貯め上手さんはみんなやってる?毎日、ほんのひと手間でできる「カンタン節約術」

貯め上手さんはみんなやってる?毎日、ほんのひと手間でできる「カンタン節約術」

マイホーム購入のため、子どもの将来に備えて、仕事のスキルアップを考えて等、人それぞれ事情は様々ですが、「節約して貯金を増やしたい」と思っている方は絶対に多いですよね。賢い節約術とは、まず支出の全貌を把握するところから始まります。今回はおすすめの家計簿の使い方から、今日からすぐに始められるカンタン節約術まで、今までのライフスタイルを変えずにできる家計のやりくり術を幅広くご紹介します! 2016年12月20日更新

カテゴリ:
ライフスタイル
キーワード:
暮らし
お金
貯金
やりくり
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お金の使い方を把握しよう

お財布にいくら入っている?

今お財布の中にいくら入っているか把握できていますか?
全くわからない、もしくは予想とは全然違った!という方は、お金の使い方が少々ルーズになっているかもしれません。
出典:

今お財布の中にいくら入っているか把握できていますか?
全くわからない、もしくは予想とは全然違った!という方は、お金の使い方が少々ルーズになっているかもしれません。

できれば節約したい!と思うのであれば、まずは今のお金の使い方、支出を把握することから始めましょう♪
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できれば節約したい!と思うのであれば、まずは今のお金の使い方、支出を把握することから始めましょう♪

家計簿をつけよう!

節約に欠かせないのが収入と支出を可視化する「家計簿」です。でも家計簿って面倒なイメージがありますよね。何度もやろうとしたけれど結局続かなかった、なんて人も多いのでは?

家計簿を付ける目的は、きちんと細かくつけることではなく、支出がどの程度なのかを把握することです。決められた枠に絶対書かなければならないルールなんてありませんから、まずはノートにレシートを貼るだけでもOK、区分や項目分けは気にせずざっくりとした1日の支出額の合計を書くところから始めてみましょう♪
出典: unsplash.com

節約に欠かせないのが収入と支出を可視化する「家計簿」です。でも家計簿って面倒なイメージがありますよね。何度もやろうとしたけれど結局続かなかった、なんて人も多いのでは?

家計簿を付ける目的は、きちんと細かくつけることではなく、支出がどの程度なのかを把握することです。決められた枠に絶対書かなければならないルールなんてありませんから、まずはノートにレシートを貼るだけでもOK、区分や項目分けは気にせずざっくりとした1日の支出額の合計を書くところから始めてみましょう♪

最近はスマホアプリでも簡単に家計簿がつけられるものが増えてきたので、ツールを活用してみるのもあり♪
出典: unsplash.com

最近はスマホアプリでも簡単に家計簿がつけられるものが増えてきたので、ツールを活用してみるのもあり♪

家計簿アプリ・家計簿ソフト「マネーフォワード」
自動の家計簿アプリ「マネーフォワード」は、だれでも簡単に続けられる自動の家計簿です。お使いの銀行・クレジットカード・証券会社・FX・年金・ポイントの口座を自動でまとめ、家計簿を自動作成します。スマホでも使えて、資産管理機能も充実。
「マネーフォワード」は銀行預金も家計簿もまとめて管理できるすぐれもの!登録した銀行やカードの情報を基に自動で家計簿を作成してくれる機能付きなので面倒くさがりな人でも簡単に使えちゃう♪

ムダな出費は減らす工夫を

贅沢なんてしていない!と思っていても意外なところでムダな出費をしてしまっているかもしれません。貯金箱をそばに置いて、無意味にお金を使いそうになってしまった時は、その額だけ貯金箱にINするよう心がけるなどして、ムダな出費を少しずつ減らしていきましょう♪
出典: www.pexels.com

贅沢なんてしていない!と思っていても意外なところでムダな出費をしてしまっているかもしれません。貯金箱をそばに置いて、無意味にお金を使いそうになってしまった時は、その額だけ貯金箱にINするよう心がけるなどして、ムダな出費を少しずつ減らしていきましょう♪

食費を抑えるための心がまえ

食費を削っていくのって一筋縄ではいかない大変さがありますよね。食費を節約するというとなんだか寂しい食事になるんじゃないか、と思われるかもしれませんが、そんなことありません!ほんの少し意識するポイントを変えるだけで節約につながります♪

No.1:空腹時に買い物へ行かない

お腹が空いているときにお買い物へ行くと、何でもおいしそうに見えて、ついついたくさん買ってしまいがち!衝動買いを避けるために、空腹時は買い物を控えましょう。

そして、いつものお買い物時でも、家に帰ってから後悔しないために、レジを通す前に衝動的にかごに入れてしまったものがないか、チェックをするのを忘れずに♪
出典: stocksnap.io

