インドア派さんにおすすめ。自宅で気軽に始められる「大人の趣味」17選

インドア派さんにおすすめ。自宅で気軽に始められる「大人の趣味」17選

何か新しいことを始めたいと思いつつ、時間やお金の制約があってなかなか始められない。けれど、家でスマホを見ていて一日が終わってしまうお休みにはしたくない……。そんなキナリノ世代の女子におすすめの自宅で気軽に始められる趣味をご紹介します。2019年10月05日作成

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インドア派さんにおすすめ。自宅で気軽に始められる「大人の趣味」17選
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お休みの日は、スマホを眺めながらごろごろしていたら気づくと一日が終わってしまっていたということはありませんか?せっかくのお休みを有効に使いたい。ずっと夢中になれる趣味を探したい。そう思ってはいるけれど、なかなか始められない方は多いかもしれません。

そこで、趣味を見つけるメリットや、おすすめの趣味をピックアップしました。すべてお家で始められるものばかりですので、気になったものから気軽に始めてみませんか?

夢中になれる趣味を見つけるメリットとは?

毎日の暮らしにメリハリができる

楽しみなことがあると、毎日が単調にならず暮らしにメリハリが生まれます。毎日が充実している女性は、表情が豊かで魅力的です。
出典:unsplash.com

楽しみなことがあると、毎日が単調にならず暮らしにメリハリが生まれます。毎日が充実している女性は、表情が豊かで魅力的です。

趣味を通して友達ができる

共通の趣味を通して出会った友人は、趣味嗜好が似ていることが多く話も合いやすいことが多いもの。会社でも、家族でもないサードプレイスとして、心に安らぎを与えてくれます。
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共通の趣味を通して出会った友人は、趣味嗜好が似ていることが多く話も合いやすいことが多いもの。会社でも、家族でもないサードプレイスとして、心に安らぎを与えてくれます。

趣味が仕事に役立つ

例えばカメラなど、趣味によっては、仕事で役立つことがあるかもしれません。料理やお菓子作り、ハンドメイドなどが好きな人などは、趣味をきっかけに販売しても良いですね◎
出典:unsplash.com

例えばカメラなど、趣味によっては、仕事で役立つことがあるかもしれません。料理やお菓子作り、ハンドメイドなどが好きな人などは、趣味をきっかけに販売しても良いですね◎

リフレッシュして前向きになれる

何かに夢中になると、集中力が高まるだけでなくリフレッシュ効果が期待できます。仕事や家事で忙しい毎日の中にもひとときのリフレッシュタイムがあれば、また頑張ることができますね。
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何かに夢中になると、集中力が高まるだけでなくリフレッシュ効果が期待できます。仕事や家事で忙しい毎日の中にもひとときのリフレッシュタイムがあれば、また頑張ることができますね。

《アート・カルチャー》好きさんにおすすめの趣味

本を読む

続きが気になってどんどん読み進めてしまう小説、毎日の生活がほのぼのと描かれたエッセイ。読書は、新しい知識を得ることができたり、思考が整理されたりメリットがたくさんあります。スキマ時間でも楽しめる手軽な趣味です。
出典:unsplash.com

続きが気になってどんどん読み進めてしまう小説、毎日の生活がほのぼのと描かれたエッセイ。読書は、新しい知識を得ることができたり、思考が整理されたりメリットがたくさんあります。スキマ時間でも楽しめる手軽な趣味です。

大人のための読書の秋。知識や教養を増やしたい人向けおすすめブックリスト7選
大人のための読書の秋。知識や教養を増やしたい人向けおすすめブックリスト7選

読書の秋、第2本目のテーマは、ずばり“知識を増やすための本”です。10代や20代の頃は若い美しさが魅力だったけれど、30代になるとちょっとした会話に知性や教養を感じられる…そんな大人女子を目指したいですね。そんなキナリノ世代の30代女子に適した学べる本をご紹介します♪

知識や教養を増やすためにおすすめの本をご紹介しています。

映画鑑賞

インドアの趣味の定番ともいえる、映画鑑賞。最近は、月額制で動画が見放題のサービスもたくさんあるので、有効活用して自分の好きなジャンルの映画を見つけるのがおすすめです◎
出典:unsplash.com

