今がタイミング『断捨離』

今がタイミング『断捨離』

ここ数年、ポピュラーなワードとなった“断捨離”。不要なモノ・コトを取捨選択することで身軽になるのはわかっていても、実践するのはなかなか難しいですよね。まずは“断捨離”の意味や、実践するコツ、心構えなど学んでみませんか。

頭の中もきれいにすっきりと。思考の“捨て上手”な人になるための【5つの心構え】

頭の中もきれいにすっきりと。思考の“捨て上手”な人になるための【5つの心構え】

なんだかもやもや・イライラすることありませんか?悩み事や人間関係など、不要なモノ・コトを取捨選択することで身軽になるのはわかっていても、実践するのってなかなか難しいですよね。でも、頭の中がすっきりすれば、自然と身の回りも整理されていきますよ。思考の“捨て上手”な人になるための【5つの心構え】を実践して、まずは頭の中からきれいにしてい...

air

「持たない」ことで得られる真の豊かさとは?『シンプルライフ』に学ぶしあわせの秘訣

「持たない」ことで得られる真の豊かさとは?『シンプルライフ』に学ぶしあわせの秘訣

持たないことが与えてくれる豊かさの意味とは?シンプルな生き方を選択をすることで得られる“心”の作用。常に何かに追われるように日々を過ごしたり、重い荷物を背負っているような感覚に悩まされているという人は、「物」という視点からシンプルライフを始めるのがおすすめです。目に見える部分から変えていくことで、次第にクリアになっていく心の変化を体...

kitto

憧れのお部屋を現実に!捨てられない人へ贈る、マイペースな“ゆる捨てライフ"のすすめ

憧れのお部屋を現実に!捨てられない人へ贈る、マイペースな“ゆる捨てライフ"のすすめ

ホテルやカフェのような素敵なお部屋は居心地もよくて憧れますよね。自分のお部屋もすてきな空間にしたいのだけれど、「どうも捨てられない」「思うように片づけられない」という方も多いのではないでしょうか?無理をして一気に片づけようとしても、なかなかうまくいきません。そんな時には、のんびり&ゆっくり、気負わずにできる"ゆる捨て"がおすすめです...

milky

身近なところから始めよう。『捨て上手』さんが見直すモノ・コト

身近なところから始めよう。『捨て上手』さんが見直すモノ・コト

おうちの中を見まわしてみると、雑然としているところありませんか?「整理しているつもりだけど、モノが多すぎてどうしたらいいかわからない・・・」その悩み「モノを捨てる」ことで解決できるかもしれません。今回は「捨て上手」になるためにどんなことをしたらいいのか、どこを見直せばいいのかなど、いろいろなヒントをみていきたいと思います!

hari_t_ko

目指すはシンプルライフ。物を捨てて、ココロもキレイに。

目指すはシンプルライフ。物を捨てて、ココロもキレイに。

最近では当たり前のように耳にするようになった「断捨離」。この断捨離という言葉は、クラター・コンサルタントの”やましたひでこさん”の著書「断捨離」から始まったと言われています。自分にとっての”必要な物”を改めて確認する作業は、自分自身やライフスタイルを見つめ直すきっかけにもなるハズ。シンプルライフを目指して、身の回りも心もキレイを目指...

mooco

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