1. トップ
  2. ライフスタイル
  3. 暮らし
  4. 自分
  5. たまにはいいよね。今年も一年頑張ったわたしに「自分へのご褒美」のススメ
たまにはいいよね。今年も一年頑張ったわたしに「自分へのご褒美」のススメ

たまにはいいよね。今年も一年頑張ったわたしに「自分へのご褒美」のススメ

そろそろ年末の声を聞くようになってきました。一年を振り返ってみると良いことも嫌なこともその都度懸命に向き合って乗り越えてきた自分がいますよね。そんな自分に今年もお疲れ様、と何かご褒美をあげましょう。自分のことは自分が1番わかっているからこそ、「今の自分」にあったご褒美を選びたいですよね?体や心が疲れている、新しい世界に興味がある、とにかく仕事から解放されたいなど、今欲しいご褒美は人によって違うと思います。タイプ別にオススメのご褒美についてまとめました。2017年11月25日作成

カテゴリ:
ライフスタイル
キーワード
暮らし自分ご褒美
お気に入り数319

「自分へのご褒美」贈ったことありますか?

普段仕事を頑張ったとき、自分へのご褒美をあげたことはありますか?
誰に褒められなくとも、たまには自分で自分をねぎらうことも必要ですよね。
出典:stocksnap.io

普段仕事を頑張ったとき、自分へのご褒美をあげたことはありますか?
誰に褒められなくとも、たまには自分で自分をねぎらうことも必要ですよね。

働く女性の「自分へのご褒美」事情

たまにはいいよね。今年も一年頑張ったわたしに「自分へのご褒美」のススメ
出典:unsplash.com
普段、仕事を頑張ったときに『自分へのご褒美』をあげますか?」と聞いてみると、7割以上の人が「はい」と回答しました。
出典:仕事に前向きになるカギは「自分へのご褒美」にあり!? 働く女性が自分に贈るプレゼント - Woman type[ウーマンタイプ]|女の転職@type
様々なデータを見ても、半数以上の人が普段仕事を頑張った自分にご褒美をあげると回答しています。
ご褒美は1万円未満という方が約4割と多くなっていますが、中には高額なご褒美をあげるという方も。好きなケーキを買うといったプチご褒美から旅行や買い物まで、予算に合わせて実に様々です。
出典:stocksnap.io

ご褒美は1万円未満という方が約4割と多くなっていますが、中には高額なご褒美をあげるという方も。好きなケーキを買うといったプチご褒美から旅行や買い物まで、予算に合わせて実に様々です。

ご褒美にはどんな効果があるの?

自分にご褒美をあげることは、明日からのモチベーションをあげることにつながります。洋服やジュエリーなど、身につけるものをご褒美とした場合は特に、目にするたびにまた頑張ろうとやる気の向上にも一役買っているようです。
出典:stocksnap.io

自分にご褒美をあげることは、明日からのモチベーションをあげることにつながります。洋服やジュエリーなど、身につけるものをご褒美とした場合は特に、目にするたびにまた頑張ろうとやる気の向上にも一役買っているようです。

頑張るのは大切ですが、どこかで一度休憩したり労わることは必要ですね。自分へのご褒美は、今までの頑張りを認めてねぎらい、次につながる力を生み出すものともいえそうです。
出典:www.pexels.com

頑張るのは大切ですが、どこかで一度休憩したり労わることは必要ですね。自分へのご褒美は、今までの頑張りを認めてねぎらい、次につながる力を生み出すものともいえそうです。

今年一年頑張った自分へ、ご褒美を贈ろう

仕事が一区切りつくように、1年また1年と過ぎていく時の流れにも一度区切りをつけて自分を労いましょう。一年頑張った自分へのご褒美は何を選びますか?

気持ちを上げるためのご褒美

素敵なジュエリーは多くの女性の気持ちを上げてくれるアイテムですね。年齢とともに好みや似合うものが変わってくることもあるでしょう。新しいものを贈るのはとても嬉しいご褒美になりそうです。
出典:

素敵なジュエリーは多くの女性の気持ちを上げてくれるアイテムですね。年齢とともに好みや似合うものが変わってくることもあるでしょう。新しいものを贈るのはとても嬉しいご褒美になりそうです。

また、洋服やバッグなど欲しいと思っていたけれど手が出なかったものを一年のご褒美にするのも良いでしょう。好きなものを身にまとったり持ち歩くと嬉しい気持ちになれますよね。それが次への一歩に繋がるのならご褒美のしがいがあります。
出典:www.pexels.com