インドアの趣味の定番ともいえる、映画鑑賞。最近は、月額制で動画が見放題のサービスもたくさんあるので、有効活用して自分の好きなジャンルの映画を見つけるのがおすすめです◎

まるで旅した気分*ほっこりしたい時におすすめの《癒しの北欧映画》7選
まるで旅した気分*ほっこりしたい時におすすめの《癒しの北欧映画》7選

みなさんは北欧映画をご覧になったことはありますか?北欧映画にはどこかユニークで、ハートウォーミングな作品がたくさん。そしてカラフルな衣装やおしゃれなインテリアなど、そこかしこに“愛おしさ”が詰まっています。まるで北欧を旅した癒しの気分になる、フィンランド・スウェーデン・ノルウェーから届いたおすすめの映画をご紹介いたします。ぜひ観て、癒されてくださいね。

キナリノ女子におすすめの、心温まる北欧映画をご紹介。

楽器演奏

どんなものでも楽器が演奏できたら素敵ですよね。奏でるメロディが毎日の疲れを癒してくれます。マンションなどで音が気になる方は、ヘッドホンを繋げる電子タイプの楽器も出ているので諦めずに探してみてください。
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どんなものでも楽器が演奏できたら素敵ですよね。奏でるメロディが毎日の疲れを癒してくれます。マンションなどで音が気になる方は、ヘッドホンを繋げる電子タイプの楽器も出ているので諦めずに探してみてください。

憧れの楽器にチャレンジ♪音楽に触れる“大人の習い事”をはじめてみませんか?
憧れの楽器にチャレンジ♪音楽に触れる“大人の習い事”をはじめてみませんか?

大人は自分の習い事も自由に選べます。どんな教室を選べば良いか、何から始めて良いか悩んでいるのなら、ぜひ憧れの楽器を習ってみませんか?楽器演奏ができるようになると、音感がよくなるだけでなく、指を動かすことで脳も鍛えられます。そして何より好きな曲を自分で弾けるようになるって、とても楽しいことですよね♪ 今回は音楽好きのみなさんへ贈る、“大人の習い事”にぴったりのウクレレ、ギター、ピアノ、アコーディオン、サックス教室をご紹介していきます!

楽器を買うのはハードルが高い……という方はまずは教室に通うのもおすすめ。色んな楽器の教室をご紹介していますので参考にしてみてください。

イラストや絵を描く

イラストや絵を描くのが好きな方は、のんびりと絵を描いたりデッサンをするのがおすすめです。上手くできたら、インテリアとしてフレームに入れて飾りましょう♪
出典:unsplash.com

イラストや絵を描くのが好きな方は、のんびりと絵を描いたりデッサンをするのがおすすめです。上手くできたら、インテリアとしてフレームに入れて飾りましょう♪

“芸術の秋は、お絵かきを楽しもう”~基礎編♪おすすめの画材とその特長をチェック
“芸術の秋は、お絵かきを楽しもう”~基礎編♪おすすめの画材とその特長をチェック

暑さが去り、ぐっと過ごしやすくなる秋は、集中して物事に取り組むのにぴったりの季節。アートが好きというあなたは、ぜひお好きな景色やモチーフを絵に描いてゆったりとした休日を過ごしてみませんか?今回は、初心者さんにも、お絵かきが得意な方にもおすすめの、使いやすい基本の画材とその特徴&使い方をご紹介します。

初心者さんでも扱いやすい基本の画材とその特徴&使い方をご紹介しています。

《グルメ》好きさんにおすすめの趣味

料理

料理がお好きな方は、休みの時間をたっぷり使って、いつもより手の込んだ料理を作ってみましょう。彩り豊かな食卓は、身も心も元気にしてくれます。
出典:unsplash.com

