お家にいながら、手軽にできるプチエクササイズをお探しの方必見！「おうちヨガ」をご紹介します。朝目覚めたベッドの中ではもちろん、リビングの床でも行える、肩ひじ張ることなく続けられるヨガポーズを厳選しました。心地の良い癒しタイムを、暮らしのワンシーンに取り入れてみませんか？
お部屋全体の空気を循環させてくれるサーキュレーターは、エアコンを効率的に効かすことが出来たり、洗濯物を早く乾かすことが出来る年間を通して暮らしに欠かせないアイテム。そこで今回は、機能はもちろん、見た目もおしゃれなサーキュレーターをご紹介したいと思います♪
そろそろ師走の足音が聞こえてくる頃。体も心も忙しなく、知らず知らずのうちに疲れがたまってくる年末は、いつもより意識して、セルフケアに勤しみましょう。フェイスケアからバスグッズ、パーツケアまで、お疲れの私たちを励ましてくれるアイテムをご紹介します。
肩や二の腕が気になって、着るのにちょっと勇気がいる「ノースリーブ」。でも、暑い季節にはやっぱり欠かせないアイテムですよね。普段、なかなか手を出せない人にも挑戦して頂けるように、アイテムの選び方＆着こなし方をまとめました。アイテムやコーディネート次第でスッキリ見せることができますよ。涼しく快適に夏のお洒落を楽しみましょう。
もうすぐ夏休み。子供に「つまらない」と言われてしまうと悲しくなりますよね。でも、天気の悪い日や忙しい日は遊びに連れて行くのもなかなか大変です。そんな時は、身近な材料でできる工作をしてみませんか？子供だけではなく大人も楽しめる工作＆実験アイデアを紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
少し前にブームになった「おにぎらず」と似ていますが、こちらは韓国発の折りたたんで作る簡単楽しいおにぎりの「折りたたみキンパ」。最近SNSでも人気なので見たことある方も多いのでは？そこで簡単に作れる「折りたたみキンパ」レシピから、おにぎりが似合いそうなお弁当箱などをご紹介します。
日焼け止めに日傘に帽子、長袖の服にサングラス。紫外線対策を完璧にしようと思うと大変ですよね。かといって長く紫外線のダメージを受け続けると肌の老化を進めることに……。そこでおすすめしたいのが紫外線に負けない体を作ること。普段の食事や暮らしを意識することで紫外線のダメージを受けづらい、受けたダメージを短時間で回復できる体を作ることができ...
具合が悪い時に食べる、というイメージを持たれがちな「お粥」。皆さんはどんな時に食べますか？実はお粥には10の効能があるとされ、美と健康にとても良い食べ物と言われています。普段の食事を時々お粥に代えて、体を整えてみませんか？お粥の効能と美味しいお粥レシピをご紹介します。
気持ちのいい日の光。さんさんと太陽が降りそそぐ天気の日も、雲がかかる日も、窓から自然の光を採り込めば、お部屋に心地よい空間が広がります。おうちをもっと素敵にするために、窓辺のインテリアにこだわってみませんか？ この記事では、カーテンやグリーンや小物など、窓辺のインテリアをご紹介します。
ファッションも華やぐホリデーシーズン到来！人と会う機会が増えるから、オンオフ問わず使えるアイテムがあるといいですよね。そこで、「クラフト」の愛称でおなじみの、お手頃価格で楽しめるカジュアルブランド『CRAFT STANDARD BOUTIQUE（クラフト スタンダード ブティック）』から、カジュアルな場から、少しかしこまった場まで、...
「正解」がわからないことも多い、自宅の掃除。特にお風呂などの水まわりは、どうすればカビや汚れをなくせるのか、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。今回は、今日からできる「お風呂をキレイに保つコツ」をお掃除上手さんに教えてもらいました。また、お風呂を徹底的にキレイにするために活用できるサービスについてもご紹介します。
将来に備えて今からお金について勉強したい、もっと上手にやりくりしたいなどと考えているあなたへ。これからの人生、もっと賢く豊かに暮らすために、ここで一度しっかりとお金と向き合ってみませんか？毎日の生活や仕事に活きてくる、お金に関する資格をご紹介します。知識を深めることができれば、今の生活もより快適になるはずです♪
カジュアルな見た目だけど、陶器や磁器と比べて丈夫で割れにくく、プラスチックと比べて劣化しにくい「ホーロー」のアイテム。使い込むほどに愛着がどんどん湧いてくるのも魅力のポイントですよね。お気に入りのホーロー製のマグカップを見つけて、日常をワンランクアップさせませんか？
30代後半を過ぎると、ボリュームやツヤなど、さまざまな髪悩みが出てきますよね。今回は、そんな悩める大人世代におすすめな「ショートレイヤー」スタイルをご紹介します。お悩みやアレンジ別におすすめなスタイルをはじめ、オーダーのコツもまとめました。
燦々と輝く太陽に、たくましく育つ植物。夏は眩しいほどのエネルギーをいっぱいに体感できる季節である一方、じっとしているだけで暑さに体力が持っていかれてしまう現実も。こんな時期だからこそ、太陽の恵みをたっぷり受けた瑞々しいフルーツで、ビタミンチャージ！今回は、すっきり爽やかな美味しいフルーツティーのレシピをご紹介します。
年齢を重ねて体にいいことを始めたいと思っても、なかなか続かないもの…。でもおいしいドリンクなら、ご褒美感覚で無理なく続けられるかもしれません。毎日の習慣にするだけで、大人女性の美容と健康に必要な栄養素を補える、ザクロの酵素ドリンク『若榴da檸檬』をご紹介します。初回は実質1,500円引きで購入できるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
まだまだ暑い今日この頃。お手持ちの夏アイテムと組み合わせて、冷房冷えや日焼け対策もできるファッションアイテムを買い足しませんか？夏だけでなく、秋も使えるものだけを厳選してご紹介します♪
美しいお肌を保つためには、毎日丁寧にケアすることが大切です。今回は、さっぱりした質感でデイリー使いにぴったりの「ボディローション」を取り上げます。ボディローションの選び方やおすすめアイテムをご紹介しますので、自分に合ったボディケアアイテムを探している方はぜひ参考にしてくださいね。
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