また、洋服やバッグなど欲しいと思っていたけれど手が出なかったものを一年のご褒美にするのも良いでしょう。好きなものを身にまとったり持ち歩くと嬉しい気持ちになれますよね。それが次への一歩に繋がるのならご褒美のしがいがあります。

心と体を癒すためのご褒美

1年働いて心も体も疲れが蓄積しているという方には、エステのご褒美も良さそうです。体の疲れが癒される上に美しくもなれたら嬉しいですよね。
出典:unsplash.com

1年働いて心も体も疲れが蓄積しているという方には、エステのご褒美も良さそうです。体の疲れが癒される上に美しくもなれたら嬉しいですよね。

ゆっくりと温泉で癒されるのも良いでしょう。手足を伸ばして時間を気にせずに入浴すると、体から疲れが溶け出ていくような気がします。
出典:

ゆっくりと温泉で癒されるのも良いでしょう。手足を伸ばして時間を気にせずに入浴すると、体から疲れが溶け出ていくような気がします。

新しい世界を広げるためのご褒美

興味があったものの時間や機会がなくてできなかったことに挑戦してみるのもよいでしょう。水泳やテニス、ボルダリングなどスポーツを始めるのにご褒美はよい機会です。
出典:www.pexels.com

興味があったものの時間や機会がなくてできなかったことに挑戦してみるのもよいでしょう。水泳やテニス、ボルダリングなどスポーツを始めるのにご褒美はよい機会です。

スポーツだけでなく、語学や音楽、絵画をご褒美をきっかけに始めるのも素敵ですね。仕事と全く関係のない人たちとの会話はリフレッシュにも一役買いそうです。
出典:stocksnap.io

スポーツだけでなく、語学や音楽、絵画をご褒美をきっかけに始めるのも素敵ですね。仕事と全く関係のない人たちとの会話はリフレッシュにも一役買いそうです。

開放感を味わうためのご褒美

一年仕事を頑張ったご褒美は、完全に仕事を忘れたいという方には旅行がおすすめです。特に海外に行くと言葉も食べ物も違って非日常を味わえますよね。
出典:stocksnap.io

一年仕事を頑張ったご褒美は、完全に仕事を忘れたいという方には旅行がおすすめです。特に海外に行くと言葉も食べ物も違って非日常を味わえますよね。

普段できないことをする時間も、ご褒美のひとつ

予算がなかったり時間がまとまって取れないという方だってもちろんいますよね。何かを買ったりどこかへ行く事だけがご褒美ではありません。家での時間を充実させるのもご褒美のひとつです。
出典:stocksnap.io

予算がなかったり時間がまとまって取れないという方だってもちろんいますよね。何かを買ったりどこかへ行く事だけがご褒美ではありません。家での時間を充実させるのもご褒美のひとつです。

何もない部屋に花を飾るとかゆっくり映画を見たり本を読むなど、普段できないことをするのも嬉しいものですね。時間を気にせず眠ったりご飯をゆっくり食べることも忙しい時にはなかなかできません。家時間の充実はささやかながら、幸せな気持ちになれそうなご褒美です。
出典:stocksnap.io

何もない部屋に花を飾るとかゆっくり映画を見たり本を読むなど、普段できないことをするのも嬉しいものですね。時間を気にせず眠ったりご飯をゆっくり食べることも忙しい時にはなかなかできません。家時間の充実はささやかながら、幸せな気持ちになれそうなご褒美です。

おわりに

頑張って働いたことの労いに自分にご褒美を用意する、考えただけでワクワクしますよね。年末に、自分が1番喜ぶご褒美を贈れるように今から準備してみませんか?
出典:stocksnap.io

頑張って働いたことの労いに自分にご褒美を用意する、考えただけでワクワクしますよね。年末に、自分が1番喜ぶご褒美を贈れるように今から準備してみませんか?

こちらの記事もおすすめ

アプリ限定!
12星座占いなどお楽しみ記事が読めます

お買いものも
キナリノアプリで◎

キナリノアプリ

もっと便利に楽しく
心地よい暮らしをつくるライフスタイル情報を、毎日お届けします

キナリノアプリを App Store からダウンロード, width="100%", height="100%"キナリノアプリを Google Play で手に入れよう, width="100%", height="100%"
icons Googl Play