料理がお好きな方は、休みの時間をたっぷり使って、いつもより手の込んだ料理を作ってみましょう。彩り豊かな食卓は、身も心も元気にしてくれます。

1週間おつかれさま!毎日がんばるわたしへの《休日ごほうびレシピ》12選
1週間おつかれさま!毎日がんばるわたしへの《休日ごほうびレシピ》12選

時間がなくて食事が適当になってしまったり、疲れていてごはんを作る元気がなかったり。何かと忙しい平日の夜は、「自分が何を食べたいか」まで気が回らない、という方も多いのではないでしょうか。1週間の疲れをねぎらい、また元気に次の週を迎えられるように、休日にはとびきりおいしいごはんを作ってみませんか? 毎日がんばっているあなたへの、《休日ごほうびレシピ》をご紹介します。

少しの手間と時間をかけた、とびきり美味しくて見た目も華やかなレシピをご紹介しています。

お菓子づくり

甘いものがお好きな方は、スイーツ作りにチャレンジしてみましょう。クッキーやカップケーキなどはたくさんできたらお友達や職場に配ると喜ばれます。
出典:unsplash.com

甘いものがお好きな方は、スイーツ作りにチャレンジしてみましょう。クッキーやカップケーキなどはたくさんできたらお友達や職場に配ると喜ばれます。

特別なものはいらない!「いつも家にあるもの」でできるお菓子作り
特別なものはいらない!「いつも家にあるもの」でできるお菓子作り

「お菓子作りもやってみたいけど、毎日のご飯作りだけで手いっぱい」と感じていませんか?特別にお菓子の材料を買い足さなくても、冷蔵庫の余り物や常備している食材で簡単にお菓子を作ることができます。プレゼントにも喜ばれるようなシンプルで美味しいレシピをご紹介します。

家にあるものでできちゃう簡単・美味しいお菓子レシピをご紹介♪

パンづくり

大好きなパンを自宅で作りたいという方は、手作りパンを作ってみましょう。生地の捏ね方や、発酵のさせ方、焼き加減などで仕上がりが変化するパンは、奥が深く長く楽しめる趣味です。
出典:www.pexels.com

大好きなパンを自宅で作りたいという方は、手作りパンを作ってみましょう。生地の捏ね方や、発酵のさせ方、焼き加減などで仕上がりが変化するパンは、奥が深く長く楽しめる趣味です。

自分で作るともっと美味しい。ふっくら『手作りパン』の簡単レシピ32選
自分で作るともっと美味しい。ふっくら『手作りパン』の簡単レシピ32選

「大好きなパンを家で手作りしてみたい」「焼きたてのパンを食べたい」そんなパン好きな方のために、自分で作れる美味しいパンのレシピを、タイプ別に大公開!基本のレシピと作り方を知っておけば、アレンジ次第で自分だけのオリジナルパンが作れるというのも手作りパンの魅力です。難しそうに思えるパン作りですが、作り方は簡単なのでぜひ作ってみませんか?お部屋いっぱいに広がるパンの香りに包まれながら、ふっくら焼きたての手作りパンを美味しくいただきましょう!

パン作りの基礎からアレンジまでをたっぷりご紹介!

コーヒー

コーヒーを豆から挽いて、お気に入りのコーヒーグッズでドリップする時間は、いい香りに包まれる至福のひととき。バリスタになったような気分で楽しみましょう。ラテアートの練習をしても良いですね。
出典:pixabay.com

コーヒーを豆から挽いて、お気に入りのコーヒーグッズでドリップする時間は、いい香りに包まれる至福のひととき。バリスタになったような気分で楽しみましょう。ラテアートの練習をしても良いですね。

丁寧に自分のための一杯を。今から始めるドリップコーヒー見本帳。
丁寧に自分のための一杯を。今から始めるドリップコーヒー見本帳。

忙しい毎日を送っていると手軽な缶コーヒーやインスタントコーヒーに頼りがち。でも、たまには自分のために“ドリップコーヒー”を淹れてみませんか?インスタントコーヒーの手軽さはありませんが、時間をかけた分美味しいコーヒーがいただけます。最高の抽出方法と評される“ネルドリップ”に近いコーヒーをお家で手軽に楽しめるドリップコーヒー。コーヒーを抽出している際の音や芳醇な香りを楽しめるのもドリップコーヒーの醍醐味。ドリップコーヒーの魅力と淹れ方、コーヒーウェアを5つご紹介します。

