忙しい毎日だからこそ、大切にしたい~「五感」で感じる、9つの《春》の訪れ~

忙しい毎日だからこそ、大切にしたい~「五感」で感じる、9つの《春》の訪れ~

毎日忙しく過ごしていると、いつの間にか季節も変わっていたりしますよね。四季に恵まれている日本に住んでいるなら、本来は四季折々を楽しみたいもの。特に寒い冬から暖かい春への移り変わりは、前向きで明るい印象があります。今回はその【春】を五感を使って楽しむ方法をご紹介します。 2017年02月26日作成

カテゴリ:
ライフスタイル
キーワード:
レシピ
サンキャッチャー
音楽
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • ブログで紹介
    HTMLコードをコピーしてブログに貼り付けて下さい。
お気に入り数:
90

たくさんの生命が芽吹く「春」

「五感」を使って《春》を感じましょう

忙しい毎日だからこそ、大切にしたい~「五感」で感じる、9つの《春》の訪れ~

出典: www.photo-ac.com

寒い日々からようやく抜け出せそうな時期になってきましたね。

みなさんはどのようなことで春を感じますか?
目で、耳で、鼻で、口で、全身で……。

今年は、「五感」で《春》を感じる喜びを味わってみませんか?

1.目で見て楽しむ春~視覚~

①柔らかな春の日差しを部屋いっぱいに散りばめる

「サンキャッチャー」というものはご存知ですか?素材はガラスやスワロフスキー、クリスタルなどさまざま。太陽の光をたっぷりと取り込み、部屋中にプリズムがきらめきます。

出典:

「サンキャッチャー」というものはご存知ですか?素材はガラスやスワロフスキー、クリスタルなどさまざま。太陽の光をたっぷりと取り込み、部屋中にプリズムがきらめきます。

太陽の光を取り込むと、お部屋全体に良いエネルギーが巡るような気がしますよね。外だけでなく、家の中でも春の日差しを楽しみましょう♪

出典:

太陽の光を取り込むと、お部屋全体に良いエネルギーが巡るような気がしますよね。外だけでなく、家の中でも春の日差しを楽しみましょう♪

②すぐそばに春を飾る

春の花は数え上げればたくさん出てきますよね。カラフルなお花も素敵ですが、白いカーネーションとグリーンの組み合わせで爽やかな演出をするのもおすすめ♪

出典: www.instagram.com(@mi1341)

春の花は数え上げればたくさん出てきますよね。カラフルなお花も素敵ですが、白いカーネーションとグリーンの組み合わせで爽やかな演出をするのもおすすめ♪

カラーバリエーションの多いヒヤシンスも春の代表的なお花です。春らしく淡いピンクのヒヤシンスはいかが?

出典: pixabay.com

カラーバリエーションの多いヒヤシンスも春の代表的なお花です。春らしく淡いピンクのヒヤシンスはいかが?

梅や桜など枝ものを活けるときは、つぼみのうちから飾りはじめると花開く様子も眺めることができます。リビングに飾ってお花見ティータイムなんていうのも粋ですね。

出典:

梅や桜など枝ものを活けるときは、つぼみのうちから飾りはじめると花開く様子も眺めることができます。リビングに飾ってお花見ティータイムなんていうのも粋ですね。

2.耳で聴いて楽しむ春~聴覚~

③ときには心静かに自然の音を聴く

「ホーホケキョ」
こんなさえずりを聴くだけで春を体感できますよね。春の訪れを知らせるウグイスの鳴き声は、意外と街中でもふと聴こえることがあります。静かに耳を澄ませてみてくださいね。

出典: www.photo-ac.com

「ホーホケキョ」
こんなさえずりを聴くだけで春を体感できますよね。春の訪れを知らせるウグイスの鳴き声は、意外と街中でもふと聴こえることがあります。静かに耳を澄ませてみてくださいね。

暖かくなってきたら、自然の中を散策するのもいいですね。爽やかな風の音、小川のせせらぎ、小鳥のさえずり……。目を閉じて大地の息吹を感じましょう。

出典: www.photo-ac.com

暖かくなってきたら、自然の中を散策するのもいいですね。爽やかな風の音、小川のせせらぎ、小鳥のさえずり……。目を閉じて大地の息吹を感じましょう。

④心地よいグルーヴに身を任せてみる

♪「Kiss Me」

1999年にリリースされた、「Sixpence None the Richer(シックスペンス・ナン・ザ・リッチャー )」の『Kiss Me』。ハリウッド映画や日本のCMでも使用されていたヒット曲なので、どこかで耳にしたことがある方も多いかもしれません。柔らかで優しい曲調に可愛らしいボーカルが寄り添います。春の暖かな日差しの中で聴きたい名曲です。

