「大人の塗り絵」を楽しもう*塗り方・おすすめ本・無料アイデアまで

「大人の塗り絵」を楽しもう*塗り方・おすすめ本・無料アイデアまで

日本のみならず、フランスやアメリカなど海外でも大人気の『大人の塗り絵』。単に趣味としてだけではなく、塗り絵がもたらす様々な効果も注目されており、幅広い年齢層の方に親しまれています。「私もそろそろ始めようかな」と思っている方も多いのではないでしょうか。今回はそんな方のために、『大人の塗り絵』の魅力や塗り方のポイントをはじめ、芸術の秋にぴったりの素敵な塗り絵ブックと無料アイデアをご紹介します。2019年10月20日作成

カテゴリ:
アート・カルチャー
キーワード:
塗り絵
アート
リラックス
秋の夜長
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海外でも大人気*「大人の塗り絵」を始めませんか?

日本のみならず、フランスやアメリカなど海外でも大人気の『大人の塗り絵』。
「そろそろ始めてみようかな」と思っている方も多いのではないでしょうか?
今回はそんな方のために、『大人の塗り絵』の魅力や塗り方のポイントをはじめ、芸術の秋にぴったりの素敵な塗り絵ブックと無料アイデアをご紹介します♪
出典:unsplash.com

日本のみならず、フランスやアメリカなど海外でも大人気の『大人の塗り絵』。
「そろそろ始めてみようかな」と思っている方も多いのではないでしょうか?
今回はそんな方のために、『大人の塗り絵』の魅力や塗り方のポイントをはじめ、芸術の秋にぴったりの素敵な塗り絵ブックと無料アイデアをご紹介します♪

魅力的な『大人の塗り絵』の世界。その人気の理由とは? 

好きな色を塗るだけで、素敵な作品が完成する

「大人の塗り絵」には花や動物をモチーフにしたおしゃれなデザインが多く、その美しい絵柄を見ているだけで楽しい気持ちになりますよね。最近では、ゴッホやルノワールなどの名画や、人気デザイナーのイラストを塗り絵にした本も数多く出版されています。大人の塗り絵はそんな様々な絵画やイラストに好きな色を塗るだけで、気軽に素敵な作品づくりが楽しめるのが魅力です。また、同じ絵やイラストでも影を付けたり、色をぼかしたりすることで違った雰囲気の作品に仕上げることができます。
出典:unsplash.com

「大人の塗り絵」には花や動物をモチーフにしたおしゃれなデザインが多く、その美しい絵柄を見ているだけで楽しい気持ちになりますよね。最近では、ゴッホやルノワールなどの名画や、人気デザイナーのイラストを塗り絵にした本も数多く出版されています。大人の塗り絵はそんな様々な絵画やイラストに好きな色を塗るだけで、気軽に素敵な作品づくりが楽しめるのが魅力です。また、同じ絵やイラストでも影を付けたり、色をぼかしたりすることで違った雰囲気の作品に仕上げることができます。

高齢者向けレクリエーションのほか、リラックス効果も◎

「大人の塗り絵」は単に趣味としてだけではなく、塗り絵がもたらす様々な効果についても注目されています。塗り絵には認知症予防やストレス解消効果があるとも言われており、最近では高齢者向けのレクリエーションとしても大人気です。リラックス効果も期待できる「大人の塗り絵」は、アートセラピーの一つとして幅広い年齢層の方に親しまれています。
出典:unsplash.com

「大人の塗り絵」は単に趣味としてだけではなく、塗り絵がもたらす様々な効果についても注目されています。塗り絵には認知症予防やストレス解消効果があるとも言われており、最近では高齢者向けのレクリエーションとしても大人気です。リラックス効果も期待できる「大人の塗り絵」は、アートセラピーの一つとして幅広い年齢層の方に親しまれています。

自分と向き合うリラックス時間を。「大人のぬり絵」4つのメリット
自分と向き合うリラックス時間を。「大人のぬり絵」4つのメリット

子どもの頃に、ぬり絵が好きだった方は多いのではないでしょうか。今話題の「大人のぬり絵」は、楽しいだけでなく心を整えリラックス効果も期待できるのだとか。最近では、本屋さんでも専用コーナーがあるほど人気を集めています。今回は、そんな大人のぬり絵の魅力をたっぷりとご紹介します。

