肌本来の力を活かすには、スキンケアをシンプルにするのが一番。本当に必要なアイテムだけを選んで、やりすぎていたケアをもっとシンプルに変えてみましょう。基本的な方法や、おすすめアイテムなどをご紹介します♪

寝ている間に分泌される皮脂は、天然の保湿成分と言っても過言ではありません。朝の洗顔では皮脂を落としすぎないよう、優しく洗いましょう。ぬるま湯だけで済ませるという方法もありますよ。

お湯だけではさっぱりしないという場合は、天然成分で作られた無添加の石けんがおすすめ。洗浄力が強すぎず、潤いを残しながら洗えるアイテムが適しています。

化粧水は肌の表面が潤う程度でOK。ぬるま湯で洗顔する人の中には、化粧水は使わず、白ワセリンやオイルを塗るだけという人もいます。肌の状態を見ながら、過剰になりすぎないケアを選んでみましょう。

でも、シンプルケアに肌が慣れるまでは、乾燥が気になることもありますよね。そんな時は、化粧水の後に少量のクリーム・乳液・オイルなどで保湿してみて下さい。

洗顔で皮脂を落としすぎないようにするには、メイクもナチュラルに切り替えるのが大切です。特にベースメイクは、石けんで洗い流せるタイプがおすすめですよ。

ミネラルファンデーションやスキンケアパウダーは、クレンジング不要の肌に優しいアイテム。また、BBクリームにも石けんで落とせるタイプがあるので、自分の肌に馴染む物を探してみましょう。

夜の洗顔も基本は石けんで行います。もしクレンジングを使うのであれば、肌への負担が少ないミルクタイプを使いましょう。ノーメイクの日はぬるま湯だけで済ませるという方法もあります。

スキンケアは化粧水のみで大丈夫。寝ている間に皮脂が分泌されて、自然に潤うのだそうです。乾燥が気になる時だけ、乳液・クリーム・オイルなどを少量使いましょう。

シンプルスキンケアを実践中の女性に人気が高いのが、アルガンオイルやホホバオイルなどの"天然オイル"。化粧水とセットで使うのはもちろん、オイル1本でケアを済ませてしまう人もいるそうです。

以前「高級な美容クリームとほぼ同じ成分で出来ている？！」と言われ話題になった【ニベア】の青缶。化粧水とニベアだけで、お肌がしっとりもっちりします。

"ワセリン"も乾燥対策にぴったりの優秀アイテムです。化粧水は使わずワセリンのみという、とってもシンプルな方法もありますよ。

美白・乾燥肌・ニキビなど、お肌の悩みは人それぞれですよね。自分なりの悩みに対処したいのであれば、ライン使いのシンプルケアを試してみるのも◎。

肌の状態に合わせた様々なシリーズが揃っているのが、【無印良品】の基礎化粧品。豊富なアイテムの中から、必要な物だけをチョイスしてライン使いできます。

ライン使いを試してみるのにぴったりなのが、"サンプルセット"や"トラベルセット"。シンプルケアは自分にとっての定番アイテムを見つけることが肝心なので、いろいろなブランドを試して合うものを見つけましょう。

こちらは100円ショップの仕切り付きトレー。バスケットの中でも化粧品がごちゃつかず、汚れる心配もありません。

使う時だけ取り出して、使い終わったらトレーごと収納するという手軽さがGOOD！時々トレーを水洗いすると、清潔感をキープできますよ。

こちらは小さめのお弁当が入るくらいの保冷型のポーチ。普段から化粧品を入れておくのはもちろん、旅行先に持っていく際などにも役立ちます。

内側に保冷剤を入れるポケットが付いているので、要冷蔵の化粧品も安心してしまえます。ファスナーが大きく開く点も、使いやすいポイントの一つですね。

丁寧にスキンケアしているのに肌トラブルが絶えない。シンプルスキンケアは、そんな人にこそ試してほしい美肌術です。余計なケアをどんどん省いて、肌本来の力を目覚めさせましょう。