紫外線対策に!肌に優しい「手作り日焼け止め」の作り方♪

紫外線対策に!肌に優しい「手作り日焼け止め」の作り方♪

暖かくなって外に出ることが多くなると気になる紫外線。日焼けはしたくないけれど、敏感肌だったり、紫外線吸収剤やつけ心地が気になる市販の日焼け止めは苦手…という方も結構いますよね。そんな時は、手作りの日焼け止めはいかがでしょう?クリームタイプやパウダータイプなど、自分の好きな使用感の肌にやさしい日焼け止めを作ってみませんか? 材料を揃えるだけで簡単に作れる、便利なお手軽なキットやUVカット効果が期待できると言われるココナッツオイルやシアバター、レッドラズベリーシードオイルなどについてもご紹介します!2017年04月25日更新

カテゴリ:
美容・ケア
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知っていますか?日焼けの原因と種類

春が近づき、だんだん暖かくなってくるとウキウキしちゃいますね。
出典:www.pakutaso.com

春が近づき、だんだん暖かくなってくるとウキウキしちゃいますね。

けれども、外に出ることが多くなると気になるのが日焼けです。
出典:www.pakutaso.com

けれども、外に出ることが多くなると気になるのが日焼けです。

日焼けは、紫外線が皮膚に刺激をあたえることで起こります。
出典:www.pakutaso.com

日焼けは、紫外線が皮膚に刺激をあたえることで起こります。

紫外線と日焼けの種類

日焼けにも肌が赤くなるだけで終わってしまう人、長い間肌の色が戻らない人など、いろんなタイプがありますね。この肌の赤くなったり黒くなったりには、紫外線の種類が関係しています。
日焼けを引き起こす紫外線にはUVA(紫外線A)とUVB(紫外線B)の2種類があります。
出典:

日焼けを引き起こす紫外線にはUVA(紫外線A)とUVB(紫外線B)の2種類があります。

肌が赤くなる日焼け(サンバーン)は主にUVBによるもので、肌が黒くなる日焼け(サンタン)はUVA、UVBが作用しています。
出典:www.instagram.com(@sleeping0mihoc)

肌が赤くなる日焼け(サンバーン)は主にUVBによるもので、肌が黒くなる日焼け(サンタン)はUVA、UVBが作用しています。

健康的な小麦色の肌も魅力的ですが、日焼けはシミ・そばかすなどの原因となります。きちんと対策をして、美肌を維持したいですね。

紫外線をブロックするには?

帽子にアームウォーマー、日傘など紫外線をブロックするアイテムはたくさんあります。それでも露出してしまう部分や紫外線が気になる方は、日焼け止めを併用するのが一番だと思います。
出典:

帽子にアームウォーマー、日傘など紫外線をブロックするアイテムはたくさんあります。それでも露出してしまう部分や紫外線が気になる方は、日焼け止めを併用するのが一番だと思います。

市販の日焼け止めはとっても便利ですが、肌トラブルを起こす方も少なくありません。
出典:www.flickr.com(@katiebordner)

市販の日焼け止めはとっても便利ですが、肌トラブルを起こす方も少なくありません。

そこで自分にあった日焼け止めを手作りしてみてはいかがでしょうか♪
出典:

そこで自分にあった日焼け止めを手作りしてみてはいかがでしょうか♪

手作り日焼け止めを作ってみよう

お子さまにも安心♪日焼け止めクリ―ムの作り方

小さなお子さんも安心して使えるクリームタイプの日焼け止めです。
材料を湯煎して混ぜたりと少し手間がかかりますが、実験みたいに楽しく作ってみてはいかがでしょう?
出典:

小さなお子さんも安心して使えるクリームタイプの日焼け止めです。
材料を湯煎して混ぜたりと少し手間がかかりますが、実験みたいに楽しく作ってみてはいかがでしょう?

高麗香草 ComaCouso ~ハーブ魔女の暮らし〜 赤ちゃんにも安心 日焼け止めクリ—ムの作り方
『赤ちゃんにも安心 日焼け止めクリ―ムの作り方』のレシピ詳細はこちらをご覧ください

混ぜるだけ!日焼け止めパウダー

パウダータイプの日焼け止めのレシピもあります。
分量を計って混ぜるだけなので簡単にできます。
クリームタイプのベタつきが苦手な方にオススメです。
出典:

