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毎年「夏までに」ができない人へ。“夏痩せ”に必要なモノ・コト教えます

毎年「夏までに」ができない人へ。“夏痩せ”に必要なモノ・コト教えます

今年もいよいよ夏がやってきました! 毎年「夏までに痩せる」と思っているものの、実際は実現できないまま夏が終わっていく……という経験がある人も多いのでは? 海やアウトドア、楽しいイベントも多いこの季節。体型のことは気にせず、思い切り楽しみたいですよね。今回は、この夏こそダイエットを成功させたいあなたに向けて、おすすめのドリンクをご紹介♪ ファスティングダイエットや酵素ダイエットが気になっている人は、ぜひチャレンジ! 今年は、思わず見惚れてしまうような夏ボディを手に入れましょう♪2016年07月08日作成

カテゴリ:
ファッション
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「夏までに痩せる!」って、毎年言っている気がする……

毎年「夏までに」ができない人へ。“夏痩せ”に必要なモノ・コト教えます
暑くなって来たこの頃。「服で誤魔化してたけど薄着になるほど色々なところが目立つ」、「夏前に油断して何もできなかった」……そんな経験はありませんか? 毎年「夏までに痩せる」と言っているけど、実際は成功したことナシ……。

目指したいのはこんなカラダ!

毎年「夏までに」ができない人へ。“夏痩せ”に必要なモノ・コト教えます
□ツヤ・透明感のある健康的な肌
□細すぎない、柔らかく女性らしいライン
□きゅっと引き締まったメリハリボディ
自然体なナチュラル女子に似合うのは、「無理してる感」のない健康的なメリハリボディ。そのためには、カラダの内側からきれいになるのが大事。でも、体質改善は時間がかかるイメージ……。このままじゃ夏服は着れない!? 今すぐ始められて、夏に間に合うダイエットってあるの??

おススメは今すぐ始められる「置き換えダイエット」

毎年「夏までに」ができない人へ。“夏痩せ”に必要なモノ・コト教えます
●置き換えダイエットって?
今話題の「置き換えダイエット」。何となく耳にしたことのある人も多いはず。その名の通り、一日の食事を野菜や果物などで作った酵素ドリンクに置き換えるダイエットのことを指します。ファスティングダイエット(プチ断食)やクレンズダイエットとも呼ばれ、置き換える食事の回数や期間は目的によって様々です。
置き換えダイエットについて詳しく知る >>

一日の食事を酵素ドリンクに置き換えるだけ。

酵素は、人が健康的に生きるために必要不可欠な成分です。主に野菜、果物、お刺身、肉、また納豆や味噌・醤油などの発酵食品などに含まれて入る酵素。酵素は熱に弱く、50度前後の熱が加えられることで失活してしまいます。なので、置き換えダイエットで主流なのは、酵素を生で摂取できるスムージー。これを朝・昼・夕、いずれかの食事を酵素ドリンクに置き換えるだけ。特に夕飯の置き換えが効果的と言われています。

酵素は、人が健康的に生きるために必要不可欠な成分です。主に野菜、果物、お刺身、肉、また納豆や味噌・醤油などの発酵食品などに含まれて入る酵素。酵素は熱に弱く、50度前後の熱が加えられることで失活してしまいます。なので、置き換えダイエットで主流なのは、酵素を生で摂取できるスムージー。これを朝・昼・夕、いずれかの食事を酵素ドリンクに置き換えるだけ。特に夕飯の置き換えが効果的と言われています。

カラダを内側からきれいにするこんなメリットが♪

食事を我慢しなくていいから、3日坊主の人でもストレスなく続けられる置き換えダイエット。酵素を摂取することで、免疫力や脂肪を消化する基礎代謝が上がったり、「痩せやすいカラダ」を作りながら健康的に体重を落とすことができるんです!

食事を我慢しなくていいから、3日坊主の人でもストレスなく続けられる置き換えダイエット。酵素を摂取することで、免疫力や脂肪を消化する基礎代謝が上がったり、「痩せやすいカラダ」を作りながら健康的に体重を落とすことができるんです!

でも、ちょっとデメリットも……

毎日ドリンクを作るのが大変

酵素をバランスよく摂取するためには大量の野菜や果物が必要。それを洗って、カットしてミキサーに入れて、洗い物も増える……。忙しい毎日の中で続けるには、これだけでもうんざりして、続けるのが難しそうです……。経済的にも決して安いとは言えません。

酵素をバランスよく摂取するためには大量の野菜や果物が必要。それを洗って、カットしてミキサーに入れて、洗い物も増える……。忙しい毎日の中で続けるには、これだけでもうんざりして、続けるのが難しそうです……。経済的にも決して安いとは言えません。

おなかに溜まらない!

