毎日のバスタイムでキレイを叶える♪《洗顔・洗身・洗髪》のポイント＆ケア方法

洗顔する際のお湯の温度は、触ってぬるいと感じる温度（32～33度）がベストです。身体に浴びるような40度近いお湯の温度は、肌の本来必要な油分も奪いとってしまい、肌の乾燥を招く可能性がありますので注意しましょう。

洗顔料はしっかりと泡立てて使用するようにしましょう。余分な皮脂やほこりなどの肌表面の汚れは簡単に落とすことはできても、キメの細かい泡でなければ毛穴の奥の汚れはなかなか落とすことはできません。泡立てネットを使用するか、泡タイプの洗顔料を選ぶのも一つの手です。

洗顔後のタオルの使用は、肌表面の水分をタオルに移すような感じで拭き取ります。顔をこすってしまうと肌の負担になってしまうので“やさしく”拭き取りましょう。

オーガニックの石けん素地に、無農薬で育てられた米ぬかのエキスとラベンダー油などを混ぜてつくられた『米ぬか石けん』。化粧石けんなので、洗顔や身体を洗うのにぴったりです。

やさしい木のぬくもり溢れる『ソープディッシュ』は固形石けんを清潔に保ってくれます。殺菌効果のあるヒノキ材を使用しているので衛生面でも安心です◎

肌をやさしく包む『バスタオル』。直接肌に触れるものはやはりこだわりたいもの。日本一の綿織物の産地である今治産のバスタオルは、毎日のバスタイムにやわらかな幸せをもたらしてくれるはず。

ブラッシングの後、シャンプーの前には予洗いで髪の表面の汚れを落とします。髪の毛全体を濡らしながら軽くもみ、ほこりなどの汚れを先にお湯で落としましょう。

シャンプーを頭につける際は、まず手に取って泡立ててから。頭皮につけてから泡立てようとすると無駄な力が加わり、摩擦で頭皮や髪の毛にダメージを与えてしまいます。シャンプーを泡立てたら、指の腹を使ってマッサージするように頭皮を洗いましょう。

使用するシャンプーやコンディショナー選びも頭皮や肌に負担のないものを選びましょう。無添加のものや、特定のアレルギー物質を含まないことで安心して使用することができますね。

国産のつげを使用した『ヘアブラシ』。固い素材なので長い髪の毛が絡まることもありません。椿油をしみこませているので、髪通りもなめらかです。

99.5％オーガニック成分の『麻之実油のシャンプー＆リンス』。麻の実は食用にできることから安全性も高いですが、肌へうるおいを与える美容成分を含んでいることでも注目されています。

身体を洗う際は、洗顔と同じくしっかりした泡立てが必須。肌に直接触れずとも、泡の力で身体を包み込むように洗うよう意識しましょう。

ボディブラシやボディタオルは毎日使う必要はありません。しっかり泡立てたボディソープを手に取り、身体をなでるようにして洗うだけで十分。やわらかでしっとりした肌に近づけます。

刺激の少ないアミノ酸石けんを配合したボディソープ。パラベンや鉱物油などの肌に負担となる可能性のある成分が無添加なので、敏感肌の方でも安心して使用できます。

洗いたての肌は汚れが落ちた分、水分も逃げやすくなっています。お風呂上がりの『保湿ケア』も、きめ細やかでやわらかな肌へ導くための重要なステップです。

デンマークから届いたオーガニックなボディケア、「Irma」と「Allison」のコラボレーションコスメです。アボカドオイルとシアバターを配合した天然成分がたっぷりの伸びのよいクリーム状のボディ用ローションは、高い保湿力。アロエベラ葉汁にクラウドベリーの果実エキスを配合したボディ用トニックローション（化粧水）は、もちっとしたハリのある肌に整えてくれます。

有機栽培により大切に育てられた柑橘が配合されたオーガニック乳液。赤ちゃんから大人まで、家族全員で使用することができます。