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まるでTVの企画みたい!遠出せずとも心を満たす"ユニーク散歩"で簡単リフレッシュ

まるでTVの企画みたい!遠出せずとも心を満たす"ユニーク散歩"で簡単リフレッシュ

新しい生活様式と共に、「休日=遠くにお出かけ」はもはや常識ではなくなりつつある今日この頃。「stay home」とまではいかなくても、おうちの近辺で過ごす時間が多い、という方も多いかもしれません。見慣れた街並みはリラックスを与えてくれるものですが…時にはちょっとマンネリやフラストレーションを感じることもあるのでは。そんなときは、自分の意識や方法を変えて、ご近所で過ごす時間に一工夫。今回は、おなじみの道もワクワク新鮮な発見に満ちた風景に変えてくれる、4つのお散歩アイデアをご紹介します。2020年07月18日作成

カテゴリ:
ライフスタイル
キーワード
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「いつものお散歩」が、「ワクワクに満ちた小さなお出かけ」に

まるでTVの企画みたい!遠出せずとも心を満たす"ユニーク散歩"で簡単リフレッシュ
出典:unsplash.com
忙しい平日から解き放たれて、やっと一息つける休日。リフレッシュできていますか?

新型コロナの感染症予防を考えると、気軽に街中に外出しづらいものですよね。遠出なら尚のこと・・・。

そんな億劫な気持ちを抱えながら「せっかくの休日なのに…」「何をしようかな…」と考えるうちに、やり過ごしていることも多いのではないでしょうか。

見慣れた風景を、瞬時に変えてくれる"ユニークなお散歩"をご提案

まるでTVの企画みたい!遠出せずとも心を満たす"ユニーク散歩"で簡単リフレッシュ
出典:unsplash.com
非日常の風景はリフレッシュには最適ですが、それは「家から離れた場所に行かなくちゃリフレッシュできない」と、あなたが思いこんでいるのだとしたら―― それは、大切な何かを見逃しているかもしれません。

例えば・・・

ちょっとした工夫で、「見慣れた風景を、いつもと違うものにする」ことだってできるんです♪
まるでTVの企画みたい!遠出せずとも心を満たす"ユニーク散歩"で簡単リフレッシュ
出典:unsplash.com
こんなお話に興味をもってくださったあなたに、今日は「いつものお散歩」を「小さなお出かけ」に格上げしてくれる4つのアイデアをご紹介します。

おうちでの室内遊びだけじゃもの足らない!そんな元気いっぱいのお子さんがいる方も、ぜひ家族で楽しんでみてくださいね*

~大人・子供の心をくすぐる♪「ユニークなお散歩」4アイデア~

1.お財布1つで出発!《2Coin 散歩》

お散歩慣れする一歩として、週に1回程度「2coin(ツーコイン)散歩」を楽しんでみませんか?

●持ち物:500円玉2枚を入れた小さなお財布一つだけ。
今日のお散歩は、この「1000円」をあなたの思うがまま、自由に使えます。

●行先:ノープランにしましょう。本当に心を軽くして、身軽におうちを出発するのもいいものですよ。

とはいえ、「1000円で何ができるの!?」とちょっと不安かもしれませんね。例えば、下記のような過ごし方はいかがでしょう?
出典:unsplash.com

お散歩慣れする一歩として、週に1回程度「2coin(ツーコイン)散歩」を楽しんでみませんか?

●持ち物:500円玉2枚を入れた小さなお財布一つだけ。
今日のお散歩は、この「1000円」をあなたの思うがまま、自由に使えます。

●行先:ノープランにしましょう。本当に心を軽くして、身軽におうちを出発するのもいいものですよ。

とはいえ、「1000円で何ができるの!?」とちょっと不安かもしれませんね。例えば、下記のような過ごし方はいかがでしょう?