夕食がスムージーだけだと、どうしてもお腹が空きがちです。また、自分で飲みやすいスムージーを作るのは中々至難のワザ。青臭くなってしまったり、味が苦手で断念してしまった……という人も少なくありません。また、間違ったスムージーの飲み方をすると体の冷えにも繋がります。簡単そうに見えて、置き換えダイエットを取り入れたり続けるのって、初心者の人には中々難しい部分もあるんです……。

夕食がスムージーだけだと、どうしてもお腹が空きがちです。また、自分で飲みやすいスムージーを作るのは中々至難のワザ。青臭くなってしまったり、味が苦手で断念してしまった……という人も少なくありません。また、間違ったスムージーの飲み方をすると体の冷えにも繋がります。簡単そうに見えて、置き換えダイエットを取り入れたり続けるのって、初心者の人には中々難しい部分もあるんです……。

そんなときは……酵素ドリンクの力を借りよう♪

毎年「夏までに」ができない人へ。“夏痩せ”に必要なモノ・コト教えます
ドリンクを作る手間ナシ!
おいしく続けられる「ベルタ酵素ドリンク」
「もっと簡単に、ストレスなく置き換えダイエットを始めたい! 」そんな人を手助けしてくれるのが、「ベルタ酵素ドリンク」。元々は、女優やモデルのために完全受注生産で作られていたドリンクですが、口コミで評判が広がり、一般販売が実現しました。毎日コップに注いで飲むだけなので、イチから手作りする手間もなく、置き換えダイエット初心者さんや忙しい女性にもぴったりな酵素ドリンクなんです。
平均「4.4キロ痩せ」のワケって? >>

165種類の酵素をぎゅっと濃縮!

毎年「夏までに」ができない人へ。“夏痩せ”に必要なモノ・コト教えます
酸や熱に弱く、普通の食事では摂取が難しい酵素。しっかりと取り入れる一番の近道は、生野菜を大量に食べ続けるのみ。それでも、生野菜だけでは摂取できる酵素が偏ってしまいます。普段の生活に取り入れるのが難しい酵素ですが、「ベルタ酵素ドリンク」には、165種類の酵素がぎゅっと濃縮されているんです! 野菜や果物、野草など、多くの種類の酵素がこのドリンクに含まれて入るから、しっかりと栄養分をカバーできます。

ベルタ酵素ドリンク・3つのこだわり

爽やかで飲みやすいピーチ味

ベルタ酵素ドリンクの人気の理由のひとつは、何度もテイスティングやモニターを繰り返したこだわりの味。どんな人でも飲みやすいピーチ味は、脂質ゼロなのにほんのりと甘く、ダイエット中の強い味方になってくれそうです。

ベルタ酵素ドリンクの人気の理由のひとつは、何度もテイスティングやモニターを繰り返したこだわりの味。どんな人でも飲みやすいピーチ味は、脂質ゼロなのにほんのりと甘く、ダイエット中の強い味方になってくれそうです。

飲み方のバリエーションが豊富♪

毎日飲んでいるとどうしても味に飽きてしまう酵素ドリンク。ベルタ酵素ドリンクは、様々な飲み方を楽しむことができるんです。写真で紹介しているのは特に人気の取り入れ方。基本の原液や水で割ったピーチ味に少し飽きてしまったら、すっきりとした味わいの炭酸水、暖かい無糖紅茶、無糖ヨーグルトなど、豊富なバリエーションを楽しめます♪

ドリンクとのお得なダイエットパックで手に入る限定サプリ(写真左)は、なんと酵素数620種! 置き換えダイエット中の食事と一緒に取り入れるとより効果的なので、この機会にぜひ試してみて。

毎日飲んでいるとどうしても味に飽きてしまう酵素ドリンク。ベルタ酵素ドリンクは、様々な飲み方を楽しむことができるんです。写真で紹介しているのは特に人気の取り入れ方。基本の原液や水で割ったピーチ味に少し飽きてしまったら、すっきりとした味わいの炭酸水、暖かい無糖紅茶、無糖ヨーグルトなど、豊富なバリエーションを楽しめます♪

