「お気に入り」登録で満足していませんか?「いつか」を【実行】して今のワクワクに

「お気に入り」登録で満足していませんか?「いつか」を【実行】して今のワクワクに

ネットで見つけた、やりたいこと、行きたいところ、欲しいもの。「お気に入り」に登録したものの、結局それっきり放置していたりしませんか?せっかく興味のある事柄でも、タイミングを逃せば魅力は半減してしまいます。ストックするだけで満足せず、ひとつひとつ実行すれば、毎日がもっと楽しく、暮らしに彩りが生まれますよ。2018年05月27日作成

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情報があふれる世の中。スマートフォンやPCで、たくさん「お気に入り」登録をしている方も多いのでは。だけどその中で、実際に実行に移したものはどのくらいありますか?
出典:stocksnap.io

情報があふれる世の中。スマートフォンやPCで、たくさん「お気に入り」登録をしている方も多いのでは。だけどその中で、実際に実行に移したものはどのくらいありますか?

「お気に入り」登録はクリックで簡単にできる反面、そこで満足して終わることがよくあります。だけどそれは、日々のワクワク・ドキドキを放置しているのと同じこと。実行すれば、今よりうんと有意義な時間が過ごせるはずです。
出典:unsplash.com

「お気に入り」登録はクリックで簡単にできる反面、そこで満足して終わることがよくあります。だけどそれは、日々のワクワク・ドキドキを放置しているのと同じこと。実行すれば、今よりうんと有意義な時間が過ごせるはずです。

「お気に入り」登録、たまっていませんか?

「いつか」のためのストック

仕事やプライベートが忙しいと、今すぐやらないといけないことが優先されて、余暇や楽しみを後回しにしてしまいがち。
出典:stocksnap.io

仕事やプライベートが忙しいと、今すぐやらないといけないことが優先されて、余暇や楽しみを後回しにしてしまいがち。

「いつか」やろう、「いつか」行こう、たまっている「お気に入り」登録は、その積み重なった「いつか」そのもの。でもその「いつか」っていつやって来るのでしょう?
出典:www.instagram.com(@botan_hiramoto)

「いつか」やろう、「いつか」行こう、たまっている「お気に入り」登録は、その積み重なった「いつか」そのもの。でもその「いつか」っていつやって来るのでしょう?

放置するのは悪いこと?

自分の楽しみを後回しにすることは、誰に迷惑をかけることでもありません。だけどやりたいことを放置し続けると、そのうち他のことでも先送りするクセがついてしまいます。
出典:www.instagram.com(@botan_hiramoto)

自分の楽しみを後回しにすることは、誰に迷惑をかけることでもありません。だけどやりたいことを放置し続けると、そのうち他のことでも先送りするクセがついてしまいます。

実現しないのが当たり前になるってコワいですよね。それに何より、せっかく目の前に面白そうなものがあるのに、それを我慢するなんてもったいない!
出典:www.instagram.com(@botan_hiramoto)

実現しないのが当たり前になるってコワいですよね。それに何より、せっかく目の前に面白そうなものがあるのに、それを我慢するなんてもったいない!

「やりたい」には旬がある

「やりたい」と思ったことはすぐに実行しないと、楽しさや感動が薄れてしまいます。だからこそ登録だけで満足せず、興味があるうちにどんどん実行に移すべき。「いつか」ではなく「今」やることが大切なんです。
出典:stocksnap.io

「やりたい」と思ったことはすぐに実行しないと、楽しさや感動が薄れてしまいます。だからこそ登録だけで満足せず、興味があるうちにどんどん実行に移すべき。「いつか」ではなく「今」やることが大切なんです。

まずはきっかけ作りから

1日5分だけブックマークに目を通す

人は気が乗らないことに対して、5分だけでも向き合ってみると、ヤル気が出てくるといわれます。もしやっぱり気が乗らなければその日はやめればいいだけ。たった5分なら忙しくても時間が作れますよね。
出典:www.pexels.com

人は気が乗らないことに対して、5分だけでも向き合ってみると、ヤル気が出てくるといわれます。もしやっぱり気が乗らなければその日はやめればいいだけ。たった5分なら忙しくても時間が作れますよね。

不要なもの、重複しているものは削除

お気に入りが多すぎるのも、億劫な気持ちにさせる要因のひとつです。すでに興味を失ったものや似たようなものがあれば削除して、コンパクトに整理しましょう。
出典:www.pexels.com

