バスタイムが待ち遠しくなる!とっておきの“バスアイテム”と優雅なお風呂時間の過ごし方

バスタイムが待ち遠しくなる!とっておきの“バスアイテム”と優雅なお風呂時間の過ごし方

暑かったり疲れていたりすると、ついついシャワーだけの日が続いてしまいがち。でも冷房の影響で体は思っている以上に冷えてしまっています。せめて一週間に一度でも、ゆっくりと湯船に浸かって冷えや疲れを和らげてあげることが大切です。そこで今回は、バスイタムを心地よく過ごすための方法をとっておきのバスアイテムと共にご紹介していきます。お気に入りのアイテムを揃えたら、きっとバスタイムが待ち遠しくなりますよ♪ 2018年08月05日作成

カテゴリ:
ライフスタイル
キーワード:
リラックス
お風呂
セルフケア
バスタイム
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夏のお風呂、シャワーだけですませていませんか?

気温が高い夏は、ついついシャワーで済ませてしまいがち。でも、冷房の影響で体は思っている以上に冷えきっています。毎日は難しくても、せめて週に一度はゆっくりと湯船に浸かり体を温めてあげることが大切です。

出典: unsplash.com

気温が高い夏は、ついついシャワーで済ませてしまいがち。でも、冷房の影響で体は思っている以上に冷えきっています。毎日は難しくても、せめて週に一度はゆっくりと湯船に浸かり体を温めてあげることが大切です。

お風呂にゆっくり浸かってリラックスできれば、心地よい眠りにも繋がります。熟睡できた日の朝は、心も体もスッキリとして自然とエネルギーが湧いてきますね。そこで今回はバスイタムを心地よく過ごすための方法を、とっておきのバスアイテムと共にご紹介していきます♪

出典: unsplash.com

お風呂にゆっくり浸かってリラックスできれば、心地よい眠りにも繋がります。熟睡できた日の朝は、心も体もスッキリとして自然とエネルギーが湧いてきますね。そこで今回はバスイタムを心地よく過ごすための方法を、とっておきのバスアイテムと共にご紹介していきます♪

とっておきのバスタイムを過ごすために・・・

1. 香りの力をかりてリラックスしよう

一日フル回転していた頭と体を休めてあげるには、入浴剤やバスオイルなどの香りの力をかりて、頭を空っぽにしてあげましょう。目を閉じて、香りを感じるようにゆっくり深呼吸してあげると自然とリラックスできますよ。
※強すぎる香りで気分が悪くならないよう体調に合わせて調整しながらご使用ください。

出典: unsplash.com

一日フル回転していた頭と体を休めてあげるには、入浴剤やバスオイルなどの香りの力をかりて、頭を空っぽにしてあげましょう。目を閉じて、香りを感じるようにゆっくり深呼吸してあげると自然とリラックスできますよ。
※強すぎる香りで気分が悪くならないよう体調に合わせて調整しながらご使用ください。

【オススメアイテム】こだわりの国産オイル

【NALUQ エッセンシャルオイル 北海道モミ】

北海道産や国産にこだわった「NALUQ」。森林浴をしているような気持ちが味わえるエッセンシャルオイルです。オーガニック処方なのも嬉しいポイントです。

出典:

【NALUQ エッセンシャルオイル 北海道モミ】

北海道産や国産にこだわった「NALUQ」。森林浴をしているような気持ちが味わえるエッセンシャルオイルです。オーガニック処方なのも嬉しいポイントです。

【ヒノキ エッセンシャルオイル 】

ヒノキの爽やかな香りを楽しめるエッセンシャルオイル。天然木曽ヒノキの枝から抽出したオイルの香りは、深い安らぎを与えてくれます。

出典:

【ヒノキ エッセンシャルオイル 】

ヒノキの爽やかな香りを楽しめるエッセンシャルオイル。天然木曽ヒノキの枝から抽出したオイルの香りは、深い安らぎを与えてくれます。

2. キャンドルを灯して、目と心に安らぎを

パソコンやスマホなど、日中酷使した目にキャンドルの灯はとても優しく映ります。ほのかに揺れる炎を見ていると、無心になり落ち着いた気持ちになりますね。外国映画のように、さまざまなカタチのキャンドルを並べても素敵です。

出典: unsplash.com

パソコンやスマホなど、日中酷使した目にキャンドルの灯はとても優しく映ります。ほのかに揺れる炎を見ていると、無心になり落ち着いた気持ちになりますね。外国映画のように、さまざまなカタチのキャンドルを並べても素敵です。

【オススメアイテム】煤(スス)の出にくいキャンドル

【キャンドル GLASS CANDLE】

倉敷製蝋(くらしきせいろう)のキャンドルは、天然植物由来のパームワックスを使用しています。柔らかな香りは、日本人に合うものをと考えられたエッセンシャルオイルが配合されており、リラックスできるキャンドルです。

出典:

【キャンドル GLASS CANDLE】

倉敷製蝋(くらしきせいろう)のキャンドルは、天然植物由来のパームワックスを使用しています。柔らかな香りは、日本人に合うものをと考えられたエッセンシャルオイルが配合されており、リラックスできるキャンドルです。

【ビーズワックスキャンドル グラスマグ】

Daze'nHaze(デイズン・ヘイズ)の、国産蜜蝋100%を使用したキャンドル。添加物や化学合成物質を使用していないので、安心して使えますね。空気を浄化するアロマ効果も期待できるアイテムです。

出典:

