お部屋も心もスッキリするよ♪「持たない暮らし」を始めるための断捨離計画5つのヒント

お部屋も心もスッキリするよ♪「持たない暮らし」を始めるための断捨離計画5つのヒント

「断捨離」や「ミニマリスト」は、もはやブームではなくライフスタイルの一つとして定着しましたね。とはいえ、日々忙しく暮らしていると、気がつけば服やモノがどんどん増えていってしまうもの。いざ断捨離をするぞ!と思っても、いったい何から捨てていいのか分からなくなってしまったり…。そこで今回は、皆さんがどんな断捨離やミニマルな暮らしをしているのか、インスタグラムからまとめてみました。暮らしやモノを見直すヒントがたくさんありますよ♪ 2017年06月30日更新

カテゴリ:
ライフスタイル
キーワード:
暮らし
持たない暮らし
シンプルライフ
ミニマリスト
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「持たない暮らし」のための断捨離計画 その1.

クローゼットのモノを増やさずにおしゃれを楽しもう!

ついつい増えすぎてしまうものといえば、お洋服。
おしゃれを楽しむと、どうしても新しいアイテムが欲しくなってしまうんですよね。
出典:www.instagram.com(@ichi_antiquites)

ついつい増えすぎてしまうものといえば、お洋服。
おしゃれを楽しむと、どうしても新しいアイテムが欲しくなってしまうんですよね。

【1週間の着回し服】を決める
トップス、ボトムスを数種類用意して、月~金曜日までこの中で着まわし。と決めるのも◎
厳選すれば、それ以外を手放すこともできますし、毎朝きょうは何を着よう?と悩む時間も減りそうです。
出典:www.instagram.com(@ichi_antiquites)

トップス、ボトムスを数種類用意して、月~金曜日までこの中で着まわし。と決めるのも◎
厳選すれば、それ以外を手放すこともできますし、毎朝きょうは何を着よう?と悩む時間も減りそうです。

【クローゼットノート】を作る
クローゼットの中を視覚化する「クローゼットノート」を作るのも効果的。客観的にアイテムを見直すことができて、すごく便利そうですね♪似たような服を持っているのにまた買ってしまった…!なんて失敗も防げそうです。
出典:www.instagram.com(@0709snowspring)

クローゼットの中を視覚化する「クローゼットノート」を作るのも効果的。客観的にアイテムを見直すことができて、すごく便利そうですね♪似たような服を持っているのにまた買ってしまった…!なんて失敗も防げそうです。

【プロジェクト333】を実行してみる
「洋服・バッグ・靴・アクセサリーまで含めて、3ヶ月33点で過ごす」と決めてゲーム感覚で楽しくやってみよう。

流行に左右されない、本当に気に入った服だけを長く大切に着られたら、モノの量も減らせてすっきりと自分らしいおしゃれができそうですね。
出典:www.instagram.com(@ichi_antiquites)

「洋服・バッグ・靴・アクセサリーまで含めて、3ヶ月33点で過ごす」と決めてゲーム感覚で楽しくやってみよう。

流行に左右されない、本当に気に入った服だけを長く大切に着られたら、モノの量も減らせてすっきりと自分らしいおしゃれができそうですね。

【ここに収まる分だけ】とルールを決める
こちらはアクセサリーを、無印良品で購入したケースに収納。「このケースに入るぶんだけ持つ」とはじめに持つ数を決めるのも、モノを増やさないためのコツですね。ひとつ買うときはひとつ手放す、と思うと、真剣に悩んでお買い物をすることになりそうです。
出典:

こちらはアクセサリーを、無印良品で購入したケースに収納。「このケースに入るぶんだけ持つ」とはじめに持つ数を決めるのも、モノを増やさないためのコツですね。ひとつ買うときはひとつ手放す、と思うと、真剣に悩んでお買い物をすることになりそうです。

「持たない暮らし」のための断捨離計画 その2.

