丈夫そうに見える爪も、実は皮膚が角質化したもの。肌と同じく爪も乾燥に弱く、乾燥することでダメージが蓄積し、爪のでこぼこや縦筋につながって老化を早めてしまうと言われています。食器洗いや料理などの水仕事や、掃除で使用する洗剤によっても水分が奪われて乾燥し、爪トラブルに。生活していく上で欠かせない家事は、爪の大敵”乾燥”を引き起こしているのです。

爪は健康のバロメーターと言われるほど、健康状態があらわれるパーツ。忙しいからといって、軽食続きの毎日になっていませんか？爪の主成分は、たんぱく質の一つであるケラチンなので、たんぱく質が不足すると爪が荒れて脆くなってしまいます。その他、ビタミン、鉄分、亜鉛なども必要。美しい爪を育てるには、毎日のバランスの良い食事が大切なのです。

爪は甘皮で覆われている白い部分(爪母基)でつくられるため、ハンドクリームやネイルオイルで爪の根元までしっかり保湿。時間がある時は、指先をマッサージしながら塗り込むと栄養が爪まで届きやすくなります。いつものハンドケアに、爪まで意識を向けてあげるだけで、効果が現れてくるはずですよ。

当たり前のように使っている爪切りは、実は爪への負担が大きいため、やすりへシフトチェンジしましょう。深爪にならないように、白い部分は1～2ミリ程度残すように爪先を整えることが大切です。時間は、お風呂上りがおすすめ。爪が水分を含み柔らかくなっているので、刺激を少なくすることができます。

肌の色に合わせて「ピンクオークル」「ベージュオークル」の2色から選べます。透明感のあるピンクオークルは、繰り返したネイルで黄ばんでしまった爪を血色良く見せて、健康的な印象をプラス。ベージュオークルは清潔感のある仕上がりにしてくれます。全国の「セブン-イレブン」で販売されているので、仕事帰りにパパッと購入できるんです。500円(税抜)というプチプラ価格も嬉しいですよね。

表面をなめらかに整える特長がある「ネイルファンデーション」は、ひと塗りで爪のでこぼこや縦筋もしっかりカバー。自然な艶めきは、自爪を丁寧に磨いたようなナチュラルな美しさを実現してくれます。リネンシャツに、ボーダー。上品な指先は、涼しげな夏のカジュアルコーデにもなじんでくれます。仕事上、派手なネイルができない方にもおすすめ。オンにもオフにも大活躍の優秀ネイルです。

"せっかく頑張って塗ったのに、ネイルがすぐにはがれてしまう･･･"とお困りの方も多いはず。「ネイルファンデーション」は、ネイルの”はがれ”の原因となる衝撃や水に強い樹脂が入っているので、塗りたての美しさが長持ちしてくれるんです。これなら、水仕事が多い家事も気にせずできますね。スマホやパソコン操作など、手先を見られる機会が多くても安心です。

夏はいつもと違うカラフルなカラーに挑戦しやすい季節です。パラドゥの「ネイルカラーミニ」は、思わず気分が上がるような、カラフルな色が豊富にラインアップ。1本320円(税抜)だから、色々なカラーを揃えやすい◎ アクセントとして楽しむペディキュアにもぴったりです。