お気に入りが多すぎるのも、億劫な気持ちにさせる要因のひとつです。すでに興味を失ったものや似たようなものがあれば削除して、コンパクトに整理しましょう。

「お気に入り」の棚卸し

たとえば、作ってみたいレシピを複数登録していたり、収納のアイデアがいくつもあったり、そういう同じカテゴリのものはメモにまとめてしまう。これが「お気に入り」の棚卸し。どんなものがどのくらいあるのか一目瞭然になります。
出典:stocksnap.io

たとえば、作ってみたいレシピを複数登録していたり、収納のアイデアがいくつもあったり、そういう同じカテゴリのものはメモにまとめてしまう。これが「お気に入り」の棚卸し。どんなものがどのくらいあるのか一目瞭然になります。

やりたいことを「声に出す」

やりたいことを自分の頭の中だけにおさめず、家族や友人に伝えてみるのも有効です。言葉にすることで気持ちが固まり、動き出しやすくなります。SNSで発信するのもアリです。
出典:unsplash.com

やりたいことを自分の頭の中だけにおさめず、家族や友人に伝えてみるのも有効です。言葉にすることで気持ちが固まり、動き出しやすくなります。SNSで発信するのもアリです。

どんな風に実行する?

「いつか」に期限を設ける

「いつか」がなかなか実行できないのは、期限がないから。期限が明確になればそれに合わせて行動できますし、期限をカレンダーや手帳に書き込んでおけば、うっかり忘れることもありません。
出典:www.pexels.com

「いつか」がなかなか実行できないのは、期限がないから。期限が明確になればそれに合わせて行動できますし、期限をカレンダーや手帳に書き込んでおけば、うっかり忘れることもありません。

簡単に実行できそうなものからはじめてみる

実行をクセづけるには、すぐにできそうなものから手を付けるのがおすすめです。大きなものに対してはハードルが高く感じられても、小さなものなら気軽にはじめられます。
出典:unsplash.com

実行をクセづけるには、すぐにできそうなものから手を付けるのがおすすめです。大きなものに対してはハードルが高く感じられても、小さなものなら気軽にはじめられます。

「いつか行こう」にひとつでも行ってみる

頭で考えないでとにかくスタート。何でもいいので動き出してみて、それが楽しかったり面白かったりすれば、また次もやってみようという気持ちになれますよね。
出典:www.instagram.com(@aranciatobuyer)

頭で考えないでとにかくスタート。何でもいいので動き出してみて、それが楽しかったり面白かったりすれば、また次もやってみようという気持ちになれますよね。

休日に必ずひとつ実行すると決める

自分の中でルールを決めるという方法です。ルールをあまり厳しくすると結局やらなくなってしまうので、「休日にひとつだけ実行する」くらいの軽いものにするのが、継続するためのポイントです。
出典:www.instagram.com(@botan_hiramoto)

自分の中でルールを決めるという方法です。ルールをあまり厳しくすると結局やらなくなってしまうので、「休日にひとつだけ実行する」くらいの軽いものにするのが、継続するためのポイントです。

誰かを誘って約束する

ひとりだとつい気を抜いてしまうことも、誰かと一緒ならできる場合もあります。そんな時は、あらかじめ誰かを誘ったり約束してしまいましょう。行きたいところの場合、さっさと予約してしまうのもいいですね。
出典:www.instagram.com(@aranciatobuyer)

ひとりだとつい気を抜いてしまうことも、誰かと一緒ならできる場合もあります。そんな時は、あらかじめ誰かを誘ったり約束してしまいましょう。行きたいところの場合、さっさと予約してしまうのもいいですね。

「やりたいこと」をすると「やるべきこと」も上手く回る

プライベートが充実していれば「やるべきこと」にも積極的に取り組めるはず。結局のところ、「やりたいこと」を実行することは「やるべきこと」のためにも大切なんです。興味のあることをどんどん実現させて、生き生きとした毎日を過ごしましょう♪
出典:www.instagram.com(@aranciatobuyer)

プライベートが充実していれば「やるべきこと」にも積極的に取り組めるはず。結局のところ、「やりたいこと」を実行することは「やるべきこと」のためにも大切なんです。興味のあることをどんどん実現させて、生き生きとした毎日を過ごしましょう♪

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