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潤いのある暮らしって?少しの工夫できっと変わる素敵な生活

潤いのある暮らしって?少しの工夫できっと変わる素敵な生活

暮れも押し迫るとやり残したことはないかと、自分の生活を見直してみたくなりますよね。いつも笑顔でポジティブに素敵に輝いていたい。心が豊かになって暮らしが潤えば、きっと自然に出来るはずです。それは大げさなことではなく、ほんの少しの工夫で出来るのかもしれません。毎日をはつらつと素敵に過ごすエッセンスとは、どんなことでしょうか。ここでは潤いのある暮らしのヒントをご紹介します。2016年03月18日作成

カテゴリ:
ライフスタイル
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潤いのある暮らしってどんなものだろう?

潤いのある暮らしって?少しの工夫できっと変わる素敵な生活
あなたの周りにいる素敵な人。はつらつと輝いて見えるのは「潤いのある暮らし」を送っているからです。生活に潤いを与えるのは、何気ない日常を楽しみ、小さな喜びの芽をたくさん見つけている、そんな素敵な人が実践している「潤いのある暮らし」のエッセンスを見ていきましょう。

お気に入りのモノに囲まれた心地いいお部屋

潤いのある生活と聞いて、まっさきに思い浮かべるのはきっと素敵なインテリア。くつろげるソファや間接照明にも気を配ってみたいですね

潤いのある生活と聞いて、まっさきに思い浮かべるのはきっと素敵なインテリア。くつろげるソファや間接照明にも気を配ってみたいですね

自分に似合ったファッション

何が自分に似合うのかを知っている、自然な着こなしをしている人は輝いて見えるもの。それは自身の生き方にも通じるものがあります。

何が自分に似合うのかを知っている、自然な着こなしをしている人は輝いて見えるもの。それは自身の生き方にも通じるものがあります。

体のコンディションを整える

無理な食事制限やハードなダイエットではなく、朝の時間に少し走ってみる。そんな習慣を続けられる余裕も豊かな暮らしを送っている人の特徴です。

無理な食事制限やハードなダイエットではなく、朝の時間に少し走ってみる。そんな習慣を続けられる余裕も豊かな暮らしを送っている人の特徴です。

彩りの良い食卓づくり

食べるだけではなく、目で食事を楽しむことも心をより豊かに導いてくれます。たっぷり時間をかけなくても、彩りのいい食材をイメージして作れば素敵な食卓になります。

食べるだけではなく、目で食事を楽しむことも心をより豊かに導いてくれます。たっぷり時間をかけなくても、彩りのいい食材をイメージして作れば素敵な食卓になります。

好きなものを愛でる時間をもつ

自分の好きなものに触れる時間を持つことで張り詰めた日常からリラックスタイムへと、オンオフをうまく切り替えることが出来ます。お散歩のちょっとした時間にカメラを持って日常風景や好きな花を切り取って愛でる。愛着のある靴やバッグを磨いてあげることだって、立派な「好きなものを愛でる時間」です。

自分の好きなものに触れる時間を持つことで張り詰めた日常からリラックスタイムへと、オンオフをうまく切り替えることが出来ます。お散歩のちょっとした時間にカメラを持って日常風景や好きな花を切り取って愛でる。愛着のある靴やバッグを磨いてあげることだって、立派な「好きなものを愛でる時間」です。

音のある生活をプラスすることでもっと豊かに

潤いのある暮らしって?少しの工夫できっと変わる素敵な生活
五感のひとつ、聴覚を満足させることで豊かさに幅が生まれます。「音」が意外と後回しにされがちなのは、無意識な習慣としてテレビをつけっ放しにしている人が多いからです。心地良い「音」を意識してプラスすることで、「潤いのある暮らし」に近づけます。

ピアノの音色は心の癒しに

耳なじみのあるピアノの音色は、心を落ち着かせてくれます。それは「川のせせらぎ」や「波の音」などの自然の音に通じる「ゆらぎ」がピアノの音色にも含まれているからと言われています。