「大人の塗り絵」の様々なメリットについて詳しく知りたい方は、こちらの記事をぜひ参考にしてくださいね*

塗り絵を始める前に。まずはお気に入りの『色鉛筆』選びから♪

色鉛筆 24色|トンボ鉛筆

トンボ鉛筆 色鉛筆 NQ 24色 CB-NQ24C
出典:amazon.co.jp

塗り絵を始める際にまず用意したいのは、書きやすくて発色の良い「色鉛筆」です。初心者さんにおすすめなのは、24~36色の色数豊富な色鉛筆。はじめての方は色を塗り重ねて自分好みの色を作るのは難しいので、できるだけ色数が多い方が様々な表現を楽しめますよ。

トンボ鉛筆 色鉛筆 NQ 24色 CB-NQ24C
1,082円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
Amazonで詳細を見る

消せる色鉛筆 ユニ アーテレーズカラー|三菱鉛筆

こちらは消しゴムで消せるユニークな色鉛筆です。下絵の縁から色がはみ出してしまっても、専用の消しゴムを使って簡単に消すことができます。パステルのようなやわらかいタッチの表現も楽しめる、ソフトで美しい発色も特徴です。
出典:www.amazon.co.jp

こちらは消しゴムで消せるユニークな色鉛筆です。下絵の縁から色がはみ出してしまっても、専用の消しゴムを使って簡単に消すことができます。パステルのようなやわらかいタッチの表現も楽しめる、ソフトで美しい発色も特徴です。

消しゴムで消せる色鉛筆なら、ぼかしやハイライトを入れる“消す技法”も楽しめますよ◎。塗り絵はもちろんのこと、イラストやスケッチなどの練習用にもおすすめです。
出典:www.amazon.co.jp

消しゴムで消せる色鉛筆なら、ぼかしやハイライトを入れる“消す技法”も楽しめますよ◎。塗り絵はもちろんのこと、イラストやスケッチなどの練習用にもおすすめです。

三菱鉛筆 消せる色鉛筆 ユニアーテレーズカラー 24色 UAC24C
2,869円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
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始める前に覚えておきたい*色を綺麗に塗る「塗り方」のコツ

塗り絵には決まったルールはありませんが、ちょっとしたコツをおさえれば、より完成度の高い美しい作品に仕上げることができますよ。下絵の線から色がはみ出さないように塗りたい場合には、線の外側→内側へと塗り進めていくと綺麗に仕上がります。その反対に、下絵の線の内側→外側へと色をぼかしながら塗っていくと、立体感のあるワンランク上の塗り絵に仕上がりますよ◎。
出典:unsplash.com

塗り絵には決まったルールはありませんが、ちょっとしたコツをおさえれば、より完成度の高い美しい作品に仕上げることができますよ。下絵の線から色がはみ出さないように塗りたい場合には、線の外側→内側へと塗り進めていくと綺麗に仕上がります。その反対に、下絵の線の内側→外側へと色をぼかしながら塗っていくと、立体感のあるワンランク上の塗り絵に仕上がりますよ◎。

面積の広い部分を塗る時には、色鉛筆を寝かせるようにして紙に触れる部分を多くすると、手早く綺麗に色を塗ることができます。また、色を塗り重ねる場合には薄い色から塗りはじめ、徐々に濃い色を重ねていくと綺麗なグラデーションを作ることができますよ。
出典:unsplash.com

面積の広い部分を塗る時には、色鉛筆を寝かせるようにして紙に触れる部分を多くすると、手早く綺麗に色を塗ることができます。また、色を塗り重ねる場合には薄い色から塗りはじめ、徐々に濃い色を重ねていくと綺麗なグラデーションを作ることができますよ。

色や塗り方を変えるだけで、様々な表現が楽しめる『大人の塗り絵』。
花・植物・名画など、デザインやイラストのバリエーションも豊富なので芸術の秋におすすめです。
さっそく素敵な塗り絵ブックを見ていきましょう♪

芸術の秋に*「初心者」さんにおすすめの塗り絵ブック7選

『ウィリアム・モリスのぬり絵』

ウィリアム・モリス (著)
出版社: エクスナレッジ
こちらはイギリスの有名なテキスタイルデザイナー、ウィリアム・モリスの作品を集めた素敵な塗り絵ブックです。自然をモチーフにした美しいデザインの塗り絵が楽しめます。
出典:www.amazon.co.jp

