健康や美容に欠かせない栄養素のビタミン。その量はわずかでも、体の中では大切な働きをしてくれます。「茹でると溶けてしまう」「熱に弱い」などビタミン特有の性質を耳にしたことがあるかもしれませんが、実はその調理法によってビタミンを上手に摂れているかどうかに差がついてしまいます。そこで、今回はビタミンの特徴とともに、効率よくビタミンを吸収で...
耳元にキラリと光るピアスは、ヘアスタイルに関係なく顔まわりを華やかに垢抜けて見せてくれるアイテムです。そこで今回は、キナリノらしいシンプルスタイルにもよく似合う、素敵なピアスをご紹介したいと思います。自分用にも、お友達へのプレゼントにもオススメですよ。
結婚式が決まったら、準備が始まります。でもどのくらいの期間が必要か、何をすれば良いのかわからない…とお悩みの方も多いかもしれません。今回は、3か月という短い準備期間で最低限押さえておきたいチェックポイントをご紹介します。仕事をしながら結婚準備を進めなければいけない、結婚式は考えていなかったけれど急きょ挙げることになった、などそんなに...
暑かった夏も幕を閉じもう９月も半ば！と言いたいところですがまだまだ残暑も続いていますね。とはいえお店はすでに秋ファッション一色。そこで落ち着いた秋色のスカーフをコーデにプラスするだけで、さりげなく季節感を取り入れたおしゃれコーデに仕上がりますよ。夏に大活躍したＴシャツもスカーフの力を借りれば秋にもまだまだ現役！ここでは、スカーフの巻...
お菓子作りは、材料を揃えたりたくさんの作業工程があったりするため、面倒に感じてしまうかもしれません。でも少ない材料とシンプルな工程で、美味しいお菓子を作ることができるんですよ。簡単に作れるレシピを覚えて、毎日のおやつに取り入れてみませんか？
9月に入ってもまだまだ暑い日が続きますね。しかし、ショップを覗けばもう秋物が並んでいて、秋っぽいコーデをしたくなってくる人も多いのでは？そんな人に、暑さを感じることなく夏の終わりから楽しめるコーデ術をご紹介します。ニットやツイードなどの秋素材は暑くて着られなくても、秋の要素は取り入れられますよ。残暑が続く日々のコーデに秋らしさを演出...
「明日早いから寝なくてはいけない。でもそんな時にかぎって眠れない……」寝床に入っても神経が立ってなかなか眠りに落ちることができず、焦ってしまうことはありませんか？暗い中で1人目が冴えていると、つい心配事や不安ばかり思い出してしまい、心が休まらないことも……。そんな「眠れない夜」に試してみたい、ほっこり心身を温める11の「眠れない夜の...
愛用のバッグがあれば、どんなお出かけも安心して楽しく過ごせます。いわばバッグは、あなたの頼れるパートナー。なかでも「リュック」は、両手が空くのでお出かけ時にとても便利ですよね。ともすればカジュアル過ぎたり、子供っぽく見えてしまったりしがちなリュックですが、素材やデザインにこだわって、長く愛せる良質な品を探してみて。きっと、使いやすく...
少ないアイテムでもバリエーションをつけて、自分らしいおしゃれを楽しみたい！そこで、キナリノおなじみのスタイリストが、厳選したアイテムで5日間のコーディネートをご紹介します。
お祝いや自分へのご褒美など、少し今日の食事は贅沢がしたいな～と思ったときにぴったりなのが＜ホテルバイキング＞。普段はなかなか食べられない高級レストランのお料理も、少しお得に食べられたりするんです♪自分で好きなものをとれるので、気軽においしいものを楽しめるのもうれしいですね。今回は、東京にあるホテルバイキングの20選を紹介します！東京...
東京アクアラインの開通で、首都圏からアクセスしやすくなった千葉県・木更津。アウトレットや潮干狩りなど、日帰り旅にちょうど良いスポットが多い人気の街です。都心からちょっと足を伸ばして、木更津ドライブをしながらステキなカフェを訪れてみませんか？今回は、女性同士のランチや休憩におすすめのおしゃれカフェご紹介します。
お弁当の定番、卵料理。卵料理は、ゆでたまごや卵焼きばかりだとは思っていませんか？実は卵のレパートリーは無限大。お弁当におすすめの卵料理も多くあります。今回はお弁当のための卵料理にフォーカスして、お弁当がもっと楽しくなるような卵を使ったレシピをご紹介します。
毎日の育児、愛おしい瞬間にあふれていますよね。その一方で、家事や仕事にも追われるドタバタの中で、いざ振り返ろうと思っても、日々の小さな出来事や成長をなかなか思い出せない・・・というのも、よくある話。そこで今回は、簡単にできる「家族の成長／家族の記念日の思い出」の残し方について、いくつか方法をご紹介します。子供が大人になったとき、「こ...
ハンガリー料理には欠かせない家庭料理「フルーツスープ」。そんなハンガリーのヘルシーで素敵な食卓を、私たちも真似させていただきましょう♪さまざまなフルーツをたっぷりと食べられる甘くておいしい「フルーツスープ」のレシピをご紹介。カラフルでかわいい「フルーツスープ」とともに、ちょっとリッチな朝時間を過ごしてみませんか？
忙しい日もゆとりのある日も、簡単に作れるおいしい料理が食べたいですよね。そんな私たちの気持ちに寄り添ってくれる26Lオーブンレンジ『Milaly（ミラリィ）』。日々の料理づくりをラクで快適にして、毎日ご機嫌に過ごしませんか？
夏も終わり、そろそろ衣替えシーズン。しまい込む前に、クリーニングに出したり、家庭でシミや黄ばみを念入りに落としたいですね。来年に残す服を厳選すれば、それだけ服にかけるコストと手間が減らせます。普段洋服を見直す時間がない人も、洋服を出し入れする衣替えのタイミングで、クローゼットの中をミニマム化しませんか？
残暑が厳しい今日この頃… 蒸し暑い時期は、かき氷にアイスクリームと冷たいデザートが恋しくなりませんか？今回はそんな暑い日にもってこいな京都らしい冷たいデザート...シュワっと爽やかな「クリームソーダ」のお店をご案内したいと思います！「えっ？なんでクリームソーダ？」と思った方は、この記事を読んでいただくとその意味がわかるはず。きっと京...
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