【500円玉2枚(1000円)で楽しめることの例】
□ ご近所にある気になっていたカフェでブランチ
□ 雑誌や文庫本を手に入れて、コンビニコーヒーをお共に公園のベンチで読書タイム
□ おなじみのコーヒーショップで、いつもよりちょっと贅沢にドリンクをカスタマイズ
□ ケーキ店で、とっておきスイーツをお持ち帰り
□ おしゃれな花屋さんで気分にあったお花やベランダに置くグリーンをチョイス
お金が少し余ったら、アイスキャンディーなど、100円スイーツで使い切るというのも楽しいですね♪
出典:unsplash.com

お金が少し余ったら、アイスキャンディーなど、100円スイーツで使い切るというのも楽しいですね♪

たまには身近な人と一緒にお散歩してみるのもいいですね。金額をUPさせて、ご褒美感のある散歩ランクアップしてもたのしそう…♪

自分のお金を自由に使える大人の今だからこそ、こんな「2coin(ツーコイン)」の制約が、かえってイベント感を盛り上げてくれるはず!
出典:www.pexels.com

たまには身近な人と一緒にお散歩してみるのもいいですね。金額をUPさせて、ご褒美感のある散歩ランクアップしてもたのしそう…♪

自分のお金を自由に使える大人の今だからこそ、こんな「2coin(ツーコイン)」の制約が、かえってイベント感を盛り上げてくれるはず!

2.何気ない街のアレコレが重要アイテムに!《ビンゴでお散歩》

ビンゴゲームと言えば、数字が書かれたカードがおなじみですよね。そんなビンゴゲームと、お散歩をコラボレーションさせて楽しんでみてはいかがでしょう*

こちらの「おさんぽBINGO(ビンゴ)」に描かれているのは、“数字”ではなく、日常の風景で見かける“モノ・風景”。つまり、外で気軽に発見できるもので、ビンゴゲームを楽しむという遊びになっているんですよ。
出典:www.amazon.co.jp

ビンゴゲームと言えば、数字が書かれたカードがおなじみですよね。そんなビンゴゲームと、お散歩をコラボレーションさせて楽しんでみてはいかがでしょう*

こちらの「おさんぽBINGO(ビンゴ)」に描かれているのは、“数字”ではなく、日常の風景で見かける“モノ・風景”。つまり、外で気軽に発見できるもので、ビンゴゲームを楽しむという遊びになっているんですよ。

普段なら見過ごしがちな「郵便ポスト」も、木々にとまった「虫」も、今日のあなたにとっては重要アイテム!このおさんぽBINGOカードを手にして歩くだけで、当たり前の風景がワクワクに満ちたゲームの舞台に早変わりです。

親子のお散歩なら、このカードひとつで感動や発見が得られて、おうちのある場所がもっと大好きになる「特別な一日」になるはず。
出典:unsplash.com

普段なら見過ごしがちな「郵便ポスト」も、木々にとまった「虫」も、今日のあなたにとっては重要アイテム!このおさんぽBINGOカードを手にして歩くだけで、当たり前の風景がワクワクに満ちたゲームの舞台に早変わりです。

親子のお散歩なら、このカードひとつで感動や発見が得られて、おうちのある場所がもっと大好きになる「特別な一日」になるはず。

子供にとどまらず、大人だって、この《ビンゴでお散歩》ゲームは楽しいですよ。

例えば出発前に「負けた人はお風呂掃除」「勝った人はワガママを一つ聞いてもらえる」などと決めておいて、本気度をUPさせても面白そうですね!
出典:

子供にとどまらず、大人だって、この《ビンゴでお散歩》ゲームは楽しいですよ。

例えば出発前に「負けた人はお風呂掃除」「勝った人はワガママを一つ聞いてもらえる」などと決めておいて、本気度をUPさせても面白そうですね!

おさんぽBINGO(お散歩ビンゴ・おさんぽビンゴ・フィールドビンゴ) まち
550円(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
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3.いつもの備えで大丈夫??《防災ピクニック》

最近注目の「防災対策」ですが、家に備えたが最後、実用性がどれほどのものか検証したという方はとても少ないのではないでしょうか。

そこで、「いざ」というときのシミュレーションを兼ねて楽しく実験してみる「防災ピクニック」はいかがでしょう?
出典:

最近注目の「防災対策」ですが、家に備えたが最後、実用性がどれほどのものか検証したという方はとても少ないのではないでしょうか。

そこで、「いざ」というときのシミュレーションを兼ねて楽しく実験してみる「防災ピクニック」はいかがでしょう?