お腹が空いているときにお買い物へ行くと、何でもおいしそうに見えて、ついついたくさん買ってしまいがち!衝動買いを避けるために、空腹時は買い物を控えましょう。

そして、いつものお買い物時でも、家に帰ってから後悔しないために、レジを通す前に衝動的にかごに入れてしまったものがないか、チェックをするのを忘れずに♪

No.2:アレンジしやすい食材を多めに

どれだけ安かったとしても、使い切れなかったらムダな出費になるだけ。アレンジしやすい食材を中心に購入し、冷蔵庫に残っている食材との組み合わせも考えて買い足すようにしましょう。
出典: unsplash.com

どれだけ安かったとしても、使い切れなかったらムダな出費になるだけ。アレンジしやすい食材を中心に購入し、冷蔵庫に残っている食材との組み合わせも考えて買い足すようにしましょう。

No.3:野菜は全部使い切る

季節や天候の関係で値段が高騰しやすい野菜は、皮や芯の部分も捨てずに使い切りましょう♪スープに入れて長時間煮込めば美味しく食べられますし、お掃除や入浴剤としても使える優れものも!

例)
・大根や人参の皮は、きんぴらや漬物に
・みかんの皮は、乾燥させて入浴剤に
・ジャガイモの皮は、シンクのお掃除
出典: unsplash.com

季節や天候の関係で値段が高騰しやすい野菜は、皮や芯の部分も捨てずに使い切りましょう♪スープに入れて長時間煮込めば美味しく食べられますし、お掃除や入浴剤としても使える優れものも!

例)
・大根や人参の皮は、きんぴらや漬物に
・みかんの皮は、乾燥させて入浴剤に
・ジャガイモの皮は、シンクのお掃除

じゃがいもの皮でシンクをピカピカに磨こう

①じゃがいもの皮の切り口の方(内側の白い方)でシンクを磨く。
②水でよく洗い流す。スポンジでこすりながら洗い流すとより良いです。

なんとこれだけでシンクがピカピカになるんです!シンク以外にも蛇口などの金属部分も一緒に磨けば、ここもピカピカになります。なぜじゃがいもの皮にこんな効果があるかというと、それはじゃがいもに含まれるでんぷんが汚れを吸着してくれるからなんです。洗剤を全く使わずにできることなので、経済的ですし、エコにもなります。ペットを飼っているご家庭では、誤ってシンクをなめたりしてしまっても安心安全ですよ。
出典:カンタンお掃除かくし技! じゃがいもの皮でシンクをピカピカに磨こう

欠かしてはいけない電気代節約術

冬は忘年会や実家への帰省など、何かと出費がかさむので、ますます節約を頑張りたい時期!電化製品は使い方次第で節約につながりますよ♪今日からさっそく実践してみましょう!

No.1:消費電力の大きいエアコン

エアコンは消費電力が大きいので、効率的に利用することで光熱費カットが期待できます♪

ポイントはエアコンの風向き!暖かい空気は上に登り、冷たい空気は床付近に溜まる性質があるので、最初は風向きを下にしておくことで足元が温められ、部屋全体が効率よく暖かくなっていきます。
出典: www.pexels.com

エアコンは消費電力が大きいので、効率的に利用することで光熱費カットが期待できます♪

ポイントはエアコンの風向き!暖かい空気は上に登り、冷たい空気は床付近に溜まる性質があるので、最初は風向きを下にしておくことで足元が温められ、部屋全体が効率よく暖かくなっていきます。

そして加湿器も合わせて使うと、乾燥予防になるだけでなく体感温度を上げてくれるので、さらに効率的に。もちろん、エアコンのフィルターが汚れていたら暖房効率ががくんと下がってしまうので、こまめなお掃除も忘れずに♪
環境省によると、エアコン暖房の設定温度を1℃低くすると、約10%の消費電力の削減になるとされています。
出典:エアコン暖房の適正温度は20度?暖かく過ごす工夫とは

No.2:ヒーターは窓側に置くべし♪

電気ヒーターやストーブは部屋の中心に置くと、暖かい空気が窓側に逃げて行ってしまうので、窓側に置いた方が体感温度が上がりやすいのでおすすめです。

電気カーペットを使っている場合は、100円ショップで変える断熱シートや段ボールを下に敷くと保温性がアップしますよ♪
出典: www.pexels.com

電気ヒーターやストーブは部屋の中心に置くと、暖かい空気が窓側に逃げて行ってしまうので、窓側に置いた方が体感温度が上がりやすいのでおすすめです。

電気カーペットを使っている場合は、100円ショップで変える断熱シートや段ボールを下に敷くと保温性がアップしますよ♪

この温度設定を変えることでも、電気代に差が出てきます。あるメーカーの2畳用の製品の場合、温度設定を高で使用すると1時間に約9.0円の電気代がかかります。温度設定を中に下げた場合、1時間あたりの電気代は約6.2円に下がります。
出典:ホットカーペットの電気代は設定でどれくらい変わる? - 電力比較・切り替えサイト:energy-navi

No.3:カーテンの長さもチェック!

