ハンドクリームだけじゃない♪ 秋冬の「カサカサ」からお肌を守りましょ。

ハンドクリームだけじゃない♪ 秋冬の「カサカサ」からお肌を守りましょ。

秋から冬に季節が変わると空気も乾燥してきますよね。そろそろお肌の乾燥が気になり始めたという人も多いのではないでしょうか。早めの乾燥対策で秋冬の「カサカサ」からお肌を守りましょう!朝起きてから夜眠るまで、乾燥を防いで肌を守るためのポイント&おすすめアイテムをご紹介しますね。 2017年11月01日作成

カテゴリ:
美容・ケア
キーワード:
スキンケア
乾燥対策
洗顔
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乾燥から、お肌や髪を守りましょ♪

そろそろ乾燥が気になる季節、空気が冷たくなって乾燥するとお肌もカサカサになりがち。肌に触れたとき、かさついているとそれだけで気持ちが沈んでしまうこともありますよね。今回は、朝起きてから夜眠るまでにできる乾燥対策のポイントをご紹介します。お肌が乾燥を感じる前にぜひ試してみてくださいね♪
出典:stocksnap.io

そろそろ乾燥が気になる季節、空気が冷たくなって乾燥するとお肌もカサカサになりがち。肌に触れたとき、かさついているとそれだけで気持ちが沈んでしまうこともありますよね。今回は、朝起きてから夜眠るまでにできる乾燥対策のポイントをご紹介します。お肌が乾燥を感じる前にぜひ試してみてくださいね♪

朝のひと手間がしっとりに近づく

洗顔は、ぬるま湯(または水)で

寒くなるとどうしてもお湯を使いたくなってしまいますよね。でも、そこはちょっと我慢してぬるま湯か水を使うのが乾燥対策にはおすすめ。熱いお湯で洗顔をすると、皮脂が必要以上に洗い流されてしまい乾燥を招いてしまうことも。
出典:

寒くなるとどうしてもお湯を使いたくなってしまいますよね。でも、そこはちょっと我慢してぬるま湯か水を使うのが乾燥対策にはおすすめ。熱いお湯で洗顔をすると、皮脂が必要以上に洗い流されてしまい乾燥を招いてしまうことも。

お湯の温度を少し低くするだけで洗顔後のツッパリ感が変わることもあるので、乾燥が気になるときは試してみてくださいね♪
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お湯の温度を少し低くするだけで洗顔後のツッパリ感が変わることもあるので、乾燥が気になるときは試してみてくださいね♪

タオルオフは、やさしく押さえるように

たっぷりの泡でこすらずに洗う、と聞いたことがある人も多いのでは?洗うときだけでなく、拭くときも同じように。ふわりとやわらかいタオルで、やさしく押さえるように水を吸わせてあげましょう。ゴシゴシは禁物ですよ。
出典:

たっぷりの泡でこすらずに洗う、と聞いたことがある人も多いのでは?洗うときだけでなく、拭くときも同じように。ふわりとやわらかいタオルで、やさしく押さえるように水を吸わせてあげましょう。ゴシゴシは禁物ですよ。

洗顔後はすぐに保湿を!

洗顔後の保湿は、一刻も早くするのが乾燥を防ぐポイントです!本当にできるだけはやく。肌の乾きを感じる前に化粧水やオイルなどで保湿をしてあげましょう。入浴後も、すぐに使える場所に置いておくと素早く保湿ができますよ。
出典:www.instagram.com(@__784__)

洗顔後の保湿は、一刻も早くするのが乾燥を防ぐポイントです!本当にできるだけはやく。肌の乾きを感じる前に化粧水やオイルなどで保湿をしてあげましょう。入浴後も、すぐに使える場所に置いておくと素早く保湿ができますよ。

スキンケアのあとは、ぎゅうっとハンドプレス

スキンケアの最後には、ぎゅうっとハンドプレスすることで栄養分をしっかりと肌に馴染ませることができます。ハンドプレスは血行がよくなったり、リラックスした気持ちにもなれるのでこのひと手間をお忘れなく。
出典:www.photo-ac.com

