洋風? 和風? 和えるだけで完成! 「たらこ・明太子」を使った至福のアレンジレシピ

洋風? 和風? 和えるだけで完成! 「たらこ・明太子」を使った至福のアレンジレシピ

そのまま食べてもおいしいたらこ・明太子。でも、毎日ご飯にのせて食べるだけだと、マンネリしがちですよね。少し使って余ってしまうことはありませんか? ここでは、たらこや明太子を和えるだけで作れる、おいしすぎるレシピをご紹介します! 2016年03月16日作成

カテゴリ:
グルメ
キーワード:
食材
魚介
明太子
アレンジ・リメイクレシピ
おつまみレシピ
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子どもから大人まで大好きなたらこ・明太子

たらこも明太子も、ほとんどの人がおいしいと思うはず。
ご飯のお供やおにぎりの具の定番と言ったらこれ!という方も多いのではないでしょうか。
今回は、簡単和えるだけの簡単レシピをご紹介いたします。
出典: www.photo-ac.com

たらこも明太子も、ほとんどの人がおいしいと思うはず。
ご飯のお供やおにぎりの具の定番と言ったらこれ!という方も多いのではないでしょうか。
今回は、簡単和えるだけの簡単レシピをご紹介いたします。

一品ものレシピ

ボウルで簡単!たらこクリームパスタ

ボウルで和えておしまいの簡単パスタ♪
定番中の定番ですが、すぐに食べたい時にうれしいレシピです。
材料は、たらこ、生クリーム、トマトジュース、エクストラバージンオリーブオイル、こしょう、塩、パスタ、刻みのり
出典:

ボウルで和えておしまいの簡単パスタ♪
定番中の定番ですが、すぐに食べたい時にうれしいレシピです。
材料は、たらこ、生クリーム、トマトジュース、エクストラバージンオリーブオイル、こしょう、塩、パスタ、刻みのり

たらことアボカドと納豆どんぶり

お昼ごはんに簡単に作れて、アボカドや納豆など、美容効果が期待できる食材と一緒なのが嬉しい♪
材料は、たらこ、アボカド、ひき割り納豆、ごま油、白ごま、大葉、ごはん
出典:

お昼ごはんに簡単に作れて、アボカドや納豆など、美容効果が期待できる食材と一緒なのが嬉しい♪
材料は、たらこ、アボカド、ひき割り納豆、ごま油、白ごま、大葉、ごはん

菜の花とタラコの混ぜご飯

菜の花の苦みとタラコの濃厚さがマッチ♪
材料は、菜の花、タラコ、酒、ご飯
出典:

菜の花の苦みとタラコの濃厚さがマッチ♪
材料は、菜の花、タラコ、酒、ご飯

めんたまうどん

玉ねぎと明太子の組み合わせが意外にもおいしい!
のっけて食べるだけの時短ごはんです。
材料は、冷凍うどん、明太子、タマネギ、刻みねぎ、白だし、卵黄
出典:

玉ねぎと明太子の組み合わせが意外にもおいしい!
のっけて食べるだけの時短ごはんです。
材料は、冷凍うどん、明太子、タマネギ、刻みねぎ、白だし、卵黄

おかずレシピ

長芋の明太子和え

お財布に優しい長芋と組み合わせて。
簡単にできるサイドメニューです♪
材料は、長芋、明太子、酒、薄口しょうゆ
出典:

お財布に優しい長芋と組み合わせて。
簡単にできるサイドメニューです♪
材料は、長芋、明太子、酒、薄口しょうゆ

鶏ささみの明太子巻き

しその香りがさっぱりとしておいしい一品。
お弁当やおつまみにもおすすめ!
材料は、鶏ささみ、明太子、大葉、焼きのり(お好みで)、酒、塩こしょう、サラダ油、レモン
出典:

