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ホッとできる家に帰りませんか？
出典：unsplash.com
日々、忙しくしている多忙さん。忙しくて家のことにまで手が回らない、という方もいるのではないでしょうか？しかし、掃除もままならない家では、疲れをとったりくつろいだりすることは充分にできないもの…。
そこで、多忙さんにおすすめしたいのが「ほどほどキレイ」を目指すこと・それをキープすることです。
モデルルームのような、完璧なキレイさでなくてかまいません。帰宅してドアを開けた瞬間に、ホッとできるぐらいのキレイさで充分なのです。
今回は、そんな「ほどほどキレイ」を目指す、”多忙さんのための掃除術”を、丁寧にご紹介していきます。
そこで、多忙さんにおすすめしたいのが「ほどほどキレイ」を目指すこと・それをキープすることです。
モデルルームのような、完璧なキレイさでなくてかまいません。帰宅してドアを開けた瞬間に、ホッとできるぐらいのキレイさで充分なのです。
今回は、そんな「ほどほどキレイ」を目指す、”多忙さんのための掃除術”を、丁寧にご紹介していきます。
多忙さんに向いている「ほどほどキレイ」という基準
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「ほどほどキレイ」とは、どの程度のキレイさだと思いますか？それは、自分がぎりぎり不快に感じない程度です。つまり、自分のなかの「最低限のキレイさ」のこと。最低限のキレイさは、最小限の掃除でキープすることができるんですよ。なので「ほどほどキレイ」を基準にすることは、時間のない多忙さんに最適だと言えるのです。
「ほどほどキレイ」なら掃除していない状態とたいして変わらないのでは？と思う方もいるかもしれません。しかし、「ほどほどキレイ」をキープしている状態とまったく掃除していない状態との間には、時間が経つにつれてどんどん差が開いていきます。その差は次第に体調やメンタルに影響を及ぼす可能性もあります。
無理なく続けられる「ほどほどキレイ」をキープすることは、とても意味のあることなのです。
「ほどほどキレイ」なら掃除していない状態とたいして変わらないのでは？と思う方もいるかもしれません。しかし、「ほどほどキレイ」をキープしている状態とまったく掃除していない状態との間には、時間が経つにつれてどんどん差が開いていきます。その差は次第に体調やメンタルに影響を及ぼす可能性もあります。
無理なく続けられる「ほどほどキレイ」をキープすることは、とても意味のあることなのです。
必要なのは「リセット習慣」と「頼れる道具」
「リセット習慣」とは
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「ほどほどキレイ」をキープするためには、「リセット習慣」をつくる必要があります。「リセット習慣」は、たとえるなら手洗いのようなもの。手の汚れを落とすことは、手をキレイな状態にリセットすることです。
手洗いは、「外から帰ってきたとき」「トイレから出てきとき」「食事の前」など、タイミングが決まっていますよね。そしてそのタイミングでしておかないと、気持ちが悪くなって、早く手を洗いたくなります。それは、手洗いが習慣になっているからですよね。
「リセット習慣」とは、手洗いのように、「このタイミングでこのリセット作業をやる」と決めて、実行することなのです。
手洗いは、「外から帰ってきたとき」「トイレから出てきとき」「食事の前」など、タイミングが決まっていますよね。そしてそのタイミングでしておかないと、気持ちが悪くなって、早く手を洗いたくなります。それは、手洗いが習慣になっているからですよね。
「リセット習慣」とは、手洗いのように、「このタイミングでこのリセット作業をやる」と決めて、実行することなのです。
道具選びのポイント
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「ほどほどキレイ」をキープするためには、「頼れる道具」も欠かせません。そんな道具選びのポイントは、2つあります。
1.出しっぱなしにできるよう「目についても邪魔にならないデザイン」か「見るたびに満足できるような美しいデザイン」を選ぶこと
2.「水だけで汚れが落ちる」「何度も洗って繰り返し使える」など、使うときに気を使わないでいいような、機能面でタフなものを選ぶこと
2.「水だけで汚れが落ちる」「何度も洗って繰り返し使える」など、使うときに気を使わないでいいような、機能面でタフなものを選ぶこと
