朝ごはんや軽食に♡お手軽「マグカップごはん」が新しくておいしいよ!

朝ごはんや軽食に♡お手軽「マグカップごはん」が新しくておいしいよ!

忙しい朝や少し小腹の空いた時に、マグカップ一つでお手軽に作れる「マグカップごはん」に注目!出来上がりの見た目はとてもキュートなのに、味は本格的なので食べごたえも充分。これならゲストに出しても大丈夫!あなたのレシピに是非加えてみてください♪2017年02月09日更新

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グルメ
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朝ごはんや軽食に♡お手軽「マグカップごはん」が新しくておいしいよ!
出典:www.flickr.com(@sunny mama)

HOW TO COOK?

レンジでほんの数分で作れるお手軽さがポイントのマグカップごはん!
ちょっと小腹が空いた時、忙しい朝のメニュー、さらにはお子様のランチメニュにもおすすめです。
見た目にもお洒落な”マグカップごはん”で、おうちでカフェ気分を味わってみませんか♪
出典:www.flickr.com(@U.S. Department of Agriculture)

レンジでほんの数分で作れるお手軽さがポイントのマグカップごはん!
ちょっと小腹が空いた時、忙しい朝のメニュー、さらにはお子様のランチメニュにもおすすめです。
見た目にもお洒落な”マグカップごはん”で、おうちでカフェ気分を味わってみませんか♪

いつも食べているメニューも、マグで作ると違う気分♪

電子レンジでふわふわマグカップキッシュ

食パンが入ってボリュームも満点!具材を切って入れるだけで、簡単キッシュの完成です!電子レンジで加熱すると、卵がふっくらと持ちあがるので、大き目のマグカップで作りましょう。
出典:

食パンが入ってボリュームも満点!具材を切って入れるだけで、簡単キッシュの完成です!電子レンジで加熱すると、卵がふっくらと持ちあがるので、大き目のマグカップで作りましょう。

《レシピ》電子レンジでふわふわマグカップキッシュ by joli!joli!さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
《レシピ》電子レンジでふわふわマグカップキッシュ by joli!joli!さん」 以前、パンの耳を使って似たレシピを紹介していますが( 電子レンジでマグカップキッシュ → *** )今回は、パンの白い部分だけを使って作ってみました。そした...

マグカップフレンチトースト

朝の定番メニューのひとつフレンチトーストも、マグカップひとつで作ることが出来るんです。いちいちフライパンで焼く手間が無いので、忙しい朝にぴったりですね!
出典:

朝の定番メニューのひとつフレンチトーストも、マグカップひとつで作ることが出来るんです。いちいちフライパンで焼く手間が無いので、忙しい朝にぴったりですね!

レンジで3分♪熱々♪マグカップフレンチトースト♪ by しゃなママ | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索
レンジで3分♪熱々♪マグカップフレンチトースト♪ by しゃなママ レンジであっという間に出来ちゃうフレンチトーストです♪ 底の方はプリンみたいでとっても美味しいですよ(〃)´艸`)オイシー♪ 普段は目分量で作っていますが、アップするのに分量も計ってみました♪

ツナとコーンのクイックマカロニグラタン

玉ねぎのシャキシャキっとした食感と甘みの優しい味わいのマカロニグラタン。なんとこれ、コーンスープの素で作っているから驚き!ツナのうまみとチーズのコクが絶妙です!お子様も喜びそうな一品は、お子様のランチメニューにもぴったりですね。
出典:

玉ねぎのシャキシャキっとした食感と甘みの優しい味わいのマカロニグラタン。なんとこれ、コーンスープの素で作っているから驚き!ツナのうまみとチーズのコクが絶妙です!お子様も喜びそうな一品は、お子様のランチメニューにもぴったりですね。

マグカップひとつ!レンジで5分!カップスープのもとで「ツナとコーンのクイックマカロニグラタン」 by decoさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
マグカップひとつ!レンジで5分!カップスープのもとで「ツナとコーンのクイックマカロニグラタン」 by decoさん」 おはようございまーす。^^うちのチビ、お風呂が大好きなんですけど、最近は、さらにお風呂タイムが楽しみなご様子で~。彼のお...

お腹満足のマグカップごはんい・ろ・い・ろ♪

マグカップでイタリアン風ごはん

トマトソースとチーズの相性は、まさに鉄板!一度トースターでチーズが溶けるまで焼き、仕上げにベビーリーフや生ハムをオシャレに飾れば、とってもお洒落なイタリアンご飯の完成です。さっぱりと食べられるので、朝にもおすすめです!
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トマトソースとチーズの相性は、まさに鉄板!一度トースターでチーズが溶けるまで焼き、仕上げにベビーリーフや生ハムをオシャレに飾れば、とってもお洒落なイタリアンご飯の完成です。さっぱりと食べられるので、朝にもおすすめです!

