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暑い夏はできるだけ汗をかきたくない……ですが、サウナで発汗したり、湯船で身体を温めることによって自律神経がととのうといわれています。すっきり汗を流して心身ともにととのえたい方に、揃えておきたい持ち物やファッション、おすすめアイテムをご紹介します！
高円寺にある「小杉湯」は、東京の銭湯の中でも特に注目を集める人気の銭湯。実はそんな小杉湯のお隣に、銭湯好きが集まる憩いの場がオープンしたんです。「小杉湯となり」と名付けられたこのスポット、一体どんな場所なのでしょうか？小杉湯とゆかりの深い創業メンバーのみなさんからお話を伺いました。
一昔前まではおじさんぽいイメージが強かった「サウナ」。最近ではその気持ち良さにどっぷりハマる女性が増えているのをご存知ですか？サウナと水風呂を繰り返した後に体感する「整う」感じは、ハマった人にしか分からない極上のひと時。そんなサウナの楽しみ方と、おすすめサウナがある東京の銭湯・スパを合わせてご紹介します。
ゆったりとお風呂を楽しめるスーパー銭湯。最近ではお風呂やサウナ以外にも岩盤浴やエステ、さらにはグルメや漫画も楽しめる施設へと進化しています。オシャレでカフェ風のインテリアのものから、ラグジュアリーで非日常を味わえるもの、都会の喧騒を忘れて和の情緒を感じられるものなど趣向も様々です。朝まで営業しているところも多く、旅行のときにホテル代...
寒い季節に体をあたためてくれるお風呂。銭湯やスーパー銭湯、日帰り温泉などの大きなお風呂で手足を伸ばしてくつろいだり、サウナや岩盤浴で芯から温まるのは格別ですよね。そんなとき、何を持って行ったらいいの？と迷う方のために、銭湯・サウナなどに行くときに、あると便利な持ち物リストをご紹介。快適に、おしゃれに過ごせるおすすめのスタイルもあわせ...
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