梅雨の季節の休日って、憂鬱？
梅雨の季節は、休日が雨に見舞われることも多いもの。せっかくの休みなのに雨なんて…と落ち込んでしまいそうなところを、発想の転換で楽しいお休みに変えてみませんか？
雨降りの景色を眺めながら、まったり、のんびり
たとえば「週末おうちスパ」なんていかが？
おうちスパとは、スパで体験できるようなことをおうちで体験すること。午前中からお風呂に浸かって、湯上り後にはアロマオイルでセルフマッサージをして、のんびりお昼寝をしてまたお風呂に入って…そんな１日を過ごしてみませんか？
でも、ただ朝からお風呂に入ってみても「おうちスパ」にはなりません。贅沢で特別な時間を過ごすためには、少しだけ準備が必要です。
準備その1：お気に入りの飲み物とグラスを用意しておく
準備に少し時間が取れるなら、写真のような目にも嬉しいデトックスウォーターを準備しても。ミネラルウォーターに好きな果物とミントやローズマリーの葉を入れて、一晩置くだけで完成します。ぜいたく気分が高まりますよ。
準備その2：入浴剤は少し贅沢を
普段入浴剤を使わない人も、自分の好きそうな香りの入浴剤をぜひ買ってみてください。色や香りのもたらす効果は、思った以上に高いもの。ただお風呂に入るよりも、格段に癒されるはずです。
●yaotokoバスソルト（甘夏の香り）
有機農業で育てられた甘夏の果皮から抽出した精油をたっぷり使ったバスソルト。甘夏のさわやかな香りに癒されながら、しっとりさっぱりな湯上がり肌になれます。
●ロタンティック アルモニ バスソルト
地中海の海水から作られたミネラルたっぷりのバスソルトは、フランスでひとつひとつ丁寧に作られています。「太陽・光」「風」「水」をそれぞれイメージして作られた3種類の香りの中から、好きなものを選びましょう。
●サルソマッジョーレ エモリエントバスソルト
温泉気分がぐっと上がること間違いなしのバスソルト。なぜなら、こちらはイタリアにおいて最も大きな天然スパ「TERME DI SALSOMAGGIORE（テルメ ディ サルソマッジョーレ）」のサルソマッジョーレ温泉水を使用しているから。このバスソルトは泉質上ミネラルをたっぷり含んでいるので、入浴後はしっとりすべすべ肌になります。
準備その3：湯上がり後のセルフマッサージ用グッズも準備して
難しいマッサージをしなくても、アキレス腱やひざの裏、太ももの外側など、普段あまり触らないところをぎゅっと押してあげるだけでも、リラックス効果は絶大です。
●はちみつオイル
はちみつ専門店が作った、自然派はちみつオイル。希少な国産純粋はちみつを使用していて、保湿効果ばっちりです。ボディマッサージにはもちろん、乾燥が気になる顔や髪にも使用できます。
●FORMULARY55 フォーミュラリー55／ハンド＆ボディクリーム
70％以上がオーガニック成分で構成されたこのクリームは、時間が経つにつれ変化していく香りが魅力。
含有されているシアバターやサンフラワーオイルがしっとりと肌を柔らかくして、ふくよかな香りが体を包みます。「ビンテージピオニー」「シーソルト＆ラベンダー」「スイートピー＆クローバー」の3種類展開です。
●フルールドファティマ トリートメントオイル（レモンバーベナ）
モロッコ産のオーガニックアルガンオイル。レモンバーベナ精油が配合されているため、レモン・シトラス系のさわやかな香りを楽しめます。
アルガンオイルはビタミンEや必須脂肪酸をたっぷり含んでいるので、使えば使うほどしっとりと滑らか、かつハリのある肌に。
準備万端！週末を待ちましょう
マッサージした後に何をするかは自分次第。あれをしてこれをやって…と色々予定を立てても楽しいし、あえて何も決めずに徹底して「のんびりする」のも、週末おうちスパの醍醐味です。後は雨の休日を待つばかり。
雨の日が待ち遠しくなりそう
『朝からお風呂に入ってのんびりする』
言ってしまえばそれだけですが「おうちスパ」を体験すると決めて、休日前に少しだけ準備することで、まるで旅行や遠足の準備をするようなワクワク感が味わえるかもしれません。
次の休みが雨だと分かったら、ぜひ「週末おうちスパ」を試してみてください。きっと、贅沢な時間を楽しめると思いますよ。
