ヘルシーでおいしい!簡単【ヨーグルトデザート】レシピ

ヘルシーでおいしい!簡単【ヨーグルトデザート】レシピ

ヘルシーで美味しく食べられるヨーグルトは、朝食や、小腹が空いたときのおやつにもぴったり。ヨーグルトはそのままでも美味しいですが、少し手を加えてアレンジすると、色々なデザートに大変身します。手早く簡単に作れる、「ヨーグルトを使ったデザートレシピ」をご紹介します。2020年09月12日作成

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グルメ
キーワード
お菓子・スイーツひんやりスイーツヨーグルト水切りヨーグルト
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手軽でおいしい、さっぱりデザート

ヘルシーで手に入りやすい「ヨーグルト」は、朝食やおやつの定番。そのまま食べてもおいしいヨーグルトは、デザートとしてアレンジレシピを楽しむのもおすすめです。手軽に作れて、さっぱりおいしいレシピを集めました。
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ヘルシーで手に入りやすい「ヨーグルト」は、朝食やおやつの定番。そのまま食べてもおいしいヨーグルトは、デザートとしてアレンジレシピを楽しむのもおすすめです。手軽に作れて、さっぱりおいしいレシピを集めました。

〈くらし薬膳〉甘酒とヨーグルトのゼリー by くらし薬膳 竹田あやこ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

簡単ヘルシー!ヨーグルトデザートレシピ

キウイとブルーベリーのヨーグルトバーク

ヨーグルトバーグは、ヨーグルトにフルーツやナッツをのせて凍らせるだけの簡単デザート。お好きなトッピングでアレンジができるので、思い立ったらすぐに作れます。おしゃれな見た目で、来客時のおやつにもおすすめです。
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ヨーグルトバーグは、ヨーグルトにフルーツやナッツをのせて凍らせるだけの簡単デザート。お好きなトッピングでアレンジができるので、思い立ったらすぐに作れます。おしゃれな見た目で、来客時のおやつにもおすすめです。

キウイとブルーベリーのヨーグルトバーク by 姫ごはん|和田良美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

抹茶黒豆ヨーグルトバーク

こちらは、先ほどと同じヨーグルトバークを和風にアレンジしたレシピです。ヨーグルトで和風?と感じるかもしれませんが、抹茶や黒豆、あずきをホワイトチョコレートがまとめ、さっぱりとした甘さでおいしくいただけますよ。
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こちらは、先ほどと同じヨーグルトバークを和風にアレンジしたレシピです。ヨーグルトで和風?と感じるかもしれませんが、抹茶や黒豆、あずきをホワイトチョコレートがまとめ、さっぱりとした甘さでおいしくいただけますよ。

パキッとアイス!抹茶黒豆ヨーグルトバーク by 石倉かおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

ブルーベリーヨーグルトチーズケーキ

チーズケーキアイスを食べているような味わいのレシピ。ぽってりとしたギリシャヨーグルトとクリームチーズを混ぜ、シロップ漬けにしたブルーベリーを流し込んで凍らせれば完成です。クリームチーズとヨーグルトの濃厚な味わいを楽しめます。
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チーズケーキアイスを食べているような味わいのレシピ。ぽってりとしたギリシャヨーグルトとクリームチーズを混ぜ、シロップ漬けにしたブルーベリーを流し込んで凍らせれば完成です。クリームチーズとヨーグルトの濃厚な味わいを楽しめます。

ブルーベリーヨーグルトチーズケーキ by 青山清美(金魚) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

ベリーのフローズンヨーグルト

こちらのレシピは、ヨーグルト、砂糖、冷凍のミックスベリーの3つの材料で作れるフローズンデザート。チャックつきの袋に入れたものを、氷と塩を入れた袋に入れると、振るだけで完成しちゃいます。なめらかな食感のフローズンヨーグルトが、短時間で手軽に作れる嬉しいレシピです。
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こちらのレシピは、ヨーグルト、砂糖、冷凍のミックスベリーの3つの材料で作れるフローズンデザート。チャックつきの袋に入れたものを、氷と塩を入れた袋に入れると、振るだけで完成しちゃいます。なめらかな食感のフローズンヨーグルトが、短時間で手軽に作れる嬉しいレシピです。