ドリップコーヒーの魅力と淹れ方、おすすめのコーヒーウェアをご紹介しています。

《美容・コスメ》好きさんにおすすめの趣味

ヨガ

息が上がらない範囲で、気持ちよく身体を動かすことができるヨガ。小さなスペースでもできるので、場所を選ばずどこでもすることができますよ。
出典:unsplash.com

息が上がらない範囲で、気持ちよく身体を動かすことができるヨガ。小さなスペースでもできるので、場所を選ばずどこでもすることができますよ。

初心者のための【ヨガ入門】。基本の知識やポーズ、おすすめ動画・アプリetc.
初心者のための【ヨガ入門】。基本の知識やポーズ、おすすめ動画・アプリetc.

ヨガは体が柔らくないとできない?人間離れしたポーズをとるもの?宗教的?そんなイメージは実は誤解。美容と健康、そして心の安定のために誰もが気軽に始められるものです。なんとなく曖昧にイメージされているかもしれないヨガの基本を、これからご紹介します。体や心に不調やモヤモヤがある人は必見です!

ヨガの基礎知識やポーズ、おすすめのアプリまで、初心者さん向けの情報をまとめました。

ダンス

ダンスが得意な方は、お家の中でダンスをして日頃のストレスを解消しましょう。体の柔軟性が高まったり、シェイプアップに繋がったりします。
出典:unsplash.com

ダンスが得意な方は、お家の中でダンスをして日頃のストレスを解消しましょう。体の柔軟性が高まったり、シェイプアップに繋がったりします。

憧れの“大和撫子”に。日本の女性らしい所作や仕草が身に付く「和の習い事」始めませんか
憧れの“大和撫子”に。日本の女性らしい所作や仕草が身に付く「和の習い事」始めませんか

古くから、日本人女性の美称として用いられてきた“大和撫子(やまとなでしこ)”。日本の女性ならではの清楚な美しさを、可憐な花を咲かせる撫子にたとえた言葉です。今回は、そんな女性らしい所作が身に付く「和の習い事」をご紹介します。日本の伝統文化・伝統芸能の世界から、上品な仕草や身のこなし方、日本独自の精神文化を勉強してみませんか?

ダンスと一口にいってもジャンルは様々。こちらの記事では、上品な立ち振る舞いが身につく、日本舞踊をはじめとした和の習い事についてご紹介しています。

メイク

コスメが好きな方は、休日をメイクの研究にあてるのもおすすめ。動画や写真を見ながら自分に似合うメイクを研究してみましょう。上手くいったメイクは、毎日の仕事やお出かけで使えます。
出典:www.pexels.com

コスメが好きな方は、休日をメイクの研究にあてるのもおすすめ。動画や写真を見ながら自分に似合うメイクを研究してみましょう。上手くいったメイクは、毎日の仕事やお出かけで使えます。

30歳を過ぎたらメイクもチェンジ!今の私を素敵にみせる「お年頃ナチュラルメイク」
30歳を過ぎたらメイクもチェンジ!今の私を素敵にみせる「お年頃ナチュラルメイク」

30代になってもメイクは20代のままになっていませんか?可愛らしく見えたメイクも30代を過ぎると「何だか違和感が…」という残念なことになっているかもしれません。ここでいつものメイクを見直してみませんか?お洋服もメイクもその歳だからこそ素敵に見えるものがあります。今回は年齢に見合った大人のナチュラルメイク術をご紹介します。

