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小さなことからコツコツと。おうちの中で出来る【花粉症対策】

小さなことからコツコツと。おうちの中で出来る【花粉症対策】

つらーい花粉症を少しでも軽減させるためにおうちで出来ること+おすすめアイテムのご紹介を致します。お家の中で出来る花粉対策も合わせてやって、今年はもっと楽に嫌な季節を過ごせるようにしよう。2020年03月01日作成

カテゴリ:
美容・ケア
キーワード
ヘルス・ビューティー不調花粉症暮らし
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花粉の季節を少しでも快適に過ごしたい…

小さなことからコツコツと。おうちの中で出来る【花粉症対策】
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本番を迎える花粉のシーズン。お出かけの時はマスクやメガネで完全防備していても、なんだか体調がすぐれない…。それはおうちの中に潜む花粉が原因かもしれません。お洋服やお部屋の空気など、色々見直して快適生活を目指そう。

おうちで出来る花粉対策

空気清浄器を置く

簡単だけど効果が期待できるのが空気清浄機。花粉の他有害物質なども取り除いてくれて、お部屋の空気をきれいにキープしてくれる。
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簡単だけど効果が期待できるのが空気清浄機。花粉の他有害物質なども取り除いてくれて、お部屋の空気をきれいにキープしてくれる。

ステンレス製のスタイリッシュな空気清浄機です。360度から吸引、拡散してお部屋の空気をきれいにしてくれる。
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ステンレス製のスタイリッシュな空気清浄機です。360度から吸引、拡散してお部屋の空気をきれいにしてくれる。

こまめにモップがけをする

お部屋の花粉は床に落ち着きます。落ちた花粉が舞い上がらないようにこまめな拭き掃除は大切です。気軽にお掃除できるモップでこまめなお掃除習慣を。
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お部屋の花粉は床に落ち着きます。落ちた花粉が舞い上がらないようにこまめな拭き掃除は大切です。気軽にお掃除できるモップでこまめなお掃除習慣を。

洗濯を外に干さない

外に干すと花粉が付いてしまうから、花粉の季節は部屋干しを選ぶのも大事です。折りたたみ式のナチュラルな素材の室内物干でインテリアにも馴染みそう。
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外に干すと花粉が付いてしまうから、花粉の季節は部屋干しを選ぶのも大事です。折りたたみ式のナチュラルな素材の室内物干でインテリアにも馴染みそう。

ステンレス製の室内物干は大容量で頼りになる。キャスターも付いているから、干した後のちょっとした移動も楽々できそうです。
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ステンレス製の室内物干は大容量で頼りになる。キャスターも付いているから、干した後のちょっとした移動も楽々できそうです。

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布団も室内乾燥を

外は花粉が舞っているから、お布団も部屋干しが正解です。布団乾燥機を使って清潔で快適なお布団にしよう。お布団の他にも室内に干した洗濯物など、マルチに働いてくれるドライヤーです。
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外は花粉が舞っているから、お布団も部屋干しが正解です。布団乾燥機を使って清潔で快適なお布団にしよう。お布団の他にも室内に干した洗濯物など、マルチに働いてくれるドライヤーです。

布団に付いたほこりやダニ、花粉などを吸引してくれる布団クリーナーです。外干ししなくても、服についてきたり換気によって花粉は舞い込むもの。クリーナーですっきりきれいに。
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布団に付いたほこりやダニ、花粉などを吸引してくれる布団クリーナーです。外干ししなくても、服についてきたり換気によって花粉は舞い込むもの。クリーナーですっきりきれいに。

スプレーで花粉除去

シュッとスプレーするだけで、ウイルスや花粉などを除去してくれる頼れる除菌消臭アイテム。高い効果でも低刺激で安全なのもポイントです。お洋服の他、空間全体に使えます。無臭だから、臭いも気にならない。
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シュッとスプレーするだけで、ウイルスや花粉などを除去してくれる頼れる除菌消臭アイテム。高い効果でも低刺激で安全なのもポイントです。お洋服の他、空間全体に使えます。無臭だから、臭いも気にならない。

柔軟剤で花粉を付きにくく

お洋服に付きやすい花粉。静電気を抑えると花粉も付きにくくなるから、柔軟剤の使用をするのも効果があるそうです。人に優しく水を汚さないノンシリコンの柔軟剤は環境への配慮もあります。
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お洋服に付きやすい花粉。静電気を抑えると花粉も付きにくくなるから、柔軟剤の使用をするのも効果があるそうです。人に優しく水を汚さないノンシリコンの柔軟剤は環境への配慮もあります。

ブラシで洋服についた花粉を落とす

コートの目地やシャツなど、アウターには花粉が知らず知らずに付いています。付いた花粉はブラッシングで手早く落としましょう。お家に持ち込む花粉の量を減らすことができます。
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コートの目地やシャツなど、アウターには花粉が知らず知らずに付いています。付いた花粉はブラッシングで手早く落としましょう。お家に持ち込む花粉の量を減らすことができます。

冬服がまだ活躍している季節だから、カシミヤやウールケアの洋服ブラシが活躍してくれます。玄関に出して置いても良い上品なデザインです。
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冬服がまだ活躍している季節だから、カシミヤやウールケアの洋服ブラシが活躍してくれます。玄関に出して置いても良い上品なデザインです。

アロマでスッキリをサポート

不快な鼻の症状、気分だけでもアロマでスッキリできたら楽になりそう。爽やかで清涼感のあるユーカリとミントのアロマでスッキリをサポートしてもらおう。
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不快な鼻の症状、気分だけでもアロマでスッキリできたら楽になりそう。爽やかで清涼感のあるユーカリとミントのアロマでスッキリをサポートしてもらおう。

お風呂では全身をリフレッシュ

こちらも爽やかなユーカリとペパーミントの香りが特徴的なバスオイルです。お風呂のスチーム効果で鼻や喉などの不快な症状をリフレッシュさせてくれそう。
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こちらも爽やかなユーカリとペパーミントの香りが特徴的なバスオイルです。お風呂のスチーム効果で鼻や喉などの不快な症状をリフレッシュさせてくれそう。

お茶で体の内側から

花粉症の辛い症状に効果があるとされる甜茶のブレンドティーです。爽やかなミントや柑橘類も入っていて、甜茶だけが苦手な人にはすっきり美味しく飲めるかも。
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花粉症の辛い症状に効果があるとされる甜茶のブレンドティーです。爽やかなミントや柑橘類も入っていて、甜茶だけが苦手な人にはすっきり美味しく飲めるかも。

こちらも花粉症の症状を和らげてくれる効果が期待されるルイボスティーです。ノンカフェインでお休み前でも安心して飲めます。アプリコットのフレーバーが付いています。
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こちらも花粉症の症状を和らげてくれる効果が期待されるルイボスティーです。ノンカフェインでお休み前でも安心して飲めます。アプリコットのフレーバーが付いています。

お家で出来る対策は意外とある

小さなことからコツコツと。おうちの中で出来る【花粉症対策】
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お洋服やお布団のお手入れ、お部屋の空気の管理の仕方など意外とポイントが多い花粉症対策。お外に出る時の対策と同じように、お家でもしっかりブロックすれば、辛い季節もいつもより楽に過ごせるかもしれませんよ。

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