1年に1度、必ずくる“誕生日”。自分の誕生日を誰かに祝ってもらうだけでなく、次の誕生日は、自分自身で祝ってみるのもいいですよね♪日本では自分で祝うという風習あまりないですが、イギリスでは当たり前のことなのだとか。誕生日を迎えた自分に幸せを届けましょう。

誕生日は、1年の終わりでもあり、1年の始まりでもあります。毎日仕事に家事に育児に…とお疲れな人こそ、この機会にエステや美容院、ネイルサロンへ足を運び、自分の美しさに磨きをかけてみては。心身ともにすっきりしそうです。

普段は手に取ることのないような高級食材を購入して、お祝いしてみませんか？調理が苦手なら、そのまま食べられるもの、果物やチョコレート、コーヒー豆でもいいですね。誕生日の朝に口すれば、きっと心が満たされそう。

誕生日から誕生日までの1年間。悲しいことも辛いことも、楽しいこともたくさんの思い出があることでしょう。自分が頑張ったことや後悔してることでもOK。毎日を振り返って、新たな一歩を踏み出す準備をしませんか？

誕生日と言えば、ケーキ！食べてみたかった有名店のケーキやテレビで紹介された人気のケーキ、お母さんの手作りケーキなど、心がとびきり喜ぶケーキでお祝いしましょう。

お花があるだけで空気が和やかになったり、気分が明るくなったり、心を落ち着かせてくれたりと、お花には人を幸せにするパワーが宿っている気がします。誕生日という特別な日だからこそ、素敵なブーケを自分に贈って、笑顔が輝く1日を過ごしましょう。

長くずっと使えるような、記念に残るものを自分自身へプレゼントをしてみると、これからも頑張りたいな！と前向きな気持ちになれそうです。憧れていたけれど手が届かなかった時計やジュエリー、毎日使うお財布や、素敵な下着もよいですね。

大人になってから思い出す子どもの頃の記憶は、大切な宝物ですよね。親からもらった温かい思い出や友人との青春時代など特別な気持ちが詰まっているのではないでしょうか？過去を振り返ることで、“今”や“未来”を大切にする気持ちも生まれそうです。

「お休みが取れたら行ってみたいな…」「いつか訪れてみたいな…」という場所へ、誕生日に行ってみましょう！心身を癒す温泉や、見たかった絶景、体験してみたかったことなど。誕生にだからこそ、行動してみましょう。

それでもちょっと時間がないという人は、近くのちょっといいホテルに宿泊などしてみては？最近は、高級ホテルでも誕生日プランやレディースプランなどが用意されているようです。プランによっては、スパやエステも組み込まれているというから贅沢ですよね。憧れのホテルに1泊して、特別で優雅な時間を過ごしてみましょう。

将来図や人生設計などのスケールの大きいものでもよいですし、今度行きたい場所ややってみたいことでもOKです。これからの目標や夢を考えてみることで、モチベーションが高まりそう。そしてぜひ、その予定をノートなどに残してみて。後から振り返ってみるのも楽しそうです。

子どもの頃のお誕生会のように、親や兄弟姉妹とパーティをしてみませんか。生まれたときのことや子どものときの話など、普段なら照れくさくて聞けないことも聞けるかもしれません。大人になるとそれぞれ忙しくなって、なかなか会って一緒に過ごす時間がなくなってくるからこそ、特別な日を家族で過ごしてみましょう。