見た目もいいのにガシガシ使える、そんな頼れる道具があれば、「ほどほどキレイ」をキープすることは難しくありません。
掃除道具はスタート地点にスタンバイ
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せっかく頼れる道具を用意しても、使い方を間違えると効率が悪くなり、習慣にするのも難しくなってしまいます。掃除道具を使うときは、動線を意識してみましょう。できるだけ普段の生活動線の上で済むように、掃除道具の置き場所を決めることが大事です。
掃除をするためにわざわざ道具を取りに行くのではなく、掃除のスタート地点に道具を置いておく。そして掃除を終えるときには、またスタート地点に戻しておく。
こうすることで、次の日もまた同じように掃除をしやすくなります。その流れを繰り返すことで、だんだんと習慣にしていくことができますよ。
掃除をするためにわざわざ道具を取りに行くのではなく、掃除のスタート地点に道具を置いておく。そして掃除を終えるときには、またスタート地点に戻しておく。
こうすることで、次の日もまた同じように掃除をしやすくなります。その流れを繰り返すことで、だんだんと習慣にしていくことができますよ。
慣れるまでは意識し続ける
出典：
「掃除道具はここに置く」「このタイミングでこのリセット作業をやる」など、はじめのうちは意識して行わないと、なかなか覚えられないかもしれません。しかし、そこは少しだけ頑張りましょう。習慣になるまでには、多少の時間はかかるもの。身体が勝手に動くようになるまで、投げ出さずに取り組んでみてくださいね。
また、習慣はブラッシュアップすることも必要です。「このほうがいいかも！」と思ったら、どんどん新しいやり方を取り入れていきましょう。
また、習慣はブラッシュアップすることも必要です。「このほうがいいかも！」と思ったら、どんどん新しいやり方を取り入れていきましょう。
朝のリセット習慣
朝はホコリを取る
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朝一番におすすめしたいのが、ホコリ取りです。ホコリは、人が寝ている間に棚や床の上に落ちていくと言われています。そのため、ホコリを取るには朝がもっとも効率が良いのです。
床のホコリはフロアワイパーで
寝室にフロアワイパーをスタンバイさせておき、起床とともに手に取って、床のホコリ取りをしながら移動する。
そのような習慣があると、朝起きてトイレに行くだけで軽い床掃除ができてしまいます。
そのような習慣があると、朝起きてトイレに行くだけで軽い床掃除ができてしまいます。
MQ・Duotex｜プレミアムモップ
高いところはハタキで
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床だけでなく、高いところのホコリも気になるところ。ハタキをフロアワイパーと同じ場所にスタンバイさせておくのはいかがでしょうか？
フロアワイパーで家を一周したら、スタンバイ場所にもどってハタキに持ち替え、ふたたび家を一周する。慣れてきたらハタキを手首にかけて、フロアワイパーをかけながら気になる箇所のホコリはハタキで取る。
なるべく生活の動線上に組み込めるよう、工夫してみましょう。
フロアワイパーで家を一周したら、スタンバイ場所にもどってハタキに持ち替え、ふたたび家を一周する。慣れてきたらハタキを手首にかけて、フロアワイパーをかけながら気になる箇所のホコリはハタキで取る。
なるべく生活の動線上に組み込めるよう、工夫してみましょう。
REDECKER（レデッカー）｜フェザーダスター
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オーストリッチフェザー使用の、ハンドメイドのハタキ。静電気が起こりにくいので、簡単にホコリを取ることができます。かけるだけで様になる、リッチな見た目も魅力的です。
夜のリセット習慣
汚れたらすぐ拭く
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夕食の準備中にコンロにはねた油、シンクのふちに飛び散った水しぶき、使うときに少しこぼれた調味料。つい面倒に感じて、拭くのを後回しにしてしまっていませんか？汚れは時間が経つほど落ちにくくなるものですが、ついてすぐに拭き取れば簡単に落とすことができます。