パウダータイプの日焼け止めのレシピもあります。
分量を計って混ぜるだけなので簡単にできます。
クリームタイプのベタつきが苦手な方にオススメです。

混ぜるだけ☆日焼け止めパウダー|【愛知・岡崎】手作り石けんとアロマテラピーの「あまのや」
『混ぜるだけ☆日焼け止めパウダー』のレシピ詳細はこちらをご覧ください

水溶性ホホバオイルの日焼け止めオイル

材料を計って振って混ぜるだけの簡単レシピです。
お水のようなサラサラとしたつけ心地で使いやすいですよ。
出典:www.flickr.com(@Malcolm Manners)

材料を計って振って混ぜるだけの簡単レシピです。
お水のようなサラサラとしたつけ心地で使いやすいですよ。

手作りミネラルファンデ&日焼け止めウォータ? | 怪獣君と新米ママの陽だまり日記
『水溶性ホホバオイルの日焼け止めオイル』のレシピ詳細はこちらをご覧ください

珊瑚パウダーの日焼け止め

天然の珊瑚パウダーで作る肌にやさしい日焼け止め。
珊瑚を使うなんて、なんだかそれだけで肌が綺麗になるような気がしてしまいます。
他にも、美肌のミカタ、豆乳パウダーも入れます。
出典:www.flickr.com(@Eric Danley)

天然の珊瑚パウダーで作る肌にやさしい日焼け止め。
珊瑚を使うなんて、なんだかそれだけで肌が綺麗になるような気がしてしまいます。
他にも、美肌のミカタ、豆乳パウダーも入れます。

手作り日焼け止め ベース編:       鉄の女
『珊瑚パウダーの日焼け止め』のレシピ詳細はこちらをご覧ください

オリーブオイルとココナッツオイルの日焼け止め

普段から口にしているオイルを使っても作れます。
余ってしまったオリーブオイルとココナッツオイルの有効活用もできますね。
出典:www.flickr.com(@U.S. Department of Agriculture)

普段から口にしているオイルを使っても作れます。
余ってしまったオリーブオイルとココナッツオイルの有効活用もできますね。

手作り日焼け止めの作り方 – みんな健康
『オリーブオイルとココナッツオイルの日焼け止め』のレシピ詳細はこちらをご覧ください

レッドラズベリーシードオイルとシアバターの日焼け止めクリーム

レッドラズベリーシードオイルとシアバターを使った、ふわふわな手触りで使い心地の良いクリームのレシピです。
アロマオイルも入っているので、香りも楽しめますね。
出典:

レッドラズベリーシードオイルとシアバターを使った、ふわふわな手触りで使い心地の良いクリームのレシピです。
アロマオイルも入っているので、香りも楽しめますね。

レッドラズベリーシードオイルとシアバターの日焼け止めクリームレシピ|  -カフェ・ド・サボン- 「作る 伝える 楽しむ」    - 店長の部屋Plus+
『レッドラズベリーシードオイルとシアバターの日焼け止めクリーム』のレシピ詳細はこちらをご覧ください

お手軽キット・作り方動画もあります

材料を集めるのがちょっと大変…という方には、便利なキット販売もあります♪
“ringa ringa soap”さんでは、たくさんの種類の日焼け止めレシピや作り方動画を見ることも出来ます。
たっぷり家族用の手作り日焼止めクリームセット(送料無料)
手作り日焼け止めクリームのキット詳細はこちらをご覧ください
紫外線対策に。手作り日焼け止めクリームレシピ集
“ringa ringa soap”の手作り日焼け止めレシピ一覧はこちらをご覧ください

手作り日焼止めの注意点

保存の注意

直射日光の当たらない涼しい場所で保管しましょう。
長期間の保存を避けるため、使いきれる分量を作るのがオススメです。
作った日付をメモして貼っておくといいですね。
出典:www.flickr.com(@saiberiac)

直射日光の当たらない涼しい場所で保管しましょう。
長期間の保存を避けるため、使いきれる分量を作るのがオススメです。
作った日付をメモして貼っておくといいですね。

お肌に合わないと思ったら…

お肌に異変を感じたら、使用するのをやめましょう。
心配な方は、日常的に使う前にパッチテストを行いましょう。
出典:www.flickr.com(@Nicolas Raymond)

お肌に異変を感じたら、使用するのをやめましょう。
心配な方は、日常的に使う前にパッチテストを行いましょう。

酸化亜鉛について

日焼け止めの原料である酸化亜鉛を入れる場合、「非ナノ」のものを使うようにしましょう。
出典:

日焼け止めの原料である酸化亜鉛を入れる場合、「非ナノ」のものを使うようにしましょう。

手作りの日焼け止めを試してみませんか

お肌にやさしい、手作り日焼け止めのレシピをまとめてみました。
いままで市販の日焼け止めが肌に合わなかった方、ケミカルなものからちょっと離れたいなって思った方、手作りの日焼け止めを試してみてはいかがでしょうか。
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