忙しい毎日から解放されよう!緑とせせらぎに癒される全国の【森林浴スポット】11選

忙しい毎日から解放されよう!緑とせせらぎに癒される全国の【森林浴スポット】11選

毎日、仕事と家の往復のくりかえし、もはや当たり前となっているルーティンに、知らないうちに体と心に疲れをため込んでしまっていませんか?そんないつものせわしない日々をしばし忘れたいなら、「森林浴」がおすすめ。木漏れ日の中、心ゆくまま自然の中を散策してみませんか。今回は緑とせせらぎに癒される全国の11の森林浴スポットをご紹介します。 2017年09月14日作成

カテゴリ:
旅行・お出かけ
キーワード:
観光スポット
自然
森林浴
ストレス解消
癒し
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ときには日常から離れて、癒しが欲しい。
そんなときにおすすめなのが森林浴です。

木漏れ日の中、いろいろなことに頭を巡らせながら散策してみませんか。
全国のおすすめスポットをご紹介します。

出典:

ときには日常から離れて、癒しが欲しい。
そんなときにおすすめなのが森林浴です。

木漏れ日の中、いろいろなことに頭を巡らせながら散策してみませんか。
全国のおすすめスポットをご紹介します。

北海道~ 国営滝野すずらん丘陵公園

季節の花々に、パークゴルフやサイクリングなど、北海道の憩いの場として知られる国営滝野すずらん丘陵公園。

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季節の花々に、パークゴルフやサイクリングなど、北海道の憩いの場として知られる国営滝野すずらん丘陵公園。

日本の滝100選に選ばれた「アシリベツの滝」に「白帆の滝」、「不老の滝」などがある滝の森ゾーンは、まさに癒しの場。
森林浴を楽しみながら、さまざまな滝の風景も楽しめます。

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日本の滝100選に選ばれた「アシリベツの滝」に「白帆の滝」、「不老の滝」などがある滝の森ゾーンは、まさに癒しの場。
森林浴を楽しみながら、さまざまな滝の風景も楽しめます。

【アクセス情報】
住所:北海道札幌市南区滝野247番地
アクセス:地下鉄真駒内駅発 すずらん公園東口行きバス(約30分)

東北~ 岩手の遠野ふるさと村・カッパ淵

遠野駅から車で約10分。
ここを流れる小川には、カッパが住んでいたという伝説があるのだそう。
こんもりと草木が生い茂る中、澄んだ水がサラサラ流れる異空間。
今も昔のままの風景が広がります。

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遠野駅から車で約10分。
ここを流れる小川には、カッパが住んでいたという伝説があるのだそう。
こんもりと草木が生い茂る中、澄んだ水がサラサラ流れる異空間。
今も昔のままの風景が広がります。

カッパ淵の近く「遠野ふるさと村」では、江戸中期のわらぶき屋根が特徴的な家屋も見られます。
その景色は、まるで昔々にタイムトリップしたかのよう!

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カッパ淵の近く「遠野ふるさと村」では、江戸中期のわらぶき屋根が特徴的な家屋も見られます。
その景色は、まるで昔々にタイムトリップしたかのよう!

【アクセス情報】(遠野ふるさと村:カッパ淵まで車で11分)
住所:岩手県遠野市附馬牛町上附馬牛5-89-1
アクセス:遠野駅より早地峰バスで25分

東京~神戸岩

東京都唯一の「村」として知られる檜原村(ひのはらむら)は、村の93%を森林が占めています。そんな檜原村には、東京都が天然記念物に指定している、神戸岩(かのといわ)があります。大きな岩が何とも神秘的な穴場のパワースポットです。

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東京都唯一の「村」として知られる檜原村(ひのはらむら)は、村の93%を森林が占めています。そんな檜原村には、東京都が天然記念物に指定している、神戸岩(かのといわ)があります。大きな岩が何とも神秘的な穴場のパワースポットです。

