意外と気づかないスキンケアの“クセ”。しっかり見直して素肌美人を目指そう♪

お肌にダメージを与えてしまうスキンケアのクセとは、いったいどんなものがあるのでしょう。ひとつずつみていきましょう！

クレンジングも洗顔もその後のタオルオフも、顔をゴシゴシこするのは色素沈着やたるみを引き起こす原因に繋がるためやってはいけないこと。
そう分かっていながらも、遅くなってしまった夜や忙しい朝などについやってしまいがちなクセですよね。

自分の力なら少々強くても痛くはないし、むしろちょうど良い力加減に感じているものです。でも自身で感じている以上に、お肌に負担をかけてしまっているのです。

メイク汚れはしっかり落とさなくちゃ！ついでにマッサージも！なんて、つい頑張り過ぎていませんか？

全部の指を使う事で、早く汚れを落とそうとする気持ちが働いてしまうのかもしれません。でもそれでは汚れ落ちにムラができてしまいます。

親指と人差し指は自然と力が入りやすい指です。逆に中指と薬指は力を入れようと思ってもあまり入らない指なのです。

この二本の指の腹を使うことで余計な力が入らず、小鼻や目の周りなど細かいところのメイク汚れもしっかり落とせますよ。

マッサージクリームやジェルに多いジャータイプの容器に入ったものは、専用のスパチュラが付いているものもありますが、指ですくって取る場合、つい取り過ぎてしまう事ありますよね。

そんな時、また容器に戻していませんか？
防腐剤が入っていたとしても、やはりこれは衛生的とはいえません。容器のフタを開けっぱなしにするのもしかりです。

乾燥によるトラブルを防いで、健やかな肌状態にすることがスキンケアの目的です。
肌にはバリア機能があり、余計な水分や外からの侵入物がバリアゾーンよりも体内に入らないような仕組みになっています。

つまり、たくさんつけたからといってたくさん浸透するというものではなく、つけ過ぎた分はメイク崩れの原因にもなるほか、空気中の浮遊菌が肌に付着しやすくなり、肌トラブルの原因にもなってしまうのです。

これをやってしまう方、多いのではないでしょうか？
まじまじと鏡を見ながら「こんなところにシミが…」「くすみが…」「目の下のクマが…」などなど。気づかないうちに表情が険しくなっているかもしれません。

女性の肌は繊細です。ホルモンバランスやライフスタイル、心因性、外因性など様々な原因によって肌状態も変わりやすいものです。鏡の前ではリラックス！ため息は深呼吸に変えましょう。