実は体の芯は冷えているかも・・・。女性が気をつけたい「夏の冷え対策グッズ」

実は体の芯は冷えているかも・・・。女性が気をつけたい「夏の冷え対策グッズ」

この時季、女性特有の不調の原因になりかねないのが“体の冷え”です。猛暑が続いた今年の夏。まだまだ熱中症には注意が必要ですが、氷入りのドリンクやオフィスの冷房が原因で、実は知らないうちに体が冷えきっていることも…。残りの夏を元気に乗り切るためにも、夏の冷えを予防するアイテムを集めました。 2018年08月20日作成

カテゴリ:
ライフスタイル
ブランド:
クラスカ
わざわざ
joha
キーワード:
暮らし
温活
冷え対策
冷え取り
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お盆が明けて、いよいよ8月も後半戦ですね。暑さが厳しくて、冷たい物を飲みすぎたりエアコン疲れが出たりしていませんか?今回は「冷え対策」におすすめのアイテムを幅広くご紹介します。ホットドリンクでほっとひと息つくもよし。オシャレな腹巻きやインナーを取り入れるもよし。体を冷やさない工夫をして、残りの夏も楽しく過ごしてくださいね!
出典:

お盆が明けて、いよいよ8月も後半戦ですね。暑さが厳しくて、冷たい物を飲みすぎたりエアコン疲れが出たりしていませんか?今回は「冷え対策」におすすめのアイテムを幅広くご紹介します。ホットドリンクでほっとひと息つくもよし。オシャレな腹巻きやインナーを取り入れるもよし。体を冷やさない工夫をして、残りの夏も楽しく過ごしてくださいね!

1. ホットドリンクで冷え対策

暑いとついつい冷たい飲み物に手が伸びてしまいがち…。そんな時こそ、温かい飲み物をゆっくり味わってみませんか?クーラーで冷えきってしまったときもホットドリンクで体の中からじんわり温めてあげましょう。

暑いとついつい冷たい飲み物に手が伸びてしまいがち…。そんな時こそ、温かい飲み物をゆっくり味わってみませんか?クーラーで冷えきってしまったときもホットドリンクで体の中からじんわり温めてあげましょう。

ほんのり甘い、有機ほうじ番茶

毎日飲みたくなる、奈良県「月ヶ瀬健康茶園」の有機ほうじ番茶。貯蔵庫で一定期間熟成させた番茶を出荷直前に、じっくりと時間をかけて焙煎した「ほうじ番茶」は渋味がなく、番茶特有のすっきりとした甘く芳ばしい香気が特徴です。カフェインレスなのでお休み前でも◎。赤ちゃんや子ども、妊婦・授乳中の方、お年寄りの方にもおすすめです。 
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毎日飲みたくなる、奈良県「月ヶ瀬健康茶園」の有機ほうじ番茶。貯蔵庫で一定期間熟成させた番茶を出荷直前に、じっくりと時間をかけて焙煎した「ほうじ番茶」は渋味がなく、番茶特有のすっきりとした甘く芳ばしい香気が特徴です。カフェインレスなのでお休み前でも◎。赤ちゃんや子ども、妊婦・授乳中の方、お年寄りの方にもおすすめです。 

▼便利なティーバッグも仲間入り!

熱い番茶を注いで、梅醤番茶を味わう。

梅醤番茶を楽しんだり、調味料としても使ったりと何かと重宝する「梅醤(生姜入り)」。紀州産の梅を贅沢に使った逸品です。農薬不使用の龍神梅・梅酢・紫蘇に天然醸造醤油と国内産生姜を使用した「梅醤」は、どなたでも受け入れやすいマイルドな味わいが魅力。

梅醤番茶は湯のみに小さじ1~2杯の「梅醤」を入れて熱い番茶(又はお湯)を注ぎ、よく混ぜるだけで完成です。さわやかな味が、きっとくせになるはず!
出典:

梅醤番茶を楽しんだり、調味料としても使ったりと何かと重宝する「梅醤(生姜入り)」。紀州産の梅を贅沢に使った逸品です。農薬不使用の龍神梅・梅酢・紫蘇に天然醸造醤油と国内産生姜を使用した「梅醤」は、どなたでも受け入れやすいマイルドな味わいが魅力。

梅醤番茶は湯のみに小さじ1~2杯の「梅醤」を入れて熱い番茶(又はお湯)を注ぎ、よく混ぜるだけで完成です。さわやかな味が、きっとくせになるはず!

