毎日の『ヘアケア』を見直すだけで、髪はこんなにも綺麗になるんです。

毎日の『ヘアケア』を見直すだけで、髪はこんなにも綺麗になるんです。

シャンプー、コンディショナーをしてから、あなたはどんなヘアケアをしていますか?「え!何か特別なケアが必要なの?!」とドキッとした方はぜひこちらをチェックしてみてください。日々のちょっとしたひと手間が、あなたの髪をキラキラ輝く美髪に導いてくれますよ。 2017年05月30日作成

カテゴリ:
美容・ケア
キーワード:
ヘア
ヘアケア
紫外線対策
マッサージ
シャンプー
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光に当たると現れる天使の輪。あなたの髪はどうですか?

スキンケアやメイクはそれなりに気を遣っているけれど、髪の毛って実は盲点だったりしませんか?
どんなケアをしたら良いのかわからなくて、なんとなく髪を洗った後はそのままタオルドライして終了なんて方も多いはず。
出典:

スキンケアやメイクはそれなりに気を遣っているけれど、髪の毛って実は盲点だったりしませんか?
どんなケアをしたら良いのかわからなくて、なんとなく髪を洗った後はそのままタオルドライして終了なんて方も多いはず。

ここでは、毎日のちょっとしたケアできれいな美髪を保つための方法をご紹介します。日々のルーティンにぜひ取り入れて、つややかな髪を目指しましょう!
出典:

ここでは、毎日のちょっとしたケアできれいな美髪を保つための方法をご紹介します。日々のルーティンにぜひ取り入れて、つややかな髪を目指しましょう!

シャンプー前にはブラッシングを

シャンプーをする前、手ぐしでささっと髪をほどいて、すぐお湯ですすいでませんか?
そうすると、シャンプーをつけてもきちんと泡立たないなんてこともあるかと思います。
それは髪の毛にほこりやよごれが付着している状態のままだから。
出典:www.pexels.com

シャンプーをする前、手ぐしでささっと髪をほどいて、すぐお湯ですすいでませんか?
そうすると、シャンプーをつけてもきちんと泡立たないなんてこともあるかと思います。
それは髪の毛にほこりやよごれが付着している状態のままだから。

髪が乾いている状態で丁寧にブラッシングすることで、髪に付着している汚れを落とすことができます。
汚れをきちんと落とすことで、シャンプーの泡立ちも良くなりますよ。
出典:www.photo-ac.com

髪が乾いている状態で丁寧にブラッシングすることで、髪に付着している汚れを落とすことができます。
汚れをきちんと落とすことで、シャンプーの泡立ちも良くなりますよ。

濡れた髪はデリケートな状態です

濡れた髪は、髪表面を鱗のように包んでいる”キューティクル”が開いてデリケートな状態になっています。
シャンプー後は、やさしくタオルで挟むように水気をとり、タオルドライした後は、手ぐしで優しく整えましょう。
出典:unsplash.com

濡れた髪は、髪表面を鱗のように包んでいる”キューティクル”が開いてデリケートな状態になっています。
シャンプー後は、やさしくタオルで挟むように水気をとり、タオルドライした後は、手ぐしで優しく整えましょう。

シャンプーは泡で地肌を洗うように

お湯でしっかり予洗いしてからシャンプーをすると、髪や地肌についた汚れが落ちて泡立ちが良くなります。
シャンプーは手にとったら、手のひらで泡立ててから頭皮になじませましょう。
空気を含むように、やさしく頭皮をマッサージするようにシャンプーをします。
出典:www.photo-ac.com

シャンプーは手にとったら、手のひらで泡立ててから頭皮になじませましょう。
空気を含むように、やさしく頭皮をマッサージするようにシャンプーをします。

すすぎ不足は頭皮トラブルの原因に

シャンプーが頭皮に残ったままだと、かゆみやふけの原因になることも。
すすぎは時間をかけて、丁寧に行いましょう。
出典:pixabay.com

シャンプーが頭皮に残ったままだと、かゆみやふけの原因になることも。
すすぎは時間をかけて、丁寧に行いましょう。

トリートメントは髪に揉みこむように

シャンプー後の濡れた髪は、先ほどもお伝えした通りキューティクルが開いた状態。ですから、髪に栄養を与えるトリートメントを使うグッドタイミングでもあります。
トリートメントは、髪をこすらないように指先で優しく揉みこむようになじませましょう。
出典:

シャンプー後の濡れた髪は、先ほどもお伝えした通りキューティクルが開いた状態。ですから、髪に栄養を与えるトリートメントを使うグッドタイミングでもあります。
トリートメントは、髪をこすらないように指先で優しく揉みこむようになじませましょう。

ドライヤーの温風と冷風を上手に使おう

髪には乾きにくい場所と乾きやすい場所があります。
最も乾きにくい『髪の根元』からドライヤーをあてましょう。
出典:www.pexels.com

髪には乾きにくい場所と乾きやすい場所があります。
最も乾きにくい『髪の根元』からドライヤーをあてましょう。

ドライヤーで乾かした後、表面の髪がほわほわして、きれいなつやが出ない・・・なんてことありませんか?
そんな時は温風で乾かした後、最後の仕上げに冷風を外側からさっと当ててみてください。
髪のキューティクルがきゅっと引き締まって、つややかな髪に仕上がります。
ついでに乾かした後のもわもわっとした熱い空気も、吹き飛びすっきりできますよ。
出典:www.instagram.com(@matka924)