こちらはイギリスの有名なテキスタイルデザイナー、ウィリアム・モリスの作品を集めた素敵な塗り絵ブックです。自然をモチーフにした美しいデザインの塗り絵が楽しめます。

「いちご泥棒」などの代表的な作品をはじめ、フィリップ・ウェッブらとの共作「森」、ウィリアム・モリスが晩年に制作した「ジェフリー・チョーサー作品集」など、数々の名作を塗り絵で楽しむことができます。自分用はもちろんのこと、ウィリアム・モリスのデザインが好きな方へのプレゼントにもおすすめです。
出典:www.amazon.co.jp

「いちご泥棒」などの代表的な作品をはじめ、フィリップ・ウェッブらとの共作「森」、ウィリアム・モリスが晩年に制作した「ジェフリー・チョーサー作品集」など、数々の名作を塗り絵で楽しむことができます。自分用はもちろんのこと、ウィリアム・モリスのデザインが好きな方へのプレゼントにもおすすめです。

ウィリアム・モリスのぬり絵
1,430円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
Amazonで詳細を見る

『花のコロリアージュ フラワーデザインぬり絵ブック』

ジャニーヌ モリソン (著), Jenean Morrison (原著)
出版社: かんき出版
こちらは素敵な花をモチーフにしたおしゃれな塗り絵BOOKです。「コロリアージュ(Coloriage)」とはフランス語で“彩色”という意味を持ち、フランスをはじめ日本の女性の間でもブームになっている大人の塗り絵です。
出典:www.amazon.co.jp

こちらは素敵な花をモチーフにしたおしゃれな塗り絵BOOKです。「コロリアージュ(Coloriage)」とはフランス語で“彩色”という意味を持ち、フランスをはじめ日本の女性の間でもブームになっている大人の塗り絵です。

本書は米国でロングセラーとなった「Flower Designs Coloring Book」の翻訳版です。人気デザイナーが手掛けた、おしゃれで可愛いフラワーモチーフのコロリアージュがたくさん収録されていますよ。好きな色を塗るだけで、オリジナルの素敵な作品集ができ上がります。
出典:www.amazon.co.jp

本書は米国でロングセラーとなった「Flower Designs Coloring Book」の翻訳版です。人気デザイナーが手掛けた、おしゃれで可愛いフラワーモチーフのコロリアージュがたくさん収録されていますよ。好きな色を塗るだけで、オリジナルの素敵な作品集ができ上がります。

花のコロリアージュ フラワーデザインぬり絵ブック
1,100円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
Amazonで詳細を見る

『やさしい大人の塗り絵 身近な春の花編』

佐々木 由美子 (著)
出版社: 河出書房新社
花のデザインが好きな方には、こちらの素敵な塗り絵BOOKもおすすめです。ビオラ・スイートピー・チューリップなど、身近に見られる美しい春の花々を中心に、合計11作品を収録しています。
出典:www.amazon.co.jp

花のデザインが好きな方には、こちらの素敵な塗り絵BOOKもおすすめです。ビオラ・スイートピー・チューリップなど、身近に見られる美しい春の花々を中心に、合計11作品を収録しています。

春の花をモチーフにした美しい塗り絵は、どの作品もはっきりした線画で塗りやすく初めての方にもおすすめです。“やさしい大人の塗り絵”シリーズはこのほかにも、夏の花や秋の花編、野菜とフルーツ編など、様々な塗り絵BOOKを展開しています。どのデザインもシンプルで塗りやすいので、初心者さんでも楽しく続けられますよ。
出典:www.amazon.co.jp

春の花をモチーフにした美しい塗り絵は、どの作品もはっきりした線画で塗りやすく初めての方にもおすすめです。“やさしい大人の塗り絵”シリーズはこのほかにも、夏の花や秋の花編、野菜とフルーツ編など、様々な塗り絵BOOKを展開しています。どのデザインもシンプルで塗りやすいので、初心者さんでも楽しく続けられますよ。

やさしい大人の塗り絵 身近な春の花編
1,078円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
Amazonで詳細を見る

『garden COLORING BOOK 小鳥と花と動物のぬり絵 (玄光社ムック)』

garden (著)
出版社: 玄光社
こちらは人気作家、garden(ガーデン)の作品を収録した「garden COLORING BOOK 小鳥と花と動物の塗り絵」。庭の花々や木の実といった自然の植物と、小鳥やリスなどの可愛い動物たちをモチーフにした素敵な塗り絵ブックです。
出典:www.amazon.co.jp