材料3つ。冷凍庫不要で10分 ベリーのフローズンヨーグルト by 河埜 玲子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

フルーツマシュマロヨーグルトムース

マシュマロとヨーグルトを合わせて、一晩冷蔵庫で寝かせると…ふんわり食感のムースが出来上がります♪マシュマロとヨーグルトがあればできるので、思い立ったときにすぐ作れる手軽さが嬉しいレシピ。お好みのフルーツを乗せて、朝食にどうぞ。
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マシュマロとヨーグルトを合わせて、一晩冷蔵庫で寝かせると…ふんわり食感のムースが出来上がります♪マシュマロとヨーグルトがあればできるので、思い立ったときにすぐ作れる手軽さが嬉しいレシピ。お好みのフルーツを乗せて、朝食にどうぞ。

フルーツマシュマロヨーグルトムース by 北島真澄 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

チョコシナモンのマシュマロヨーグルト

こちらも、ヨーグルトとマシュマロの組み合わせレシピです。ヨーグルトの水分を吸ってふわふわの食感になったマシュマロを、シナモンとチョコソースでいただきます。まるでチョコムースを食べているような味わいの、ヘルシーデザートです。
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こちらも、ヨーグルトとマシュマロの組み合わせレシピです。ヨーグルトの水分を吸ってふわふわの食感になったマシュマロを、シナモンとチョコソースでいただきます。まるでチョコムースを食べているような味わいの、ヘルシーデザートです。

チョコシナモンのマシュマロヨーグルト by マムチ(TAKA) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

水切りヨーグルトのティラミス

本格的なデザートも、ヨーグルトを使えばヘルシーにいただけます。こちらのティラミスは、マスカルポーネの代わりに水切りヨーグルトを用いて作るレシピです。味わいは濃厚なのに、後味はさっぱり。身体に嬉しいヘルシーデザートですね。
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本格的なデザートも、ヨーグルトを使えばヘルシーにいただけます。こちらのティラミスは、マスカルポーネの代わりに水切りヨーグルトを用いて作るレシピです。味わいは濃厚なのに、後味はさっぱり。身体に嬉しいヘルシーデザートですね。

水切りヨーグルトのカロリーOFFティラミス by きゆ~ぴ~さん | レシピブログ

ヨーグルト・レアチョコケーキ

しっとりとしたチョコレートケーキも、ヨーグルトでヘルシーに作れます。水切りをしたヨーグルトと、加熱して溶かした板チョコを混ぜて、冷やし固めるだけの簡単本格レシピ。ヨーグルトを使っているとは思えない、濃厚な味わいです。来客時にもおすすめのデザートですよ。
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しっとりとしたチョコレートケーキも、ヨーグルトでヘルシーに作れます。水切りをしたヨーグルトと、加熱して溶かした板チョコを混ぜて、冷やし固めるだけの簡単本格レシピ。ヨーグルトを使っているとは思えない、濃厚な味わいです。来客時にもおすすめのデザートですよ。

ヨーグルト・レアチョコケーキ by きゃらきゃら | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

ヨーグルトクリームのスコップケーキ

みんなでシェアしながらたっぷり食べられる、スコップケーキ。ついつい頬張りたくなるケーキも、ヨーグルトクリームでカロリーオフ!生クリームを少量にする代わりに水切りヨーグルトを混ぜているので、とってもヘルシーです。お好みのフルーツをたっぷり乗せると、見た目も豪華に仕上がります。
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みんなでシェアしながらたっぷり食べられる、スコップケーキ。ついつい頬張りたくなるケーキも、ヨーグルトクリームでカロリーオフ!生クリームを少量にする代わりに水切りヨーグルトを混ぜているので、とってもヘルシーです。お好みのフルーツをたっぷり乗せると、見た目も豪華に仕上がります。