マグカップでイタリアン風ごはん【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2016.09.26公開のレシピです。
トマトソースとチーズは鉄板の組み合わせ! ベビーリーフや生ハムをオシャレに飾ります。マグカップでイタリアン風ごはん/吉田 朋美のレシピ。[洋食/米料理(リゾット等)]2016.09.26公開のレシピです。

半熟卵のカルボナーラごはん

マグカップの中で材料を混ぜて電子レンジでチンするだけで、即席カルボナーラごはんの完成。温泉卵を崩しながら、熱々を召し上がれ♪
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マグカップの中で材料を混ぜて電子レンジでチンするだけで、即席カルボナーラごはんの完成。温泉卵を崩しながら、熱々を召し上がれ♪

半熟卵のカルボナーラごはん【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2016.09.26公開のレシピです。
マグカップの中で材料を混ぜて電子レンジにかけるだけ! 即席カルボナーラごはん。半熟卵のカルボナーラごはん/吉田 朋美のレシピ。[洋食/米料理(リゾット等)]2016.09.26公開のレシピです。

レンチン2分のトマたまごはん

レンジ2分でスピード調理!忙しい朝に嬉しい栄養満点のマグカップごはん。味付けもコンソメの素を使ってお手軽に!彩りも綺麗なので、朝から元気が出そう♪
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レンジ2分でスピード調理!忙しい朝に嬉しい栄養満点のマグカップごはん。味付けもコンソメの素を使ってお手軽に!彩りも綺麗なので、朝から元気が出そう♪

マグカップでhappy朝ごはん♪レンチン2分のトマたまごはん by かりんさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
「マグカップでhappy朝ごはん♪レンチン2分のトマたまごはん」マグカップを使えば、レンチン2分で元気になれるトマトたっぷりの卵ごはんができますよ〜!大好きなトマトごはんに卵を足してみたら、とーっても美味しくなりました。トマトとコンソメの相...

マグカップでカボチャの焼きカレー

カレー風味で食欲UP!フライドオニオンやトマトピューレでコクを出した焼きカレーは、残り物のカレーライスを使っても作れそう!朝からでも食べたくなる元気の出る一品です。
出典:

カレー風味で食欲UP!フライドオニオンやトマトピューレでコクを出した焼きカレーは、残り物のカレーライスを使っても作れそう!朝からでも食べたくなる元気の出る一品です。

マグカップでカボチャの焼きカレー【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2016.09.26公開のレシピです。
元気が出る朝カレーをマグカップひとつで簡単に! フライドオニオンやトマトピューレでコクを出します。マグカップでカボチャの焼きカレー/吉田 朋美のレシピ。[洋食/米料理(リゾット等)]2016.09.26公開のレシピです。

オシャレなマグカップ塩麹鮭茶漬け

お酒の後に食べたくなる塩麹鮭茶漬け。最初に鮭を塩麹に漬けフライパンで焼き、ほぐしておく作業はありますが、あとはマグカップにご飯と具材を入れだし汁を注ぐだけ!電子レンジさえ使わない簡単レシピ♪是非お試しあれ!
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お酒の後に食べたくなる塩麹鮭茶漬け。最初に鮭を塩麹に漬けフライパンで焼き、ほぐしておく作業はありますが、あとはマグカップにご飯と具材を入れだし汁を注ぐだけ!電子レンジさえ使わない簡単レシピ♪是非お試しあれ!

おうちカフェに!オシャレなマグカップ塩麹鮭茶漬け by SHIMAさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
おうちカフェに!オシャレなマグカップ塩麹鮭茶漬け by SHIMAさん」 自称 「おもてなし屋」「ゴハン」をつくるのが大好きなSHIMAの お家で楽しめる カフェごはん。 SHIMAのオウチカフェ ですそして、最近は「セコ美ーナ」SHIM...

小腹が空いたらコレ!パスタだってレンジで3分♪

ベーコンとマッシュルームのトマトスープパスタ

ちょっとお腹が空いちゃった…そんな時に嬉しいマグカップで作るトマトスープパスタ。ポイントはゆで時間1分のサラダパスタを使う事。マッシュルームも缶詰のものがあると便利です!無性にパスタが食べたくなる時ってありますよね…この際、はやゆでタイプのパスタを常備しておくと重宝しそうですね。
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ちょっとお腹が空いちゃった…そんな時に嬉しいマグカップで作るトマトスープパスタ。ポイントはゆで時間1分のサラダパスタを使う事。マッシュルームも缶詰のものがあると便利です!無性にパスタが食べたくなる時ってありますよね…この際、はやゆでタイプのパスタを常備しておくと重宝しそうですね。

小腹がすいたら~レンジで3分!マグカップ1つ!「ベーコンとマッシュルームのトマトスープパスタ」 by decoさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
小腹がすいたら~レンジで3分!マグカップ1つ!「ベーコンとマッシュルームのトマトスープパスタ」 by decoさん」 おはようございまーす。^^雨の日曜日。今日はチェロたんの注射の日なんで、散歩がてらぶらぶらお花見でも~て思ってたのに、あ...

