栄養満点で食卓に取り入れやすい!昔なつかしの【給食レシピ】大集合

栄養満点で食卓に取り入れやすい!昔なつかしの【給食レシピ】大集合

なつかしい給食メニュー。たまには昔を思い出して、食卓に取り入れてみるのはいかがでしょう。給食メニューは、栄養士さんが子どもたちの健やかな成長を願って考えたレシピなだけに、栄養もたっぷりで、食材的にも家庭で再現しやすいものが多いんですよ。今回は、定番のなつかしレシピから、ぜひ食卓に取り入れたい人気レシピまで幅広く集めてみました。お子さんと一緒におうちで作って味わっても食卓がにぎわいそうで良いですね♪ 2017年09月08日作成

カテゴリ:
グルメ
キーワード:
レシピ
簡単レシピ
栄養素・成分
思い出
給食
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やきそば、あげぱん、ナポリタン...給食と聞いてまっさきに浮かぶ、思い出のレシピが誰にでもひとつやふたつ、あるのではないでしょうか?そんななつかしの給食は、栄養士さんが育ち盛りの子どもたちにぴったりのものを考えているだけに結構あなどれません。手に入れやすい身近な食材で作られているのもポイント。さぁ、あなたも楽しなつかし給食をおうちの食卓で再現してみませんか?
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やきそば、あげぱん、ナポリタン...給食と聞いてまっさきに浮かぶ、思い出のレシピが誰にでもひとつやふたつ、あるのではないでしょうか?そんななつかしの給食は、栄養士さんが育ち盛りの子どもたちにぴったりのものを考えているだけに結構あなどれません。手に入れやすい身近な食材で作られているのもポイント。さぁ、あなたも楽しなつかし給食をおうちの食卓で再現してみませんか?

【主食編】なつかしさピカイチ!根強い人気の給食レシピ

給食風わかめごはん

登場率の高いメニューなので、覚えている人も多いのでは?
やさしい味がなつかしい、わかめを使ったシンプルな給食レシピです。
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登場率の高いメニューなので、覚えている人も多いのでは?
やさしい味がなつかしい、わかめを使ったシンプルな給食レシピです。

なつかしの野菜ゴロゴロ給食カレー

給食のカレーって、ニンジンやじゃがいもがゴロゴロとして食べ応えがありましたよね。
ゴロゴロ野菜に加え、子どももどんどん食べられる甘めの味付けなので、家族みんなでいただけます。
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給食のカレーって、ニンジンやじゃがいもがゴロゴロとして食べ応えがありましたよね。
ゴロゴロ野菜に加え、子どももどんどん食べられる甘めの味付けなので、家族みんなでいただけます。

具材たっぷり焼きそば

給食メニューの鉄板、焼きそば。野菜もたっぷり食べられる大人気レシピ。やきそばの日は学校に行くのが楽しみだったな。
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給食メニューの鉄板、焼きそば。野菜もたっぷり食べられる大人気レシピ。やきそばの日は学校に行くのが楽しみだったな。

給食の定番!ナポリタン

マッシュルームにソーセージ、給食のレシピって昭和のカフェのような雰囲気がありましたよね。

この味が忘れられない人も多いのでは?ケチャップを使った簡単レシピなので、忙しい日にもおすすめ。
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マッシュルームにソーセージ、給食のレシピって昭和のカフェのような雰囲気がありましたよね。

この味が忘れられない人も多いのでは?ケチャップを使った簡単レシピなので、忙しい日にもおすすめ。

給食の人気者!あげぱん

給食の中でもダントツで人気上位のレシピ。
材料は意外にシンプルで、自宅でも作れます。
おやつにもおすすめ!
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給食の中でもダントツで人気上位のレシピ。
材料は意外にシンプルで、自宅でも作れます。
おやつにもおすすめ!

