簡単で時短、そして美味しい!フライパンひとつで作れる”お手軽ごはん”レシピ

簡単で時短、そして美味しい!フライパンひとつで作れる”お手軽ごはん”レシピ

フライパンって料理が得意な方もそうじゃない方も、一度は触れたことがあるであろう調理器具ではないでしょうか。どんな方でも毎日の料理って手軽に作りたいと考えると思いますが、フライパンひとつで本格的な料理が作れたらとってもラクですよね。今回ご紹介するのは、フライパンひとつで作れるレシピです。ぜひ参考にしてみたくださいね! 2018年04月08日作成

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一家に一台必ずある。それがフライパン。

料理をするなかで切っても切れない縁で結ばれているのが調理器具の数々。その中でも一台はあるといっても過言ではないのがフライパンですよね。焼く・煮る・蒸すなど、いろいろな工程が可能なフライパンですが、そのフライパンの可能性をもっと活かして料理を楽しみたいものです。

出典: unsplash.com

料理をするなかで切っても切れない縁で結ばれているのが調理器具の数々。その中でも一台はあるといっても過言ではないのがフライパンですよね。焼く・煮る・蒸すなど、いろいろな工程が可能なフライパンですが、そのフライパンの可能性をもっと活かして料理を楽しみたいものです。

料理をしているとどうしても出てきてしまう洗い物。後片付けが面倒なときもありますよね。でも、フライパンひとつで料理ができたら洗い物も少なくて済むし、手軽にお腹もしっかり満たされる料理が作れます。実はとってもいいことづくめなんです。

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料理をしているとどうしても出てきてしまう洗い物。後片付けが面倒なときもありますよね。でも、フライパンひとつで料理ができたら洗い物も少なくて済むし、手軽にお腹もしっかり満たされる料理が作れます。実はとってもいいことづくめなんです。

定番から本格的な料理まで!フライパンひとつで作れるレシピ集

さっそくフライパンひとつで作れるレシピを見ていきましょう。
定番のレシピから「フライパンひとつで作ったの?」と思われる本格的なレシピまで、いろいろなレシピをご紹介します!

定番のパスタ

●フライパン一つで簡単!ブロッコリーとエビのワンポットパスタ
通称「ワンポットパスタ」と呼ばれる、フライパンひとつで作れるパスタのレシピです。ブロッコリーを少し崩してソースのように仕上げることで、彩りもきれいに仕上がります。

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通称「ワンポットパスタ」と呼ばれる、フライパンひとつで作れるパスタのレシピです。ブロッコリーを少し崩してソースのように仕上げることで、彩りもきれいに仕上がります。

●フライパンひとつ!アボカドとベーコンの豆乳クリームパスタ
パスタを別茹でしなくていいのがワンポットパスタのいいところですよね。こちらはアボガドと豆乳を合わせてクリーミーに仕上げたワンポットパスタです。ちょっとしたおもてなしにもぴったりのレシピです。

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パスタを別茹でしなくていいのがワンポットパスタのいいところですよね。こちらはアボガドと豆乳を合わせてクリーミーに仕上げたワンポットパスタです。ちょっとしたおもてなしにもぴったりのレシピです。

豪華な一品料理もおまかせ!

●鯛のアクアパッツァ
フライパンひとつでハーブやスパイスを合わせて蒸し煮することで、魚介はもちろん旨味をたっぷりと味わうことができます。

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フライパンひとつでハーブやスパイスを合わせて蒸し煮することで、魚介はもちろん旨味をたっぷりと味わうことができます。

●甘塩タラとせん切り野菜のコンソメ煮
野菜をたっぷりと使い栄養もしっかりと摂れるレシピです。彩りもきれいですよね。

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野菜をたっぷりと使い栄養もしっかりと摂れるレシピです。彩りもきれいですよね。

●フライパンでローストビーフ
フライパンで焼き目をつけ、アルミホイルでしっかりと包み寝かすことで旨味が凝縮されるレシピです。おもてなしにももってこいな一品ですね。

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フライパンで焼き目をつけ、アルミホイルでしっかりと包み寝かすことで旨味が凝縮されるレシピです。おもてなしにももってこいな一品ですね。

●手羽元のトマト煮
コラーゲンたっぷりの手羽元を使ったレシピです。缶詰の水煮トマトを使うことで時間も短縮されますね。

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コラーゲンたっぷりの手羽元を使ったレシピです。缶詰の水煮トマトを使うことで時間も短縮されますね。

お酒のつまみも簡単に!