手の込んだメニューも楽ちん♪思い立った時にスグ作れる

マグカップひとつで作る♪超簡単!茶碗蒸し

一人分づつ作れる茶碗蒸しは、とってもお手軽で、作る工程もとっても簡単です。蒸し器もいらない、味付けもめんつゆだけなので、食べたい時にスグ作れるのが魅力的!
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一人分づつ作れる茶碗蒸しは、とってもお手軽で、作る工程もとっても簡単です。蒸し器もいらない、味付けもめんつゆだけなので、食べたい時にスグ作れるのが魅力的!

マグカップひとつで作る♪超簡単!茶碗蒸し ☆ by 四万十みやちゃんさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
マグカップひとつで作る♪超簡単!茶碗蒸し ☆ by 四万十みやちゃんさん」 マグカップ一つで「茶碗蒸し」洗い物は、マグカップのみ!作り方も、電子レンジで簡単に出来ちゃうんですよ~蒸し器なんかも要りません!!味付けも「めんつゆ」だけなので と...

夕ご飯のあと一品にも!

マグカップでベイクドポテト

夕ご飯の献立。なんだか物足りない…そんな時におすすめな一品。トッピングのカリカリベーコンも耐熱皿にペーパータオルを敷き、ベーコンを並べ、電子レンジで約1分加熱するだけ。全てレンジで出来ちゃう所が嬉しいですね!
出典:

夕ご飯の献立。なんだか物足りない…そんな時におすすめな一品。トッピングのカリカリベーコンも耐熱皿にペーパータオルを敷き、ベーコンを並べ、電子レンジで約1分加熱するだけ。全てレンジで出来ちゃう所が嬉しいですね!

【マグカップでベイクドポテト!】3分で朝ごはん by Little Darling (佐々木 美恵)さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
「【マグカップでベイクドポテト!】3分で朝ごはん」アメリカのブレックファストにはポテトが欠かせません。マグカップで作るベイクドポテトはレンチンだから、3分で完成!マグカップで朝ごはん 新しい朝ごはんのスタイル、提案です。,ベーコン,レンジ,...

カボチャスープ

耐熱マグカップに冷凍かぼちゃを入れラップをして電子レンジで3分加熱、スプーンで皮を取り除きしっかりと潰します。熱いうちにバター、顆粒スープの素を入れ混ぜ、牛乳を少しづつ加え、さらに混ぜます。再度、電子レンジで2分加熱しドライパセリをふれば出来上がり!ひとりごはんの時でも、本格的なスープが飲みたい…そんな時にもおすすめです。
出典:

耐熱マグカップに冷凍かぼちゃを入れラップをして電子レンジで3分加熱、スプーンで皮を取り除きしっかりと潰します。熱いうちにバター、顆粒スープの素を入れ混ぜ、牛乳を少しづつ加え、さらに混ぜます。再度、電子レンジで2分加熱しドライパセリをふれば出来上がり!ひとりごはんの時でも、本格的なスープが飲みたい…そんな時にもおすすめです。

カボチャスープ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2014.01.30公開のレシピです。
マグカップと冷凍カボチャですぐにあったかスープ。朝食にもピッタリです。カボチャスープ[洋食/シチュー・スープ]2014.01.30公開のレシピです。

さいごに…

いかがでしたか?マグカップという小さな限られたスペースでも、こんなに素敵な一品が出来上がるなんて素敵ですよね!忙しい朝に、晩御飯の一品に、そして小腹が空いた時に、これなら見た目でも大満足なので、ダイエットにもいいかもしれませんね♪今回ご紹介したレシピを参考に、自分だけのオリジナルのマグカップごはんを作ってみてはいかがでしょうか!
出典:www.flickr.com(@U.S. Department of Agriculture)

いかがでしたか?マグカップという小さな限られたスペースでも、こんなに素敵な一品が出来上がるなんて素敵ですよね!忙しい朝に、晩御飯の一品に、そして小腹が空いた時に、これなら見た目でも大満足なので、ダイエットにもいいかもしれませんね♪今回ご紹介したレシピを参考に、自分だけのオリジナルのマグカップごはんを作ってみてはいかがでしょうか!

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