【主菜編】野菜ゴロゴロ栄養たっぷり給食レシピ

辛くない麻婆豆腐

給食の中華料理の定番と言ったら、麻婆豆腐。
ご飯にかけて、麻婆丼にして食べたりしていませんでしたか?
子ども用に甘めの味付けなので、食べやすいのが◎
麻婆茄子にしてもおいしくいただけます。
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給食の中華料理の定番と言ったら、麻婆豆腐。
ご飯にかけて、麻婆丼にして食べたりしていませんでしたか?
子ども用に甘めの味付けなので、食べやすいのが◎
麻婆茄子にしてもおいしくいただけます。

具だくさん!懐かしけんちん汁

給食のメインのおかずには、汁物が出ることも多かったと思いますが、定番と言ったらやっぱり「けんちん汁」。
野菜たっぷりヘルシーなので、たくさん食べてもそんなに気になりません。ショウガ入りなので体の中からぽかぽかに。
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給食のメインのおかずには、汁物が出ることも多かったと思いますが、定番と言ったらやっぱり「けんちん汁」。
野菜たっぷりヘルシーなので、たくさん食べてもそんなに気になりません。ショウガ入りなので体の中からぽかぽかに。

ほっこりおいしい!かぽちゃポタージュ

平成生まれの人にとってはなつかしい給食レシピのひとつかもしれません。
洋食の献立にあわせたいときにも、かぼちゃポタージュはぴったりです!
シンプルでやさしい味わいがほかのレシピを引き立ててくれますよ。
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平成生まれの人にとってはなつかしい給食レシピのひとつかもしれません。
洋食の献立にあわせたいときにも、かぼちゃポタージュはぴったりです!
シンプルでやさしい味わいがほかのレシピを引き立ててくれますよ。

【副菜編】あともう一品欲しいときのお助け給食レシピ

子どもにも人気のやさしい味!ポークビーンズ

ビーンズにベーコン、ニンジンをケチャップで煮込んだマイルドな味わい。
パンにつけて食べてもおいしいです。
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ビーンズにベーコン、ニンジンをケチャップで煮込んだマイルドな味わい。
パンにつけて食べてもおいしいです。

マヨネーズ味が食べやすい春雨サラダ

マヨネーズを使ったレシピは給食の定番。
簡単レシピなので、もうなにか一品欲しいときにもおすすめです。
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マヨネーズを使ったレシピは給食の定番。
簡単レシピなので、もうなにか一品欲しいときにもおすすめです。

たっぷり食べたい!なつかしポテトサラダ

サラダ系なら、給食風のなつかしポテトサラダも良いですね。
卵のやさしい味わいがポイント。
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サラダ系なら、給食風のなつかしポテトサラダも良いですね。
卵のやさしい味わいがポイント。

スイーツにもなる!ほっこり大学芋

隠れた人気メニューの大学芋は、おやつにもおすすめのレシピ。
デザート代わりに大学芋を楽しみにしていた人もいるのでは?
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隠れた人気メニューの大学芋は、おやつにもおすすめのレシピ。
デザート代わりに大学芋を楽しみにしていた人もいるのでは?

【デザート編】シンプルに華を添える給食レシピ

簡単!フルーツヨーグルト

給食にも登場回数の多いフルーツヨーグルトは、からだにもやさしいレシピ。
甘みが足りないときは、いちごジャムなどを加えてもおいしくいただけます。
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給食にも登場回数の多いフルーツヨーグルトは、からだにもやさしいレシピ。
甘みが足りないときは、いちごジャムなどを加えてもおいしくいただけます。

なつかし牛乳スイーツ!杏仁豆腐

杏仁豆腐は好き嫌いが分かれるメニューかもしれませんね。クコの実が実は、午後から頑張るパワーを与えてくれていたんですね。
少し苦手な方も、いちごジャムなどフルーツを加えるだけで食べやすくなるかも。
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杏仁豆腐は好き嫌いが分かれるメニューかもしれませんね。クコの実が実は、午後から頑張るパワーを与えてくれていたんですね。
少し苦手な方も、いちごジャムなどフルーツを加えるだけで食べやすくなるかも。

みんな大好き!給食メニューで食卓に一体感を

なつかしの給食メニューは、時代ともに変わっていきます。
なつかしレシピをいただきながら、家族でなつかしの給食の話に花を咲かせてみるのも良いですね。
献立に取り入れやすいレシピばかりなので、普段のプラス一品料理にもおすすめですよ。
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なつかしの給食メニューは、時代ともに変わっていきます。
なつかしレシピをいただきながら、家族でなつかしの給食の話に花を咲かせてみるのも良いですね。
献立に取り入れやすいレシピばかりなので、普段のプラス一品料理にもおすすめですよ。

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