小さなことからひとつずつ「丁寧な暮らし」へ
お洒落なインテリアアイテムを置いてあっても、埃だらけになっているのではせっかくのインテリアも台無しです。
「身のまわり」に心を配れる人は、暮らしそのものにも目を向けていくことができます。まずは、小さなことからひとつずつ、基本的な「身のまわり」のことを整えていきましょう。
当たり前のこと、できていますか？
本当はこうした方がいい、と分かっていても、ついつい忙しさにかまけて目をつぶっていること、ありますよね。当たり前のことでも、日常的にやらなくなってしまうと当たり前ではなくなってしまいます。
大人として当たり前のことが当たり前のこととしてできるような心の余裕をいつも持っていたいものですね。
身のまわりを整えると気持ちがいい
ハンカチにはアイロンをかける
ハンカチには隅々まできちんとアイロンをかけましょう。しわしわのハンカチは恥ずかしいものです。
一週間に一度のアイロンがけなら、ハンカチは7枚用意しておけば大丈夫。一週間分まとめてかけて、鞄の中にはいつでも清潔でシワのないハンカチを一枚、忍ばせておきましょう。
靴はピカピカに磨く
靴は汚れを落とし、靴クリームを使ってぴかぴかに磨きましょう。一日履いた靴は、次の日には休ませて、何足かをローテーションで履くようにすると美しさが長持ちします。
靴のお手入れをするときは、かかとのすり減りや革のはがれなどにも注意します。靴のかかとがすり減っているのはみっともないものです。修理が必要なものはリペアショップに持っていけるよう、まとめておきましょう。
靴は靴箱にしまう
靴は玄関に脱ぎっぱなしにせず、ある程度風を通したら、靴箱にしまう習慣をつけましょう。靴を丁寧に扱うようになります。
靴をしまう習慣のあるおうちは、玄関のお掃除もしやすく、おうちのきれいをキープしやすくなります。靴箱の中も定期的にお掃除してあげましょう。
爪を美しく整える
爪はいつもきちんと整えておきましょう。家事や仕事などで長く伸ばしたり、ネイルを塗ったりできない人は、爪を短くカットして、きれいに磨いておくだけでも印象が大きく変わります。
爪先をきれいに保つには、手そのもののお手入れも必要です。乾燥しがちな冬はとくにハンドクリームをいつもポケットに入れ、気づいたときにさっと塗るようにするとよいでしょう。
髪はきちんとブローする
洗いっぱなしの髪がきれいなのは子供だけ。大人になったら、きちんとお手入れしてあげないと雑な印象になってしまいます。髪を乾かすときには、ドライヤーの温風と冷風を交互に使いながら、髪のキューティクルを整えていきます。
ドライヤーをかけずに自然乾燥させると、かえって髪に良くないので、丁寧に乾かし、ブローする習慣をつけるとよいですね。髪が艶やかだとそれだけできちんと感がアップします。
ブラシはいつも清潔に
毎日使っているブラシ。なんとなくそのまま使っていると、髪の毛や埃が溜まってきてしまいます。ブラシを使うたびに、こまめに髪の毛や埃は捨てましょう。
定期的にブラシクリーナーを使って、細かい部分までメンテナンスしてあげるとさらにいいですね。素敵なブラシクリーナーがあるとモチベーションも上がります。
歯ブラシは月に一度新しいものに交換する
効率的に歯磨きをするには、いつも毛先が整った歯ブラシを使うことが大切です。歯ブラシは月に一度交換する日を決めておくと分かりやすいですね。
お気に入りの歯ブラシは定期的に購入して、いつもストックを切らさないようにしましょう。いざ、交換しようと思っても、ストックがないとがっかりしてしまいます。
鞄の中はいつも整理しておく
鞄の中が整理できている人は、頭の中も整理できている人。そう思ってはいても、鞄の中はだんだんと乱れていくものです。一日の終わりに、鞄の中に入っているものはすべて出し、必要のないものは片づけておきましょう。
鞄の中をきちんとチェックすることで、鞄についた汚れを発見することもできます。いつでも万全の体制で使える鞄にすることで、暮らしの作業効率もアップしますよ。
お財布は必要なものだけを入れる
お財布はとくに毎日、きちんと確認するようにしないとすぐにぱんぱんのみっともないものになってしまいます。つい作ってしまったポイントカードなども、日常的に使わないものはお財布から抜いてしまいましょう。
レシートはお財布から出して、必要ならば家計簿などに転記していきましょう。まとめて記載する人は、日付毎にまとめて封筒やファイルなどに入れておきましょう。
コートや上着にはブラシをかける
コートや上着は帰宅したらすぐにブラシをかけて、吊るすようにしましょう。習慣にすればたいした時間はかかりません。ハンガーにかける一連の流れに組み込んでしまえばよいのです。
丁寧に埃を払っておくだけで、布ものは美しく長持ちさせることができます。染みなどで汚れてしまったものは、できるだけはやく対処し、クリーニング店などに持ち込むようにまとめておきましょう。
ニットは毛玉を取り、スチームアイロンをかける
ニット類は毛玉があるとそれだけでみすぼらしい印象に。大切に長く着るために、毛玉取りは必須です。電動毛玉取りは便利ですが、毛玉取りブラシならもっと素敵な時間が過ごせます。
スチームアイロンでシワやにおいを取っておくのも大切。ニットの印象ががらりと変わります。
小さなお花を飾る
ほんの小さなお花でも、あるとないとでは大違い。お花の持つフレッシュなちからを身近に感じると元気が満ちてくるものです。
お花は季節のものを用意し、お水はいつも清潔にしておきましょう。お花の様子を観察できるようになると、心も潤ってきます。
グラスを磨く
毎日使っているとグラス。ちゃんと洗っていても、だんだんとくもってきてしまうんですよね。クエン酸や重曹を使うとすっきりくもりが取れますよ。
きれいになったグラスを眺めていると、心もすっきりときれいになったような気がするから不思議です。定期的にグラスのくもりを取ってあげるといいですね。
カップ＆ソーサーでティータイムを過ごす
慌ただしくコーヒーや紅茶を入れると、つい食洗器に入れっぱなしになっていたマグカップをまた使ってしまうということもありますよね。でも、せっかくのブレイクタイムですから、カップ＆ソーサーを用意してコーヒーや紅茶を楽しんでみましょう。
お気に入りの茶器を使うと、ティータイムの満足感もぐっと高まります。添えるお菓子も丁寧に選びたくなりますよ。
箸置きを使う
ごはんのときには、箸置きを使いましょう。ほんの小さなものですが、あるとないとでは雰囲気が大きく違います。箸置きを使い始めると、トレイや小鉢などにも心を配りたくなりますね。
洋食のときにはカトラリーレストとして使うのもいいですね。どんなうつわに、どんなものを合わせたら素敵か、手持ちのうつわをチェックしてみましょう。お料理を盛りつけるのがより楽しくなりそうです。
身の回りを整えると、頭の中もすっきり整う
「身のまわり」のことを整えていくと、自然と頭の中も整っていくものです。できることからすこしずつ、トライしてみましょう。丁寧な暮らしを目指していくことで、すこしずつ、良い循環ができあがっていきます。より良い明日のために、できることを見つけてみてくださいね♪
慌ただしく過ぎていく毎日に流されるままに、基本的なことがおろそかになってしまうこと、ありますよね。基本に立ち返るのはとても大切なことです。心地よく暮らしていくための、身の回りを整えるポイントを見ていきましょう。