スキンケアの最後には、ぎゅうっとハンドプレスすることで栄養分をしっかりと肌に馴染ませることができます。ハンドプレスは血行がよくなったり、リラックスした気持ちにもなれるのでこのひと手間をお忘れなく。

日中、お外でも乾燥対策

秋冬は、ハンドクリームといつも一緒♪

乾燥する季節のハンドクリームは必需品!お出かけの時もバッグに忍ばせて。手を洗ったらハンドクリームを塗る習慣をつけるのもいいですね♪
出典:

乾燥する季節のハンドクリームは必需品!お出かけの時もバッグに忍ばせて。手を洗ったらハンドクリームを塗る習慣をつけるのもいいですね♪

爪もオイルやクリームで保湿を

空気が乾燥する季節、お肌や髪だけでなく、実は爪も乾燥しています。ハンドクリームを塗ったときに一緒に爪にも塗ってあげましょう。そのとき、爪の生え際をマッサージするように塗りこむと健康な爪が生えやすくなりますよ。
出典:

空気が乾燥する季節、お肌や髪だけでなく、実は爪も乾燥しています。ハンドクリームを塗ったときに一緒に爪にも塗ってあげましょう。そのとき、爪の生え際をマッサージするように塗りこむと健康な爪が生えやすくなりますよ。

おすすめアイテム

■アラレフア(ala Lehua )ハンド&ネイルクリーム50g

ホイップのようなつけ心地で、お肌と爪を一緒に守ってくれるハンドクリーム。ベタつきすぎないので、デイリーにつかいやすいとっておきのアイテムです。
出典:

■アラレフア(ala Lehua )ハンド&ネイルクリーム50g

ホイップのようなつけ心地で、お肌と爪を一緒に守ってくれるハンドクリーム。ベタつきすぎないので、デイリーにつかいやすいとっておきのアイテムです。

■ウカ ネイルオイル

人気のウカのネイルオイルは全6種類。13:00は、ミント・レモン・パインを配合したさわやかで元気な香り。他にも、気分を落ち着けるサンダルウッドの香りの7:15、ローズやオレンジを配合した女性らしい香りの18:30など、気分によって使い分けるのもおすすめ。
出典:

■ウカ ネイルオイル

人気のウカのネイルオイルは全6種類。13:00は、ミント・レモン・パインを配合したさわやかで元気な香り。他にも、気分を落ち着けるサンダルウッドの香りの7:15、ローズやオレンジを配合した女性らしい香りの18:30など、気分によって使い分けるのもおすすめ。

バスタイムのアフターケアで乾燥バイバイ

洗顔同様、お風呂も少しぬるめに

寒い季節はバスタブにつかってゆっくりお風呂に入るのが、健康や美容におすすめですが、洗顔同様、熱すぎるお湯は肌に必要な皮脂が奪われてしまうことも。お肌の乾燥が気になるひとは少しだけいつもよりぬるめのお湯がおすすめです。熱いお湯よりも、少しぬるめのお湯に長い時間浸かるほうが、体があたたまることもあるので、一度試してみてくださいね!
出典:www.pexels.com

寒い季節はバスタブにつかってゆっくりお風呂に入るのが、健康や美容におすすめですが、洗顔同様、熱すぎるお湯は肌に必要な皮脂が奪われてしまうことも。お肌の乾燥が気になるひとは少しだけいつもよりぬるめのお湯がおすすめです。熱いお湯よりも、少しぬるめのお湯に長い時間浸かるほうが、体があたたまることもあるので、一度試してみてくださいね!

