合言葉は「エフォートレス」。今を軽やかに生きる衣・食・住のヒント

女性たちが目指す、エフォートレスな生き方

出典：

特にファッション界では、近年頻繁にエフォートレスという単語が使われるようになりました。ありのままの魅力を生かしたい人たちが楽しんでいるスタイルであり、今、求められている生き方を象徴するような概念です。

頑張りすぎているかもしれないあなた、エフォートレスな視点を持ってみませんか？

エフォートレスの意味とは？

出典：

エフォートレスは、「気楽に」「気負わず」といった意味を持ちます。
英語の訳としては「effort＝努力」「less＝より少なく」。それは、手を抜いて怠けるのではなく、力を抜いてラフに生きるということ。現代では、「頑張りすぎない」「シンプルに」「緊張から解放されて」「しなやかに」といった考えがこの言葉に込められています。

無理せずに楽しみ、流行に流されずに生きる。現代において大切な価値観といえるでしょう。

ファッションでの“エフォートレス”

頑張りすぎないおしゃれを楽しむ

出典：www.instagram.com(@emma_hiramotoyuuichirou)

ゆるっとルーズに。でも、決してだらしなくは見せない。エフォートファッションを自分のものにしている人たちは、自然な上品さをまとっています。ベーシックなカラー＆体を締め付けないラインで、力が入りすぎていない抜け感があるのが、むしろおしゃれ。

心地良くストレスのないアイテムを選ぶ

出典：

例えば、襟元、二の腕、ウエスト部分を締め付けないトップス。ボリュームが協調されすぎないワイドパンツ。リラックス感のあるフレアスカートやワンピース。そんなアイテムがエフォートレスコーデの着回しに便利です。

フォルムはゆったりとラフに、一方で細部では生地のテイストやディテールにしっかりこだわってみると、単なる楽チンだけではないセンスの良さが身に着けられます。

気取らないエフォートレスシックなコーデ

出典：

コーデのコツは？NGな着こなしは？ということもあまり気にしすぎないことが、何よりエフォートレスですよね。ただ、バランスやスタイルをより良く見せるには、シンプルなカラーでまとめる、重たくなりがちな素材を組み合わせない、小物でメリハリをつけるといったことに気を配ってみましょう。

【おすすめアイテム】くたっと柔らかいリネンのキュロットパンツ

1着あると大活躍するのが、着心地の良いリネン製パンツです。この「not PERFECT LINEN（ノットパーフェクトリネン）」のキュロットパンツは、ワイドすぎないシルエットが◎。ゴムウエストにポケット付きで実用的。

出典：

1着あると大活躍するのが、着心地の良いリネン製パンツです。この「not PERFECT LINEN（ノットパーフェクトリネン）」のキュロットパンツは、ワイドすぎないシルエットが◎。ゴムウエストにポケット付きで実用的。

not PERFECT LINEN｜リネンキュロットパンツ - forslag design | キナリノモール

【おすすめアイテム】体型を気にせず着こなせるロングワンピース

生地に負担をかけないように裁断や縫製に工夫がある「yohaku（ヨハク）」のTUTUワンピース。前後を変えて着ることができるので、サークルネックとVネックのどちらかを気分に合わせて選べます。左右両サイドはスリット入り。重ね着で着回しを楽しんで。

出典：

生地に負担をかけないように裁断や縫製に工夫がある「yohaku（ヨハク）」のTUTUワンピース。前後を変えて着ることができるので、サークルネックとVネックのどちらかを気分に合わせて選べます。左右両サイドはスリット入り。重ね着で着回しを楽しんで。

yohaku｜TUTU　ロングスリーブワンピース - パンと日用品の店　わざわざ | キナリノモール

髪型・メイクの“エフォートレス”

キメすぎず、自然でアンニュイなヘアスタイル

出典：www.instagram.com(@zenko_susuki)

ゆるいお団子にしてアップに。または、毛先にルーズな動きをつけて。かっちり作りこみすぎず、あえて崩したようなラフさがあるのがエフォートレスヘアです。髪質が硬い人や細髪の猫っ毛さんは、ゆるいパーマをかけたりレイヤーを入れると、自然なルーズさが演出できますよ。

【スタイリングが苦手な人におすすめ】ミディアムショートボブ

出典：

どんな長さでも自然なエフォートレスヘアを作ることは可能です。もしもあなたがスタイリングが苦手で朝はパパっと準備を済ませたい、というのなら、洗いざらしのようなラフさでもフンワリと柔らかい印象が作れるボブスタイルがおすすめ。スタイリング剤を軽くつけてパサつきを抑えながら毛束を遊ばせてみて。

自分らしさを活かしたナチュラルなメイク

出典：www.instagram.com(@ayako_onishi_)

すっぴんのようにナチュラルで透明感がある。そんなエフォートレスメイクの大事なポイントは、目元やチークは控えめに＋肌のトーンは明るく。黒のアイライナーをくっきり、マスカラを上下のまつ毛にばっちり、といったメイクに時間をかけるのはもうサヨナラ。

肌に負担をかけたくないのならノーファンデでもOKですが、UVケア＆潤い補充のために下地とフェイスパウダーを重ねるのは良いでしょう。

ビジネスでの“エフォートレス”

自分にも相手にも負担をかけない仕事の進め方

出典：unsplash.com

ファッションや美容に加えて、ビジネスの場でも今、エフォートレスというキーワードが注目されています。仕事においては「自分の力を抜く」のではなく「相手の負担を減らす」ことに着目してみましょう。

プレッシャーをかけず、モチベーションを上げる

出典：unsplash.com

例えば、同僚や接客相手との間で何度もメールや確認の往復が続くとお互いに負担がかかってしまいます。相手からの質問を想定する、重要なことは冗長な文にせず簡潔に伝える、確認したい要件はまとめる、できることは迅速に処理する、といった配慮も大事ですね。こうした要素は、プレシャーをためず後々仕事をしやすくするために役立つでしょう。