おしゃれなテーブルフォトを撮るには、まずは構図から。フレームを縦方向にすることで、主役に視線を集中させ、奥行き感を出すことができます。
撮影時には、グリッド線という撮影画面を9分割にする4本の線を表示させます。これらの線が交差している4か所に被写体が来るようにすると、安定感のある構図に。適度な余白ができ、おしゃれ感が増します。

室内で撮るテーブルフォトは、窓際の明るい場所で撮るのが鉄則です。自宅であればレースのカーテンをひいて直射日光を和らげて。カフェなどでは窓際の席がおすすめ。
写真の印象を左右するのは光です。被写体の真横から当たるサイド光や、斜め後ろから当たる半逆光なら、陰影ができて、雰囲気のあるテーブルフォトになります。

余白とは、被写体以外の背景と考えていただいていいでしょう。余白の撮り方にはその人のセンスが現れるものです。たっぷりととった余白は、主役を引き立てるだけでなく、写真に込められたストーリーを見る人に想起させます。
どうやったらおしゃれな余白を作れるのかというと、先ほどご紹介したグリッド線を利用することです。グリッド線の交差ポイントに被写体を置くだけで、自然と余白が生まれます。このとき、余計なものが映り込まないよう気を付けて。

テーブルフォトで撮る機会の多い食べ物。できたてのおいしそうな雰囲気を撮るのに必要なのが、臨場感やライブ感です。カトラリーでひと口目をすくっている様子や、シロップをかけている瞬間、食事をしている人の手元を写し込むのもいいですね。写真を見る人が、まるでその場にいるような錯覚を起こさせるのがコツです。

SNSで人気の「置き画」は、テーブルに並べた被写体を真上から撮るテーブルフォトの一つです。
置き画をセンスよく見せるコツは、アイテム同士のバランスや余白のとり方にあります。ブロック状に整然と並べればスタイリッシュに、動きを出してスタイリングすればニュアンスのある雰囲気に、余白をたっぷりとればストーリーを感じさせる一枚に。
被写体の並べ方や背景のセッティングしだいで、いかようにも変幻自在なのが魅力です。

窓から入ってくる自然光で撮るテーブルフォト。サイド光や半逆光で撮ると、光の当たらない面が暗くなることがあります。
そんなときに使いたいのが、レフ板。直接光を反射し、光の当たらない面に間接光を当て、明るくするためのものです。高価なものは必要ありません。色紙（しきし）を2枚テープでつなぎ合わせて、立てて置くだけで立派なレフ板になります。

物取りシートも大きな布もない！　そんなときは、家の中にあるものをどんどん使ってみましょう。ふわふわのラグ、洗い立てのシーツ、ブランケットやカーテンなど、家の中には代わりになるものがたくさんあります。ほかにも、ニットやストール、ファーなどファッションアイテムは背景としてだけではなく、その質感をポイントづかいしてもおしゃれです。