●枝豆ペペロンチーノ
枝豆を茹でずにフライパンで炒めて蒸すことで仕上がる一品です。お酒のおつまみにぴったりですね!

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枝豆を茹でずにフライパンで炒めて蒸すことで仕上がる一品です。お酒のおつまみにぴったりですね!

●アスパラとチーズのホイル焼き。フライパンで簡単♪
春野菜のアスパラを使ったレシピです。チーズと合わせてアルミホイルで包み、蒸し焼きにするだけ。とっても簡単に作れますね。

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春野菜のアスパラを使ったレシピです。チーズと合わせてアルミホイルで包み、蒸し焼きにするだけ。とっても簡単に作れますね。

●フライパンで10分簡単燻製盛り合わせ♪
本格的な燻製がフライパン一台で作れちゃいます。桜チップがない場合は紅茶やウーロン茶の葉で代用もできるそうです。
下記リンク先から詳しい説明をしっかりご覧になってみてくださいね!

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本格的な燻製がフライパン一台で作れちゃいます。桜チップがない場合は紅茶やウーロン茶の葉で代用もできるそうです。
下記リンク先から詳しい説明をしっかりご覧になってみてくださいね!

パンだって作れちゃう!?

●フライパンdeパン
パンもフライパンで作れるなんてとっても嬉しいですね!発効から焼き上げまでをフライパン一台でできちゃいます。

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パンもフライパンで作れるなんてとっても嬉しいですね!発効から焼き上げまでをフライパン一台でできちゃいます。

●フライパンで作る・クィックもっちりパン
一次発酵はレンジを使い、二次発酵はなしというお手軽パンレシピです。チーズを入れてアツアツを味わってみるのもおすすめだとか。

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一次発酵はレンジを使い、二次発酵はなしというお手軽パンレシピです。チーズを入れてアツアツを味わってみるのもおすすめだとか。

スイーツだってフライパンで時短!

●フライパンでガトーショコラ
ホットケーキミックスを使って、しっとり濃厚なガトーショコラが作れちゃいます。トッピングにミントの葉を飾ることで本格的なスイーツに見えますね!

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ホットケーキミックスを使って、しっとり濃厚なガトーショコラが作れちゃいます。トッピングにミントの葉を飾ることで本格的なスイーツに見えますね!

●フライパンマドレーヌ
フライパンでマドレーヌが焼けるなんて意外ですね。意外性の高い料理も工夫次第でフライパンで作れちゃいます。
ほんのりきつね色のとてもおいしそうなマドレーヌです。

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フライパンでマドレーヌが焼けるなんて意外ですね。意外性の高い料理も工夫次第でフライパンで作れちゃいます。
ほんのりきつね色のとてもおいしそうなマドレーヌです。

可能性を秘めたフライパン。あなたはどう活かしますか?

いかがでしたか?フライパンひとつで簡単に作れるレシピをご紹介しました。定番レシピから本格的なレシピ、スイーツのレシピなど、フライパンで作れるレシピにはまだまだ可能性が秘められています。
可能性を秘めたフライパンを使って、あなたは何を作ってみたいですか?
簡単で時短でお腹もしっかり満足できるフライパンレシピ、ぜひ活用してみてくださいね!

出典: www.pexels.com

可能性を秘めたフライパンを使って、あなたは何を作ってみたいですか?
簡単で時短でお腹もしっかり満足できるフライパンレシピ、ぜひ活用してみてくださいね!

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