持ちもののメインは、「防災リュック」。そして、念のための「お財布」も…。

遊んだり、寄り道したりはOKですが、基本的にはリュックのみで一日過ごすのを目標にしてみます。
出典:

持ちもののメインは、「防災リュック」。そして、念のための「お財布」も…。

遊んだり、寄り道したりはOKですが、基本的にはリュックのみで一日過ごすのを目標にしてみます。

結果的に、「念のため用意したお財布」を使うこともなく、スムーズに過ごせれば大成功ですが…もしも「防災リュックでは足りない!」「不便!」「防災リュック以前に準備しておくべきことがある!」ということがあれば、それが今日の大きな収穫。
出典:unsplash.com

結果的に、「念のため用意したお財布」を使うこともなく、スムーズに過ごせれば大成功ですが…もしも「防災リュックでは足りない!」「不便!」「防災リュック以前に準備しておくべきことがある!」ということがあれば、それが今日の大きな収穫。

*例えば、こんな気づきがあるかもしれません。
□(親子なら)子ども主導で実際に避難所まで歩かせてみたらたどり着けなかった!
□ リュックが重すぎて疲れる!
□ 非常食をランチにしたら、水が足りない!カトラリーがない!
□ 食事やおやつがモソモソしているものばかりで大量の水分が必要!
□ ゴミ袋が足りない!
□ 防寒対策にばかり目が向いて、日差し対策が足りない!
□ 簡易トイレの使い方がわからない!!
□ リュックに入っていたモバイルバッテリーが充電切れ!
□ 子どもが公衆電話を使えない!公衆電話がそもそもない!!
普段の生活や想像だけでは気づけなかった様々な気づきが得られるはずです。

帰宅したら、記憶が新しいうちに、その気づきを振り返ってしっかり対策すれば、未来の安心につながる貴重な一日に。夏と冬など、季節を変えてトライしてみるのもいいですね!
出典:

普段の生活や想像だけでは気づけなかった様々な気づきが得られるはずです。

帰宅したら、記憶が新しいうちに、その気づきを振り返ってしっかり対策すれば、未来の安心につながる貴重な一日に。夏と冬など、季節を変えてトライしてみるのもいいですね!

4.実は隠れたブーム!《苔散歩》

最近、巷でひっそり「苔(コケ)」がブームになっているのをご存じですか?

地味~な存在ながら、その生態や特徴、じっくり見るほどにわかる奥深さにハマる人が多く、TV番組でも特集されているほか、有名リゾートホテルのアクティビティとして「苔散歩」が企画されているほど…!
出典:unsplash.com

最近、巷でひっそり「苔(コケ)」がブームになっているのをご存じですか?

地味~な存在ながら、その生態や特徴、じっくり見るほどにわかる奥深さにハマる人が多く、TV番組でも特集されているほか、有名リゾートホテルのアクティビティとして「苔散歩」が企画されているほど…!

そんな「苔散歩」をテーマに、小さなルーペ片手にお家の周辺をめぐってみてはいかがですか?
出典:www.pexels.com

そんな「苔散歩」をテーマに、小さなルーペ片手にお家の周辺をめぐってみてはいかがですか?

近づいて目を凝らすことで初めて気づく、ミクロの世界。目立つことなく、長い年月を経て広がっていく苔の姿に、健気さを感じ、また心落ち着く時を過ごせるはず。
なんと、「苔散歩」の楽しみ方をレクチャーしてくれるこんなユニークでかわいい「レッスン」も…!

指先ほどの「コケ専属モデル」を連れて一緒にお散歩したり、SNSでコケの世界をシェアすれば、楽しみも倍増♪ですね*
出典:

なんと、「苔散歩」の楽しみ方をレクチャーしてくれるこんなユニークでかわいい「レッスン」も…!

指先ほどの「コケ専属モデル」を連れて一緒にお散歩したり、SNSでコケの世界をシェアすれば、楽しみも倍増♪ですね*

忘れないで。大切なのは「どこに行くか」より「どう過ごすか」

普段忙しく過ごす毎日だからこそ、フリータイムは「いつもと違う場所へ」と思いがちですが、大切なのは、「どこに行くか」よりも「どう過ごすか」。そう考えれば、「お散歩」も「特別なイベント」になるはずです。
出典:unsplash.com

普段忙しく過ごす毎日だからこそ、フリータイムは「いつもと違う場所へ」と思いがちですが、大切なのは、「どこに行くか」よりも「どう過ごすか」。そう考えれば、「お散歩」も「特別なイベント」になるはずです。

ただ歩くよりも、一歩一歩をちょっと嬉しく特別に―あなたらしいお散歩スタイルを見つけてみてくださいね。
出典:www.pexels.com

ただ歩くよりも、一歩一歩をちょっと嬉しく特別に―あなたらしいお散歩スタイルを見つけてみてくださいね。

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