こちらは人気作家、garden(ガーデン)の作品を収録した「garden COLORING BOOK 小鳥と花と動物の塗り絵」。庭の花々や木の実といった自然の植物と、小鳥やリスなどの可愛い動物たちをモチーフにした素敵な塗り絵ブックです。

どの作品も色を塗りやすい水彩紙なので、色鉛筆・水彩・ペンなど、お気に入りの画材で自由に作品づくりが楽しめます。巻末には切り抜いて額装もできる「厚絵ぬり絵」も収録されています。綺麗に塗れたお気に入りの作品は、ぜひ額に入れてお部屋に飾ってみてはいかがでしょうか。
出典:www.amazon.co.jp

どの作品も色を塗りやすい水彩紙なので、色鉛筆・水彩・ペンなど、お気に入りの画材で自由に作品づくりが楽しめます。巻末には切り抜いて額装もできる「厚絵ぬり絵」も収録されています。綺麗に塗れたお気に入りの作品は、ぜひ額に入れてお部屋に飾ってみてはいかがでしょうか。

garden COLORING BOOK 小鳥と花と動物のぬり絵 (玄光社ムック)
1,430円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
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『“かわいい”の魔法にかかる 夢色ファンタジー塗り絵(大人の塗り絵)』

たけいみき (著)
出版社: 河出書房新社
こちらはウサギや猫、プリンセスやペガサスなど“かわいい”がたくさん詰まった素敵な塗り絵ブックです。見ているだけで楽しい気持ちになれる、可愛くて夢のある作品がたくさん収録されています。
出典:www.amazon.co.jp

こちらはウサギや猫、プリンセスやペガサスなど“かわいい”がたくさん詰まった素敵な塗り絵ブックです。見ているだけで楽しい気持ちになれる、可愛くて夢のある作品がたくさん収録されています。

巻頭ではカラーの写真付きで色鉛筆の使い方や塗り方、仕上げ方のポイントなどが詳しく解説されており、ワンランク上のテクニックを学ぶこともできます。華やかでメルヘンチックなイラストが収録された素敵な塗り絵ブックは、“かわいい”が好きな方へのプレゼントにもおすすめです。
出典:www.amazon.co.jp

巻頭ではカラーの写真付きで色鉛筆の使い方や塗り方、仕上げ方のポイントなどが詳しく解説されており、ワンランク上のテクニックを学ぶこともできます。華やかでメルヘンチックなイラストが収録された素敵な塗り絵ブックは、“かわいい”が好きな方へのプレゼントにもおすすめです。

“かわいい"の魔法にかかる 夢色ファンタジー塗り絵 (大人の塗り絵)
1,430円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
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『不思議の森のWonderland パズルも遊べて心が和むぬりえBook』

anyan (著)
出版社: 日本文芸社
こちらは自然や動物をモチーフにした可愛いコロリアージュと、パズルを組み合わせたユニークな塗り絵ブックです。さらに本書に収録されている絵と物語が一体化しているので、塗り絵・パズル・ストーリーの3つを同時に楽しむことができます。
出典:www.amazon.co.jp

こちらは自然や動物をモチーフにした可愛いコロリアージュと、パズルを組み合わせたユニークな塗り絵ブックです。さらに本書に収録されている絵と物語が一体化しているので、塗り絵・パズル・ストーリーの3つを同時に楽しむことができます。

指定された番号と同じ色を塗ると、今まで隠れていたイラストが出現します。パズル塗り絵が初めての方から上級者向けのものまで、イラストの種類も難易度のバリエーションも豊富。塗り絵の魅力がたくさん詰まった贅沢な一冊です。
出典:www.amazon.co.jp

指定された番号と同じ色を塗ると、今まで隠れていたイラストが出現します。パズル塗り絵が初めての方から上級者向けのものまで、イラストの種類も難易度のバリエーションも豊富。塗り絵の魅力がたくさん詰まった贅沢な一冊です。

不思議の森のWonderland パズルも遊べて心がなごむぬりえBook
1,430円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
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『不思議の国のアリス 原書ぬり絵ーオリジナルイラストで名場面をたどる』

ルイス・キャロル (著), ジョン・テニエル (イラスト), 樋田 まほ (翻訳)
出版社: エクスナレッジ
「不思議の国のアリス」の作家、ルイス・キャロルの文章とともに、美しいオリジナルイラストで名場面をたどる素敵な塗り絵ブックです。懐かしい絵世界に浸りながら、童心に戻って塗り絵を楽しんでみませんか?
出典:www.amazon.co.jp

「不思議の国のアリス」の作家、ルイス・キャロルの文章とともに、美しいオリジナルイラストで名場面をたどる素敵な塗り絵ブックです。懐かしい絵世界に浸りながら、童心に戻って塗り絵を楽しんでみませんか?