多忙さんこそ「汚れたらすぐ拭く」を心がけ、いつでも拭けるように、キッチンやダイニングにはふきんをスタンバイさせておくのがおすすめです。
多忙さんこそ「汚れたらすぐ拭く」を心がけ、いつでも拭けるように、キッチンやダイニングにはふきんをスタンバイさせておくのがおすすめです。
中川政七商店｜洗剤いらずのパイル編みクロス
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マイクロファイバーをパイル編みにした万能クロス。パイル編みの適度な弾力が、持ちやすさと汚れ落ち効果をアップさせています。手持ちのフロアワイパーに取り付けて使えるのも嬉しいポイント。
食卓はゴミを取ってから拭く
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こまめに拭いていないと、みるみるうちに汚れていくダイニングテーブル。汚れたダイニングテーブルほど、なぜか拭くのが億劫になってしまうものですよね。一念発起して拭こうとしても、食べカスなどのゴミが落ちていたらさらに気力を奪われるもの。
そこで、ダイニングテーブルを拭く前にゴミを取るという習慣をつくれば、拭くことのハードルがグッと下がります。卓上用のホウキとちり取りを、ダイニングテーブルの近くにスタンバイさせておきましょう。
そこで、ダイニングテーブルを拭く前にゴミを取るという習慣をつくれば、拭くことのハードルがグッと下がります。卓上用のホウキとちり取りを、ダイニングテーブルの近くにスタンバイさせておきましょう。
中川政七商店｜卓上箒とはりみ
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卓上用のホウキとちり取りのセット。天然素材で丁寧につくられているため、部屋の雰囲気になじみやすい1品です。機能面でも優れており、ちり取りがテーブルにピッタリとつくので、ゴミが集めやすくなっています。
THE | The Magic Water（マルチクリーナー）
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汚れ落としも除菌もできる、成分は水だけのマルチクリーナー。特許を取得した高濃度のアルカリイオン水なので、小さなお子様やペットのいるご家庭でも安心して使うことができます。クリーナとは思えない、スタイリッシュなデザインにも注目です。
寝る前のリセット習慣
浴室の水気を取る
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入浴後にやっておきたいのが、浴室の水気を取っておくこと。シャワーでシャンプーなどの飛び散りを流したら、スキージーで浴室全体の水気を取ります。
MARNA｜お風呂のスキージー
出典：
シンプルなデザインが新鮮なスキージー。やわらかい素材を使用しているため、お風呂の壁を傷つける心配はありません。手にフィットする形と持ちやすい大きさが、水気をスムーズに取ってくれます。
歯磨きのついでに洗面台掃除
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寝る前の歯磨きタイムに、洗面台掃除の習慣をくっつけてみませんか？
歯磨きが終わったら、スポンジにハンドソープをつけて軽くこする。水で流したあとは、蛇口付近の水分をタオルやティッシュで拭き取る。
洗面台につけておけるスポンジがあれば、すぐに掃除することができますよ。
歯磨きが終わったら、スポンジにハンドソープをつけて軽くこする。水で流したあとは、蛇口付近の水分をタオルやティッシュで拭き取る。
洗面台につけておけるスポンジがあれば、すぐに掃除することができますよ。
MARNA｜洗面スポンジ POCO吸盤付き
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洗面台につけられる吸盤タイプの土台つきスポンジ。掃除しようと思った瞬間に手に取ることができ、終わったらまたその場所に戻すことができます。まさに、洗面台のリセット習慣にピッタリの道具と言えます。
5分間のトイレ掃除
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寝る前にトイレに行く習慣があれば、そこに5分間のトイレ掃除の習慣をくっつけてみませんか？
こすらずに汚れを落とすことができる洗剤を使えば、洗剤をつけて時間をおいている間に、トイレットペーパーやトイレシートで便器の軽い拭き掃除もしてしまいましょう。
5分ほど経ったら、水を流して完了です。