ドリンクとのお得なダイエットパックで手に入る限定サプリ(写真左)は、なんと酵素数620種! 置き換えダイエット中の食事と一緒に取り入れるとより効果的なので、この機会にぜひ試してみて。

内側からきれいに! 3大美容成分配合

ベルタ酵素ドリンクは、置き換えダイエットをサポートしてくれるだけではなく、美容にも◎! 女性にうれしい「三大美容成分」を配合しているんです。美容効果や妊産婦をはじめとした、女性特有の悩みにも効果が期待できる「ザクロ」、哺乳動物の胎盤からも抽出される、健やかな体を作るために必要な成分が豊富に含まれた「プラセンタ」、ハリと潤いを与えてくれる「ヒアルロン酸」の三つ。夏痩せを目指しながらきれいになれるのがうれしい!

ベルタ酵素ドリンクは、置き換えダイエットをサポートしてくれるだけではなく、美容にも◎! 女性にうれしい「三大美容成分」を配合しているんです。美容効果や妊産婦をはじめとした、女性特有の悩みにも効果が期待できる「ザクロ」、哺乳動物の胎盤からも抽出される、健やかな体を作るために必要な成分が豊富に含まれた「プラセンタ」、ハリと潤いを与えてくれる「ヒアルロン酸」の三つ。夏痩せを目指しながらきれいになれるのがうれしい!

挫折ナシ! 一人一人のダイエットを全力サポート

ダイエットで悩んだら「お客様サポートチーム」に相談!

「ベルタ酵素」では、一人一人の目標達成に向けて「お客様サポートチーム」というシステムを導入。「効果が出る飲み方は? 」「ダイエット中だけど、料理が苦手だから良いレシピを教えて! 」……ダイエット中の「わからない! 」たくさんありますよね。外部のコールセンターに任せるのではなく、栄養士の資格保有者や元エステティシャンや元美容師など、美のスペシャリストである「ベルタ」の社員が、メールや電話で気軽に相談に乗ってくれるんです。自分一人で続けるダイエットじゃないから、挫折しないでやり切ることができそう♪

「ベルタ酵素」では、一人一人の目標達成に向けて「お客様サポートチーム」というシステムを導入。「効果が出る飲み方は? 」「ダイエット中だけど、料理が苦手だから良いレシピを教えて! 」……ダイエット中の「わからない! 」たくさんありますよね。外部のコールセンターに任せるのではなく、栄養士の資格保有者や元エステティシャンや元美容師など、美のスペシャリストである「ベルタ」の社員が、メールや電話で気軽に相談に乗ってくれるんです。自分一人で続けるダイエットじゃないから、挫折しないでやり切ることができそう♪

初めての人も安心のサポート>>

一回からでも解約OK! 便利な定期便も

ベルタ酵素ドリンクを試すなら、22%OFFの特別価格で購入できる「定期便」がおすすめ。自分のペースで続けたい人向けの「通常のダイエットパック」と、今すぐ結果を出したい人向けの「即ダイエットパック」の2種類です。一回からでも解約OKなので、「強制的に続けなきゃいけない」ということもなくとっても安心。安く購入したい、毎回の注文が面倒、という人や、本気でダイエットを実現したいと思っている人はぜひ利用してみて。あなたはどっちのタイプで夏痩せを目指す?

ベルタ酵素ドリンクを試すなら、22%OFFの特別価格で購入できる「定期便」がおすすめ。自分のペースで続けたい人向けの「通常のダイエットパック」と、今すぐ結果を出したい人向けの「即ダイエットパック」の2種類です。一回からでも解約OKなので、「強制的に続けなきゃいけない」ということもなくとっても安心。安く購入したい、毎回の注文が面倒、という人や、本気でダイエットを実現したいと思っている人はぜひ利用してみて。あなたはどっちのタイプで夏痩せを目指す?

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思わず見惚れる「夏ボディ」を手に入れよう♪

毎年「夏までに」ができない人へ。“夏痩せ”に必要なモノ・コト教えます
夏はすぐそこまで来ています。カツカツ切り詰めて無理をしてダイエットをしても結局は続きません。無理せず続けられるよう、余裕のある心を持つことがダイエット成功への一番の近道! ゆとりのある女性はそれだけで素敵に見えるもの。「ベルタ酵素」で、この夏こそ「余裕のあるきれい」を成功させましょう♪
酵素ダイエットならベルタ酵素●-{ベルタ公式ショップ/BELTA}