【ビーズワックスキャンドル グラスマグ】

Daze'nHaze(デイズン・ヘイズ)の、国産蜜蝋100%を使用したキャンドル。添加物や化学合成物質を使用していないので、安心して使えますね。空気を浄化するアロマ効果も期待できるアイテムです。

3. 半身浴はお気に入りのバスソルトを入れて

お気に入りのバスソルトを入れたお風呂で半身浴をするのもオススメです。ほんのり汗をかいてスッキリできますよ、熱すぎるお湯は余計に体が疲れてしまうことがあるので、ぬるま湯が◎。お水を持ち込んで、必ず水分補給をしながら入りましょう。

出典: www.pexels.com

お気に入りのバスソルトを入れたお風呂で半身浴をするのもオススメです。ほんのり汗をかいてスッキリできますよ、熱すぎるお湯は余計に体が疲れてしまうことがあるので、ぬるま湯が◎。お水を持ち込んで、必ず水分補給をしながら入りましょう。

【オススメアイテム】こだわりの詰まったバスソルト

【サルソマッジョーレ エモリエントバスソルト】

イタリアの天然スパ「TERME DI SALSOMAGGIORE(テルメ ディ サルソマッジョーレ)」のサルソマッジョーレ温泉水を使用したバスソルト。保湿成分もプラスしているので、しっとりとしたお肌に。

出典:

【サルソマッジョーレ エモリエントバスソルト】

イタリアの天然スパ「TERME DI SALSOMAGGIORE(テルメ ディ サルソマッジョーレ)」のサルソマッジョーレ温泉水を使用したバスソルト。保湿成分もプラスしているので、しっとりとしたお肌に。

【アロマバスソルト ペーパーパッケージ】

ヒマラヤの岩塩と草花のアロマを調合したバスソルト。たくさん種類があるので、その日の気分に合わせて選んで楽しみましょう♪防腐剤フリーでお肌に優しいのも嬉しいですね。

出典:

【アロマバスソルト ペーパーパッケージ】

ヒマラヤの岩塩と草花のアロマを調合したバスソルト。たくさん種類があるので、その日の気分に合わせて選んで楽しみましょう♪防腐剤フリーでお肌に優しいのも嬉しいですね。

4. ボディオイルを使ったマッサージで艶やかなお肌に

お気に入りのオイルで体をマッサージしてあげましょう。濡れている肌にオイルをつけてマッサージすれば、しっとり滑らかなお肌に♪

出典: pixabay.com

お気に入りのオイルで体をマッサージしてあげましょう。濡れている肌にオイルをつけてマッサージすれば、しっとり滑らかなお肌に♪

【オススメアイテム】艶やかなお肌に導くボディオイル

【フルールドファティマ アルガンオイル】

一番搾りだけボトリングしたオーガニックのアルガンオイル。お肌の潤いと水分と皮脂のバランスを整えて、透明肌に導いてくれるオイルです。

出典:

【フルールドファティマ アルガンオイル】

一番搾りだけボトリングしたオーガニックのアルガンオイル。お肌の潤いと水分と皮脂のバランスを整えて、透明肌に導いてくれるオイルです。

【F organics ボディリファイニングオイル】

爽やかな香りのボディマッサージオイル。オーガニック植物成分配合のオイルで優しくマッサージしてあげましょう。お肌が柔らかくなるのを感じられるオイルです。

出典:

【F organics ボディリファイニングオイル】

爽やかな香りのボディマッサージオイル。オーガニック植物成分配合のオイルで優しくマッサージしてあげましょう。お肌が柔らかくなるのを感じられるオイルです。

5. お肌に直接触れるバスタオルにもこだわって

肌触り抜群のバスタオルを用意しておけば、お風呂あがりも幸せな気分が味わえますね♪柔らかなバスタオルで、優しく自分を包んであげましょう。

出典:

肌触り抜群のバスタオルを用意しておけば、お風呂あがりも幸せな気分が味わえますね♪柔らかなバスタオルで、優しく自分を包んであげましょう。

【オススメアイテム】とっておきのバスタオル

【THE TOWEL:WHAT A WONDERFUL TOWEL for LADIES】

高級綿、スーピマコットンを使用したバスタオル。吸収性のとてもよいバスタオルで、お風呂上がりもさっぱり心地よく過ごせます。男性用と女性用で素材の仕上げが違うという、こだわりのバスタオルです。

出典:

【THE TOWEL:WHAT A WONDERFUL TOWEL for LADIES】

高級綿、スーピマコットンを使用したバスタオル。吸収性のとてもよいバスタオルで、お風呂上がりもさっぱり心地よく過ごせます。男性用と女性用で素材の仕上げが違うという、こだわりのバスタオルです。

【Fair+Green Cotton バスタオル】

フェアトレードオリジナル社の製品で100%オーガニックコットン使用のバスタオル。赤ちゃんでも安心して使える触り心地抜群のバスタオルです。

出典:

【Fair+Green Cotton バスタオル】

フェアトレードオリジナル社の製品で100%オーガニックコットン使用のバスタオル。赤ちゃんでも安心して使える触り心地抜群のバスタオルです。

バスタイムでスッキリしたら、心地よい眠りに・・・

バスタイムでしっかり疲れを取り心地よい眠りにつけば、翌朝はスッキリした目覚めが期待できます。お気に入りのアイテムを見つけて快適なバスタイムを過ごしてくださいね♪

出典: unsplash.com

バスタイムでしっかり疲れを取り心地よい眠りにつけば、翌朝はスッキリした目覚めが期待できます。お気に入りのアイテムを見つけて快適なバスタイムを過ごしてくださいね♪

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