川のせせらぎが聞こえる、森林浴に最適なスポットも。
美しい渓谷の中、心穏やかになれそうです。

出典:

川のせせらぎが聞こえる、森林浴に最適なスポットも。
美しい渓谷の中、心穏やかになれそうです。

【アクセス情報】
住所:東京都西多摩郡檜原村神戸8020
アクセス:西東京バス「神戸岩入り口」から徒歩約40分

東京~明治神宮

明治天皇と昭憲皇太后を祀る明治神宮。
初詣などの参拝でよく利用される有名な神社です。

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明治天皇と昭憲皇太后を祀る明治神宮。
初詣などの参拝でよく利用される有名な神社です。

蓮池や菖蒲田では、四季折々の風情が感じられるのも明治神宮の魅力。
特に蓮池の景色は清清しく森林浴にぴったりです。

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蓮池や菖蒲田では、四季折々の風情が感じられるのも明治神宮の魅力。
特に蓮池の景色は清清しく森林浴にぴったりです。

厳かな雰囲気はもちろん、なんといっても木漏れ日の中の道は森林の癒し効果たっぷり。
道を歩くだけでもワクワクしてきます。

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厳かな雰囲気はもちろん、なんといっても木漏れ日の中の道は森林の癒し効果たっぷり。
道を歩くだけでもワクワクしてきます。

【アクセス情報】
住所:東京都渋谷区代々木神園町1-1
アクセス:JR原宿駅から徒歩12分、代々木駅から徒歩10分

静岡~滑沢渓谷

かつては溶岩台地だった場所に流れる水。
水と溶岩、森のコントラストが魅力的な場所です。
天然記念物、太郎杉がある遊歩道も見もの。

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かつては溶岩台地だった場所に流れる水。
水と溶岩、森のコントラストが魅力的な場所です。
天然記念物、太郎杉がある遊歩道も見もの。

樹齢450年以上、高さ53m天城一の太郎杉。
森の代表的な巨樹・巨木を選定した『森の巨人たち100選』にも選ばれています。

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樹齢450年以上、高さ53m天城一の太郎杉。
森の代表的な巨樹・巨木を選定した『森の巨人たち100選』にも選ばれています。

【アクセス情報】
住所: 静岡県伊豆市 湯ケ島
アクセス:バス停「滑沢渓谷」より徒歩約15分

山梨~昇仙峡

秋になると紅葉で彩られる昇仙峡。
滝と森林のコントラストが美しい山梨の秘境です。
マイナスイオンをたっぷり感じながら森林浴を楽しんでみませんか。

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秋になると紅葉で彩られる昇仙峡。
滝と森林のコントラストが美しい山梨の秘境です。
マイナスイオンをたっぷり感じながら森林浴を楽しんでみませんか。

【アクセス情報】
住所:山梨県甲府市秩父多摩甲斐国立公園
アクセス:甲府駅よりバスで約30分 

兵庫~神鍋高原

約2万年前の火山の噴火でできた場所。
森林の生い茂る中、神秘的な地形を楽しめます。

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約2万年前の火山の噴火でできた場所。
森林の生い茂る中、神秘的な地形を楽しめます。

地元のジオガイドと一緒に、神鍋山噴火口を見学できるトレッキングツアーもあります(有料)。神鍋高原の話や、山野草の話、神鍋火山の話などを聞きながら気軽に散策が楽しめますよ♪

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地元のジオガイドと一緒に、神鍋山噴火口を見学できるトレッキングツアーもあります(有料)。神鍋高原の話や、山野草の話、神鍋火山の話などを聞きながら気軽に散策が楽しめますよ♪

【アクセス情報】
住所:兵庫県豊岡市日高町栗栖野59-13
アクセス:江原駅よりバスで約30分

島根~匹見峡

町の96%は森林という、匹見町にある匹見峡。
そこにはなかなか見られない、美しい風景が広がります。

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町の96%は森林という、匹見町にある匹見峡。
そこにはなかなか見られない、美しい風景が広がります。

