ハイキング(Hiking)は、健康のため、あるいは知らない土地を見聞したり、自然の風景や歴史的な景観を楽しむために軽装で、一定のコースや距離を歩くことをいう。ウォーキングともいい、近年は高齢者の健康維持(health promotion)のために推奨されている。小高い丘や山を越えたり、その中腹を横切るといったコースもあり、山歩きと一部その活動は重なる部分もある。なお、ハイキングをする人をハイカーという。
木々や草花の香りを感じ、鳥のさえずりに耳を澄ませながら歩きましょう!
自然を満喫して、良い空気を吸い、汗をかくことでデトックス効果も高いとされるハイキング。
お弁当を持って近場の山で、休日を過ごしてみませんか?
ということで、関西の日帰りで行ける山をご紹介♪
自然を満喫して、良い空気を吸い、汗をかくことでデトックス効果も高いとされるハイキング。
お弁当を持って近場の山で、休日を過ごしてみませんか?
ということで、関西の日帰りで行ける山をご紹介♪
滋賀
伊吹山
所在地:滋賀県米原市
標高:1,377m
アクセス:JR東海道本線「近江長岡駅」下車 バス 「伊吹登山口」下車、徒歩10分
琵琶湖の湖北のから眺める伊吹山の姿は本当に雄大。高山植物の咲きほこる山頂をハイキングするのは、夏の山登りの定番として親しまれています。
標高:1,377m
アクセス:JR東海道本線「近江長岡駅」下車 バス 「伊吹登山口」下車、徒歩10分
琵琶湖の湖北のから眺める伊吹山の姿は本当に雄大。高山植物の咲きほこる山頂をハイキングするのは、夏の山登りの定番として親しまれています。
京都
鞍馬山
所在地:京都府京都市
標高:584m
アクセス:京都駅から京都市営バス4、17号系統「出町柳駅前」(乗継ぎ)叡山電鉄「鞍馬」下車
京都市内という好立地。鞍馬山(くらま)は古くからの天狗の言い伝えと、牛若丸が修行を行った場所として有名です。
歴史的な風景を楽しみながら、他では味わえないハイキングを楽しめます。
標高:584m
アクセス:京都駅から京都市営バス4、17号系統「出町柳駅前」(乗継ぎ)叡山電鉄「鞍馬」下車
京都市内という好立地。鞍馬山(くらま)は古くからの天狗の言い伝えと、牛若丸が修行を行った場所として有名です。
歴史的な風景を楽しみながら、他では味わえないハイキングを楽しめます。
大阪
箕面山
所在地:大阪府箕面市
標高:355m
アクセス:阪急梅田駅から約30分、箕面駅下車
西日本最大の都市部・大阪市からほど近く都会から癒しを求めて訪れる人が多数です!
自然豊かな渓谷には、小動物、そして有名な日本猿も住んでいます。
標高:355m
アクセス:阪急梅田駅から約30分、箕面駅下車
西日本最大の都市部・大阪市からほど近く都会から癒しを求めて訪れる人が多数です!
自然豊かな渓谷には、小動物、そして有名な日本猿も住んでいます。
生駒山
所在地:大阪府東大阪市・奈良県生駒市
標高:641m
アクセス:阪神難波駅から生駒駅下車
広大な緑豊かな公園のある生駒山(いこま)。登山道も比較的緩やかで、子供と一緒のハイキングにもおすすめです。
山の上には、景色のよく見渡せる遊園地もあります。
標高:641m
アクセス:阪神難波駅から生駒駅下車
広大な緑豊かな公園のある生駒山(いこま)。登山道も比較的緩やかで、子供と一緒のハイキングにもおすすめです。
山の上には、景色のよく見渡せる遊園地もあります。
兵庫
六甲山
所在地:兵庫県神戸市
標高:931m
アクセス:阪急芦屋川など。
山頂へ行くには、神戸市灘区~芦屋市に登山口が何か所かあり。
瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、いくつもの山から成り立つ六甲山系頂上は、神戸市東灘区にあります。
都市部から徒歩圏内で行ける山々は地元民ならずに、他府県からのハイカーも多く登山をします。
ロックガーデンと呼ばれる岩山を登るコースは人気となっています。
標高:931m
アクセス:阪急芦屋川など。
山頂へ行くには、神戸市灘区~芦屋市に登山口が何か所かあり。
瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、いくつもの山から成り立つ六甲山系頂上は、神戸市東灘区にあります。
都市部から徒歩圏内で行ける山々は地元民ならずに、他府県からのハイカーも多く登山をします。
ロックガーデンと呼ばれる岩山を登るコースは人気となっています。
朝来山(あさごやま)
所在地:兵庫県朝来市
標高:756m
アクセス:JR播但線竹田駅から車で10分
朝来山とは、神戸市よりも北の朝来市にあります。有名な竹田城跡が見えるコースということで、竹田城立雲峡ハイキングコースが人気となっています。朝来山の中腹にある立雲峡は桜が咲き乱れる季節は絶景です!向かいの山に見える城跡を見渡せる風景は全国屈指の風情があります。
標高:756m
アクセス:JR播但線竹田駅から車で10分
朝来山とは、神戸市よりも北の朝来市にあります。有名な竹田城跡が見えるコースということで、竹田城立雲峡ハイキングコースが人気となっています。朝来山の中腹にある立雲峡は桜が咲き乱れる季節は絶景です!向かいの山に見える城跡を見渡せる風景は全国屈指の風情があります。
ファッション
近年、スポーツメーカーがこぞってレディスラインを強化しています。
山は近場であっても、気温差が街中と3度以上はあります。
夏場でもアウターなどの防寒アイテム、雨具は必須です!
街中でもオシャレアイテムとして使えちゃう、人気ブランドのコーディネートを見てみましょう!
山は近場であっても、気温差が街中と3度以上はあります。
夏場でもアウターなどの防寒アイテム、雨具は必須です!
街中でもオシャレアイテムとして使えちゃう、人気ブランドのコーディネートを見てみましょう!
HELLY HANSEN
Columbia
mont-bell
patagonia
THE NORTH FACE
おわりに
運動として、行楽として、さまざまな楽しみを持つハイキング。
ちょっと週末に、おしゃれをして、近くの山にお出かけしませんか?!
ちょっと週末に、おしゃれをして、近くの山にお出かけしませんか?!
入口には、地図もありますのでお手持ちのものと比べて、ルートの確認が出来ます♪