見返すたび、心が元気になる* わたしだけの『幸せファイル帖』の作り方

見返すたび、心が元気になる* わたしだけの『幸せファイル帖』の作り方

大切な誰かからのお手紙や、紙の切れ端に書かれた何気ない我が子からのメッセージ・・・。そんな、なかなか捨てられない『自分だけの宝物』。これからも大事にしたいけれど、どう管理したらよいのか、悩ましい気持ちを持ち続けていませんか?今回は、そのように捨てられないけど、しまいこみたくないものたちを“宝物”としてまとめる『幸せファイル帖』の作り方をご紹介。 手にとるだけで、目にするだけで、あなたの心を元気にしてくれる特別なファイルを一冊、作ってみませんか。 2019年07月04日作成

カテゴリ:
ライフスタイル
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片付け
整理整頓
整理術
思い出
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私にパワーを与えてくれる*宝物を詰めた『幸せファイル帖』を作ろう

大切な手紙、⼿に取る機会をもてていますか

どうしても処分するのがためらわれるものと⾔えば、思い出の品々。

特に、⼤切な⾔葉の詰まったお⼿紙や思い出の写真は、贈ってくれた相⼿のぬくもりや、忘れたくない瞬間が詰まっているものですよね。
出典:www.pexels.com

どうしても処分するのがためらわれるものと⾔えば、思い出の品々。

特に、⼤切な⾔葉の詰まったお⼿紙や思い出の写真は、贈ってくれた相⼿のぬくもりや、忘れたくない瞬間が詰まっているものですよね。

そのように処分できない、大切な「紙もの」の品々、どのように管理をしていますか?

たいてい、写真なら写真、手紙なら手紙で・・と、同じものでまとめるという方が多いですよね。もちろん、それは立派な収納方法で、最も代表的ともいえます。

しかし今回は取り上げるのは、そのような「収納」目的ではなく、「心が元気になる」管理の方法。
出典:

そのように処分できない、大切な「紙もの」の品々、どのように管理をしていますか?

たいてい、写真なら写真、手紙なら手紙で・・と、同じものでまとめるという方が多いですよね。もちろん、それは立派な収納方法で、最も代表的ともいえます。

しかし今回は取り上げるのは、そのような「収納」目的ではなく、「心が元気になる」管理の方法。

今回は、大切な紙ものをファイリングする、あなたの心が元気になるファイル帖づくりをご提案したいと思います。

簡単にステップを纏めましたので、この機会に、あなたが見るだけで幸せになれる『幸せファイル帖』を作って、いつも身近なところに置いてみてくださいね。
出典:www.pexels.com

今回は、大切な紙ものをファイリングする、あなたの心が元気になるファイル帖づくりをご提案したいと思います。

簡単にステップを纏めましたので、この機会に、あなたが見るだけで幸せになれる『幸せファイル帖』を作って、いつも身近なところに置いてみてくださいね。

『幸せファイル帖』ってどんなもの?

落ち込んでいるときにもらった母親からのメッセージ、もう会えない身内や友人からの手紙、記念イベントの招待状など――。

あなたにとって“宝物”である紙ものを、まとめたファイルやノートが、『幸せファイル帖』です。

『幸せファイル帖』の魅力

・自分にとって大切なメッセージを、忘れないでいられる。
手にとるだけで、目にするだけで、あなたの心を元気にしてくれる“宝物”なのに、他のものと一緒に引き出しの奥に入れてしまって、「なかなか見返す機会がない・・・」というのは、ちょっと悲しいことですよね。

なにか物を収納するとき、出し入れの際のアクションが少ない物のほうが、手に取りやすいのは常識。いつも手の届く場所に、大切なお手紙などが入った『幸せファイル帖』を置くことで、たとえそのお手紙の存在を忘れてしまっていたとしても、ふとした瞬間にファイルを手に取る機会が生まれます。
出典:

手にとるだけで、目にするだけで、あなたの心を元気にしてくれる“宝物”なのに、他のものと一緒に引き出しの奥に入れてしまって、「なかなか見返す機会がない・・・」というのは、ちょっと悲しいことですよね。

なにか物を収納するとき、出し入れの際のアクションが少ない物のほうが、手に取りやすいのは常識。いつも手の届く場所に、大切なお手紙などが入った『幸せファイル帖』を置くことで、たとえそのお手紙の存在を忘れてしまっていたとしても、ふとした瞬間にファイルを手に取る機会が生まれます。