キッチン周りをすっきり清潔に保とう♪

キッチン、特に水回りのシンクはいつもきれいにしておきたいもの。

もともと、当たり前のように存在している排水溝のフタですが、外してしまうとすぐにたまったゴミが目につくので、自然とこまめに掃除をするようになります。くしゃっと丸めたアルミホイルを代わりに置いておくと、イヤなヌメリを軽減してくれるそうですよ。
出典:

キッチン、特に水回りのシンクはいつもきれいにしておきたいもの。

もともと、当たり前のように存在している排水溝のフタですが、外してしまうとすぐにたまったゴミが目につくので、自然とこまめに掃除をするようになります。くしゃっと丸めたアルミホイルを代わりに置いておくと、イヤなヌメリを軽減してくれるそうですよ。

さらに排水溝カゴもなくせば、排水溝の掃除は週1回軽くすれば良いくらい。汚れも少なく気になりません。
変わりに水切りリングを購入しストッキング素材のネットをひっかけて使うという斬新なアイディアも!
出典:

さらに排水溝カゴもなくせば、排水溝の掃除は週1回軽くすれば良いくらい。汚れも少なく気になりません。
変わりに水切りリングを購入しストッキング素材のネットをひっかけて使うという斬新なアイディアも!

水切りカゴや、洗剤・スポンジ置きなどもなくすと、すっきりして掃除がラクになりますよ。
出典:

水切りカゴや、洗剤・スポンジ置きなどもなくすと、すっきりして掃除がラクになりますよ。

こまめに洗い物をする人なら水切りカゴを撤去するのもおすすめ。布の上に洗った食器を置いて、すぐに拭いて片付ける、を定着させれば、水切りカゴがないぶん広くキッチンを使えますね。お料理がしやすくなりそうです。
こちらは「ディッシュマット」という吸水性抜群のマット。クッション性もあるので大事な食器にも安心です。
出典:

こまめに洗い物をする人なら水切りカゴを撤去するのもおすすめ。布の上に洗った食器を置いて、すぐに拭いて片付ける、を定着させれば、水切りカゴがないぶん広くキッチンを使えますね。お料理がしやすくなりそうです。
こちらは「ディッシュマット」という吸水性抜群のマット。クッション性もあるので大事な食器にも安心です。

「持たない暮らし」のための断捨離計画 その3.

つい多く持ち過ぎてしまう、ストックを減らしてみよう

ペーパー類や洗剤、食品類など、無くなったら困るものをストック。必要なことですが、ストックしすぎると、それはモノの持ちすぎになってしまって、限りある収納場所を有効に使えなくなってしまいます。防災面で考えてもストック無しは怖いですが、し過ぎになっていないかは常に意識したいですね。
出典:

ペーパー類や洗剤、食品類など、無くなったら困るものをストック。必要なことですが、ストックしすぎると、それはモノの持ちすぎになってしまって、限りある収納場所を有効に使えなくなってしまいます。防災面で考えてもストック無しは怖いですが、し過ぎになっていないかは常に意識したいですね。

台所用洗剤、洗濯洗剤、お風呂の洗剤、トイレの洗剤…と、洗剤類はとにかく種類が多いですよね。最近ミニマリストさんたちに人気なのが、天然成分でつくられている「多用途洗剤」。家中どこの掃除にも使え、さらに食器洗いも洗濯もできるので、モノも減らせてとっても便利です♪
出典:

台所用洗剤、洗濯洗剤、お風呂の洗剤、トイレの洗剤…と、洗剤類はとにかく種類が多いですよね。最近ミニマリストさんたちに人気なのが、天然成分でつくられている「多用途洗剤」。家中どこの掃除にも使え、さらに食器洗いも洗濯もできるので、モノも減らせてとっても便利です♪

「持たない暮らし」のための断捨離計画 その4.

