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いつも自分らしくいたいあなたへ。《暮らしを整えるマイノート》のヒント

いつも自分らしくいたいあなたへ。《暮らしを整えるマイノート》のヒント

1年のスタートとともに、新しいノートや手帳を使い始めた方も多いですよね。「もっと自由な使い方はないかな?」「自分らしいノートを作りたい!」そんなふうに模索しているのなら、《暮らしを整えるマイノート》を試してみませんか? 暮らしの三本柱である「衣」「食」「住」において、あなたの好みや心が動かされることを、1冊のノートに書き留めていきます。そうして「好き」を集めていくうちに、おのずと自分らしい暮らしが整ってくるノート術です。2020年01月19日作成

カテゴリ:
ライフスタイル
キーワード
暮らし日記・手帳手帳術ノート整え方
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マイノートとは、「1冊のノートになんでも書く」というノート術です。ジャンルごとに分けるのではなく、1冊のノートを時系列に使っていきます。写真を切り貼りしたり、気になったことを書き留めたりするだけでOK。完成したノートは、あなたらしさを映す鏡です。さぁ、ノートとペンを用意して、《暮らしを整えるマイノート》を始めましょう。
出典:unsplash.com

マイノートとは、「1冊のノートになんでも書く」というノート術です。ジャンルごとに分けるのではなく、1冊のノートを時系列に使っていきます。写真を切り貼りしたり、気になったことを書き留めたりするだけでOK。完成したノートは、あなたらしさを映す鏡です。さぁ、ノートとペンを用意して、《暮らしを整えるマイノート》を始めましょう。

「衣」を整える「おしゃれノート」

ファッションやおしゃれに関心が高い方も多いですよね。では、自分はどんなスタイルが好きか把握していますか? 持っている服でどれだけコーデができるでしょう? ワンパターンなメイクやヘアアレンジに飽きていませんか? 「おしゃれノート」であなたらしさを見つけて、暮らしの「衣」を整えましょう。
出典:unsplash.com

ファッションやおしゃれに関心が高い方も多いですよね。では、自分はどんなスタイルが好きか把握していますか? 持っている服でどれだけコーデができるでしょう? ワンパターンなメイクやヘアアレンジに飽きていませんか? 「おしゃれノート」であなたらしさを見つけて、暮らしの「衣」を整えましょう。

ワードローブ&コーディネート

ワードローブを把握するには、「見える化」することです。簡単なイラストにして書き出してもいいですし、写真をプリントしてノートに貼るのもいいですね。
手持ちの服を「見える化」することで、増えすぎたアイテム、あるいは足りないアイテムが明確になります。ワードローブが整うと、毎日のコーディネートに迷うこともなくなるでしょう。
出典:unsplash.com

ワードローブを把握するには、「見える化」することです。簡単なイラストにして書き出してもいいですし、写真をプリントしてノートに貼るのもいいですね。
手持ちの服を「見える化」することで、増えすぎたアイテム、あるいは足りないアイテムが明確になります。ワードローブが整うと、毎日のコーディネートに迷うこともなくなるでしょう。

ほしいもの&マネしたいスタイル

世の中には素敵なものがたくさんあふれていますね。街やネットで見つけてほしくなったもの、憧れのアイテム、雑誌で見たマネしたいスタイルなど。その全てを手に入れるのは現実的ではありません。
そんなときは、雑誌の切り抜きやネットからプリントしたものなどをコラージュしてみましょう。手持ちのアイテムとのバランスを俯瞰することができ、何が必要かが見えてきます。
出典:unsplash.com

世の中には素敵なものがたくさんあふれていますね。街やネットで見つけてほしくなったもの、憧れのアイテム、雑誌で見たマネしたいスタイルなど。その全てを手に入れるのは現実的ではありません。
そんなときは、雑誌の切り抜きやネットからプリントしたものなどをコラージュしてみましょう。手持ちのアイテムとのバランスを俯瞰することができ、何が必要かが見えてきます。

