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目袋、クマ、充血…。目元のSOSをケアする15の簡単メソッド

目袋、クマ、充血…。目元のSOSをケアする15の簡単メソッド

目袋の影やシワ、クマ、充血など、年齢を重ねていくほどに、目元悩みは尽きないもの。悩みやパーツに合わせた解決策やスキンケア方法、おすすめアイテムなどを紹介します。2020年01月22日作成

カテゴリ:
美容・ケア
キーワード
スキンケア乾燥対策保湿くすみたるみ
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目は口ほどに物を言う。年齢を重ねるごとに気になる目まわり事情。

年齢を感じやすい顔のパーツといえば目元。小じわやたるみ、クマなど、目元の悩みは加齢と共に増していきます。そのまま放置していると、どんどんシワが深くなったり、たるんだり。そうなる前に対策を。目元のSOSをケアするメソッドを悩み別にご紹介します。

悩みに合わせた目元ケアをご紹介

①まぶたのたるみ

マッサージでたるみを解消

目もとのたるみが気になる場合は、皺眉筋(しゅうびきん)という眉毛の下にある筋肉のまわりに老廃物が溜まっている可能性が。そこをしっかりほぐし、老廃物を流してあげましょう。

まぶたのたるみケアアイテム

アスタリフト アイクリーム 15g
出典:amazon.co.jp

目元の気になるエイジングサインへ。コクのあるなめらかなクリームが、繊細な目元をやさしく包み、いきいきと弾むようなハリのある肌へと導く、目元用クリームです。

アスタリフト アイクリーム 15g
5,850円〜(税込)
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②目尻の小ジワ

乾燥と紫外線から肌を守る

目袋、クマ、充血…。目元のSOSをケアする15の簡単メソッド
出典:unsplash.com
シワに限らず、乾燥と紫外線は肌トラブルや肌老化の二大要因と言えます。まずはしっかり保湿とUV対策を。目まわりはとても皮膚が薄いので丁寧に。目元専用の美容液やクリームを使うのもおすすめです。紫外線は、肌が焼けるだけでなく、光老化と言われるほど、シワやたるみの原因になります。外出時には、一年中日焼け止めクリームを忘れずに。

擦らない

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出典:unsplash.com
顔の皮膚は、クレンジングやコットンの使用でも摩擦を感じてしまう場合があります。とくに目元は皮膚が薄い部分ですので、優しく丁寧に。擦らないように意識しましょう。

③目の下のクマ【茶クマ編】

茶クマは、ビタミンCで色素沈着を撃退!

目袋、クマ、充血…。目元のSOSをケアする15の簡単メソッド
出典:unsplash.com
茶クマの原因は、紫外線や摩擦による色素沈着。メラニン色素を排出する作用のあるビタミンC配合のアイクリームなどをこまめに塗り、できてしまった茶クマが薄くなるように地道にケアしましょう。

クレンジング・目を擦るなど、摩擦に注意

目袋、クマ、充血…。目元のSOSをケアする15の簡単メソッド
出典:unsplash.com
目元は皮膚が薄いため、ちょっとした摩擦が刺激になり色素沈着を引き起こします。特に、毎日行うクレンジングは、丁寧に。皮膚が動かない強さで優しく洗いましょう。

④目の下のクマ【青クマ編】

青クマは、血行促進が鍵!

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青クマの原因は血行不良。寝不足や疲れ、冷えなどからでるクマです。睡眠を充分にとる、湯船に浸かり身体を温める、休養をとるなど、まずは身体の血流が良くなるよう健康的な生活を整えること。プラスして、マッサージやアイクリームを取り入れるとより効果的です。

気になるところはコンシーラーでカバー

コンシーラーを使う時は、肌から浮かないようにカバーすることがポイント。色味を調節できるタイプのコンシーラーで、塗った後に綿棒などでぼかすなどの一手間を忘れずに。

⑤目の下のクマ【黒クマ編】

黒クマは下まぶたのむくみやたるをケア

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出典:unsplash.com
目の下にくぼみができていて、その影がクマに見えるのが黒クマの原因です。
影なので上を向くと目立たなくなるのが特徴的です。加齢によって目の下の皮膚が薄くなったり、コラーゲンの減少によりたるみが起きてくぼむことが原因なので、目元をふっくらさせてくれる化粧品がマスト。
むくみがあるとさらに目立ってしまいますのでむくみを取り除いてくれるアイクリームがおすすめ。
出典:クマを解消するには?青・茶・黒クマの種類別対処方法とクマにおすすめ優秀化粧品20選 | 美的.com
黒クマはむくみやたるによる影が原因。マッサージやアイクリームを活用し、むくみやたるみを取り除くケアを取り入れるのがおすすめです。

ハイライトで影を飛ばす

ハイライトのような明るめのコンシーラーで、影になる部分に光を集めることで目立たなくさせる方法も。
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くまやくすみを自然にカバーして明るい仕上がり。しなやかにフィットし、よれや薄れなく持続する筆タイプのコンシーラー。