窓付近の冷気を遮断するために、窓全体を覆う厚手のカーテンを使いましょう♪遮光カーテンなら、さらに断熱効果が高いので部屋の保温性がアップします。
出典: unsplash.com

窓付近の冷気を遮断するために、窓全体を覆う厚手のカーテンを使いましょう♪遮光カーテンなら、さらに断熱効果が高いので部屋の保温性がアップします。

あるかないかで室内温度が3℃も違い、電気代もゼロ!の優秀アイテム、それは遮熱、保温効果に優れた「遮光カーテン」です。
「遮光カーテン」に変えただけで、「エアコンの設定温度をグンと下げられた」「エアコンなしでファンヒーターのみでも快適に過ごせた」など想像以上の効果に喜んでいる人がとても多いのです。それもそのはず遮光カーテンによって断熱効果は約33%もアップするそうなのです。
出典:電気代ゼロ!夏も冬も大きな節電効果のある○○で賢く快適に暮らす方法 | 節約大全

No.4:衣類でできる防寒対策もぬかりなく!

もちろん洋服で温度調整をすることも忘れずに♪女性は特に下半身や足元が冷えてしまうと体調を崩してしまいます。あたたかいルームソックスや靴下の重ね履きなどの防寒対策は欠かさないで欲しいです。さぁ、お部屋もお財布もポカポカな健康的な冬を過ごしましょう!
出典:

もちろん洋服で温度調整をすることも忘れずに♪女性は特に下半身や足元が冷えてしまうと体調を崩してしまいます。あたたかいルームソックスや靴下の重ね履きなどの防寒対策は欠かさないで欲しいです。さぁ、お部屋もお財布もポカポカな健康的な冬を過ごしましょう!

ファッションはパリジェンヌをお手本に

No.1:服を持ちすぎない

安いものをたくさん買っても、長く着られなければ、結局新しいものを買うことになりムダな出費に。パリジェンヌたちを見習って、なくても困らないものは買わないように♪自分に似合う、シンプルないいものだけを持つようにしましょう。
出典:

安いものをたくさん買っても、長く着られなければ、結局新しいものを買うことになりムダな出費に。パリジェンヌたちを見習って、なくても困らないものは買わないように♪自分に似合う、シンプルないいものだけを持つようにしましょう。

そもそも『買えないから買わない』物より、『なくても困らないから買わない』物の方が多いでしょう。フランス人にとって『買い物』とは、暮らしに必要な物を補充すること。
出典:フランス人に学ぶ・質素な暮らしを優雅に楽しむアイデア | マイナビニュース

No.2:お古はアレンジで生まれ変わる

パリジェンヌたちはお洋服のアレンジも上手♪古くなってしまったシャツも刺繍でワンポイントを入れたり、ボタンを替えてみたり、工夫して長く着ることを楽しんでいます。
特に子供服はすぐにサイズがあわなくなってしまうことが多いですよね。セーターをベストにアレンジしたり、大人のTシャツを子供用のパンツにリメイクしたり♪世界で一つだけのファッションアイテムを作っちゃいましょう!
出典:

特に子供服はすぐにサイズがあわなくなってしまうことが多いですよね。セーターをベストにアレンジしたり、大人のTシャツを子供用のパンツにリメイクしたり♪世界で一つだけのファッションアイテムを作っちゃいましょう!

ときには節約疲れを“プチ贅沢”で解消して♪

毎日節約を意識していると知らないうちに、節約疲れが溜まっていることも。ときには節約をがんばった自分へのご褒美に「プチ贅沢」をプレゼントしてあげましょう。その中身は人によって様々ですが、女性ではやっぱりスイーツ派が多いかも。ちょっと値段が張る高級店のスイーツから、コンビニやスーパーで買うスイーツまで、お好みでチョイスしてみるのも良いですね。
出典: www.pexels.com

毎日節約を意識していると知らないうちに、節約疲れが溜まっていることも。ときには節約をがんばった自分へのご褒美に「プチ贅沢」をプレゼントしてあげましょう。その中身は人によって様々ですが、女性ではやっぱりスイーツ派が多いかも。ちょっと値段が張る高級店のスイーツから、コンビニやスーパーで買うスイーツまで、お好みでチョイスしてみるのも良いですね。

節約は楽しんだもの勝ち♪

家計のやりくりって大変ですよね。贅沢していないはずなのに、どんどん支出はかさむばかり!なんてことも多々...
でも、何でもかんでも安ければ買い!ということでもありません。節約のポイントは、自身の支出を把握して、ムダな支出を減らす努力を続けることです。無理のない節約術を楽しく試してみましょう。時にはプチ贅沢をして節約疲れを解消することも忘れずに♪
出典: www.pexels.com

家計のやりくりって大変ですよね。贅沢していないはずなのに、どんどん支出はかさむばかり!なんてことも多々...
でも、何でもかんでも安ければ買い!ということでもありません。節約のポイントは、自身の支出を把握して、ムダな支出を減らす努力を続けることです。無理のない節約術を楽しく試してみましょう。時にはプチ贅沢をして節約疲れを解消することも忘れずに♪

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