ヨーグルトクリームのスコップケーキ by 北島真澄 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

いちごヨーグルトプリン

ポリ袋と電子レンジで手軽に作れる、いちごプリンのレシピです。こちらもヨーグルトを使っているので、さっぱりとした甘さでヘルシーにいただけます。シンプルな材料で簡単に作れるので、お子さんがいるご家庭のおやつタイムにもぴったり。
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ポリ袋と電子レンジで手軽に作れる、いちごプリンのレシピです。こちらもヨーグルトを使っているので、さっぱりとした甘さでヘルシーにいただけます。シンプルな材料で簡単に作れるので、お子さんがいるご家庭のおやつタイムにもぴったり。

つぶつぶ♡いちごヨーグルトプリン【#ブレンダー不要#ポリ袋】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

濃厚ヨーグルトゼリー

いちごがごろっと入った、濃厚なヨーグルトゼリーはいかがですか?カップに入ったヨーグルトに、材料を混ぜ足して冷やすので、容器いらずで作れる手軽さがポイント。ヨーグルトのすっきりした味わいと、ゼリーのぷるぷる食感を同時に楽しめます。
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いちごがごろっと入った、濃厚なヨーグルトゼリーはいかがですか?カップに入ったヨーグルトに、材料を混ぜ足して冷やすので、容器いらずで作れる手軽さがポイント。ヨーグルトのすっきりした味わいと、ゼリーのぷるぷる食感を同時に楽しめます。

カップのまんま!濃厚ヨーグルトゼリー by ヘルシー料理研究家 鈴木沙織さん | レシピブログ

カボチャと水切りヨーグルトの黒蜜きなこデザート

低カロリーに栄養バランスをプラスするなら、こちらのレシピを。マッシュしたかぼちゃに水切りヨーグルトを乗せて、黒蜜やきな粉、くるみをたっぷりかけていただきます。食べ応えのあるかぼちゃとヘルシーなヨーグルトのデザートなら、小腹が空いた時に罪悪感なく、おいしくいただけそうですね。
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低カロリーに栄養バランスをプラスするなら、こちらのレシピを。マッシュしたかぼちゃに水切りヨーグルトを乗せて、黒蜜やきな粉、くるみをたっぷりかけていただきます。食べ応えのあるかぼちゃとヘルシーなヨーグルトのデザートなら、小腹が空いた時に罪悪感なく、おいしくいただけそうですね。

カボチャと水切りヨーグルトの黒蜜きなこデザート by 河埜 玲子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

冷凍ブルーベリーで作る!ヨーグルトスムージー

健康と美容を意識する方におすすめの、ヨーグルトスムージー。腸内環境を整えるヨーグルトと、アンチエイジングに良いとされるブルーベリーを一度に摂れるレシピです。スムージーで撹拌するだけで出来上がるので、忙しい朝の朝食にもぴったり。
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健康と美容を意識する方におすすめの、ヨーグルトスムージー。腸内環境を整えるヨーグルトと、アンチエイジングに良いとされるブルーベリーを一度に摂れるレシピです。スムージーで撹拌するだけで出来上がるので、忙しい朝の朝食にもぴったり。

冷凍ブルーベリーで作る!ヨーグルトスムージーの作り方レシピ by 姫ごはん|和田良美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

さっぱりおいしく、いただきます

ヨーグルトには、こんなにたくさんのアレンジレシピがあります。気になるレシピは見つかりましたか?本格スイーツを食べたいときも、ヘルシーな朝食としても、手軽なおやつとしても、ヨーグルトは活躍します。ぜひ、お好みのレシピを試してみてくださいね。
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ヨーグルトには、こんなにたくさんのアレンジレシピがあります。気になるレシピは見つかりましたか?本格スイーツを食べたいときも、ヘルシーな朝食としても、手軽なおやつとしても、ヨーグルトは活躍します。ぜひ、お好みのレシピを試してみてくださいね。

ヘルシーおやつ!黄桃のヨーグルトバーク by 川津由紀子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

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