本書では主人公のアリスをはじめ、白ウサギやチェシャ猫、帽子屋などお馴染みの登場人物たちの塗り絵を贅沢に堪能できます。まずはお気に入りのキャラクターを探して、気軽に塗り絵を楽しんでみてはいかがでしょうか。
出典:www.amazon.co.jp

本書では主人公のアリスをはじめ、白ウサギやチェシャ猫、帽子屋などお馴染みの登場人物たちの塗り絵を贅沢に堪能できます。まずはお気に入りのキャラクターを探して、気軽に塗り絵を楽しんでみてはいかがでしょうか。

不思議の国のアリス原書ぬり絵―オリジナルイラストで名場面をたどる
1,430円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
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「中級者・上級者」におすすめの塗り絵ブック

『大人の塗り絵 フランスの風景編』

河出書房新社編集部 (編集)
出版社: 河出書房新社
塗り絵の基本テクニックをマスターしたら、中級者・上級者向けの塗り絵にも挑戦してみたいですよね。こちらはゴッホやセザンヌ、シスレーなど印象派の画家たちの作品11点を収録した豪華な塗り絵ブックです。
出典:www.amazon.co.jp

塗り絵の基本テクニックをマスターしたら、中級者・上級者向けの塗り絵にも挑戦してみたいですよね。こちらはゴッホやセザンヌ、シスレーなど印象派の画家たちの作品11点を収録した豪華な塗り絵ブックです。

本書では色鉛筆とクレパスを使って、油絵風に仕上げるコツも写真付きで詳しく解説されていますので、さらにワンランク上のテクニックを学びたい方にもおすすめの一冊です。ぜひ印象派の画家たちの名画で、贅沢な塗り絵を堪能してみませんか?
出典:www.amazon.co.jp

本書では色鉛筆とクレパスを使って、油絵風に仕上げるコツも写真付きで詳しく解説されていますので、さらにワンランク上のテクニックを学びたい方にもおすすめの一冊です。ぜひ印象派の画家たちの名画で、贅沢な塗り絵を堪能してみませんか?

大人の塗り絵 フランスの風景編
1,045円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
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『大人の塗り絵 ルノワール編』

ピエール=オーギュスト・ルノワール (著)
出版社: 河出書房新社
こちらはフランス印象派の巨匠、ルノワールの名画を収録した塗り絵ブックです。「イレーヌ・カーン・ダンヴェール嬢」、「ピアノに寄る娘たち」、「ブージヴァルのダンス」など代表的な作品11点が収録されています。
出典:www.amazon.co.jp

こちらはフランス印象派の巨匠、ルノワールの名画を収録した塗り絵ブックです。「イレーヌ・カーン・ダンヴェール嬢」、「ピアノに寄る娘たち」、「ブージヴァルのダンス」など代表的な作品11点が収録されています。

本書に収録されている11作品はどれも油絵ですが、塗り絵なら色鉛筆やクレパスなど好きな画材を使って、自由な表現で作品づくりが楽しめますよ。「大人の塗り絵」シリーズにはルノワールのほかにも、ゴッホやフェルメール編、オルセー美術館編など様々なバリエーションがありますので、お気に入りの画家の作品から始めてみてはいかがでしょうか。
出典:www.amazon.co.jp

本書に収録されている11作品はどれも油絵ですが、塗り絵なら色鉛筆やクレパスなど好きな画材を使って、自由な表現で作品づくりが楽しめますよ。「大人の塗り絵」シリーズにはルノワールのほかにも、ゴッホやフェルメール編、オルセー美術館編など様々なバリエーションがありますので、お気に入りの画家の作品から始めてみてはいかがでしょうか。

大人の塗り絵 ルノワール編
759円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
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本以外にも*塗り絵素材を無料でダウンロードできる「サイト&アプリ」

塗り絵ブックのほかにも、デザインを無料でダウンロードできるサイトやアプリも大人気です。花をモチーフにしたコロリアージュ、風景画、動物、マンダラなどデザインの種類も豊富。以下のリンク先のページで好きな素材を選んで、さっそく塗り絵を始めてみませんか?
出典:unsplash.com

塗り絵ブックのほかにも、デザインを無料でダウンロードできるサイトやアプリも大人気です。花をモチーフにしたコロリアージュ、風景画、動物、マンダラなどデザインの種類も豊富。以下のリンク先のページで好きな素材を選んで、さっそく塗り絵を始めてみませんか?