30代の自分をもっと美しく見せる、年齢に見合った大人のナチュラルメイク術をご紹介しています。

ネイル

シンプルなネイルから、ストーンや細かい模様が入ったネイルまで、ネイルの世界は幅広く深いもの。セルフネイルで女子力を高めましょう。
出典:unsplash.com

シンプルなネイルから、ストーンや細かい模様が入ったネイルまで、ネイルの世界は幅広く深いもの。セルフネイルで女子力を高めましょう。

不器用さんでも大丈夫◎基本のネイルケアと簡単&可愛い「セルフネイル」アレンジ集
不器用さんでも大丈夫◎基本のネイルケアと簡単&可愛い「セルフネイル」アレンジ集

ファッションやヘアスタイルと同じく、女性にとっては指先のオシャレも欠かせませんよね。時間がなくてネイルサロンに行けないときや気分を変えたいときは、手軽な「セルフネイル」に挑戦してみませんか?ちょっとしたポイントを押さえれば、不器用さんでも簡単です♪今回は、セルフネイルをはじめる前の爪の整え方(ネイルケア)をはじめ、基本のワンカラー、パーツやホログラム、ネイルシール使い、100均のリキュールネイルを使ったシロップネイル、塗りかけネイルなど、簡単&可愛いセルフネイルアレンジをご紹介します。

ネイルケアの基本や、簡単&可愛いセルフネイルアレンジをご紹介しています。

《ハンドメイド》好きさんにおすすめの趣味

アクセサリーづくり

アクセサリーが好きで、細かい作業が得意な方ハンドメイドのアクセサリーを作ってみましょう。自分でつけるのはもちろん、友人にプレゼントしても喜ばれます。
出典:unsplash.com

アクセサリーが好きで、細かい作業が得意な方ハンドメイドのアクセサリーを作ってみましょう。自分でつけるのはもちろん、友人にプレゼントしても喜ばれます。

寒い日こそおうちでハンドメイド♪「レジンアクセサリー」の作り方と素敵な作品をご紹介
寒い日こそおうちでハンドメイド♪「レジンアクセサリー」の作り方と素敵な作品をご紹介

寒々とした季節は、お出かけをするのも億劫に。防寒対策ばかりに気を取られ、おしゃれに気が回らないという方も多いのでは。そんな方にこそおすすめな、レジンを使ったハンドメイドアクセサリー作り。レジンアクセサリーは簡単に作れる上に、冬ファッションのアクセントにも◎ さらに冬のお出かけ気分を高めてくれますよ。レジンを使ったアクセサリーの作り方と、参考にしたい素敵な作品をご紹介します。

UVレジンを使った手作りアクセサリーの作り方や素敵な作品をご紹介しています。

革小物づくり

難しそうに見えても意外と簡単に本格的なものが作れる革小物のハンドメイド。100均で揃えられる道具もあるので、費用をかけずに始められます。
出典:unsplash.com

難しそうに見えても意外と簡単に本格的なものが作れる革小物のハンドメイド。100均で揃えられる道具もあるので、費用をかけずに始められます。

縫製なしでできるよ♪革小物やアクセサリーを手作りしてみよう
縫製なしでできるよ♪革小物やアクセサリーを手作りしてみよう

専用の道具を使ったり縫製が難しそうなレザークラフトは、初心者がいきなり始めるのは大変そうですよね。でも、家にある道具でも簡単に本格的な革小物やアクセサリーが作れるんです。縫製が苦手でも大丈夫!ハサミや接着剤だけでできるタッセルや、金具で留める革小物、編み込んで作るブレスレットなど、さまざまな小物やアクセサリーの作り方をご紹介します。

縫製なしでできるさまざまな革小物やアクセサリーの作り方をご紹介しています。

刺繍

シンプルな実用品にアクセントを加えたり、補修をしたりと覚えていると生活でも役に立つ刺繍。チクチクと集中して無心で刺している時間はストレス解消にも◎
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シンプルな実用品にアクセントを加えたり、補修をしたりと覚えていると生活でも役に立つ刺繍。チクチクと集中して無心で刺している時間はストレス解消にも◎

初心者さんにおすすめ♪簡単な「シンプルステッチ」でつくる刺繍アイテム
初心者さんにおすすめ♪簡単な「シンプルステッチ」でつくる刺繍アイテム

ちょっとしたアイテムでも、さりげなくワンポイントの刺繍が施されているだけで特別感が漂いますよね。糸の持つつややかな質感や手仕事ならではの温かみは、他に代えられないものがあります。自分でも、そんな素敵なアイテムが作れたら……と考えたことはありませんか?今回は、簡単なステッチでできる刺繍のアイデアをご紹介します。針と糸を持って、さあ始めましょう♪