しその香りがさっぱりとしておいしい一品。
お弁当やおつまみにもおすすめ!
材料は、鶏ささみ、明太子、大葉、焼きのり(お好みで)、酒、塩こしょう、サラダ油、レモン

レンコンとしめじの明太子きんぴら

きんぴらも一味違った味わいに♪
味付けは明太子だけなので簡単です。
材料は明太子、レンコン、ニンジン、シメジ、ネギ、ごま油
出典:

きんぴらも一味違った味わいに♪
味付けは明太子だけなので簡単です。
材料は明太子、レンコン、ニンジン、シメジ、ネギ、ごま油

大根のタラコ和え

塩もみした大根と、下茹でした三つ葉、こんにゃくをタラコで和えるだけ♪
材料は、大根、ミツバ、しらたき(糸コンニャク)、タラコ、酒、みりん
出典:

塩もみした大根と、下茹でした三つ葉、こんにゃくをタラコで和えるだけ♪
材料は、大根、ミツバ、しらたき(糸コンニャク)、タラコ、酒、みりん

茄子の明太グラタン

茄子をくりぬいて材料を混ぜたら、あとはトースターで10分♪和えて焼きっぱなしのお手軽料理です。
材料は、茄子、玉ねぎ、ハーフベーコン、明太子、マヨネーズ、とろけるチーズ
出典:

茄子をくりぬいて材料を混ぜたら、あとはトースターで10分♪和えて焼きっぱなしのお手軽料理です。
材料は、茄子、玉ねぎ、ハーフベーコン、明太子、マヨネーズ、とろけるチーズ

クリームチーズの明太子和え

チーズと明太子の濃厚さがくせになる味♪
材料は、クリームチーズ、ブロッコリー、明太子、レモン汁、マヨネーズ、しょうゆ
出典:

チーズと明太子の濃厚さがくせになる味♪
材料は、クリームチーズ、ブロッコリー、明太子、レモン汁、マヨネーズ、しょうゆ

おつまみレシピ

餃子の皮で簡単おつまみ☆たらこマヨピザ

餃子の皮でピザ風にしてもおいしい♪
おやつにもおすすめです。
材料は餃子の皮、たらこ、長ねぎ、味付き海苔、マヨネーズ、オリーブオイル、とろけるチーズ、山椒
出典:

餃子の皮でピザ風にしてもおいしい♪
おやつにもおすすめです。
材料は餃子の皮、たらこ、長ねぎ、味付き海苔、マヨネーズ、オリーブオイル、とろけるチーズ、山椒

焼きタラコ奴

焼きタラコをのっけて食べるだけ♪
材料は、タラコ1腹、豆腐1/2丁、刻みのり適量、刻みネギ大さじ2、酒小さじ1、しょうゆ小さじ1/2、サラダ油
出典:

焼きタラコをのっけて食べるだけ♪
材料は、タラコ1腹、豆腐1/2丁、刻みのり適量、刻みネギ大さじ2、酒小さじ1、しょうゆ小さじ1/2、サラダ油

簡単!ヘルシーササミの明太子和え

明太子とササミ、カイワレを和えるだけ♪
簡単おつまみレシピです。
材料は、ささみ、明太子、カイワレ
出典:

明太子とササミ、カイワレを和えるだけ♪
簡単おつまみレシピです。
材料は、ささみ、明太子、カイワレ

終わりに

いかがでしたか。
タラコや明太子は、味付けとしても完成されているので、和えるだけで十分おいしく食べることができます。
また、一品ものやおかずのほかに、その塩味を生かしておつまみなどにも大活躍!
ぜひ、定番おかずのバリエーションに加えてくださいね!
出典: www.photo-ac.com

いかがでしたか。
タラコや明太子は、味付けとしても完成されているので、和えるだけで十分おいしく食べることができます。
また、一品ものやおかずのほかに、その塩味を生かしておつまみなどにも大活躍!
ぜひ、定番おかずのバリエーションに加えてくださいね!

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