メイク&ヘアアレンジ

インスタグラムなどのSNSで見たメイク方法やヘアアレンジ。「やってみたい」と思いつつも、気が付くといつもワンパターンの自分……なんてことはありませんか? これは脳が見たものを覚えておける数に限りがあるからです。
いいなと思ったことは、そのつどマイノートにメモしておきましょう。そうすれば、いつでも見返して行動に移すことができます。
出典:unsplash.com

インスタグラムなどのSNSで見たメイク方法やヘアアレンジ。「やってみたい」と思いつつも、気が付くといつもワンパターンの自分……なんてことはありませんか? これは脳が見たものを覚えておける数に限りがあるからです。
いいなと思ったことは、そのつどマイノートにメモしておきましょう。そうすれば、いつでも見返して行動に移すことができます。

「食」を整える「くいしんぼうノート」

食べることに目がなく、おいしいものが大好き! 食べ歩きも好きだけれど、毎日の自炊で家族の健康を守りたい! 食べることは生きることそのものです。「食」が乱れると、生活そのものが成り立たないことにもなりかねません。「食」を整える「くいしんぼうノート」で、暮らしそのものを整えてみませんか。
出典:unsplash.com

食べることに目がなく、おいしいものが大好き! 食べ歩きも好きだけれど、毎日の自炊で家族の健康を守りたい! 食べることは生きることそのものです。「食」が乱れると、生活そのものが成り立たないことにもなりかねません。「食」を整える「くいしんぼうノート」で、暮らしそのものを整えてみませんか。

1週間の献立&レシピ

主婦の方なら、毎日の献立に悩むことも多いですよね。1週間分の献立をあらかじめ決めてノートに書いておけば、忙しい平日の夜は食事を作ることだけに専念できます。雑誌やネットで気になったレシピや、家族の評判がよかった料理、ホームパーティーや特別な日のごちそうの写真などを記録するのもいいですね。
出典:unsplash.com

主婦の方なら、毎日の献立に悩むことも多いですよね。1週間分の献立をあらかじめ決めてノートに書いておけば、忙しい平日の夜は食事を作ることだけに専念できます。雑誌やネットで気になったレシピや、家族の評判がよかった料理、ホームパーティーや特別な日のごちそうの写真などを記録するのもいいですね。

ショップ&食べたもの

記念日に行きたいレストラン、行きつけのカフェ、インスタで見つけたニューオープンのお店……。食べることが大好きな方ならずとも、おいしいものが食べられるお店は気になるところですよね。そんなショップ情報や、実際に足を運んで食べてみた感想なども、マイノートにしたためてみてはいかがでしょう。
出典:unsplash.com

記念日に行きたいレストラン、行きつけのカフェ、インスタで見つけたニューオープンのお店……。食べることが大好きな方ならずとも、おいしいものが食べられるお店は気になるところですよね。そんなショップ情報や、実際に足を運んで食べてみた感想なども、マイノートにしたためてみてはいかがでしょう。

おやつ&お取り寄せ

いただきもののお菓子や、わざわざお取り寄せしてまでも食べてみたい話題のおやつなど。自宅にいながら、全国のおいしいものが手に入る時代です。くいしんぼうなあなたなら、きっといろんな情報を日々仕入れていますよね。そんな情報を記録しておけば、「また食べたい!」「あの人におすすめしたい」と思ったときにきっと役立ちますよ。
出典:unsplash.com

いただきもののお菓子や、わざわざお取り寄せしてまでも食べてみたい話題のおやつなど。自宅にいながら、全国のおいしいものが手に入る時代です。くいしんぼうなあなたなら、きっといろんな情報を日々仕入れていますよね。そんな情報を記録しておけば、「また食べたい!」「あの人におすすめしたい」と思ったときにきっと役立ちますよ。

「住」を整える「くらしノート」

住まいは心も体も安らぐ安全基地です。物が散らかっていたり、雑然としたインテリアに囲まれたりしていませんか? そんな部屋で暮らしていると、知らず知らずのうちにストレスや疲れをためこんでしまいます。あなたや家族の心身の健康のためにも、「くらしノート」で「住」を整えましょう。
出典:unsplash.com

住まいは心も体も安らぐ安全基地です。物が散らかっていたり、雑然としたインテリアに囲まれたりしていませんか? そんな部屋で暮らしていると、知らず知らずのうちにストレスや疲れをためこんでしまいます。あなたや家族の心身の健康のためにも、「くらしノート」で「住」を整えましょう。

