ベッドルームも冬支度。快適な睡眠に導くインテリアのポイント

ベッドルームも冬支度。快適な睡眠に導くインテリアのポイント

寒くなってくると、冷えで眠れない…という方も多いのでは。疲れをため込まないためにも、今、眠りの質が注目されています。今回は、冬だからこそ意識したいベッドルームインテリアのポイントをご紹介します。 2018年12月13日作成

カテゴリ:
インテリア
キーワード:
部屋
寝室
インテリアコーディネート
快眠
  • ブログで紹介
    HTMLコードをコピーしてブログに貼り付けて下さい。
お気に入り数:
236

ベッドルームを冬仕様に

ベッドルームも冬支度。快適な睡眠に導くインテリアのポイント
出典:
より快適な睡眠環境づくりには、季節に合わせてベッドルームのインテリアを変えるのがおすすめです。リビングダイニングなど広い部屋に比べ、コンパクトなスペースのベッドルームは気軽に冬仕様のインテリアを楽しめるのではないでしょうか。早速、インテリアのポイントを見ていきましょう。

冷気を室内に入れない工夫を

二重カーテンや壁で冷気をシャットアウト

快適な睡眠環境をつくるためには、窓から入る冷気をできるだけシャットアウトするのがポイントです。

カーテンは厚手と薄手の二重に。倒れないように気をつければ、窓とベッドの間にパーテーションを設置して、壁を1枚はさむのも良いですね。
出典:

快適な睡眠環境をつくるためには、窓から入る冷気をできるだけシャットアウトするのがポイントです。

カーテンは厚手と薄手の二重に。倒れないように気をつければ、窓とベッドの間にパーテーションを設置して、壁を1枚はさむのも良いですね。

ベッドの配置を見直して

ベッドの配置、どうしていますか?よく見られるのが、窓際にぴったりと付けている配置です。

すっきりとしたインテリアに仕上がりますが、窓から入る冷気で体を冷やしてしまったり、結露で寝具が濡れてしまったりと睡眠環境としては不向きな点も。
出典:

ベッドの配置、どうしていますか?よく見られるのが、窓際にぴったりと付けている配置です。

すっきりとしたインテリアに仕上がりますが、窓から入る冷気で体を冷やしてしまったり、結露で寝具が濡れてしまったりと睡眠環境としては不向きな点も。

どうしても移動できない間取りの場合は、できるだけベッドを窓から離すなど、配置を工夫しましょう。
出典:

どうしても移動できない間取りの場合は、できるだけベッドを窓から離すなど、配置を工夫しましょう。

ベッドファブリックには温もりのある素材を

肌に優しい自然素材がおすすめ

ベッド周りのファブリックを冬仕様にするだけで、ぐんと温かな雰囲気に。暖色系やシックな色合いを選ぶと、シーズンムードが高まります。
出典:

ベッド周りのファブリックを冬仕様にするだけで、ぐんと温かな雰囲気に。暖色系やシックな色合いを選ぶと、シーズンムードが高まります。

また快適に眠るためには、柔らかな肌触りも重要なポイント。肌に直接触れるものはできるだけ優しい素材を選びたいですね。
出典:

また快適に眠るためには、柔らかな肌触りも重要なポイント。肌に直接触れるものはできるだけ優しい素材を選びたいですね。

綿、麻、シルクなど自然由来の素材なら、心地良い眠りに導きます。
出典:

綿、麻、シルクなど自然由来の素材なら、心地良い眠りに導きます。

あったか素材をプラスしても

掛け布団のうえに掛けるベッドファブリックは、ニット素材やマイクロファイバー素材を取り入れるのもおすすめです。あったかアイテムを取り入れると見た目も可愛く冬らしいベッドルームが演出できますよ。
出典:

掛け布団のうえに掛けるベッドファブリックは、ニット素材やマイクロファイバー素材を取り入れるのもおすすめです。あったかアイテムを取り入れると見た目も可愛く冬らしいベッドルームが演出できますよ。

寝起きの足元もあったかく

ふんわりとした感触が心地良い

寝起きで床に足をつけるとき「ふかっ」としていたら、何だか朝から幸せな気持ちになりませんか?小さくても良いので、毛足の長いラグなどを敷くと、足元から暖かく過ごせます。
出典:

寝起きで床に足をつけるとき「ふかっ」としていたら、何だか朝から幸せな気持ちになりませんか?小さくても良いので、毛足の長いラグなどを敷くと、足元から暖かく過ごせます。

ルームシューズも冬仕様に

冬になったら、ルームシューズも衣替えを。もこもことした風合いが可愛いボア素材や、ブーツのようなデザインなど、冬のルームシューズはバリエーションが豊富です。
出典:

冬になったら、ルームシューズも衣替えを。もこもことした風合いが可愛いボア素材や、ブーツのようなデザインなど、冬のルームシューズはバリエーションが豊富です。

クラス感のあるレザー製のルームシューズも素敵。インテリアの一部としてこだわりたいですね。
出典:

クラス感のあるレザー製のルームシューズも素敵。インテリアの一部としてこだわりたいですね。

アンバーな照明で温かみを演出

電球色の照明がおすすめ

温かみのあるアンバーな照明は、リラックス感のある空間を演出します。温かな光に包まれていると、心までほぐれてきそう。
出典:

温かみのあるアンバーな照明は、リラックス感のある空間を演出します。温かな光に包まれていると、心までほぐれてきそう。

スタンドライトで取り入れても

最近では、昼白色や電球色など、シーンに合わせて調色できるタイプの照明も。メインの照明を変えられない場合は、スタンドライトで取り入れるのもおすすめです。
出典:

最近では、昼白色や電球色など、シーンに合わせて調色できるタイプの照明も。メインの照明を変えられない場合は、スタンドライトで取り入れるのもおすすめです。

眠る前のひとときは温かみのある光のなかで、心も体もリラックスモードに入っていきましょう。
出典:

眠る前のひとときは温かみのある光のなかで、心も体もリラックスモードに入っていきましょう。

上質な睡眠はベッドルームづくりから

ベッドルームも冬支度。快適な睡眠に導くインテリアのポイント
出典:
ベッドルームのインテリアを変えるだけで、季節感を楽しめるだけでなく睡眠の質も上がりそう。あなたも、ファッションを着替えるようにベッドルームも冬支度してみませんか。きっと、より居心地の良い空間になるはずです。
素敵な画像のご協力、ありがとうございました

アプリ限定!
12星座占いなどお楽しみ記事が読めます

お買いものも
キナリノアプリで◎

キナリノアプリ

もっと便利に楽しく
心地よい暮らしつくるライフスタイル情報を、毎日お届けします

キナリノアプリを App Store からダウンロード, width="100%", height="100%"キナリノアプリを Google Play で手に入れよう, width="100%", height="100%"
icons Googl Play