掃除もラクに♪床にモノを置かないようにしよう

心構えのひとつとして「床にモノを置かない」と意識することで、ぐっとすっきりとしたお部屋にすることができます。家具も最小限に、つい床に置いてしまいがちなものは、きちんと収納場所を決める。床にあるモノがなくなれば、掃除もかなりラクになりそうです。
出典:

心構えのひとつとして「床にモノを置かない」と意識することで、ぐっとすっきりとしたお部屋にすることができます。家具も最小限に、つい床に置いてしまいがちなものは、きちんと収納場所を決める。床にあるモノがなくなれば、掃除もかなりラクになりそうです。

キッチンマットを敷くのをやめてみると、すっきり美しいキッチンに。マットに毛玉や汚れがたまって気になる……という方にはおすすめ。またマットがあると汚れたら洗う手間がありますが、なくすことでフローリングのお掃除だけで済むようになりますね。
出典:

キッチンマットを敷くのをやめてみると、すっきり美しいキッチンに。マットに毛玉や汚れがたまって気になる……という方にはおすすめ。またマットがあると汚れたら洗う手間がありますが、なくすことでフローリングのお掃除だけで済むようになりますね。

こちらは「わたしのウチには、なんにもない。」の書籍でおなじみのブロガーさんのお宅。こちらの素敵な玄関には、もちろん玄関マットはありません。
マットをどけて掃除をしたり、マットを洗ったりといった面倒がなくなるので、予防掃除にもなりますね。
出典:

こちらは「わたしのウチには、なんにもない。」の書籍でおなじみのブロガーさんのお宅。こちらの素敵な玄関には、もちろん玄関マットはありません。
マットをどけて掃除をしたり、マットを洗ったりといった面倒がなくなるので、予防掃除にもなりますね。

「持たない暮らし」のための断捨離計画 その5.

もしかして、なくてもいいかも…?家電を見直そう

炊飯器の代わりに、ごはんを鍋炊きにチェンジする人も増えています。
おひつの役割も兼ねたごはんの鍋なら、残ったごはんはこのまま冷蔵庫で保管できます。炊飯器のスペースがあくとキッチンがすっきりしますね。
何よりも鍋で炊くごはんは美味しいのが嬉しい!
出典:www.instagram.com(@n1.7na)

炊飯器の代わりに、ごはんを鍋炊きにチェンジする人も増えています。
おひつの役割も兼ねたごはんの鍋なら、残ったごはんはこのまま冷蔵庫で保管できます。炊飯器のスペースがあくとキッチンがすっきりしますね。
何よりも鍋で炊くごはんは美味しいのが嬉しい!

あたり前だと思っていたテレビ台。思い切ってなくして、テレビを壁に掛けたら……こんなにもスッキリ!

テレビそのものを断捨離してしまう人も増えてきました。たしかに最近はリアルタイムではなくても、PCやスマホでもテレビ番組やドラマが観れたりしますよね。
家電製品も、自分の生活をシンプルに見直せば、必要がないものもでてくるかもしれませんね。
出典:

あたり前だと思っていたテレビ台。思い切ってなくして、テレビを壁に掛けたら……こんなにもスッキリ!

テレビそのものを断捨離してしまう人も増えてきました。たしかに最近はリアルタイムではなくても、PCやスマホでもテレビ番組やドラマが観れたりしますよね。
家電製品も、自分の生活をシンプルに見直せば、必要がないものもでてくるかもしれませんね。

身のまわり、あなたの暮らしも見直してみませんか♪

断捨離と言っても、何でもかんでも捨ててモノを減らす必要はありません。
ただ、ふだん過ごしている家の中や身のまわりは、意識して見直してみないと「不要なモノ」に気が付きにくいもの。
ときめかないものや、不要なものを手放していくと、お部屋もスッキリそして心もスッキリしていることに気が付くと思います。
出典:www.instagram.com(@ichi_antiquites)

断捨離と言っても、何でもかんでも捨ててモノを減らす必要はありません。
ただ、ふだん過ごしている家の中や身のまわりは、意識して見直してみないと「不要なモノ」に気が付きにくいもの。
ときめかないものや、不要なものを手放していくと、お部屋もスッキリそして心もスッキリしていることに気が付くと思います。

自分の好きなもの、必要なものだけに囲まれたお部屋で過ごせば、今よりもっとゆとりのある暮らしができるようになるのではないでしょうか。
出典:

自分の好きなもの、必要なものだけに囲まれたお部屋で過ごせば、今よりもっとゆとりのある暮らしができるようになるのではないでしょうか。

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