提供: カゴメ株式会社
わたしが“輝く”ベストな組み合わせ見つけた!野菜×フルーツの好相性レシピ

わたしが“輝く”ベストな組み合わせ見つけた!野菜×フルーツの好相性レシピ

仕事に家事に忙しい毎日を過ごしていると、自分のことはつい後回しにしてしまいがち。乱れてしまう生活習慣。せめて、自分のための食事はきちんと考えて摂り入れたい。だって、野菜やフルーツを摂らない生活は、自分の「きれい」と「健康」を手放しているのと同じこと。そんな自分を大切にしている“あなた”のために、今回は、無理しなくても毎日続けられる!簡単で素材の栄養が活きている“野菜やフルーツ”を使ったレシピをご紹介します♪ 2017年04月04日作成

カテゴリ:
グルメ
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今日の元気とキレイのために、“野菜とフルーツ”食べられていますか?

わたしが“輝く”ベストな組み合わせ見つけた!野菜×フルーツの好相性レシピ

「野菜とフルーツ」は、わたしの元気とキレイのために欠かせない、とても大切なもの。どんなに忙しくても、自分のこと、ちゃんと考えた食生活って憧れます。だけど、背伸びしすぎると疲れてしまう。無理しなくてもちゃんと続けられる、誰でも簡単にできるレシピを取り入れて、賢く「野菜とフルーツ」摂りませんか?

【レシピ】“野菜やフルーツ”を使ったレシピのご紹介♪

にんじんとみかんのスムージー

にんじんとみかんが相性抜群のスムージー。
ホットドリンクにしても、とても美味しいですよ♪

にんじんとみかんが相性抜群のスムージー。
ホットドリンクにしても、とても美味しいですよ♪

紫キャベツ、胡桃、生ハム、ニューサマーの爽やかサラダ

見た目も華やか!ボリューム満点サラダです♪

見た目も華やか!ボリューム満点サラダです♪

でも、手作りって手間がかかるもの。毎日続けるのは大変・・・。

わたしが“輝く”ベストな組み合わせ見つけた!野菜×フルーツの好相性レシピ

手作りのサラダやスムージー。カラフルでヘルシー♪でも、意外と手間がかかりませんか?種類や量もたくさん必要だし、洗ったり切ったり下ごしらえしたり...。けっこうやることが沢山あって、出来上がるまでが一苦労。毎日続けるにはハードルが高いですよね。

市販のスムージー。実は“添加物”が入っていることも...。

わたしが“輝く”ベストな組み合わせ見つけた!野菜×フルーツの好相性レシピ

コンビニやスーパーで売られているスムージーは、色とりどり、種類も豊富。手軽に購入できて便利だけど、どのような添加物が使われているか、ホントは気になっていたりしませんか?出来れば、余計なものは摂りたくないですよね!

こんなの待ってた!無添加※100%グリーンスムージー

GREENS「グリーンスムージー」
※香料・保存料・着色料無添加

バナナが入ったとろり食感の「グリーンスムージー」は、バナナのフルーティーな香りと、まるでミキサーで作ったような食感で、毎日飲みたくなる美味しさです♪

GREENS「グリーンスムージー」
※香料・保存料・着色料無添加

バナナが入ったとろり食感の「グリーンスムージー」は、バナナのフルーティーな香りと、まるでミキサーで作ったような食感で、毎日飲みたくなる美味しさです♪

素材由来のビタミンC・食物繊維が残っている!

「GREENS」はカゴメ独自の「低温あらごし製法」で作ることで、素材そのものの味わいと栄養を活かした「素材感そのままスムージー」です。

「低温あらごし製法」は、生の野菜や果実を独自カットし、熱をなるべく抑えて加工する製法です。

低温あらごし製法により、加工で失われやすいキウイや小松菜等の、素材由来の食物繊維が従来の製法と比べて約4.2倍(※2)、ビタミンCは約5.2倍(※2)多く残ります。

「GREENS」はカゴメ独自の「低温あらごし製法」で作ることで、素材そのものの味わいと栄養を活かした「素材感そのままスムージー」です。

「低温あらごし製法」は、生の野菜や果実を独自カットし、熱をなるべく抑えて加工する製法です。

低温あらごし製法により、加工で失われやすいキウイや小松菜等の、素材由来の食物繊維が従来の製法と比べて約4.2倍(※2)、ビタミンCは約5.2倍(※2)多く残ります。

素材感そのままスムージー!「GREENS」のラインナップをご紹介します♪

わたしが“輝く”ベストな組み合わせ見つけた!野菜×フルーツの好相性レシピ

カゴメGREENSは、【コンビニやスーパーで手軽に買える】香料・保存料・着色料無添加の「素材感そのまま」スムージー。その日の気分や、ちょっと自分に足りてないかも?と感じる食材を、手軽に補うことが出来ます♪「野菜とフルーツの新習慣!」忙しくてちゃんと食事ができない日でも、スキマ時間に安心して“野菜とフルーツ“を摂れますね!

【値段:198円前後 賞味期限(開封前):22日間 容量(容器):210ml(PET)】

『野菜とフルーツ』の新習慣。わたしに“良いこと”始めませんか?

わたしが“輝く”ベストな組み合わせ見つけた!野菜×フルーツの好相性レシピ

どんなに忙しくても、毎日丁寧に過ごしたいから、本当にいいものを賢く選んで摂り入れたい。
カゴメGREENSと一緒に『野菜とフルーツ』の“新習慣”始めませんか?