くらしきぬ

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今日、何を着ればいいの?『3月の服装』は防寒しつつも春らしく。

今日、何を着ればいいの?『3月の服装』は防寒しつつも春らしく。

3月に入れば、気分はもう春。明るい日差しを感じる日が多くなり、お出かけが楽しくなってくる時期でもありますよね。とは言え、まだまだ油断は禁物。真冬並みに寒い日があったり、朝昼晩の寒暖差が大きかったり、それなりの心構えも必要です。今回は、装いを春らしくシフトしつつ、快適におしゃれを楽しみたい方へ、おすすめのアイテムや素敵なコーディネート...

h_mk

寒い日でも、おしゃれはしたい!冬でも【スカート】を楽しむ『防寒コーデ』

寒い日でも、おしゃれはしたい!冬でも【スカート】を楽しむ『防寒コーデ』

春まであと少し!とは言え、寒さの峠を越えるのはまだまだ。何となく安心だからと、気づけばいつも同じようなパンツスタイル...という方も多いと思います。でも、防寒メインの服装ばかりでは、飽きてくるのが普通。時にはスカートやワンピースを着たいと思う時もあるでしょう。今回は、寒さを我慢するのは嫌だけど、おしゃれはきちんと意識しておきたい!と...

h_mk

足元から冬支度。定番にしたくなる”お気に入り”の靴下を見つけよう♪

足元から冬支度。定番にしたくなる”お気に入り”の靴下を見つけよう♪

朝晩の冷え込みが気になる季節になりました。足元もしっかり衣替えして、冬支度を始めませんか!今回は、お出かけにぴったりな靴下や、おうちのくつろぎタイムに履きたいモコモコ靴下など、これからの季節にぴったりな靴下をご紹介したいと思います。あったかいお気に入りの靴下で、足元のお洒落を楽しんでみませんか♪

mooco

早く眠って朝スッキリ*美を育てる【睡眠時間】はこうやってキープしよう

早く眠って朝スッキリ*美を育てる【睡眠時間】はこうやってキープしよう

思うように取れない睡眠時間。「どうやっても生活スタイルは変えられないから…。」と、諦めてしまっていませんか?ぜひこの機会に、日々の“眠り”と丁寧に向き合い、内側から輝く健康美を手に入れましょう!

nana

着膨れ知らず◎寒い日に嬉しい、機能性バッチリ【あったかインナー】をピックアップ

着膨れ知らず◎寒い日に嬉しい、機能性バッチリ【あったかインナー】をピックアップ

まだまだ厳しい寒さは続きますが、冬でもオシャレに制限をかけることなく、自分の好きなファッションを楽しみたいですよね。そんな時に頼りになるのがあったかインナー。見えないところなのでついつい毎年同じインナーを使い回しているという方も多いとは思いますが、たまには見直してみてもいいのでは?今回は、着膨れしない様々な種類のあったかインナー、そ...

flickan

この冬は『くすみ』知らずの私に!明るい顔色を作る《セルフケア》

この冬は『くすみ』知らずの私に!明るい顔色を作る《セルフケア》

寒い冬の時期、体が冷えている状態だと、血の巡りが滞って、何となく顔色が曇って見える気がしませんか?いつもよりくすみがちだったり、クマが目立ってしまったり...、そんなお疲れ顔では魅力が半減してしまいますよね。今回は、メイクでのちょっとした小技から、普段の過ごし方、そして服の着こなし方まで、様々な角度から、顔色も表情も明るく見せるテク...

h_mk

おうち時間をぬくぬく快適に♪あったか『靴下&ルームシューズ』で足元から冷え対策◎

おうち時間をぬくぬく快適に♪あったか『靴下&ルームシューズ』で足元から冷え対策◎

寒い季節はおうちの中で過ごす時間が増えますよね。気温が低い日は特に、暖房をつけても足元が冷えるというお悩みも。また、せっかくお風呂であったまっても、ベッドに入る頃には足元が冷えて眠れない…ということもありますよね。そこで今回は、おしゃれなウール素材の『おうち靴下』をはじめ、足首をあたためる『レッグウォーマー』、ボアつきのスリッパやシ...

kiito

夜も心地良くバストをキープ。「ナイトブラ」のおすすめアイテムと選び方教えます!

夜も心地良くバストをキープ。「ナイトブラ」のおすすめアイテムと選び方教えます!