フリーサイトはこちら

フリーアプリはこちら ※App内課金有り

まだまだあります♪気軽に楽しめる「マステ」の塗り絵

ぬり絵ができるマスキングテープ|MARK'S(マークス)

最近では気軽に楽しめる「マスキングテープ」の塗り絵も大人気です。こちらは油性色鉛筆を使って塗り絵が楽しめるユニークなマスキングテープ。人気塗り絵作家とコラボレーションした可愛いマステは、自分用はもちろんのこと、塗り絵好きなお友達へのプレゼントにもおすすめですよ。
出典:www.amazon.co.jp

最近では気軽に楽しめる「マスキングテープ」の塗り絵も大人気です。こちらは油性色鉛筆を使って塗り絵が楽しめるユニークなマスキングテープ。人気塗り絵作家とコラボレーションした可愛いマステは、自分用はもちろんのこと、塗り絵好きなお友達へのプレゼントにもおすすめですよ。

同じイラストでも色や塗り方を変えるだけで、雰囲気がガラッと変わります。できあがった作品は手帳やノートに貼ってデコレーションしたり、ギフトラッピングのアクセントにしたりと、様々な使い方が楽しめます。
出典:www.amazon.co.jp

同じイラストでも色や塗り方を変えるだけで、雰囲気がガラッと変わります。できあがった作品は手帳やノートに貼ってデコレーションしたり、ギフトラッピングのアクセントにしたりと、様々な使い方が楽しめます。

マークス ぬり絵ができるマスキングテープ 「マステ」 フラワー れも MST-ZC02-B
432円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
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マークス ぬり絵ができるマスキングテープ 色鉛筆付セット 「マステ」 メッセージ MST-ZC03-D
出典:amazon.co.jp

ちなみに、ハーフカットの色鉛筆10色が付いた素敵なセット商品もあります。マスキングテープの表面に特殊加工を施しているため、通常の紙と同じように、鉛筆でも色鉛筆(油性)でも自由に描くことができます。気軽に楽しめる「塗り絵ができるマスキングテープ」は初心者さんにもおすすめです。

マークス ぬり絵ができるマスキングテープ 色鉛筆付セット 「マステ」 メッセージ MST-ZC03-D
1,320円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
Amazonで詳細を見る

さっそく今日から、『大人の塗り絵』を始めてみませんか?

大人向けの新しい趣味としてはもちろん、リラックス効果やストレス解消効果でも注目されている『大人の塗り絵』。
塗り絵の素材と色鉛筆さえあれば、好きな時に好きな場所で素敵な作品づくりができますよ◎。
『大人の塗り絵』が気になっている方は、さっそく今日から始めてみませんか?
出典:unsplash.com

大人向けの新しい趣味としてはもちろん、リラックス効果やストレス解消効果でも注目されている『大人の塗り絵』。
塗り絵の素材と色鉛筆さえあれば、好きな時に好きな場所で素敵な作品づくりができますよ◎。
『大人の塗り絵』が気になっている方は、さっそく今日から始めてみませんか?

一度始めると夢中になる『大人の塗り絵』。人気のかわいい本、塗り方などをご紹介♪
一度始めると夢中になる『大人の塗り絵』。人気のかわいい本、塗り方などをご紹介♪

好きな作風の下絵で作品づくりを楽しめる「大人の塗り絵」。実はこの塗り絵ブームに火がついたのは10年以上前。それでも今なお高い人気を誇っており、大人向けの趣味として広く親しまれています。今回は、そんな魅力あふれる「大人の塗り絵」に着目し、「はじめてみようかな」と思った方向けに、必要なものや、塗り方のアドバイス、「大人の塗り絵」で人気の本をご紹介します♪ちなみに、やり始めると無心になるほど夢中になれて、心がすっきりする効果も。ストレス発散を兼ねてトライしてみてくださいね◎

こちらの記事もぜひ参考に*「大人の塗り絵」におすすめの画材や、素敵な塗り絵ブックをたくさん紹介しています。

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