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2,175円〜(税込)
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⑥目が小さくなった

目元のたるみやむくみを解消するマッサージ

まぶたのたるみやむくみによって、昔より目が小さくなったと感じる人も多いのではないでしょうか。日々のセルフマッサージで、たるみやむくみを解消することで目元をパッチリとみせることができます。

アプリケーター付きのアイクリームでたるみケアとマッサージを同時に行う

PHYT'S フィッツ オーガニック 目元用 クリーム 植物性ヒアルロン酸 アプリケーター付 アイクリーム 15g
出典:amazon.co.jp

目元のたるみやしわは、見た目に大きな影響を与えます。PHYT'S(フィッツ) アイ クリーム 15gは、目元に特化した5つの植物成分が、粘膜に近く、皮膚が薄い目元にやさしく働きかけます。シャンパンのような上質な香りが、アイケアを特別な時間へと演出します。

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6,820円(税込)
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⑦目の疲れ

ホットアイマスク

めぐりズム 蒸気でホットアイマスク ラベンダーセージの香り 14枚入
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約40℃の心地よい蒸気が10分程度続き、大切な目と目元をやさしく包み込みます。それはまるで、目の「蒸気浴」。一日の緊張感から解き放たれて、気分まで奥からじんわりほぐれていきます。

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2,400円〜(税込)
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ブルーライトカットのメガネを使う

目袋、クマ、充血…。目元のSOSをケアする15の簡単メソッド
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PC作業やスマホをみることが多い人は、ブルーライトカットできるメガネを使うのもおすすめです。デスクに常備して、デスクワークの時だけはかけるように意識するだけでも目の疲れを軽減できますよ。

⑧目の充血

疲れ目には温めが効果的

コンタクトを長時間使っている人に多い目の充血。疲れ目による充血は、まぶたを温めることで軽減できるそう。ただしアレルギーの場合はその限りではないので注意が必要。

応急処置は目薬で

【第2類医薬品】スマイルホワイティエ 15mL
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健康的な瞳のために。充血・疲れ目にアプローチします。充血除去成分とその働きをサポートする成分を配合。
素早く充血を除去し、白く澄んだ瞳に導きます。

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570円〜(税込)
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⑨まつ毛が抜ける・少ない

まつ毛&まぶたの両方をケアできる美容液を使う

フローフシ THE まつげ美容液
出典:amazon.co.jp

まつ毛が抜けたり、少ないと思ったときに、まつ毛美容液を使う人は多いと思いますが、実はそのまつ毛が生えてくる根本のまぶたをケアすることも大切。まつ毛とまぶたの両方をケアできる美容液を選ぶとGOOD。指でさっと伸ばすだけで、まぶたの血流を促進しながらまつ毛もケアしてくれる優れもの。

フローフシ THE まつげ美容液
1,980円〜(税込)
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お湯オフタイプのマスカラを使う

アクア・アクア オーガニックロングマスカラ 01ブラック
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強いクレンジングは、まつ毛を傷ませ抜けやすくしてし舞います。ポイントメイク専用リムーバーが必要なタイプではなく、お湯で簡単にオフできるタイプのマスカラを選ぶのがおすすめです。まつ毛に良い美容成分も配合されていてまつ毛に優しいマスカラ。

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2,227円〜(税込)
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⑩眉毛が生えてこない

眉毛専用の美容液を使う

アンファー (ANGFA) スカルプD ボーテ アイブロウ セラム 眉毛美容液 眉毛ケア トレンド眉 [ 眉毛アプローチ成分 / ナノ化カプセル /オイル・パラベン・染料・界面活性剤 フリー/ 細筆 / 眉毛 まつげ まつ毛美容液 ブランド ] 2ml
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眉毛の悩みに着目した2つの成分『Capiyl*¹』『Redensyl』配合で、ハリコシのある眉毛へと導きます。スカルプDの眉毛美容液は浸透力に着目。成分をナノ化することで浸透度をアップ。より魅力的な眉毛へと導きます。

アンファー (ANGFA) スカルプD ボーテ アイブロウ セラム 眉毛美容液 眉毛ケア トレンド眉 [ 眉毛アプローチ成分 / ナノ化カプセル /オイル・パラベン・染料・界面活性剤 フリー/ 細筆 / 眉毛 まつげ まつ毛美容液 ブランド ] 2ml
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眉毛エクステをする

目袋、クマ、充血…。目元のSOSをケアする15の簡単メソッド
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眉毛が全体的に薄かったり、まばらに生えているという方にはエクステもおすすめ。まつ毛エクステほどメジャーではないですが、アイブロウ専門サロンなど取り扱いがあります。

目元をケアして、エイジレスな印象に

目袋、クマ、充血…。目元のSOSをケアする15の簡単メソッド
出典:unsplash.com
年齢を感じさせやすい目元。逆を言えば、目元のケアをコツコツ丁寧におこなうことで、エイジレスな肌を手に入れることができるかも。できることから試してみてくださいね。

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