どこを歩いても森林浴を楽しめるスポットばかり。
案内板があるので、匹見峡の自然歩道コースを自由にゆっくり散策してみてはいかがでしょう。

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どこを歩いても森林浴を楽しめるスポットばかり。
案内板があるので、匹見峡の自然歩道コースを自由にゆっくり散策してみてはいかがでしょう。

【アクセス情報】
住所:島根県益田市匹見町匹見
アクセス:六日市ICより車で約55分

徳島~祖谷渓

徳島県三好市の祖谷渓。
どこを見ても360°森林で、森林浴を本格的に楽しみたいときにおすすめです。

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徳島県三好市の祖谷渓。
どこを見ても360°森林で、森林浴を本格的に楽しみたいときにおすすめです。

平家一族の哀話を秘める、秘境“祖谷”にあるつり橋「かずら橋」も見所のひとつ。
追手が迫ったときすぐ切り落とせるようにとシラクチカズラという植物で作られたというこの吊り橋は、不安定でかなり揺れるのでスリル満点なのだそう...

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平家一族の哀話を秘める、秘境“祖谷”にあるつり橋「かずら橋」も見所のひとつ。
追手が迫ったときすぐ切り落とせるようにとシラクチカズラという植物で作られたというこの吊り橋は、不安定でかなり揺れるのでスリル満点なのだそう...

岩が荒々しく削られた川に、山々を彩る紅葉、実際に山に入らなくても、景色だけでも楽しむこともできます。
道の途中にある小便小僧は、小さな観光スポットにもなっている場所です。

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岩が荒々しく削られた川に、山々を彩る紅葉、実際に山に入らなくても、景色だけでも楽しむこともできます。
道の途中にある小便小僧は、小さな観光スポットにもなっている場所です。

【アクセス情報】(祖谷渓かずら橋まで)
住所:三好市西祖谷山村善徳162-2
アクセス:バス停 かずら橋より徒歩5分

鹿児島~白谷雲水峡

白谷雲水峡は、屋久島にある自然休養林。
「もののけ姫」のような世界観が広がる場所です。

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白谷雲水峡は、屋久島にある自然休養林。
「もののけ姫」のような世界観が広がる場所です。

原生林に、3000年ほどの太古の昔から存在してきた弥生杉、他の森林浴スポットとは、また一線を画した体験ができます。

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原生林に、3000年ほどの太古の昔から存在してきた弥生杉、他の森林浴スポットとは、また一線を画した体験ができます。

【アクセス情報】
住所:鹿児島県熊毛郡屋久島町宮之浦岳・石塚国有林内
アクセス:バス停「白谷雲水峡」よりすぐ

宮崎~関之尾

世界でも珍しい岩の表面にできた丸い穴、甌穴群が見られる場所です。
関之尾の滝は、日本の滝100選にも選ばれています。

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世界でも珍しい岩の表面にできた丸い穴、甌穴群が見られる場所です。
関之尾の滝は、日本の滝100選にも選ばれています。

水と森林の癒しのスポット。
散歩コースが設けられており、歩きながら遊歩道を囲む森林を楽しめます。

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水と森林の癒しのスポット。
散歩コースが設けられており、歩きながら遊歩道を囲む森林を楽しめます。

【アクセス情報】
住所: 宮崎県都城市関之尾町6843-20
アクセス:バス停 関之滝よりすぐ

日常から離れた癒しの空間で

全国でも有数の森林浴スポット、1度は訪れてみたいですね。
他にも素敵なスポットはたくさんあるので、身近なところから探してみるのも良いかもしれません。
しばし日常を忘れて、森林浴を楽しみましょう。

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全国でも有数の森林浴スポット、1度は訪れてみたいですね。
他にも素敵なスポットはたくさんあるので、身近なところから探してみるのも良いかもしれません。
しばし日常を忘れて、森林浴を楽しみましょう。

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