入浴後は早めの保湿を

こちらも顔同様に、早めの保湿をすることで乾燥を防げます♪水分が失われる前に潤いを与えられるので、浴室で使用するタイプの保湿剤もおすすめ。お気に入りの香りのボディローションやマッサージバーを常備しておくのもいいですね♪
出典:www.photo-ac.com

こちらも顔同様に、早めの保湿をすることで乾燥を防げます♪水分が失われる前に潤いを与えられるので、浴室で使用するタイプの保湿剤もおすすめ。お気に入りの香りのボディローションやマッサージバーを常備しておくのもいいですね♪

シャンプーは、地肌を洗いましょう

髪の乾燥を防ぐにはシャンプーでの洗い方も重要です。ポイントはたくさん泡立てて、なるべく髪をこすらないこと。髪ではなく地肌を洗うように心がけましょう。
出典:

髪の乾燥を防ぐにはシャンプーでの洗い方も重要です。ポイントはたくさん泡立てて、なるべく髪をこすらないこと。髪ではなく地肌を洗うように心がけましょう。

タオルドライ後にはヘアオイルがおすすめ

髪をタオルで拭くときも、やさしく押さえるようにするのがベスト。その後は、ヘアオイルを髪になじませてあげるのがおすすめです。乾いてからオイルを塗るとべたついてしまうので、髪が乾ききる前に塗ってくださいね。
出典:

髪をタオルで拭くときも、やさしく押さえるようにするのがベスト。その後は、ヘアオイルを髪になじませてあげるのがおすすめです。乾いてからオイルを塗るとべたついてしまうので、髪が乾ききる前に塗ってくださいね。

自然乾燥ではなく、ドライヤーを!

髪が濡れているときは、キューティクルが開きはがれやすくなっている状態。キューティクルを守るためには、早めにドライヤーで乾かすことが重要です。頭皮を乾かすようにドライヤーをかけたら、最後に冷風で引き締めると髪がツヤツヤに近づきますよ♪
出典:

髪が濡れているときは、キューティクルが開きはがれやすくなっている状態。キューティクルを守るためには、早めにドライヤーで乾かすことが重要です。頭皮を乾かすようにドライヤーをかけたら、最後に冷風で引き締めると髪がツヤツヤに近づきますよ♪

おすすめアイテム

■アロエアーモンド ボディクリーム

クリーム類はお肌のしっとり感だけじゃなく香りも楽しみたいですよね。ビタミンEが豊富に含まれたアーモンドオイル入りなのでお肌がすべすべに。アロマの香りに包まれてゆったりとした気持ちを楽しめます。
出典:

■アロエアーモンド ボディクリーム

クリーム類はお肌のしっとり感だけじゃなく香りも楽しみたいですよね。ビタミンEが豊富に含まれたアーモンドオイル入りなのでお肌がすべすべに。アロマの香りに包まれてゆったりとした気持ちを楽しめます。

■フルールドファティマ アルガンオイル

「奇跡のオイル」とも呼ばれるモロッコ産のアルガンオイル。ボディオイルは体が濡れたまま使用できるので入浴後にもおすすめのアイテム。一緒にヘアにつけると髪までしっとりしますよ♪
出典:

■フルールドファティマ アルガンオイル

「奇跡のオイル」とも呼ばれるモロッコ産のアルガンオイル。ボディオイルは体が濡れたまま使用できるので入浴後にもおすすめのアイテム。一緒にヘアにつけると髪までしっとりしますよ♪

■ウカ ヘアオイル

ウカのヘアオイルは使いやすいミストタイプ。油分だけでなく水分も含まれた二層式です。バニラ調の甘い香りに少しミントが見え隠れするすっきりとした香り。
出典:

■ウカ ヘアオイル

ウカのヘアオイルは使いやすいミストタイプ。油分だけでなく水分も含まれた二層式です。バニラ調の甘い香りに少しミントが見え隠れするすっきりとした香り。

最後に…加湿器もおすすめです

乾燥する季節に向けて早めの乾燥対策をご紹介しました。部位ごとの乾燥対策も重要ですが、実は部屋を乾燥させないことも重要なポイント。加湿器を活用して乾燥しらずの冬にしてくださいね。
出典:

乾燥する季節に向けて早めの乾燥対策をご紹介しました。部位ごとの乾燥対策も重要ですが、実は部屋を乾燥させないことも重要なポイント。加湿器を活用して乾燥しらずの冬にしてくださいね。

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