材料3つでできる焼き芋ドーナツ。お豆腐を使うからとってもヘルシー。黒ごまを入れて香ばしさアップ。

片栗粉で作るミルクきな粉もち。作業時間わずか3分だから、甘いものが食べたいときパパっと作れます。きな粉と黒蜜をかけて召し上がれ♪

薄く切ったお餅を、数日間天日干しして揚げれば出来上がり！塩や青のり、きな粉など、お好みの味付けでぜひ楽しんでみてください。

余った餃子の皮をアレンジしてミルフィーユに。パリパリに焼いた餃子の皮に黒蜜クリームをサンドし、仕上げにきな粉をまぶして出来上がり。

食後のデザートにぴったりな、やさしい甘さのきな粉牛乳プリン。黒蜜との相性バツグンです。

おやつにもおかずにもなる不思議なスイートポテト。きな粉＆粉チーズをまぶした甘しょっぱい味で、あっという間になくなります。

韓国屋台スイーツの牛乳揚げ。中は豆腐のようにフワフワ、回りはカリカリで異なる2つの食感が楽しい。

豆乳＆きな粉でとってもヘルシーなプリン。カラメルソースの隠し味に、めんつゆを加えるのがポイントだそうです。

お口の中でほろほろと溶ける食感が楽しい和風生チョコ。ホワイトチョコ＆きな粉でホッとするやさしい味です。

懐かしの給食の味、揚げパンを自宅で。揚げずに油をぬってトースターで焼くだけなので、簡単でカロリーもカットできます。

絹ごし豆腐が入っているから時間が経ってもしっとり、きな粉風味の和風テイストの蒸しパンです。ホットケーキミックスを使って作るので簡単です。

サツマイモを使って作る、モチモチのイモモチ。食べる前に岩塩＆はちみつをかけて、甘じょっぱい味に。

泡立ててフワフワのラテに。やさしい甘さのホットドリンクだから、寒い日に飲みたいですね。

きな粉＆黒ごまが入っていて、美容にも健康にもうれしいドリンク。黒糖を加えることで素朴な甘さに。