ドライヤーで乾かした後、表面の髪がほわほわして、きれいなつやが出ない・・・なんてことありませんか?
そんな時は温風で乾かした後、最後の仕上げに冷風を外側からさっと当ててみてください。
髪のキューティクルがきゅっと引き締まって、つややかな髪に仕上がります。
ついでに乾かした後のもわもわっとした熱い空気も、吹き飛びすっきりできますよ。

ヘアオイルが苦手?正しい使い方でべたつきとサヨナラ

地肌に近い根元に塗布すると、髪がぺちゃんこになり地肌もべたつく原因になります。
髪のべたつきを防ぐために、一度に大量のオイルを髪になじませるのではなく、少量を手のひらに取り両手を重ねて、指の間まで伸ばします。その後、手のひらで毛先を挟むようにして、しっかりなじませるのが使い方のポイントです。
出典:unsplash.com

地肌に近い根元に塗布すると、髪がぺちゃんこになり地肌もべたつく原因になります。
髪のべたつきを防ぐために、一度に大量のオイルを髪になじませるのではなく、少量を手のひらに取り両手を重ねて、指の間まで伸ばします。その後、手のひらで毛先を挟むようにして、しっかりなじませるのが使い方のポイントです。

優しさにこだわった“ヘアオイル”

オイル層とアクア層の2層構造が新鮮な洗い流さないトリートメント♪
オイル層が髪につやを、アクア層が髪を保護して潤いを与えてくれます。

一度に大量のオイルを髪になじませるのではなく、少量ずつ手に取って、髪にしっかりなじませるのが使い方のポイントです。
出典:

オイル層とアクア層の2層構造が新鮮な洗い流さないトリートメント♪
オイル層が髪につやを、アクア層が髪を保護して潤いを与えてくれます。

一度に大量のオイルを髪になじませるのではなく、少量ずつ手に取って、髪にしっかりなじませるのが使い方のポイントです。

軽い質感のヘアオイルです。
ミントやシトラスのフレッシュな香りが、気分をリフレッシュしてくれます。
出典:

軽い質感のヘアオイルです。
ミントやシトラスのフレッシュな香りが、気分をリフレッシュしてくれます。

ベリー系の甘い香りのヘアオイル。
イチゴの成分が髪に潤いを与えてくれます。
出典:

ベリー系の甘い香りのヘアオイル。
イチゴの成分が髪に潤いを与えてくれます。

ついついうっかりしがちな髪の毛の『紫外線対策』

髪の毛も、お肌と同じように紫外線を浴びすぎると、乾燥してパサパサしてしまいます。
特に頭部は体の中でもっとも紫外線を浴びやすい位置にあるので、紫外線が強くなりはじめる春先から対策を心がけましょう。
出典:unsplash.com

髪の毛も、お肌と同じように紫外線を浴びすぎると、乾燥してパサパサしてしまいます。
特に頭部は体の中でもっとも紫外線を浴びやすい位置にあるので、紫外線が強くなりはじめる春先から対策を心がけましょう。

オシャレに髪の紫外線対策をするなら、帽子がおすすめです♪
お気に入りの帽子をいくつか揃えておくと、毎日のコーデも楽しくなりそうです。
出典:unsplash.com

オシャレに髪の紫外線対策をするなら、帽子がおすすめです♪
お気に入りの帽子をいくつか揃えておくと、毎日のコーデも楽しくなりそうです。

美髪を育む頭皮をマッサージ

頭皮の血行を良くすることで、美しい髪を育むサポートができます。毎日ではなくていいので、両手のひらでこめかみ辺りを優しくプッシュ。そのまま円を描くようにやさしくマッサージしてみてください。
ちょっと疲れたなと思った時に行うと、程よい圧力が思わぬリラックス効果を与えてくれます。
出典:pixabay.com

頭皮の血行を良くすることで、美しい髪を育むサポートができます。毎日ではなくていいので、両手のひらでこめかみ辺りを優しくプッシュ。そのまま円を描くようにやさしくマッサージしてみてください。
ちょっと疲れたなと思った時に行うと、程よい圧力が思わぬリラックス効果を与えてくれます。

美髪ケア。どれか一つだけでも取り入れてみませんか?

つややかな髪は、健康的で若々しい印象を与えます。
急にすべてのケアを取り入れるのはちょっと大変かなと思う時は、まずは1つ、自分に合ったケアから始めてみませんか?
自分の髪に自信が出て、きっと毎日をもっと楽しく過ごすことができますよ。
出典:

つややかな髪は、健康的で若々しい印象を与えます。
急にすべてのケアを取り入れるのはちょっと大変かなと思う時は、まずは1つ、自分に合ったケアから始めてみませんか?
自分の髪に自信が出て、きっと毎日をもっと楽しく過ごすことができますよ。

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