・大切な記憶を呼び戻すことができる。
そして・・・意図せずとも、楽しい思い出や温かい言葉、当時の記憶に触れることができるのが、大きな魅力です。

気ままにファイルをめくるだけで、「自分の心のために」と大切に保管していた一つ一つのものたちから、元気や勇気をもらえる、特別な一冊になるはずです。
出典:www.pexels.com

そして・・・意図せずとも、楽しい思い出や温かい言葉、当時の記憶に触れることができるのが、大きな魅力です。

気ままにファイルをめくるだけで、「自分の心のために」と大切に保管していた一つ一つのものたちから、元気や勇気をもらえる、特別な一冊になるはずです。

・無くしやすいものたちの管理がシンプルに
手紙やメッセージカード、チケットなどの紙ものの数々は、こまごましていて、紛失しがちなものでもあります。

ファイル一か所にまとめれば「いつか整理しよう」と思ったまま放置されたり、見つからなくなったりすることもなく、シンプルに管理できますよ。

また、封筒に入れたまま引き出しにまとめてあるお手紙を一通一通読み返し、封筒に入れて元の場所へ・・・という複数の手順を踏む行動よりも、本棚からノートを手に取り、パッと広げてページをめくっていくアクションのほうが、シンプルで楽ですよね。
出典:unsplash.com

手紙やメッセージカード、チケットなどの紙ものの数々は、こまごましていて、紛失しがちなものでもあります。

ファイル一か所にまとめれば「いつか整理しよう」と思ったまま放置されたり、見つからなくなったりすることもなく、シンプルに管理できますよ。

また、封筒に入れたまま引き出しにまとめてあるお手紙を一通一通読み返し、封筒に入れて元の場所へ・・・という複数の手順を踏む行動よりも、本棚からノートを手に取り、パッと広げてページをめくっていくアクションのほうが、シンプルで楽ですよね。

4つの簡単ルールで、『幸せファイル帖』を作ってみよう!

「ファイル帖」作りに堅苦しい決まりごとはありません。
以下の4つのルールを参考に、自分なりのアレンジを自由に加えてみましょう。

ルール1:自分なりの基準で中身を決める

「ファイル帖」に残す物の基準は自分なりのルールでOK。
例えば、「おばあちゃんになってから、一人でほっこり眺めたいもの」「万が一の時に“これだけは持ち出したい!”と思えるもの」など・・・。

ただ一つ大切にしてほしいのは、「それを目にして自分が幸せに感じるかどうか」。
出典:

「ファイル帖」に残す物の基準は自分なりのルールでOK。
例えば、「おばあちゃんになってから、一人でほっこり眺めたいもの」「万が一の時に“これだけは持ち出したい!”と思えるもの」など・・・。

ただ一つ大切にしてほしいのは、「それを目にして自分が幸せに感じるかどうか」。

*たとえばこんな宝物はありませんか?
・大切な人からもらった手紙
・自分を励ましてくれる、母親からのメッセージ
・愛しい筆跡が残ったメモ
・とびきりの家族写真で毎年作っている年賀状
・こだわって作った自分の結婚式の招待状
・なんだかクスっと笑ってしまう写真
・会いたくても会えない人に出会える写真
・「飾らない、自然体の自分」の良さを感じる、仲間との写真
・昔の成績表
・これまで携わってきた仕事の思い出
・楽しい思い出が詰まったチケット
人に見せたりするものではありませんから、どうか安心して、自分の心に正直に取捨選択しましょう。

ルール2:“大きめ”のノートを準備しよう

まずは一冊、大きめのノートやスケッチブックを準備しましょう。使いやすいのはA4サイズ。ハガキであれば1ページに4枚ほど貼ることができます。

また、もしも2冊目、3冊目・・・と作り続けるときのために、シンプルな定番のものをセレクトすると本棚に並べて置いたときの佇まいも美しく、スッキリしますよ。
出典:

まずは一冊、大きめのノートやスケッチブックを準備しましょう。使いやすいのはA4サイズ。ハガキであれば1ページに4枚ほど貼ることができます。

また、もしも2冊目、3冊目・・・と作り続けるときのために、シンプルな定番のものをセレクトすると本棚に並べて置いたときの佇まいも美しく、スッキリしますよ。

ちなみに、特におすすめなのが「ツバメノート」のA4サイズ。

通常のA4よりも若干大きめのサイズのため、もしA4のプリントやフライヤー、書類などを貼り付けたくなった場合、カットしたり折り曲げたりすることなくそのままキレイに保管できます。

