梅雨時は髪悩みがたくさん...
出典：(@kanami_miyoshi)
うねり、ぱさつき、広がりなど、何かと髪悩みが多いこの季節。朝せっかくセットを頑張っても、お昼頃には湿気に負けてしまう...なんて人も多いのではないでしょうか。
いつものヘアケアに＋αで丁寧な習慣を取り入れることで、そんなお悩みが少しずつ改善に向かうかもしれません。髪のお悩み別に最適なお手入れ方法とヘアケアアイテムを厳選してご紹介します。
いつものヘアケアに＋αで丁寧な習慣を取り入れることで、そんなお悩みが少しずつ改善に向かうかもしれません。髪のお悩み別に最適なお手入れ方法とヘアケアアイテムを厳選してご紹介します。
基本の3つのお手入れで髪の調子を整えよう
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まずは、どんな髪質の人にも大切な3つの基本お手入れから押さえていきましょう。毎日行うものだからこそ、この時期は特に丁寧なケアを心がけてみてくださいね。毎日の習慣が髪悩みの解決をしっかりサポートしてくれますよ。
01.シャワー後のドライは早めに
02.丁寧なブラッシング
03.睡眠中も摩擦に注意
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寝ている間は、枕カバーと髪の間に摩擦が生じて傷みの原因となることも。なるべく抑えるためには、髪をむすんだりナイトキャップを取り入れたりするのがおすすめです。最近では肌や髪に優しい枕カバーも発売されているので、気になる方はチェックしてみてくださいね。
《お悩み別》梅雨時のおすすめのヘアケア
《パサつき＆広がり》毎日の保湿で髪に栄養を与えよう
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水分や潤い不足は、髪のパサつきや広がりを招きます。そのまま放っておくと切れ毛や枝毛にも繋がってしまうので、早めのケアを心がけましょう。
油分の多いオイル系スタイリング剤を使用することで、髪の水分が放出されなくなるのはもちろん、乾燥や熱ダメージを軽減することができます。
油分の多いオイル系スタイリング剤を使用することで、髪の水分が放出されなくなるのはもちろん、乾燥や熱ダメージを軽減することができます。
出典：(@_hitomi_okubo_)
気になる使い方は、ドライヤーやヘアアイロンを使用する前、セット時、外出時などに毛先を中心にしっかり揉み込むだけでOK。髪をしっかり保湿しつつ、トレンドのウェットな仕上がりも叶います。
おすすめ” ミルボン｜エルジューダMO
硬さのある髪にもしっかり馴染んで、水分バランスを整えてくれるミルボンのヘアオイル。柔らかい髪質へと導く柔軟成分バオバブオイルが配合されているのが最大の特徴です。
スタイリング剤として使えば、しっとりまとまった毛先が1日中続きますよ。
ミルボン ディーセス エルジューダMO 単品 120ml
1,920円〜（税込）
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
《うねり＆癖毛》スカルプケアから徹底的に！
出典：(@kanami_miyoshi)
冒頭ても触れたように、うねりや癖毛の原因には頭皮環境が大きく関係しています。特に紫外線ダメージ、シャンプーの洗い残りの蓄積、年齢による頭皮のたるみは、髪と髪の間に隙間を生み出し、髪がうねりやすい環境をつくり出してしまうのです。
出典：(@isootaak)
そしてそんな頭皮環境の改善には、マッサージや丁寧なブラッシングが効果的。刺激を抑えるために、できればブリーチやハイトーンでのカラーリングも控え、地毛を生かしたヘアアレンジを楽しむのがおすすめです。
おすすめ” オルナオーガニック｜ヘアエッセンス
スカルプケアをしつつ根気よく内部から髪質改善をしたい方には、ナチュラルなオーガニックタイプのオイルがおすすめ。優しい植物由来の成分なら、髪だけでなく頭皮マッサージのオイルとしても使うことができますよ。
オルナオーガニックの商品は、無添加と天然成分にこだわった信頼できる製品づくりが魅力です。
オルナ オーガニック ヘアオイル 【 洗い流さないトリートメント 】 サラサラ ヘアケア オイル 80ml
2,200円（税込）
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
《ボリューム》ドライとスタイリング剤がカギ
出典：
髪の毛のハリやコシがなくなってしまうと、梅雨時はどうしても根元からペタッとボリュームダウンしてしまいがち。セットの際はしっかりドライヤーでブローをして、髪を立ち上がらせましょう。
ドライヤーの基本は、毛の流れに逆らうように乾かしていくこと！例えばトップや前髪の根元を少し濡らしたら、分け目と逆の方向に乾かしてあげるときれいなボリュームが出ますよ。
ドライヤーの基本は、毛の流れに逆らうように乾かしていくこと！例えばトップや前髪の根元を少し濡らしたら、分け目と逆の方向に乾かしてあげるときれいなボリュームが出ますよ。
出典：(@isootaak)
また、スタイリング剤はウェットになるオイルやバームを避け、キープ力の高いスプレータイプを選ぶとよいでしょう。根元につかないように中間からシュッとして、髪と髪の隙間にクッションを入れるイメージで自然なボリュームを演出します。
おすすめ” ロレッタ｜カチカチシュー
名前の通り、高いキープ力が口コミでも話題のロレッタのヘアスプレーです。香りも非常にナチュラルなので、シーンを問わず使えるのも嬉しいポイント。
根元や気になる部分にシュッとするのはもちろん、崩れやすい梅雨時のまとめ髪や前髪キープにも◎
ロレッタ(Loretta) ロレッタ カチカチシュー 200g
1,473円（税込）
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
湿気に負けないツヤ髪を楽しもう
出典：unsplash.com
自分の髪悩みの原因を根本から知った上でアプローチすることで、効率よく髪質改善が叶うはず。特に髪悩みがいつも以上に気になるこの時期は、ぜひ丁寧なヘアケアとセットを習慣にしてみてくださいね。ヘアアレンジなども工夫して、湿気に負けないツヤ髪を楽しみましょう＊
髪の毛に水分が残った状態は、うねりの最大の原因となってしまうので要注意。お風呂から上がったら、特に根元を中心に素早く乾かしてあげましょう。
ドライヤーをする際は、髪の毛ではなく地肌を乾かす意識を持つのがポイント。頭皮が乾いてくると、自然と毛先も乾きます。