今年も乾燥の季節がやってくる。手の「あかぎれ」対策＆予防法

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今年も乾燥の季節がやってくる

この時期になると多くの人を悩ませる乾燥。そしてそれに伴って奪われる肌の潤い。なんとなくケアはしているものの、気付けば手がカサカサ！なんて人も多いのではないでしょうか。

中でも手荒れの悪化で生じる「あかぎれ」は、水が滲みたり痒みや痛みを感じたり...何かと厄介なものです。きれいな手元のまま秋冬を越すためにも、正しい予防法と対処法を知っておきましょう。記事後半では、手荒れ改善におすすめなアイテムもご紹介しています。

そもそもあかぎれとは？

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あかぎれとは、指に入った亀裂から出血を伴ったり、その付近が炎症を帯びている症状のことを言います。
このような状態の皮膚は痛みや痒みを感じるのはもちろん、曲げ伸ばしをするだけでも刺激になったりと、とても扱いに気を遣うが特徴です。

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ちなみにひび割れとは、あかぎれを引き起こす一歩手前の段階のこと。
とはいえこの状態を軽視してはいけません。ひび割れの症状が出たら放置せず、炎症が出る前にしっかりと治療して改善しておくことが大切です。

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具体的にあかぎれに見られる症状は以下の通り。

✓第二関節などを中心に、皮膚がパックリと裂ける
✓皮膚の所々に割れ目ができ、赤みや炎症を起こす
✓皮膚が突っ張るような感じがする
✓赤みのある部分が水や外気に触れると、痛みを感じる

いかがでしょうか？
このような症状のある方は、次の項目を参考に速やかな対処を行いましょう。

あかぎれを治すためのキホンの対処法

治癒タイプの絆創膏をはる

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パリパリと皮膚が突っ張ったり水に滲みたりなど、とにかく痛みを感じる人は、治癒タイプの絆創膏を貼るのがベストです。外気や水からしっかりと傷口をカバーできるのはもちろん、患部周辺の湿度をキープして乾燥も防ぐことができますよ。（モイストヒーリング効果）

市販の薬で炎症を抑える

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炎症がひどい人は、まず市販の薬を使って赤みをグッと抑えましょう。薬剤師さんがいるドラッグストアであれば、購入の前に少し相談してみるのもおすすめです。

しかし市販薬で改善されない場合をはじめ、痒みや痛みが悪化していくときは、すぐに皮膚科を受診してください。そのまま放置しておくと皮膚組織が壊れてしまう恐れもあります。