♪「Good Time」

こちらもCMなどで起用され、耳に残るポップナンバー『Good Time』。「Carly Rae Jepsen(カーリー・レイ・ジェプセン)」と「Owl City(アウル・シティー)」のコラボレーションソング。疾走感溢れる曲調なので、お天気の良い日のドライブにもおすすめです。

3.香りで楽しむ春~嗅覚~

⑤アロマオイルでリフレッシュする

春は花粉症の人にとっては少しツライ季節。花粉症の不快感にはティーツリー、ユーカリ、ラベンダー、ペパーミントなどのアロマオイルがおすすめです。

出典: pixabay.com

春は花粉症の人にとっては少しツライ季節。花粉症の不快感にはティーツリー、ユーカリ、ラベンダー、ペパーミントなどのアロマオイルがおすすめです。

⑥ハーブの効果を身体に取り込む

春におすすめのハーブティーはカモミール。カモミールは身体を温め、安眠効果もあります。ジャーマンカモミールの方が苦みも少なく飲みやすいようですよ。

出典: pixabay.com

春におすすめのハーブティーはカモミール。カモミールは身体を温め、安眠効果もあります。ジャーマンカモミールの方が苦みも少なく飲みやすいようですよ。

4.食べて楽しむ春~味覚~

⑦旬の恵を美味しくいただく

○菜の花のパスタ
春の味の代名詞のひとつ、菜の花。天ぷらやおひたしもいいですが、ランチにパパッと菜の花パスタはいかがでしょうか?ほろ苦さが春の訪れを実感させてくれます。

出典:

春の味の代名詞のひとつ、菜の花。天ぷらやおひたしもいいですが、ランチにパパッと菜の花パスタはいかがでしょうか?ほろ苦さが春の訪れを実感させてくれます。

○春キャベツとベーコンのレモンハーブ蒸し
柔らかくて甘みがたっぷりな春キャベツもたくさんいただきたいですね。じっくりと蒸し焼きにすれば、キャベツ本来の甘みが存分に引き出され、いくらでも食べることができますよ。

出典:

柔らかくて甘みがたっぷりな春キャベツもたくさんいただきたいですね。じっくりと蒸し焼きにすれば、キャベツ本来の甘みが存分に引き出され、いくらでも食べることができますよ。

○桜のパンナコッタ
直に桜の香りを味わうことができる、桜の塩漬けはこの季節ならでは。スィーツに使って、甘みと塩気の絶妙なバランスと桜の香りを楽しみましょう。

出典:

直に桜の香りを味わうことができる、桜の塩漬けはこの季節ならでは。スィーツに使って、甘みと塩気の絶妙なバランスと桜の香りを楽しみましょう。

5.身体全体で感じる春~触覚~

⑧お弁当を持ってピクニックをする

暖かい日にはお弁当を持ってピクニックに♪春らしく自然に触れ合い、ふきのとうやツクシ、ヨモギなど野草をちょっぴり摘んだりしてみても。

出典: pixabay.com

暖かい日にはお弁当を持ってピクニックに♪春らしく自然に触れ合い、ふきのとうやツクシ、ヨモギなど野草をちょっぴり摘んだりしてみても。

⑨日だまりでお昼寝をする

ぽかぽか陽気は春だからこそ気持ちいいんです。ひなたぼっこをしながらたっぷり太陽の光を身体に取り込みましょう!ただし、日焼け対策は忘れずに。

出典: pixabay.com

ぽかぽか陽気は春だからこそ気持ちいいんです。ひなたぼっこをしながらたっぷり太陽の光を身体に取り込みましょう!ただし、日焼け対策は忘れずに。

そろそろ冬籠りを終えて、春支度を始めましょう

忙しい毎日だからこそ、大切にしたい~「五感」で感じる、9つの《春》の訪れ~

出典: pixabay.com

五感で感じる春、いかがでしたか?

他にもたくさんの春の楽しみ方があると思います。
ささやかでも季節を感じることができるのはとても幸せなことですね。

特に日本は四季のうつろい豊かな国。
四季を楽しめることに感謝をしつつ、自分らしい楽しみ方を見つけてみてくださいね。

関連する情報

キーワード:
春 (48)
レシピ (954)
花 (98)
音楽 (50)
キナリノアプリをダウンロード

アプリ限定!
12星座占いなどお楽しみ記事が読めます

お買いものも
キナリノアプリで◎

キナリノアプリ

もっと便利に楽しく
心地よい暮らしつくるライフスタイル情報を、毎日お届けします

キナリノアプリを App Store からダウンロード, width="100%", height="100%"キナリノアプリを Google Play で手に入れよう, width="100%", height="100%"
Googl Play