こちらは炊飯器でできるカレーケチャップ風味のピラフ。お米の浸水時間を短めにして、早炊きモードにすれば本格的なリゾットのように芯のある食感に。冷蔵庫の余った野菜を投入して、具材たっぷりにすると栄養も摂れますね。

炊飯器で作るロールキャベツのレシピ。こちらは、鶏ひき肉と豆腐を使っているのでとってもヘルシーで、リーズナブルに仕上がるのが嬉しいところ。キャベツの皮に肉ダネを広げてクルクル巻いていくので、キャベツとお肉が交互になって食べやすいですよ。

炊飯器を使って作る鶏手羽の煮物。味付けはめんつゆとにんにくだけなのでいろいろな調味料を用意せずに手軽です。あらかじめフライパンで鶏手羽に焼き目をつけておくのがポイント。香ばしさもプラスされます。

トロトロのふろふき大根も炊飯器で作れますよ♪切りこみを入れた大根を昆布と水を一緒に炊飯器へ入れるだけ。相性抜群の味噌ダレはレンジ調理なので、手間なく作れるレシピです。

ごろっと大きくカットした野菜を使ったポトフも炊飯器でおいしく仕上がります。野菜の旨味や甘味が浸み込み、たくさん食べられる味わいに。旬の新たまねぎを入れてもおいしそうですね♪

こちらはなめ茸とコーン、ベーコンを入れた炊き込みご飯。具材を炊飯器に入れたらスイッチオンで済むので楽チンです。どれも保存がきく食材ばかりなので、買い物に行けない時にも役立つレシピ♪

親子丼を圧力鍋で作ればパパっとできる上に、ほったらかしですむので楽チンです。つゆが多めのレシピなので、片栗粉でとろみをつけるとご飯とよく馴染みます。家族全員のご飯があっという間にできるレシピです。

圧力鍋で作るやわらかスペアリブの煮物。豚バラブロックでもおいしく作れますよ。加圧後に煮つめる時に半熟卵も加えるのがポイント。旨味たっぷりの煮汁で煮卵も作れちゃいます。

肉じゃがも圧力鍋を使えばほったかしででき上がります。じゃがいもは煮崩れしやすいので崩れにくい品種のメークインがおすすめ。たまねぎは根元を少し残してカットすると存在感を残せますよ。

圧力鍋を使えば鯖も骨まで食べられるほどやわらかく仕上がります。一緒に煮込んだ大根にも味が浸み込んで◎しっかり味噌味で、ご飯のすすむ一品に。

こちらは圧力鍋で作る本格的なミートソースのレシピです。ステーキ用の牛肉も圧力鍋のおかげでホロホロとくずれるくらいに。野菜もまるごと加熱して、具材を崩してミートソースに仕上げます。ほっとくだけなのに本格的な味わいです♪

ごぼうや大根、にんじんなど、たくさんの根菜が入ったけんちん汁。圧力鍋で作れば、ゴロゴロと食べ応えのある大きさにカットしても短い時間でやわらかく仕上がります。汁物の調理をほったらかしている間にメインを用意できますよ。

なすと豚バラ肉をレンジで加熱して作る一品。蒸したあとにザルにあげて、水気をしっかり切っておくのがポイントです。最後に甘酢ダレと長ネギを一緒に和えれば完成。ご飯がすすむ一品に。

蒸すのが大変なシュウマイも、レンジなら簡単に作れますよ。水を含ませた耐熱用キッチンペーパーを使うのがポイント。白菜の上にシュウマイを並べて一緒に蒸し、そのままお皿に並べたら彩りよく仕上がります。

子供も大喜びなナポリタンが電子レンジだけで作れちゃう便利なレシピ。冷凍うどんを使うので、生パスタのようなもちもち食感に仕上がります。ソースも具材もうどんも一緒に耐熱容器で加熱するため、洗い物が少ないのも助かりますね。

レンジでパパっと作るアスパラのマリネ。耐熱容器にアスパラとマリネ液を入れてチンするだけ。アスパラ以外にもいろいろな野菜で作れるので、つけあわせにもおすすめです。

こちらはフライパン1つで完成するパスタのレシピ。具材もパスタも一緒にフライパンへ入れたらあとはほったらかし。別茹で不要で洗い物が少なく、忙しい時のランチにもぴったり♪

こちらは豚肉を使った重ね蒸しのレシピ。豆腐が入っているので食べ応えがあり、ヘルシーなのも嬉しいですね。野菜やお肉からでた旨味でスープまでおいしく頂けるので、ご飯が進みそうです。

じゃがいもと鶏肉を炒めたら、トマト缶を入れて煮込むだけの簡単ほったらかしレシピ。じゃがいもは皮付きのまま使うので皮むきの手間がなくて楽チンです。パパっと簡単にボリュームのあるメインが完成しますよ。

キャベツとささみを一緒に蒸して作る和え物。鍋に入れたあとはほったらかしでOKです。ささみはまるごと蒸したあとに手でほぐし、ピーナッツバターや醤油でキャベツと和えます。甘じょっぱい味わいで箸が止まらないおいしさに。

豆腐と卵を混ぜた生地をトースターに入れてほったらかすだけで完成するふわふわ焼き。出汁入りなので何もつけなくてもしっかり味が付いていますよ。ネギや海苔を散らしたら、立派な一品がすぐに完成！

ちょっと余ったカボチャを使い切りたい時にもおすすめの一品。トースターでカボチャをグリルするだけなのでとっても手軽です。カボチャをオリーブオイルにくぐらせておくのがうまく作るポイント。粉チーズをたっぷりかければ香ばしく仕上がります。