鎌倉駅からほど近い、漁師町らしいのんびりした雰囲気の材木座。この海辺の町で、日常をリセットするスペシャルな体験ができるのは、真正面に海を臨む絶景スタジオ「gypsea by HONEY（ジブシアバイハニー）」での「体験ヨガ（要予約）」。このスタジオは海とサーフィンをテーマにした女性誌「HONEY」が手がけている施設で、ヨガの他にもフラダンス、サーフィン、SUPなどのレッスンもあり、海や自然を通して心身を健やかにするための環境が整っています。

レッスンはおよそ1時間ほど。その間も刻々と移り変わっていく大自然を目の前にして行うヨガは、リラックス効果も高そうですね。ゆったりと流れる時間を感じながら、体と心をほぐしてみてはいかがでしょう。

スタジオへのアクセスは、鎌倉駅から徒歩20分、またはバスで10分ほど。お天気が良ければ、鎌倉駅で自転車をレンタルして訪れるのもおすすめです。

次にご紹介するのは、和菓子の手作り体験です。教えてくださるのは、鎌倉・坂の下にある創作和菓子の「手毬」。手毬の和菓子は伝統とモダンを取り入れた美しさが評判となり、メディアにも多数とりあげられ、パリのJapan Expoへの出展やアメリカ大使館からの特注を受けるなど、海外からも大人気です。

次にご紹介するのは、鎌倉の日帰り天然温泉「稲村ヶ崎温泉」です。泉質は、松林が時を経て源泉となった日本でも非常に珍しい「モール泉」。疲労回復をはじめ、独特のぬめりによる保湿・美肌効果が高いと言われています。2017年9月にリニューアルオープンし館内も新しく、内湯、サウナ、露天風呂が楽しめます。13歳未満は入場不可となっているため、静かで落ち着いた雰囲気です。

稲村ヶ崎温泉へのアクセスは、鎌倉駅から江ノ電で約10分、稲村ヶ崎駅から徒歩5分ほど。また、温泉の前の「稲村ヶ崎公園」は、富士山と江ノ島を正面に夕日が沈む名所となっています。ドラマティックな夕焼けに、しみじみといい時間を過ごせそうですね。

しらす丼の元祖とも言われているのが、創業百十余年の老舗食堂「かきや」です。腰越駅から江ノ島駅の区間、江ノ電が路面を走る「電車通り」に面しており、味わい深い雰囲気の食堂です。

かきやのしらす丼は釜揚げしらすをたっぷりと使用し、大葉、のり、ごま、錦糸玉子、大根おろしと一緒にいただきます。ふんわりと優しい味の中にしらすの風味が絶妙にマッチしていて、ボリュームがありながらもどんどん食べてしまう美味しさです。

あれこれ少しずつ、たくさん食べたい！という方には「しらす三昧セット こゆるぎ」がおすすめ。小ぶりの釜揚げしらす丼に、しらすのかき揚げ、小鉢、酢のもの、味噌汁、デザートとお値段以上に大満足な内容です。近隣の腰越漁港で獲れた生しらすを入荷した際は、小鉢が生しらすになりますので、二色丼にして楽しむこともできますよ。

漁港町ですので、ぜひ新鮮なお魚料理も味わってみましょう。湘南の地魚のフライや煮付けもおすすめです。お店の前を走る江ノ電を眺めながら、昔ながらの食堂で地元の味を堪能してみてはいかがでしょうか。

しらす漁で有名な鎌倉の腰越は、しらす丼を目当てにたくさんの観光客が訪れます。腰越漁港のある国道沿いの飲食店は行列になりやすいのですが、こちらの「寿司懐石 かご家」は住宅街の奥にひっそりと佇む穴場のお店。生まれも育ちも腰越のご主人が、腰越漁港の鮮魚を腕をふるって料理してくれます。

看板メニューは、見た目もインパクトのある、シャリから溢れそうな「しらすの軍艦巻き」。しらす漁が解禁される旬の時期（3月中旬から12月）には、写真のような腰越漁港で水揚げされた「朝どれ生しらすの軍艦巻き」もいただけます。生しらすの入荷は天候や漁の状況によりますが、メニューにあればぜひ注文してみてくださいね。とれたての生しらすは全く臭みがなく、すし飯との相性も抜群。生姜と酢味噌の二種の味で楽しめます。一般的な丼ではなく軍艦巻きにしたことで、崩れやすい具を一口にぎゅっと閉じ込め、弾けるような食感をさらに堪能することができます。