おうち時間メニュー

毎日忙しいけれど、時間があればやりたいことってありますよね。丁寧にお茶やコーヒーを淹れて楽しみたい。好きな作家さんの本をじっくり読みたい。気になっている場所のお掃除がしたい。部屋の模様替えがしたい……。そんなおうち時間メニューをマイノートに書いておけば、ふと空き時間ができたとき、有意義にすごすことができますよ。
出典:unsplash.com

毎日忙しいけれど、時間があればやりたいことってありますよね。丁寧にお茶やコーヒーを淹れて楽しみたい。好きな作家さんの本をじっくり読みたい。気になっている場所のお掃除がしたい。部屋の模様替えがしたい……。そんなおうち時間メニューをマイノートに書いておけば、ふと空き時間ができたとき、有意義にすごすことができますよ。

住まいの寸法

家具や家電を買い替えたいとき、収納方法をやり直したいとき、ラグやカーテンを新しくしたいとき……。そんなとき大切なのが、住まいの寸法です。部屋の広さは大体分かっていても、窓の高さや通路の幅、収納の奥行きなどは把握していませんよね。一度測って記録しておけば、何度も調べ直す必要もなく、お買い物もスムーズに楽しめます。
出典:unsplash.com

家具や家電を買い替えたいとき、収納方法をやり直したいとき、ラグやカーテンを新しくしたいとき……。そんなとき大切なのが、住まいの寸法です。部屋の広さは大体分かっていても、窓の高さや通路の幅、収納の奥行きなどは把握していませんよね。一度測って記録しておけば、何度も調べ直す必要もなく、お買い物もスムーズに楽しめます。

愛用している定番品

タオルや洗剤、キッチンツールなど、愛用している日用品はありますか? 「使っていて心地いい」「肌触りがいい」「色合いが好き」といった定番品をもつことは、安心感が得られ、暮らしの質がぐんと上がります。使ってみてよかったもの、また次も買いたいものが見つかったら、マイノートに品番や価格などをメモしておくとよいでしょう。
出典:unsplash.com

タオルや洗剤、キッチンツールなど、愛用している日用品はありますか? 「使っていて心地いい」「肌触りがいい」「色合いが好き」といった定番品をもつことは、安心感が得られ、暮らしの質がぐんと上がります。使ってみてよかったもの、また次も買いたいものが見つかったら、マイノートに品番や価格などをメモしておくとよいでしょう。

ささやかな成功体験

暮らしのなかでうまくいったこと、やってみたらすっきりしたことはありませんか? 「毎朝フローリングをモップがけしたら、掃除機をかける負担が減った!」「ずっと使っていなかったバッグをフリマに出したら高く売れた!」そういったささやかな成功体験は、今後同じような状況をうまく乗り越えるヒントになったり、「あれもやってみよう」と意欲がわいたりするきっかけにもなります。
出典:unsplash.com

暮らしのなかでうまくいったこと、やってみたらすっきりしたことはありませんか? 「毎朝フローリングをモップがけしたら、掃除機をかける負担が減った!」「ずっと使っていなかったバッグをフリマに出したら高く売れた!」そういったささやかな成功体験は、今後同じような状況をうまく乗り越えるヒントになったり、「あれもやってみよう」と意欲がわいたりするきっかけにもなります。

《暮らしを整えるマイノート》で、あなたらしく*

《暮らしを整えるマイノート》のヒントをご紹介しました。
あなた自身が好きなこと、心が動くことを1冊のノートに書き留めるだけでOKです。そうすることで、自分らしさとは何かに気付き、暮らしそのものが整っていきます。
ご紹介したヒントをご参考に、あなたもマイノートを始めてみませんか?
出典:unsplash.com

《暮らしを整えるマイノート》のヒントをご紹介しました。
あなた自身が好きなこと、心が動くことを1冊のノートに書き留めるだけでOKです。そうすることで、自分らしさとは何かに気付き、暮らしそのものが整っていきます。
ご紹介したヒントをご参考に、あなたもマイノートを始めてみませんか?

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