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丁寧な生活を心がけ、どこか気持ちに余裕を持ち続けている人は、美しく見えますよね。そんな素敵な人の「暮らしの知恵」や「自分の成長させるためのヒント」など、あなたのライフスタイルを輝かせる情報がいっぱい。海外の価値観や、古き良き時代に学んだり…広い世界を知る手がかりにも。
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お正月があけました。お母さんもお父さんもお子さんも、いつもの日常生活に戻りつつあると思いますが、せっかくの新年です。昨年と同じ「いつもの日常生活」ではなく、新しいチャレンジをしてみませんか?今回、ご提案したいのは、「家族チャレンジ」。家族でひとつの目標をつくって、みんなで達成に向けて取り組んでみましょう。お子さんの成長を感じたり、絆...
自分に自信をつけたい、そう思った時どのように自信を得ようとしますか?経験を増やしたり、対外的に認められる資格や賞に挑戦することも一つの方法ですよね。ところが、誰かに承認されることによって自信を得るのでは相手ありきになってしまう可能性も。誰にも頼らず自らの力で自信を高めるにはどうしたら良いか、考えてみませんか?
お気に入りのアクセサリー、きちんとお手入れはできていますか?いつも身に着けているものほど、汚れは蓄積されています。今回は、大切なアクセサリーを美しく保ち続けるお手入れ方法をご紹介していきます。毎日のケアから、汚れが目立った時の対処法まで、この機会にぜひ確認しておきましょう。
新しい生活スタイルに少しずつ慣れてきた頃かと思いますが、おうち時間の楽しみ方もそろそろマンネリ気味ではないですか。日常の過ごし方でもそうだけれど、家族や夫婦・カップルなど人間関係においてもマンネリが発生するかもしれません。同じような毎日にしみじみ楽しさを感じる「良いマンネリ」と飽きて不満がたまる「良くないマンネリ」、両者の違いは何な...
何気なく飾っている観葉植物や、使っているアロマの中には犬や猫にとっては危険なものも。間違って食べてしまったら体調を崩してしまうこともあります。大切な家族のために害になるものは避けたいところ。おうちに置いてもOKな植物やアロマを紹介します。
規制の緩急はあったものの「ステイホーム」が強いられたこの一年。これまでよりも整理整頓やDIYに興味を持つ人が増え、改めて自分の家の過ごしやすさを見直した人も多かったのではないでしょうか。そんな中、家族の時間を楽しみつつ充実した毎日を送っているある家族に、楽しく過ごすヒケツを教えてもらいました。
「もうダメかも……」そう思ってしまうことも多々あるのが、人生です。失敗や挫折のない人生なんてありません。出口の見えない現実に、絶望することもあるかもしれません。大切なのは、くじけた心をどう支えるか。どう立ち直っていくか。自らを励まし、鼓舞していけるかなのです。ままならないのが人生なのであれば、ダメな自分をもまるごと受け入れてしまいま...
たくさんの出来事が度重なり、心身ともに疲れてしまったり余裕がなくなってくると、「なぜ自分は生きてるんだろう…」なんてことを考えてしまったりしませんか?あるいは生きている意味とは何か思い悩んでしまったり…。答えの出ない問いに気持ちが塞ぎ込んでしまった時、思い出してほしいことがありました。
新しい生活様式が定着しつつある今、外出時の必需品が増えたという方も多いかもしれません。コロナ禍の持ち物を改めて見直し、快適に過ごせるグッズを取り入れてみましょう。今回は今の時期にオススメのアイテムを13個ご紹介していきます。
お誕生日に欠かせないバースデーケーキ。手作りしても、買っても良いけど、仕上げにちょっぴりこだわり演出をプラスしてみませんか?パッと目を引くかわいらしいバースデーキャンドルがあると、ケーキがもっとオリジナルで素敵になります。大人っぽいデザインやポップな数字など色々あるので、演出したいケーキのイメージに合わせて選べますよ。
周りの人の反応や評価を全く気にしない、気にならない…なかなかそんな人はいないのではないでしょうか?誰しも他人の目を多かれ少なかれ気にして生きていて、「他人軸」で生きている人がほとんどだと思います。悪いことではありませんが、いき過ぎると生きづらさや苦しさを感じてしまったり、本当の自分が分からなくなってしまうかもしれません。今回は、「他...
デスクワークやスマートフォンの見過ぎによる目や肩の疲れを優しく癒してくれる「カイロ」。使い捨ても便利で良いけれど、自然素材のあったかアイテムで優しい温もりを感じてみませんか?米ぬか・玄米・小豆などの自然素材を原料とし、繰り返し使えるエコなカイロをご紹介します。
仕事でも趣味でも、目標を掲げることは今より上を目指すために効果的ですよね。そして目標は、掲げるだけでなくやり遂げることも大変重要になってきます。さらに、仕事や趣味と同じく人生を長い目で見た時に、自分がどう生きたいか、という問いに対しても同じことが言えそうです。自分の目指したい目標を全うするために今回は「グリット」という視点についてご...
ちょっとした時間ができた時に「何をしよう…」と悩むことはありませんか?短い時間だとできることが限られてしまうため、何もせずに時間が過ぎてしまいがちです。今回は「すきま時間」をより充実させるためのアイデアをご紹介。わずかな時間が、あなたにとっての特別な時間に大変身するかもしれません。
YouTubeやSNSで「モーニングルーティーン」と合わせて話題の『ナイトルーティーン』。“夜にする習慣”のことで、おおよそ、仕事などから帰宅してから寝るまでの時間の過ごし方をいいます。夜の流れを習慣化することで、つい面倒に思いがちな後片付けなどをスムーズにこなせるようになり、その日1日の終わりを心穏やかに過ごすことができます。今回...
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