ホットでもアイスでも美味しいハーブティー

高知県産の生姜と、有機認定圃場で栽培された「国内産」100%のレモングラスを使用した「ひしわ」のハーブティー。ホットでもアイスでも美味しくいただけます。

ティーバッグタイプなので忙しいときでも◎。1パックで2~3杯分抽出できるので、マイボトルに入れて持ち歩くのもいいですね。
出典:

高知県産の生姜と、有機認定圃場で栽培された「国内産」100%のレモングラスを使用した「ひしわ」のハーブティー。ホットでもアイスでも美味しくいただけます。

ティーバッグタイプなので忙しいときでも◎。1パックで2~3杯分抽出できるので、マイボトルに入れて持ち歩くのもいいですね。

シンプルなのにオシャレな耐熱性ティーポット

クリアですっきりとした佇まいが魅力のティーポット。工芸品から新しいプロダクトまで、今の日本の暮らしに映えるアイテムがそろう「CLASKA Gallery & Shop "DO"」オリジナルアイテムです。

耐熱ガラス製のティーポットはストレーナー(茶こし)の付いたフタ付きで、ティーポットとしてもコーヒーサーバーとしても使える優れもの◎。フタを外してピッチャーとしても使うのもおすすめです。電子レンジ対応もうれしい♪

クリアですっきりとした佇まいが魅力のティーポット。工芸品から新しいプロダクトまで、今の日本の暮らしに映えるアイテムがそろう「CLASKA Gallery & Shop "DO"」オリジナルアイテムです。

耐熱ガラス製のティーポットはストレーナー(茶こし)の付いたフタ付きで、ティーポットとしてもコーヒーサーバーとしても使える優れもの◎。フタを外してピッチャーとしても使うのもおすすめです。電子レンジ対応もうれしい♪

▼耐熱ガラス×ステンレスがモダンなティーポットもおすすめ!

ドイツの老舗魔法瓶メーカー発。可愛くて優秀なウォーターボトル

モダンなカラーリングとシルエットがかわいいウォーターボトル。ドイツの老舗魔法瓶メーカー「helios(ヘリオス)」のアイテムです。大人から子供まで幅広く使えるデザイン性の高さはさすが。

保温効力は約40℃以上なら丸1日、約60℃以上なら10時間キープ!二重構造ガラスの中瓶により高い保温性が生まれ、熱い飲み物も冷たい飲み物も、長時間、温度を持続することができます。サイズを0.25L、0.5L、0.75Lの3種類から選べるのもうれしいポイント◎。

モダンなカラーリングとシルエットがかわいいウォーターボトル。ドイツの老舗魔法瓶メーカー「helios(ヘリオス)」のアイテムです。大人から子供まで幅広く使えるデザイン性の高さはさすが。

保温効力は約40℃以上なら丸1日、約60℃以上なら10時間キープ!二重構造ガラスの中瓶により高い保温性が生まれ、熱い飲み物も冷たい飲み物も、長時間、温度を持続することができます。サイズを0.25L、0.5L、0.75Lの3種類から選べるのもうれしいポイント◎。

▼ありそうでない、ガラス製のタンブラーもおすすめ!