こすらずに汚れを落とすことができる洗剤を使えば、洗剤をつけて時間をおいている間に、トイレットペーパーやトイレシートで便器の軽い拭き掃除もしてしまいましょう。
5分ほど経ったら、水を流して完了です。
アイリスオーヤマ｜トイレのモコモコ泡スプレー
便器のなかにスプレーすると、泡が汚れをじっくり落としてくれます。5分ほど待つ間に、簡単な拭き掃除をするのもいいですね。毎日のリセット習慣で、汚れを溜めないトイレにしましょう。
アイリスオーヤマ 洗浄剤 トイレ用 モコモコ泡スプレー 335ml BP-MA335
428円〜（税込）
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
休みの日のリセット習慣
気になる排水口汚れをリセット
出典：
水廻りでもとくに気になるのが、排水口の汚れ。こまめに掃除しようと思っても、つい忘れてしまいがちな部分ではないでしょうか？
排水口に汚れが溜まると、匂いやつまりの原因にもなります。そんなやっかいな排水口には、休日のスペシャルケアがおすすめ。「洗剤を入れてほったらかし」という商品も多いので、気軽に試すことができますよ。
排水口に汚れが溜まると、匂いやつまりの原因にもなります。そんなやっかいな排水口には、休日のスペシャルケアがおすすめ。「洗剤を入れてほったらかし」という商品も多いので、気軽に試すことができますよ。
木村石鹼｜排水口・排水管の洗浄剤
出典：
もこもこの泡で排水口の汚れをすっきり落としてくれる、排水口の洗浄剤。洗浄剤を入れてからコップ1杯のぬるま湯をかけるだけ、というお手軽さも魅力です。
出典：
排水管の洗浄剤は、使いやすいタブレットタイプ。合成界面活性剤・塩素不使用で、排水管にも環境にも優しい仕様になっています。
普段はできないお風呂の汚れをリセット
出典：
平日は水気を取るくらいで十分なお風呂ですが、やはりそれだけでは心細いもの。溜まった水垢や皮脂汚れ、さらにはカビの予防も気になるところです。そんなお風呂には、休日を利用した2ヵ月～月に1回程度のスペシャルケアがおすすめです。
浴槽を利用してバス小物を漬け込む洗剤や、気になる床の黒ずみをやさしく落とす洗剤など、スペシャルケアに使える商品はさまざま。スペシャルケアの仕上げに防カビ効果のあるアイテムを使うと、キレイをより長くキープできますよ。
浴槽を利用してバス小物を漬け込む洗剤や、気になる床の黒ずみをやさしく落とす洗剤など、スペシャルケアに使える商品はさまざま。スペシャルケアの仕上げに防カビ効果のあるアイテムを使うと、キレイをより長くキープできますよ。
木村石鹸｜お風呂まるごと洗浄剤
出典：
合成界面活性剤を使っていない、せっけんベースの洗浄剤。お風呂の残り湯に溶かして、バス小物を浸け置きすることができます。肌に優しい成分なので、翌日の入浴も安心です。
出典：
床のタイルを傷めずに、汚れをしっかり落とす風呂床の洗浄剤。粉末タイプなので、ムラなく掃除することができます。
ルック おふろの防カビくん煙剤
お風呂のスペシャルケアの仕上げにおすすめ。2ヵ月に1回の使用で、カビの発生率をグッとおさえることができる優れものです。
ルック おふろの防カビくん煙剤 消臭ミントの香り 4g
491円〜（税込）
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
「ほどほどキレイ」で忙しくても気持ちよく暮らす
出典：unsplash.com
多忙さんは、掃除に使える時間が限られています。
しかしそのなかで、「リセット習慣」や「頼れる道具」を使って工夫し、「ほどほどキレイ」な家を目指すことはできるはずです。
「ほどほどキレイ」があたりまえになると、気持ちにも余裕が生まれ、忙しくても気持ちよく暮らすことができるようになるでしょう。
まずは、自分なりの「ほどほどキレイ」がどんなものかを考えてみることからはじめてみませんか？
しかしそのなかで、「リセット習慣」や「頼れる道具」を使って工夫し、「ほどほどキレイ」な家を目指すことはできるはずです。
「ほどほどキレイ」があたりまえになると、気持ちにも余裕が生まれ、忙しくても気持ちよく暮らすことができるようになるでしょう。
まずは、自分なりの「ほどほどキレイ」がどんなものかを考えてみることからはじめてみませんか？
素敵な画像のご協力、ありがとうございました。
こまかいホコリや花粉までキャッチできる優れもの。乾拭きも水拭きも可能。ウルトラマイクロファイバーの力で、水だけで油汚れを落とすことができます。