「ナイトブラ」って聞いたことはあるけど、実際どういうものなのかイマイチわからないという方、多いのではないでしょうか。こちらではそんなナイトブラ初心者の皆様に、ナイトブラとはどんなものなのか、なぜ必要なのかをご説明していきます。

hanat2

 足元から、あたたかく。”防寒”と”おしゃれ”を両立する《アイテム&コーディネート》

足元から、あたたかく。”防寒”と”おしゃれ”を両立する《アイテム&コーディネート》

冷えは健康にも美容にも大敵。とはいえ、寒さをしのぐために厚着をすると、段々おしゃれから遠ざかってしまいがちです。今回は、快適さを重視しつつ、きちんとおしゃれに見える着こなし方を提案。特に冷え取りの基本、「下半身を冷やさないこと」を意識して、足元の防寒アイテムを中心にご紹介します。寒さに負けず、心身ともに余裕を持って、冬のおしゃれをも...

h_mk

大人も子供も「腹巻」でほっかほか。お腹から始める温活とおすすめグッズ

大人も子供も「腹巻」でほっかほか。お腹から始める温活とおすすめグッズ

冷えは足からだけじゃない!お腹から温める「腹巻」のすすめです。冷え性対策でつま先や指先のケアばかりしていませんか?冷えやすい体の末端を温めるのも有効だけど、体の中心を温めることもとっても効果的ですよ。 腹巻と言ってもお洋服にひびかず、スッキリと着ることができるアイテムもあります。温かく、快適に冬を過ごすために腹巻で温活を始めてみませんか?

22hana

食べ過ぎ注意!の年末年始こそ労わりたい【お・な・か】の事。

食べ過ぎ注意!の年末年始こそ労わりたい【お・な・か】の事。

「腸活」という言葉、どこかで聞いたことがある方もいるかもしれません。 「お腹は大切に」と昔から言われてきましたが、その中でも「腸」は体にとって重要なところと言われています。暴飲暴食になりがちな年末年始。もう1度お腹の健康、改めて考えてみませんか。 今回は、お腹の健康のために「毎日の食事に取り入れたいもの」と冷えからお腹を守る「腹巻き...

yumi3

暖房器具だけに頼らない!寒い季節を上手に乗り切る【冷えとりレッスン&ファッション】

暖房器具だけに頼らない!寒い季節を上手に乗り切る【冷えとりレッスン&ファッション】

寒い日は、暖房器具も欠かせませんが、からだをしっかり温めるには、身に着けるアイテムでも暖をとるとより良いですよ。冷え対策にもなって、電気代も節約できて一石二鳥なのです!今回は、食事、運動、入浴、ファッションなど、暮らしの中のさまざまなシーンで取り入れたい冷えとりのポイントを10個ご紹介します。

ichive

お洒落は足元から。秋冬に合う“ほっこりカラー&柄”の「靴下」カタログ♪

お洒落は足元から。秋冬に合う“ほっこりカラー&柄”の「靴下」カタログ♪

すっかり季節は秋に移り変わり、少し肌寒い日も増えてきました。お洒落は足元からと言うけれど、靴下で足元に季節感を取り入れてみませんか?ワンピースやパンツは去年の物でも、靴下を変えるだけで違った印象になります。今回は「秋冬に合うカラーと柄」をテーマに、魅力的な靴下をご紹介致します。

tkk69

夏こそきちんと「冷え」対策~はじめてさんにおすすめの靴下&肌着~

夏こそきちんと「冷え」対策~はじめてさんにおすすめの靴下&肌着~

夏は冷たい食べ物や飲みものが欲しくなりますよね。暑いからといって薄着で外に出てしまうと、電車やバスなどの冷房で体が冷えることも。今回は、冷え対策にぴったりの靴下やカバーソックス、腹巻や「はらぱん」など足元やおなかまわりを温めるグッズをご紹介します。冬の冷え対策がばっちりな方も、シルクなど夏にぴったりの通気性のいい素材に衣替えしてみて...

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エアコンに氷菓子に、意外と冷える夏。「冷え」対策しませんか?

エアコンに氷菓子に、意外と冷える夏。「冷え」対策しませんか?

エアコンに氷菓子に、思っている以上に夏は冷えやすい季節。からだのためにも、夏だからこそ温活をはじめてみませんか。家電に関する冷え予防から、冷え解消法までご紹介します。

ichive

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