2. ブランケットで冷え対策

一度使ったら手放せない、フェザーコットンのブランケット

冷房対策のマストアイテムと言えば、ブランケット。高品質なコットン素材を、インドの人々が手間と時間をかけて丁寧につくりあげました。一度使ったら手放せなくなる滑らかで柔らかな肌触りのブランケットは、肩から羽織ったりひざに掛けたりと一年中大活躍◎。

冷房対策のマストアイテムと言えば、ブランケット。高品質なコットン素材を、インドの人々が手間と時間をかけて丁寧につくりあげました。一度使ったら手放せなくなる滑らかで柔らかな肌触りのブランケットは、肩から羽織ったりひざに掛けたりと一年中大活躍◎。

敏感肌の方や肌の弱いお子様でも安心して使えるフェザーコットンのブランケット。大切な方への贈り物としてもおすすめです。

敏感肌の方や肌の弱いお子様でも安心して使えるフェザーコットンのブランケット。大切な方への贈り物としてもおすすめです。

インテリアとしても絵になる北欧生まれのブランケット

"モミの木"デザインが愛らしい、モスリンコットン使用のブランケット。スウェーデンのブランド「Fine Little Day(ファインリトルデイ)」を代表するモミの木モチーフは海外でも人気で、インテリアとしても絵になります。

モスリンコットンは、織目が細かくて通気性が高い素材。柔らかな肌触りで、耐久性にも優れている高級織物です。伸縮性もあるので、おくるみとしても◎。デリケートな赤ちゃんの素肌にも安心して使えます。薄くて軽いので、くるくるとコンパクトに畳めば持ち運びも楽ちん。

"モミの木"デザインが愛らしい、モスリンコットン使用のブランケット。スウェーデンのブランド「Fine Little Day(ファインリトルデイ)」を代表するモミの木モチーフは海外でも人気で、インテリアとしても絵になります。

モスリンコットンは、織目が細かくて通気性が高い素材。柔らかな肌触りで、耐久性にも優れている高級織物です。伸縮性もあるので、おくるみとしても◎。デリケートな赤ちゃんの素肌にも安心して使えます。薄くて軽いので、くるくるとコンパクトに畳めば持ち運びも楽ちん。

3. カーディガンでおしゃれに冷え対策

コーデの幅も広がるロングカーディガン

軽い着心地のカーディガンも、ブランケットと同じく冷房対策には欠かせません。こちらは、ゆったり身幅&ドルマンスリーブで、暑い夏の日もリラックスして過ごせるロングカーディガン。素材はリネン100%の軽めのニット地です。
出典:

軽い着心地のカーディガンも、ブランケットと同じく冷房対策には欠かせません。こちらは、ゆったり身幅&ドルマンスリーブで、暑い夏の日もリラックスして過ごせるロングカーディガン。素材はリネン100%の軽めのニット地です。

ヒップが隠れる着丈は、パンツはもちろんワンピースとの相性もバツグンです。透け感があるので、ブラックのワントーンコーデでも重たい印象になりません◎。

ヒップが隠れる着丈は、パンツはもちろんワンピースとの相性もバツグンです。透け感があるので、ブラックのワントーンコーデでも重たい印象になりません◎。

さっと羽織るだけでオシャレに決まる、ざっくり編みカーデ

肌に心地良いリネンニット素材をざっくりと編んだVネックカーディガン。気温の変化に合わせて簡単に脱ぎ着できる薄手の一枚です。Vネックなので、インナー次第でカジュアルコーデからキレイめコーデまでアレンジも自由自在。シャリ感があり、どこか大人っぽい雰囲気も漂います。

肌に心地良いリネンニット素材をざっくりと編んだVネックカーディガン。気温の変化に合わせて簡単に脱ぎ着できる薄手の一枚です。Vネックなので、インナー次第でカジュアルコーデからキレイめコーデまでアレンジも自由自在。シャリ感があり、どこか大人っぽい雰囲気も漂います。

スタイリングしやすい絶妙な丈感。ノースリーブの上からさらっと羽織るだけでも様になります。冷え対策としてだけでなく、コーデをセンスアップしてくれる優れものです!

スタイリングしやすい絶妙な丈感。ノースリーブの上からさらっと羽織るだけでも様になります。冷え対策としてだけでなく、コーデをセンスアップしてくれる優れものです!

