おひとりさま

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パパッと簡単「ひとりご飯」レシピ！美味しくて栄養も摂れる28品

一人暮らしの人や家族がいない時のひとりご飯。楽に済ませたいけれども、バランスが悪いとちょっと味気ないですよね。簡単にパパッと作れて、野菜や栄養もばっちり摂れるのが理想的。そんな理想を叶える、ひとりご飯のレシピを集めてみました。後半では、アイデアレシピが登場する「漫画」もご紹介。バランスよくいただけるワンプレートや丼ものなど、どうぞお...

aks

東京de一人旅♪自由気ままに巡れるおすすめのエリア5選

暑い夏が終わり、過ごしやすい季節がやってきました。そんな時は旅行！といいたいところですが、今はなかなか遠くへのおでかけはできない…という方も多いはず。そこで今回は、一日空いたら行けちゃう都内おすすめのエリアをご紹介♪美術館、アクティブスポット、グルメなど、一人でも巡りやすいスポット集めたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

no_myy

憧れの「ソロキャンプ」にチャレンジ。これだけは揃えたい“キャンプ道具”リスト

キャンプ人気が高まる中で注目されているのが、一人の時間を満喫できる「ソロキャンプ」。女子のソロキャンプはハードルが高そうに見えますが、しっかり準備をしておけばとっても楽しく過ごせますよ。ソロキャンプに初めてチャレンジする人のために、おすすめのキャンプ道具や関東のキャンプ場、注意点などを詳しくご紹介します。

mkico

京都ひとりごはん15選。観光中の休憩や行きつけにしたい隠れ家集めました

京都は一人旅にも大変人気のある観光地です。できることならお食事も、騒がしいお店ではなくのんびりとくつろげるお店に出会いたいですよね。素敵なお店がたくさんある京都の名店の中から、ひとりごはんにおすすめのお店をご紹介します。

rengy32

わたしのために、わたしが作る。「おひとりさま」の1人分ごはんレシピ

1人暮らしでいざ「料理しよう！」と思っても、1人分のレシピってそうそうありませんよね。2～4人分のレシピだと計量が難しかったり、作り過ぎて1人で食べきるのが大変だったり…そういう悩みがつきものかと思います。そこで今回は、自分のために思い切り作ることができる、「おひとりさま」向けの1人分レシピをまとめました！レンジだけで作れるものが多...

lenon

おひとり様でも行きたい！東京のおしゃれで美味しいハンバーガーショップ10選

新しいお店が続々と出店しているハンバーガーショップ。テレビやSNSでも取り上げられているので、目にする機会も多いのではないでしょうか。特に東京にはおしゃれで美味しいハンバーガーショップがたくさんあります。カフェ感覚で行けるお店も多いので、1人でも気軽に立ち寄ることも出来ますよ。今回はそんなおひとりさまでも行きたい、おしゃれなハンバー...

yukiyuki13