基本のステッチから、素敵な作品例をご紹介しています。

石鹸づくり

作るときの香りもよく、使っても楽しめる見た目も美しい手作り石鹸は、癒し効果もあり忙しい方の趣味にぴったり。天然石風やマカロン風、フラワー入りなどオリジナルのアレンジを楽しめます。
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作るときの香りもよく、使っても楽しめる見た目も美しい手作り石鹸は、癒し効果もあり忙しい方の趣味にぴったり。天然石風やマカロン風、フラワー入りなどオリジナルのアレンジを楽しめます。

デザイン・香り・優しさに癒される「こだわり石鹸」を手作りしてみよう♪
デザイン・香り・優しさに癒される「こだわり石鹸」を手作りしてみよう♪

肌への優しさはもちろん、アロマの香りやデザイン性の高さなど、こだわりが詰まった石鹸は、バスタイムに使ったり、インテリアとして飾ったり…女性にとってまさに癒しのアイテム。自分が思い描く石鹸をハンドメイドできたら素敵ですよね♪そこで今回は、苛性ソーダなしで、石鹸素地やグリセリンソープ(MPソープ)を使った簡単な作り方をご紹介します。また、ベースにブレンドするドライハーブなどのおすすめの素材や、手作りするときの参考になるデザインアイデアを集めました。

石鹸の作り方やおすすめの素材、手作りするときの参考になるデザインアイデアを集めました。

DIY

ちょっとした小物から本格的な家具まで、自分好みにお部屋を作れるDIY。小さなものなら重たい材料を家まで運んでくる必要もなく、最近ではホームセンターで木材をカットしてくれるサービスもあります。センスを生かして素敵なお部屋をつくりましょう。
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ちょっとした小物から本格的な家具まで、自分好みにお部屋を作れるDIY。小さなものなら重たい材料を家まで運んでくる必要もなく、最近ではホームセンターで木材をカットしてくれるサービスもあります。センスを生かして素敵なお部屋をつくりましょう。

プチプラで素敵なインテリアの完成!『100均DIY』人気ブロガー実例25選
プチプラで素敵なインテリアの完成!『100均DIY』人気ブロガー実例25選

100円ショップのアイテムをアレンジした「100均DIY」が最近、注目されているのをご存知ですか?雑誌やテレビでもよく特集を組まれていることほど人気です。さらには、ダイソーやセリア、キャンドゥなど人気の100円ショップに新製品が出ると「アレ、どんなアレンジした?」とSNSでも話題になったりするほど。今回は「100均DIY」を手がける人気ブロガーさん5名の作品をコツとともにご紹介します。プチプラでアレンジしやすい「100均DIY」は、木工初心者さんにもおすすめですよ!

100均のアイテムでできるDIYアイデア集です。人気ブロガーさん5名の作品をコツとともにご紹介♪

まず気になったものから始めてみよう

インドア派さんにおすすめ。自宅で気軽に始められる「大人の趣味」17選
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いかがでしたでしょうか。ご紹介したものは、お家でできる予算やお出かけする時間がなくても楽しめるものばかり。少しでも気になるものがあったら、まずは試してみることをおすすめします。夢中になれる趣味を見つけて、充実した時間を過ごしてみてくださいね。
趣味がない大人女子へ贈る!一生ものの「自分らしい趣味」の見つけ方
趣味がない大人女子へ贈る!一生ものの「自分らしい趣味」の見つけ方

皆さんは「趣味」をお持ちですか?そもそも趣味って何でしょう?自分には特にこれといった趣味はないけれど、将来のことを考えてそろそろ趣味を持ってみたいと考え始めたキナリノ 読者さんのために、今回は「一生ものの趣味リスト」をご用意しました。夢中になれるものがなかなか見つからないな、という方はぜひ今後の参考にしてみてください。

こちらの記事でも様々な趣味をご紹介しています。アウトドア好きさんにおすすめの趣味もご紹介していますよ。

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