4. インナー&腹巻きで冷え対策

シンプルな腹巻きで体の中心から温める。

腹巻きは体の中心から温めることができるので、冷え対策としておすすめ◎。こちらはシルクとコットンの腹巻きで、年間通して使えます。伸びが良く、男性でも使用可能。
出典:

腹巻きは体の中心から温めることができるので、冷え対策としておすすめ◎。こちらはシルクとコットンの腹巻きで、年間通して使えます。伸びが良く、男性でも使用可能。

ロングサイズとショートサイズの2種類から選べるのもうれしい♪ロングサイズは折り返してお腹をしっかり温めることができます。ショートサイズは薄手でアウターにもひびきにくいので、外出用にもぴったりです。
出典:

ロングサイズとショートサイズの2種類から選べるのもうれしい♪ロングサイズは折り返してお腹をしっかり温めることができます。ショートサイズは薄手でアウターにもひびきにくいので、外出用にもぴったりです。

▼オールシーズン使えるシルク素材の腹巻きもオススメ!

肌ざわり抜群のインナー

心地良いインナーを身につけるのも大切なポイント。こちらは、デンマークの老舗ブランド「joha(ヨハ)」のアンダーシャツ・ショーツ・ロングショーツ。シルク混紡のサラリとした肌ざわりが魅力です。

素材は最高級のメリノウール。季節と体温の状況に合わせて保温効果や吸水効果を発揮してくれるので、夏でも冬でも丁度良い体温を保つ事ができます。洗濯機で丸洗いできるのもうれしいポイント◎。
出典:

心地良いインナーを身につけるのも大切なポイント。こちらは、デンマークの老舗ブランド「joha(ヨハ)」のアンダーシャツ・ショーツ・ロングショーツ。シルク混紡のサラリとした肌ざわりが魅力です。

素材は最高級のメリノウール。季節と体温の状況に合わせて保温効果や吸水効果を発揮してくれるので、夏でも冬でも丁度良い体温を保つ事ができます。洗濯機で丸洗いできるのもうれしいポイント◎。

5. レギンス&ソックスで冷え対策

オシャレしながら冷え対策ができるレギンス

足元の冷え対策とオシャレ、両方叶えてくれるのがレギンス!こちらは、リピーターの絶えない「FALKE(ファルケ)」のコットンタッチレギンスです。

優しく滑らかな肌触りのコットン混素材を使用。人間工学に基づいてデザインされていて、フィット感もバツグンです。ごわつかずスッキリと着こなせるので、キレイめのワンピースもお似合い♪

足元の冷え対策とオシャレ、両方叶えてくれるのがレギンス!こちらは、リピーターの絶えない「FALKE(ファルケ)」のコットンタッチレギンスです。

優しく滑らかな肌触りのコットン混素材を使用。人間工学に基づいてデザインされていて、フィット感もバツグンです。ごわつかずスッキリと着こなせるので、キレイめのワンピースもお似合い♪

長く愛用できる、シルク&オーガニックコットンのソックス

シルク&オーガニックコットンの冷えとりソックス。1枚目に履くソックスで、1枚で2枚の効用があります。程よいフィット感があり、丈夫◎。長く愛用できます!
出典:

シルク&オーガニックコットンの冷えとりソックス。1枚目に履くソックスで、1枚で2枚の効用があります。程よいフィット感があり、丈夫◎。長く愛用できます!

5本指ソックスとスニーカーソックスの2種類から選べます!両方そろえておくのもオススメ◎。

5本指ソックスとスニーカーソックスの2種類から選べます!両方そろえておくのもオススメ◎。

いかがでしたか?

ホットドリンクを楽しむアイテムから、ファッションアイテムまで幅広くご紹介しました。「冷えは万病の元」とも言われますので、体の内側・外側、両方から温めることを意識して残りの夏を元気に乗り切りましょう!
出典:

ホットドリンクを楽しむアイテムから、ファッションアイテムまで幅広くご紹介しました。「冷えは万病の元」とも言われますので、体の内側・外側、両方から温めることを意識して残りの夏を元気に乗り切りましょう!

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