そのほか、地物の握りや海鮮丼、お寿司に揚げ物やサラダがつく品数豊富なランチセットなどもそろっています。お値段も良心的なのは嬉しいですね。

しらすを洋食で楽しむなら、本格的な窯焼きのピザはいかがでしょうか。「ガーデンハウスレストラン」では、地元の漁師直送のしらすで作る「湘南釜揚げしらすと葉葱、焦しバターのピザ」が人気です。しらすとピザの相性は想像以上で、葱の甘さとバターの香りが絶妙な味わいに。もちもちした生地は食べ応えもあるので、シェアしながら食べるのがおすすめだそうです。

地ビールと名産品で昼飲み、というのも気ままな旅の醍醐味。クリーミーな泡とフルーティーな味が特徴の鎌倉ビールは、苦味が苦手な人にも飲みやすく女性にも人気。そんな地ビールのお供にぴったりの「鎌倉ソーセージのグリル」は、ジューシーで食べ応えも十分。しらす料理と合わせて、鎌倉ならではのグルメを堪能できますね。

お食事だけでなく、鎌倉の豊かな自然を感じる雰囲気もおすすめのポイントです。築50年のアトリエをリノベーションした、大きなテラスが心地よい一軒家レストラン。緑がいっぱいの空間で、ゆっくり食事を楽しんでみませんか。

最初にご紹介するのは、まるでハワイに来たかのような、リゾート気分が盛り上がる七里ヶ浜のドライブインカフェ「Pacific DRIVE-IN(パシフィックドライブイン)」。ガーリックシュリンプ、ロコモコ、カルアピッグなどハワイアンプレートランチをコンセプトにしたメニューが満載で、本格的なハワイの味が楽しめます。

ちょっと休憩する時は「バターミルクパンケーキ」がおすすめです。柔らかな口当たりの後、ふわっと甘みが広がって、シンプルなのに心に残る美味しさ。コーヒーは湘南の人気ロースター、27COFFEE ROASTERSのものを使用し、コーヒー好きにも喜ばれる本格的な味です。

七里ヶ浜海岸の真横にあるカフェは波の音が聞こえるほど海に近いので、テラス席ももちろん、店内からもたっぷりと海を眺めることができますよ。また、サーフィンやSUPなどのマリンスポーツを楽しむ人の姿も多く、湘南のビーチカルチャーを間近に感じられます。人気のお店ですが、ランチの時間を避けてモーニングや夕方を狙うと比較的空いているそう。鎌倉ぶらり旅のスタートに、または締めくくりに立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

「オーガニック」と「麻」をテーマにしており、良質な栄養素が豊富な麻の実やキヌアなどの穀物、発酵食品のテンペ、ヘンプシードオイルを調理に使用するなど、とても健康的。野菜を中心にしたランチプレートやベジタブルカレーが人気です。

スイーツには、卵、乳製品、白砂糖を使わないマクロビオティックなデザートを提供。メープルシロップや米飴などを使った優しい甘さで、食べ応えもしっかりありますよ。季節のフルーツを取り入れたケーキもありますよ。

最後はビーチ沿いから離れて、山の上から海を見下ろす高台のカフェをご紹介します。鎌倉駅からバスで20分ほど、見晴バス亭を下車すると、そこは一面の緑に包まれた鎌倉山。一面ガラス張りのおしゃれなパティスリーカフェ「ル・ミリュウ鎌倉山」では、豊かな木々と相模湾を見下ろしながら、ティータイムを楽しむことができます。

こちらのお店は、実は都内でも有名なパティスリー「ラ・プレシューズ」の姉妹店なんです。ショーケースに並ぶ端正で美しいお菓子に心が踊ります。

メニューの中でもおすすめは、目にも楽しい「アフタヌーンティースタンドセット」。一段目はサンドイッチ、二段目はケーキ2種、三段目には焼き菓子とマカロンが盛られ、豪華でバラエティ豊かな内容です。サンドイッチは工房で焼く自家製パンを使用しているので、とても美味しいと評判のもの。ケーキもショーケースから好きなものを選べるのが嬉しいですね。コーヒー、紅茶、煎茶、ジュースの他に、スパークリングワインやグラスワインも頼めます。

センスの光る味わいのル・ミリュウのケーキは、遠方からのファンも多数。写真の「モンテリマール」は、蜂蜜ムースとピスタチオのババロアにドライフルーツが宝石のように散りばめられた風味豊かなケーキ。

定番の「ショートケーキ」も優しい甘さにしっとりしたスポンジの逸品です。他にもたくさん種類のケーキがありますので、ぜひ自分のお気に入りを見つけてみてくださいね。鎌倉の町や相模湾をぐるりと見渡す一大パノラマと共に、素敵なアフタヌーンティーをお楽しみください。