耳なじみのあるピアノの音色は、心を落ち着かせてくれます。それは「川のせせらぎ」や「波の音」などの自然の音に通じる「ゆらぎ」がピアノの音色にも含まれているからと言われています。

聴くだけではない自分で弾ける喜び

また流麗な音色を聴くことはもちろんですが、たどたどしくても自分で弾くことで日々のストレスを発散させられます。両手を使って弾くピアノは、右脳と左脳を同時に使うことになるため、脳を活性化させ、思考がすっきりとクリアになってリフレッシュすることが出来るのだそう。

また流麗な音色を聴くことはもちろんですが、たどたどしくても自分で弾くことで日々のストレスを発散させられます。両手を使って弾くピアノは、右脳と左脳を同時に使うことになるため、脳を活性化させ、思考がすっきりとクリアになってリフレッシュすることが出来るのだそう。

ピアジェーロで心が潤う暮らし

場所を選ばず気軽に弾ける

スリムなボディの電子キーボード ピアジェーロ。今の生活にすんなり収まる楽器があるだけで、贅沢で潤いのある空間に変わります。

スリムなボディの電子キーボード ピアジェーロ。今の生活にすんなり収まる楽器があるだけで、贅沢で潤いのある空間に変わります。

また、ピアジェーロは持ち出して弾けるのも魅力。気の置けない仲間たちとのピクニックやキャンプのお供にいかがですか?軽やかなピアノ音をBGMに、なんて思い出の残るおでかけが出来ます。

また、ピアジェーロは持ち出して弾けるのも魅力。気の置けない仲間たちとのピクニックやキャンプのお供にいかがですか?軽やかなピアノ音をBGMに、なんて思い出の残るおでかけが出来ます。

ピアジェーロについてもっと詳しく知る

自分だけの癒しの時間

気持ちのいい朝に思うままに弾く。夜、お風呂上りに弾いてみる。ボリュームを調整できるので、周囲に気遣う必要がありません。ふと弾きたくなった時に、お気に入りのルームウェアのまま弾くことができます。

気持ちのいい朝に思うままに弾く。夜、お風呂上りに弾いてみる。ボリュームを調整できるので、周囲に気遣う必要がありません。ふと弾きたくなった時に、お気に入りのルームウェアのまま弾くことができます。

日々の生活では感じることが難しい達成感

日々の生活の中で実感するのが難しい達成感が味わえるのも、ピアノのある生活ならでは。昔弾いたことのある曲を弾いてみる。指が覚えていて意外とすんなり弾けたり、なかなか出来なかったり。けれど、気が向いた時に気分転換にちょっとずつ弾いてみると、昨日だめだったところが、「今日はできた♪」など一喜一憂出来るんです。楽器を傍に置く生活は、嬉しさに繋がります。

日々の生活の中で実感するのが難しい達成感が味わえるのも、ピアノのある生活ならでは。昔弾いたことのある曲を弾いてみる。指が覚えていて意外とすんなり弾けたり、なかなか出来なかったり。けれど、気が向いた時に気分転換にちょっとずつ弾いてみると、昨日だめだったところが、「今日はできた♪」など一喜一憂出来るんです。楽器を傍に置く生活は、嬉しさに繋がります。

ピアジェーロについてもっと詳しく知る

より潤いのある暮らしにするため音楽を取り入れよう

潤いのある暮らしって?少しの工夫できっと変わる素敵な生活
潤いのある暮らしについてご紹介しましたが、いかがでしたか?暮らしの工夫を意識することで、今までより豊かな時間を過ごせるようになるはず。いっぺんに全部は難しいけれど、出来ることから少しずつ始めてみませんか。音楽を自由に奏でられるピアジェーロがあれば、今よりプラスされた心地いい時間と、快適で素敵な空間がある日常になるかもしれません。
piaggero(ピアジェーロ) - 電子キーボード - ヤマハ株式会社