ちなみに、特におすすめなのが「ツバメノート」のA4サイズ。

通常のA4よりも若干大きめのサイズのため、もしA4のプリントやフライヤー、書類などを貼り付けたくなった場合、カットしたり折り曲げたりすることなくそのままキレイに保管できます。

ルール3:凝った装飾はしない。ただただ、貼り付ける

「ファイル帖」がスクラップブッキングと違うのは、装飾やコメント書きなどもせず、ただただ貼り付ければOKという点。

例えば、引き出しにしまってあったお⼿紙は、読み返すだけで⼼を温めてくれるものだったはず。

⼀つ⼀つ、それ⾃体が⼼に元気をくれるアイテムだからこそ、そして、誰かに⾒せるためのものでもないからこそ、見映えをよくしたり、エピソードを記載したりする必要はありません。
出典:www.pexels.com

「ファイル帖」がスクラップブッキングと違うのは、装飾やコメント書きなどもせず、ただただ貼り付ければOKという点。

例えば、引き出しにしまってあったお⼿紙は、読み返すだけで⼼を温めてくれるものだったはず。

⼀つ⼀つ、それ⾃体が⼼に元気をくれるアイテムだからこそ、そして、誰かに⾒せるためのものでもないからこそ、見映えをよくしたり、エピソードを記載したりする必要はありません。

ついつい時系列順に並べたくなりますが、そこにこだわる必要もなし。ただただ、⼿に取った順に、⼤切にページに並べながら糊やテープで貼り付けていきましょう。

作業や⼿順をシンプルにすればするほど継続しやすく、ファイル帖に軽やかに思い出を残しやすくなります。
出典:

ついつい時系列順に並べたくなりますが、そこにこだわる必要もなし。ただただ、⼿に取った順に、⼤切にページに並べながら糊やテープで貼り付けていきましょう。

作業や⼿順をシンプルにすればするほど継続しやすく、ファイル帖に軽やかに思い出を残しやすくなります。

ルール4:“見やすさ”は、大切にする

「ただシンプルに貼り付けるだけ」とご説明しましたが、“見やすさ”は意識しましょう。

例えば、封筒に入っていたお手紙は、封筒から便箋を取り出して便箋自体を直接ファイル帖にペタリ。大きな紙の端っこに書かれているお絵描きが大切なら、その部分だけをカットしてもOK。
出典:www.pexels.com

「ただシンプルに貼り付けるだけ」とご説明しましたが、“見やすさ”は意識しましょう。

例えば、封筒に入っていたお手紙は、封筒から便箋を取り出して便箋自体を直接ファイル帖にペタリ。大きな紙の端っこに書かれているお絵描きが大切なら、その部分だけをカットしてもOK。

ページをパッと開くだけで、大切なものが目に入ることが、大切なポイントです。

何気なく眺めたつもりでも、偶然目に入ったページたちが、忘れていた愛情や記憶を呼び戻してくれることでしょう。
出典:unsplash.com

ページをパッと開くだけで、大切なものが目に入ることが、大切なポイントです。

何気なく眺めたつもりでも、偶然目に入ったページたちが、忘れていた愛情や記憶を呼び戻してくれることでしょう。

終わりに:あなただけの「ファイル帖」が、心の支えになる。

不要なものを極限までそぎ落としてシンプルに暮らす「ミニマムな暮らし」が人気を集めていますが、「心に元気をくれるもの」は、どんなに多くても、決してあなたの暮らしと人生にとって、無駄なものではありません。

この機会に、ファイルという形にまとめてあげることで、堂々と手元においてみてはいかがでしょう。
出典:www.pexels.com

不要なものを極限までそぎ落としてシンプルに暮らす「ミニマムな暮らし」が人気を集めていますが、「心に元気をくれるもの」は、どんなに多くても、決してあなたの暮らしと人生にとって、無駄なものではありません。

この機会に、ファイルという形にまとめてあげることで、堂々と手元においてみてはいかがでしょう。

「ファイル帖」は、過去に執着するものではありません。時として自分が忘れかけていた愛情や記憶に触れて、心を満たしエネルギーをもらうためのもの。

ぜひ、あなたならではの一冊を手元にそっと置いてみてくださいね。
出典:www.pexels.com

「ファイル帖」は、過去に執着するものではありません。時として自分が忘れかけていた愛情や記憶に触れて、心を満たしエネルギーをもらうためのもの。

ぜひ、あなたならではの一冊を手元にそっと置いてみてくださいね。

◇画像のご協力、ありがとうございました◇

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